2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
დაღლილობა, რომელიც დედებში გროვდება, არ არის ფიზიკურად უფრო მეტად (თუმცა ეს ხდება), არამედ მორალური გეგმის მიხედვით:
- ოთხ კედელში ჯდომა აღარ შემიძლია!
- ტუალეტში მარტო მინდა წასვლა!
- მინდა მარტო ვიყო არავის გარეშე!
რას გვესმის აქ? ჩვენ გვესმის ადამიანი, რომელიც აკმაყოფილებს ბავშვის მოთხოვნილებებს, ხოლო თავისას სწირავს. სწორედ ეს მექანიზმი - საკუთარი საჭიროებების შეწირვა - არის პასუხისმგებელი დაღლილობაზე.
ჩვენი ფსიქიკა ნებისმიერ მსხვერპლს აღიქვამს, როგორც სერიოზულ ჩამორთმევას. და ის ცდილობს ანაზღაურებას, მაგალითად, არსებობს სურვილი "ყველაფერი ჩამოაგდეს და გაიქცეს". თუ კომპენსაცია შეუძლებელია, გაღიზიანება და დეპრესია ხდება.
კარგი, კარგი, შენ ამბობ. რაც შეეხება ბავშვს? მას ასევე აქვს რამოდენიმე მოთხოვნილება, რომელიც ვიღაცამ უნდა დააკმაყოფილოს. და ვინ, თუ არა მე, ამას გააკეთებს? მართალია, ჩვენ ასევე ვაკმაყოფილებთ ბავშვის საჭიროებებს. და ჩვენ თავს უკეთესად ვიგრძნობთ, როდესაც შევძლებთ ჩვენი და შვილების სრულად დაკმაყოფილებას.
ალბათ თქვენ შენიშნეთ (შესაძლოა თვითონაც), რომ ორი ან სამი შვილის დედები ახერხებენ ისევე, როგორც პირმშოების დედები? როგორ აკეთებენ ამას? ყოველივე ამის შემდეგ, საგნების ლოგიკის თანახმად, დატვირთვა უნდა გაიზარდოს? პასუხი ასეთია: პირველ რიგში, მათ ისწავლეს თავიანთი საჭიროებების გაერთიანება ბავშვის მოთხოვნილებებთან. მეორის დაბადებიდან მათ უკვე აქვთ გამოცდილება, რა გააკეთონ და როგორ იყვნენ უმეტეს სიტუაციებში.
ნება მომეცით მაგალითი მოგიყვანოთ
ერთხელ მომიყვა ამბავი. ქმარი მოდის სახლში, ცოლი სთხოვს მას მიხედოს ბავშვს სანამ ის დაიბანებს. ბავშვი მაშინვე სეირნობს მავთულხლართებს. მამა მას იღებს და სხვაგან შებრუნდება. ბავშვი ბუნებრივად სეირნობს მავთულხლართებს. მამა ისევ პირიქით ბრუნდება. რას აკეთებს ბავშვი? მართალია! მცოცავი მავთულხლართებისკენ ისევ! დედა გამოდის საშხაპედან მეთხუთმეტე ცდაზე. და მისი ქმარი, გააზრებულად ასე ამბობს:
- დიახ, შენთვის ძნელია, ალბათ, მასთან ერთად მთელი დღე, ერთი ერთი)
მამა მაგალითში ისე მოიქცა, როგორც ადრე - იბრძოდა. დავინტერესდი, რას გავაკეთებდი მამაჩემი რომ ყოფილიყო? ყოველივე ამის შემდეგ, აშკარაა, რომ ბავშვს აქვს 24 საათი მშობლებთან საბრძოლველად. მშობლებს უბრალოდ არ აქვთ ასეთი დრო. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვებს არ სჭირდებათ ბრძოლა, რადგან ისინი აშკარად უფრო გაიმარჯვებენ.
მაგალითად, მამა დროს ატარებდა ბრძოლაში. შემდეგ ის იტყვის, რომ ბავშვმა არ მისცა მაგიდის გაშლა. ვიფიქრებდი კიდევ რისი გაკეთება შეიძლებოდა. არა საუკეთესო აზრები კატეგორიიდან „აკრძალვა-აღება-განადგურება“მაშინვე იბადება თავში:
- შეგიძლიათ ამოიღოთ მავთულები, - შეგიძლიათ მთლიანად ამოიღოთ ისინი (მაგალითად, სვეტის ქვეშ, ან იატაკზე მიმაგრებული), - შეგიძლია ბავშვის რაღაცის გადატანა.
ეს მეთოდები ამცირებს ბრძოლის ხარისხს მოკლე დროში. მაგრამ ისინი არ ამოიღებენ ბრძოლას ბოლომდე, რადგან ისინი არ ითვალისწინებენ ბავშვის საჭიროებას:
- ბავშვი შეეცდება მიიღოს მავთულები, - გაანადგურე ისინი დაფაზე, - ის ხვალ დაიმახსოვრებს მათ (მისია არ დასრულებულა, ის დაინტერესდება მანამ, სანამ არ დააკმაყოფილებს მთელ თავის ცნობისმოყვარეობას).
ეს მეთოდები არ აკმაყოფილებს ბავშვის მოთხოვნილებას, ამიტომ:
- ის არ დაკმაყოფილდება. უკმაყოფილება ახირებებით გამოიხატება. მშობლები დაიღლებიან და ნერვიულობენ ახირებებისგან.
- ის მავთულხლართებს სანამ მშობლები არ დაინახავენ (მან ახლა იცის, რომ მას არ მისცემენ).
- ის მშობლებს აღიქვამს როგორც დაბრკოლებას სამყაროს შესწავლის გზაზე და არა როგორც მხარდაჭერას. და ის დაიწყებს დამალვას. როდესაც ასეთ ბავშვს აქვს პრობლემები საბავშვო ბაღში / სკოლაში, მშობლები იქნებიან უკანასკნელი, ვინც გაიგებს მათ შესახებ.
რაც გვაქვს შედეგად. თავდაპირველად, მშობლებმა არ მისცეს ბავშვს იმის გაკეთება, რაც მას სურდა, ბავშვი მოიწყინა - და ახლა ის მშობლებს არ მისცემს შესვენებას.
ამიტომ, საუკეთესო ვარიანტია მივცეთ ბავშვს ის, რისი მიღებაც სურს. მიეცით მას მავთული (რადგან მას სურს მავთული), მაგრამ უსაფრთხო: არ არის ჩართული გასასვლელში და არასაჭიროა. (მე მივცე ეს ტექსტი ქალებს წასაკითხად, ყველამ თქვა ხმით:”და სუფთა!” კარგი, თანახმა ვარ. მიეცით ბავშვს უსაფრთხო, არასაჭირო და სუფთა მავთული:))
ამ ვარიანტში ბრძოლა თითქმის მთლიანად აღმოფხვრილია. ბავშვის მოთხოვნილება დაკმაყოფილებულია.მშობლები იქცევიან როგორც ადამიანები, რომლებიც ზრუნავენ მის უსაფრთხოებაზე და ეხმარებიან (!) აკმაყოფილებენ ცნობისმოყვარეობას.
შედეგად, ყველა ბედნიერია. დედა გარეცხილია, მამამ ბავშვს მისცა ყველაფერი, რაც მას სჭირდებოდა. ბავშვი დიდი ხანია დაკავებულია. მშობლებს ექნებათ დრო სუფრის გაშლა. არანაირი ახირება, არანაირი დაღლილობა. დროა სუფრის გაშლა და სიმშვიდე;)
გირჩევთ:
თანაგრძნობა. Თანაგრძნობა. თანაგრძნობა. სად არის და სად ხარ?
ჩვენთან ახლოს მყოფი ადამიანებისგან, ჩვენ ელოდება თანაგრძნობას ჩვენთვის უსიამოვნო მომენტში. როდესაც ჩვენ შეურაცხყოფილი, დამცირებული და შეურაცხყოფილი ვიყავით, ჩვენ გვინდა თანაგრძნობა . დანაწილების გამო მწუხარების გასაზიარებლად, ჩვენ ელოდება თანაგრძნობას .
წესები, რომლებსაც შეუძლიათ მოკვლა
ცხოვრებაში ადამიანი სხვადასხვა სიტუაციებისა და მოვლენების წინაშე დგას. ბავშვობიდან ვიწყებთ ცხოვრებისეული გამოცდილების დაგროვებას. ჩვენ ვიძენთ ცოდნას, ვფლობთ უნარებსა და შესაძლებლობებს, ვამუშავებთ საკუთარ შინაგან წესებს. მოზარდობისას ისინი ნაკლებად მტკიცეა, ვინაიდან ფსიქიკას მეტი მოქნილობა აქვს, მაგრამ რაც უფრო ასაკოვანი ხდება ადამიანი, მით უფრო შინაგანი წესები იწყებს სიმტკიცისა და უძლეველობის მოპოვებას.
სად მიდის სასიცოცხლო ენერგია და სად ვიპოვოთ რესურსები?
არსებობს გეგმები, არის მიზნები, არის ცოდნა როგორ. სამწუხაროდ, ამ მომენტში არ არსებობს ძალა, რომ განასახიეროს ცვლილებები ცხოვრებაში. ფიზიკური დაღლილობა, ხშირი დაავადებები, დეპრესიული განწყობა, განმარტოებული ცხოვრების წესი, მოქმედებისა და მნიშვნელოვანი საქმეების დაწყების სურვილი, მაგრამ რა უნდა დაიწყოს იქ, ძნელია გაუმკლავდე არსებულს … სად მიდის ენერგია?
ბოროტი მწუხარების დრო. სად ვიპოვოთ სიცოცხლის ძალა?
ადამიანებისთვის, რომელთა ცხოვრებამ განიცადა ფსიქოლოგიური შოკი, ცხოვრება "შემდეგ" ჰგავს ენერგიულ ატრაქციონს. ის სქელია, შემდეგ ცარიელი. შემდეგ ენერგიები გროვდება, ყველაფერი თქვენს ხელშია - ამ მომენტებში თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ რაღაც და დროც კი გქონდეთ ამის გაკეთება, თუ, რა თქმა უნდა, გაგიმართლათ და გაქვთ საკმარისი ძალა ამისათვის.
სად არის "მე", სად არის "ჩემი"?
ერთ -ერთი ყველაზე რთული თემაა გასაგები და ამავე დროს, ალბათ, ერთ -ერთი ყველაზე ნაყოფიერი და მადლიერი. და ამ განსხვავების ცოდნა ბევრს ცვლის საკუთარი თავის, სამყაროს და ცხოვრების აღქმაში. რა აზრი აქვს? მაგალითისთვის მოვიყვან იგავსა თუ ამბავს, ზუსტად არ ვიცი.
