სიცოცხლის კვანძები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მიჰყევით თქვენს გზას და ნება მიეცით

სხვა ხალხი რასაც იტყვის.

დანტე ალიგიერი

მხოლოდ ის, ვინც მიდის თავის გზაზე

არასოდეს არავის გადალახავს.

მ.ბრანდო

ცხოვრების გზა - არავითარ შემთხვევაში სწორი ხაზი …

ეს ხაზი შედგება ცალკეული სეგმენტებისგან - ეტაპებისგან. სტადიები ერთმანეთისგან გამოყოფილია კრიზისებით. კრიზისები - ცხოვრების გზის ძირითადი მომენტები, რაც სიმბოლოა გადასვლა ერთი ეტაპიდან მეორეზე.

რატომ სჭირდებათ მათ ყველა ეს ეტაპი, კრიზისი? ნუთუ მართლა შეუძლებელია ყველაფრის ერთბაშად აღება, რომ დაგეგმო და იცხოვრო შეუფერხებლად, კვანძ-კრიზისის გარეშე?

Არა, შენ არ შეგიძლია. შეუძლებელია შენი ცხოვრების პროექტი ერთხელ და სამუდამოდ დაწერო. მაშინაც კი, თუ ის თავდაპირველად ასე იყო დაწერილი, ის მაინც უნდა გამოსწორდეს დროთა განმავლობაში. განმარტავს. შეცვლა. მოკლედ, ჩაერთეთ თქვენი ცხოვრების გზის გადახედვა … როგორც ჩემს მეგობარს და მშვენიერ თერაპევტს ბორის დრობიშევსკის უყვარს გამეორება: "ცხოვრება უფრო მდიდარია ვიდრე ჩვენი გეგმები!" და მე ვეთანხმები მას)

ის მიზნები-ამოცანები, რომლებიც ადამიანმა თავისთვის დაასახელა, საბოლოოდ ამოწურავს საკუთარ თავს. ზოგიერთი ამოცანა წყდება მის მიერ, ზოგი წყვეტს აქტუალობას და აღარ საჭიროებს გამოსავალს.

ცხოვრების ლოგიკა ისეთია, რომ ცოცხალი ადამიანი "იზრდება ძველი ტანსაცმლისგან" და მას სჭირდება "ძველი კანის მოშორება" - შეცვალოს ჩემი ჩვეული სურათი, მისი ჩამოყალიბებული იდენტობა

და მამაკაცი აღმოაჩენს, რომ მისი ყოფილი მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებები მისთვის კარგავს ენერგიის მუხტს. ის, რაც ჯერ კიდევ იზიდავდა და იზიდავდა გუშინ, დღეს გახდა უინტერესო. თუ თქვენ გააგრძელებთ ამის გაკეთებას, მაშინ ჩვეულებისამებრ, დისკის გარეშე. და თუ თქვენ გააგრძელებთ ამის გაკეთებას ავტომატურად, არაფრის შემჩნევის გარეშე, განცდის გარეშე, მაშინ ენერგია და სიხარული ტოვებს ცხოვრებას. მაგრამ მოდის აპათია და მოწყენილობა. და უფრო და უფრო ხშირად უნდა ჩართო "აუცილებელია რეჟიმი!" - დაარწმუნო საკუთარი თავი, გაანადგურო, აიძულო …

და ადამიანი, თუ ის ჯერ კიდევ "ცოცხალია", ამჩნევს ამას და უფრო და უფრო ხშირად იწყებს საკუთარ თავს შემდეგი კითხვების დასმას:

Ვინ ვარ მე?

Რა ვარ მე?

Რატომ ვარ?

მომწონს ჩემი ცხოვრება?

ეს ჩემი ცხოვრებაა?

ვცხოვრობ ისე, როგორც მინდა?

და მაინც რა მინდა?

მე ვცხოვრობ იმ ადამიანთან ერთად?

ვაკეთებ იმას, რაც მინდა?

ვაკეთებ იმას, რაც მინდა? მე ვსაუბრობ იმაზე, რაც მინდა? მინდა ის რაც მინდა?

თუ ადამიანი საკუთარ თავს სვამს ამ კითხვებს, მაშინ ის მოვიდა ცხოვრების კრიზისის დრო … სიცოცხლის კრიზისი არის ამავე დროს ღირებულებითი სემანტიკური კრიზისი და ყოველთვის პირადობის კრიზისი. ეს არის დაბადების შესაძლებლობის გახსნის დრო ახალი მე

და ეს არის დრო ადამიანის გადახედვა-განმარტებისა მისი ცხოვრებისეული ღირებულებებისა. ის ღირებულებები, რომლებმაც განაპირობა რეიტინგი მისი ღირებულებითი მასშტაბით, აღარ არის ისეთი. მათ მოუწევთ ქვედა ცვლა და ადგილი დაუთმონ სხვა ღირებულებებს.

ადამიანისთვის, დგება ის დრო, როდესაც თქვენ უნდა გადადოთ ყველაფერი და დაიწყოთ თქვენი ცხოვრებისეული ღირებულებების გადახედვა- ყველაფერი, რაც მისთვის იქნება "საწვავი" მომდევნო შედარებით მშვიდი ცხოვრების პერიოდში. რაღაც, რაც გახსნის მის ახალ შინაგან ენერგიაზე წვდომას - ენერგიას ახალი მიზნების დასახვისთვის, ახალი პრობლემების გადასაჭრელად. სწორედ ამ ღირებულებებიდან გაიზრდება ახალი ცხოვრების მნიშვნელობა და გამოიკვეთება მათი განხორციელების მიზნები და ამოცანები. და შემდეგ ცხოვრება კვლავ ივსება ენერგიით და სიხარულით!

და ასე შემდეგ მომავალ კრიზისულ კვანძამდე.

და შემდეგ - ისევ თავიდან: გააცნობიეროს, გადაიფიქროს, გადააფასოს, შეცვალოს …

Ეს არის ცხოვრება…

თქვენ, რა თქმა უნდა, ვერაფერს შეცვლით. მაგრამ შემდეგ - სტაგნაცია და "არაცოცხალი". ცხოვრება გარეთ …

და აქ ყველას გადასაწყვეტია.