2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ერთხელ მე ჩავირბინე ყველას ასახსნელად და სათქმელად, მე ვიყავი ნამდვილი აპოლოგეტი ფსიქოთერაპიისთვის (როგორც ყველა ნეოფიტი), დიდი სურვილი მქონდა "ყველას განვკურნო" … ახლა, როდესაც მეკითხებიან რას ვაკეთებ, მე ვხუმრობ ფრაზებით, როგორიცაა "მე მე ვარ სალაპარაკო ჟანრის მხატვარი. " ვისაც ნამდვილად სჭირდება ჩემი პოვნა მაინც
მაგრამ მე მაინც მინდოდა მითებზე საუბარი. ძალიან ბევრი მათგანია. არის მხოლოდ მითები, არის საშინელებათა ისტორიები … ყველაფერს ვერ გააშუქებ. დაე იყოს 10. კარგი რიცხვი, 10 მცნების მსგავსად. ებრაელი ვარ თუ სად?
მითი 1: დემონიზაცია. ფსიქოთერაპევტები და ფსიქოლოგები არიან ჩვენი ცნობიერების ბოროტი პროგრამისტები. სანამ დრო გექნებათ მიმოიხედოთ, ისინი შეცვლიან თქვენს მავთულხლართებს და ახლა თქვენ აღარ ხართ გედების პრინცესა, არამედ დიდი ნიანგი.
მითი 2: იდეალიზაცია. თერაპევტი არის სუპერმენი, რომელმაც არ იცის ტანჯვა და ეჭვი. მას არ შეუძლია განქორწინება, თეფშების გატეხვა, ბავშვებზე ყვირილი, დეპრესია, შეცდომების დაშვება. ვარიანტი "სინათლე": ერთხელ ეს მას დაემართა, მაგრამ მან ეს ყველაფერი დიდი ხნის წინ განიცადა, "იმუშავა" და ახლა ბრწყინავს იდეალურად გარეცხილი ცნობიერებით და ქვეცნობიერებით ერთდროულად.
მითი 3: ფსიქოთერაპია არის ბევრი ფსიქოსი და სუსტი. ჩვეულებრივ ადამიანს არ აქვს თავის ტვინის გამოყენება. ის თავად ბანაობს ცხოვრების ქარიშხალში. კარგად, ან არ გამოდის, მაგრამ იხრჩობა, ჩაპაევის მსგავსად, მაგრამ ყოველთვის თავით მაღლა.
მითი 4: ეს არის ის (ის), ვისაც ფსიქოთერაპია სჭირდება და არა მე. არასოდეს მბეზრდება იმის გაოცება, თუ რამდენი ადამიანი მეძახის კეთილშობილური მიზნით "ცხენის დაფიქსირება", განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ბავშვებს ეხება.
ძალიან ახალი ზარი.
- ანა, მითხარი, ბავშვებთან ერთად მუშაობ? ჩემი ქალიშვილის შვილს სერიოზული პრობლემები აქვს.
ბებიები ძალიან ხშირად იძახიან ამით, რომ ჩვენთვის ჯანმრთელები იყვნენ.
- არა, მაგრამ შემიძლია გირჩიო სპეციალისტი. რა გჭირს შვილიშვილს?
- ის სრულიად უკონტროლოა. მშობლები უბრალოდ გიჟდებიან, მასთან ავადმყოფობა არ არის.
- რამდენი წლისაა?
- წელი და რვა თვე.
სულელური სცენა …
მითი 5: თერაპევტი არის ცარიელი ფიქალი. მას არ შემოაქვს თავისი ემოციები, რწმენა ან მოსაზრებები ოფისში. კლიენტისადმი მისი დამოკიდებულება სტერილურია, ერთჯერადი შპრიცის მსგავსად. ამ მიზეზით, მისი განაჩენი ნეიტრალურია და მას, ჰაინლაინის მიუკერძოებელი მოწმის მსგავსად, შეუძლია მოგცეთ აბსოლუტურად ობიექტური აზრი - ერთგვარი მოწმობა ბეჭდით "ეს მართლაც ასეა".
მითი 6: ფსიქოთერაპევტები თავადაც გიჟები არიან. Რა თქმა უნდა! რომელი ნორმალური ადამიანი მრავალი წლის განმავლობაში ნებით სწავლობს სხვის პრობლემებში ჩაღრმავებას? მართალია, მაშინ რა უნდა ითქვას სტომატოლოგებზე და ქირურგებზე? აბა, ვინ უნდა იყო, რომ ასეთი დაჟინებით იბრძოლო სხვისი კბილების ან ნაწლავების ამოსაღებად?
მითი 7: ყველაფერში მშობლები არიან დამნაშავე. ღირს რამდენიმე თვის განმავლობაში ფსიქოთერაპევტთან მისვლა - და თქვენ დარწმუნებული იქნებით ამაში სრულად და შეუქცევადად. იმის გამო, რომ თქვენთვის ცხადი გახდება, რა სახის ტრამვა მოგაყენათ სემოლინას ფაფამ, რომელიც თქვენ, დახრჩობამ, ორი საათის განმავლობაში გადაყლაპეთ, ელასტიური ზოლზე კილიტა, რომელიც არ იყიდეთ ცირკის მახლობლად, მშობლების საძინებლის კარი დროულად არ დაიხურა, გარდაცვლილი მფრინავი მამა, რომელიც მთელი ამ წლების განმავლობაში ცხოვრობდა ორ ავტობუსის გაჩერებაზე და უსირცხვილო ფაქტი, რომ თქვენ დაიბადეთ თქვენი თანხმობის გარეშე. და რა არის გასაკვირი, რომ ამ ყველაფრის გაკეთება კარგია?
მითი 8: თერაპია გრძელდება წლების განმავლობაში და არასოდეს მთავრდება. თუ თქვენ უკვე ჩავარდით შემცირების კლანჭებში, ის შეძლებისდაგვარად ამოიღებს თქვენგან ფულს, სანამ არ ააშენებს ახალ სახლს, არ განათავსებს ოთხ შვილს ინგლისში, არ იყიდის მესამე ბენტლის ან გაგიშრობთ. თქვენ მას ჰეროინივით „ჩაეკიდებით“და ვერც კი შეძლებთ ხვრინვას თერაპიის ხუთი სესიის გარეშე.
მითი 9: ფსიქოთერაპევტი გადაჭრის ჩემს ყველა პრობლემას. თქვენ უბრალოდ უნდა უთხრათ მას და დაისვენოთ, შემდეგ ყველაფერი საათის მსგავსად წავა, რადგან მე უკვე შევასრულე ჩემი სამუშაო ნაწილი - მე მოვედი. შემდეგ მისი საზრუნავია რა ვქნა ჩემს ეჭვიანი მეუღლის, წარუმატებელი კარიერის, სკანდალური უფროსის, მოუსვენარი ბავშვის, უძილობის და ზედმეტად დამცავი დედის მიმართ. პასუხისმგებლობა მასზეა, მე კი თავისუფლად ვსუნთქავ.
მითი 10: თერაპია უნდა იყოს მხოლოდ პირადად - სკაიპის გარეშე. როგორ შეგიძლიათ ენდოთ თქვენს რკინის ყუთს? ეს ჰგავს უალკოჰოლო ლუდით დალევას, სკანდალს ერთჯერადი ჭურჭლის ცემასთან და ორგიას რეზინის ქალებთან. ან შეკლის ისტორია მანქანა თერაპევტზე.
”ჰმ,” თქვა რეგენერატორმა,”ნიმუშები იგივეა. ასეც უნდა იყოს.
- როგორია შაბლონები?
”თქვენ,” უთხრა მას მანქანამ,”გაქვთ კლასიკური შემთხვევა, რომელიც გართულებულია ძლიერი მკრთალი ტენდენციით.
- მართლა? ვგრძნობდი, რომ მკვლელობის მანია მქონდა.
”ამ ტერმინს არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს,” მკაცრად თქვა მანქანამ,”ამიტომ მე მას უაზროდ ვაგდებ.
რ. შეკლი, "თერაპია"
გირჩევთ:
ფსიქოთერაპიის ცვლილება: მითი თუ რეალობა?
რატომ მიდიან ადამიანები ფსიქოთერაპევტთან? ისინი მოდიან ცვლილებისთვის. ფსიქოთერაპევტები ცვლილებების დაპირებას იყენებენ მათი ადეკვატურობის ხარისხის მიხედვით, მაგალითად, როგორც ერთჯერადი ვიზიტების რეკლამა. რა უნდა გააკეთონ იმ ფსიქოთერაპევტებმა, რომლებიც ცვლილებებს არ გვპირდებიან?
შემთხვევა ფსიქოთერაპიის პრაქტიკიდან: უნდა იყოს თერაპევტი ყურადღებიანი მისი ცხოვრების მიმართ ფსიქოთერაპიის დროს?
ამ დროისთვის ის მარტო ზრდის სამ შვილს და ცდილობს დაამყაროს ურთიერთობა ახალ მამაკაცთან, რაც ასევე არც ისე მარტივი და მსგავსია ყველა წინა. ფაქტობრივად, სწორედ ამ ურთიერთობების ფაქტობრივი გართულებები იყო ბოლო წვეთი, რომელმაც აიძულა ვ . საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში ვ.
TOP 6 მითი ფსიქოთერაპიის შესახებ. Მე -2 ნაწილი
ამ სტატიაში მე ვაგრძელებ ფსიქოთერაპიასთან დაკავშირებულ მცდარ წარმოდგენებს. პირველი ნაწილის წაკითხვა შეგიძლიათ ამ ბმულის საშუალებით: psy-practice.com/publications/na-prieme/top-6-mifov-o-psikhoterapii-chast-1/ მითი 4. ფსიქოთერაპევტი ხედავს კლიენტს შუალედში, აფასებს, გმობს, რადგან მან თავად იცის როგორ გააკეთოს ეს სწორად და, რა თქმა უნდა, იცინის კიდეც სხვებზე.
9 მითი ფსიქოთერაპიის შესახებ
მითი 1 .”ფსიქოთერაპია საჭიროა მხოლოდ ფსიქიკურად არაჯანსაღი ადამიანებისთვის, ადამიანები, რომლებიც არ არიან” თავით კარგად”. ეს ასევე ეხება:”მე ვარ ფსიქოთერაპევტთან წასასვლელი?” ეს არის ადამიანების ყველაზე გავრცელებული ბოდვები. ძალიან ხშირად ფსიქოთერაპევტები დაბნეულია ფსიქიატრებთან, ეს უკანასკნელები მუშაობენ ფსიქიკურ აშლილობებთან.
10 ყველაზე პოპულარული მითი ფსიქოთერაპიის და მათი გამოვლენის შესახებ
1) მითი: ფსიქოთერაპია გვაძლევს ძლიერ, სტაბილურ და ხელშეუხებელს და ვერავინ შეგვაწუხებს, გაბრაზება, შეშინება და ა.შ. რეალობა: პირიქით, თერაპიის დროს თქვენი მგრძნობელობა მნიშვნელოვნად იზრდება და ზოგიერთ სიტუაციაში თქვენ გახდებით უფრო ღია და დაუცველი, ვიდრე თერაპიამდე, რადგან ახლა თქვენ გაქვთ გამბედაობა გარისკოთ და გაუზიაროთ თქვენი გრძნობები სხვა ადამიანებს.
