2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ერიხ ფრომმა თქვა: "როგორც კი ადამიანი იბადება, ის აღმოჩნდება მზა სცენაზე".
რა არის ეს სცენა? გაგიზიარებ ჩემს აზრებს.
მე მას ცხოვრების შესავალ მონაცემებს ვუწოდებ. რასაც ვიღებთ დაბადებისას. ესენი არიან მშობლები, ოჯახი, საზოგადოება, ქვეყანა. აქ ასევე შევიტან ისტორიულ-პერიოდულ პერიოდს და ეკონომიკურ მდგომარეობას. ამას ემატება აღზრდა, შესაძლებლობები, ტემპერამენტი, ხასიათი, აღქმა, გარკვეული მოვლენებისადმი რეაქციის ტიპი.
ეს ყველაფერი ერთად გვაძლევს იმ საფეხურს, რომელზედაც ჩვენ ვაშენებთ ჩვენს ცხოვრებას. თუმცა, სცენაზე არაპირდაპირ ვისაუბრებ. დღეს ვწერ რჩევებს. "მოთხოვნილი" და "დაუპატიჟებელი".
ცოტამ თუ მისცა რჩევა სხვებს. ჩვენ ხშირად ვცდილობთ დავეხმაროთ ჩვენს მეგობრებს და ნათესავებს, შემოგვთავაზოთ რამე, გირჩევთ, ვურჩევთ. ზოგი ამას უფრო წარმატებით აკეთებს, ზოგი ნაკლებად, ზოგიც ამას სრულიად უადგილოდ აკეთებს. ასევე არიან ისეთებიც, რომლებიც ყოველთვის "შედიან თავიანთი რჩევებით" და ვინც იტყვის როცა იტყვიან (არც ისე ბევრია) და ვინც სადღაც შუაშია.
ცუდი რჩევა შეიძლება გამოიწვიოს რისხვა, აგრესია, გაღიზიანება. ადამიანი თავს მარტოსულად, გაუგებრად, გარკვეულწილად უარყოფითად გრძნობს. ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ ორივე მხარე უკმაყოფილოა: მრჩეველი და მისი თანამოსაუბრე. ერთი გულწრფელად ფიქრობს, რომ ის დაეხმარება და ცდილობს მიაღწიოს მაქსიმალურად. მეორე კი დაწესებულია იმაზე, რაც მას არ შეეფერება (ის ამას ასე გრძნობს). მრჩეველი ენერგიას დებს და შემდეგ ცარიელდება როდესაც ისმენს "არა, ეს არ მომწონს", ან როცა ხვდება რომ მისი რეკომენდაციები არ იქნა გამოყენებული. მისმა თანამოსაუბრემ ყოველთვის არ იცის როგორ თქვას "არა" და შეიძლება თავი დამნაშავედ იგრძნოს იმაში, რომ "ისინი ძალიან ცდილობდნენ მისთვის", მაგრამ მას არ შეუძლია რჩევის მიღება. უფრო მეტიც, ორივეს არ სურს ერთმანეთის შეურაცხყოფა, ამიტომ შინაგანი დაძაბულობაც შეიძლება წარმოიშვას.
რჩევების მიცემამდე დაფიქრდით იცით თუ არა "სცენა", რომელშიც იმყოფება თქვენი ინტერვიუერი. შეგიძლიათ დაგეხმაროთ მას ცხოვრების, გრძნობების, მსოფლმხედველობის თვალსაზრისით?
იფიქრეთ იმაზე, შეგიძლიათ იყოთ ვინმეს ცხოვრებაში ექსპერტი?
არის ყველაფერი თქვენს ცხოვრებაში 10 – ზე (10 – პუნქტიანი მასშტაბით). ეს უკანასკნელი ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ჩვენ ყოველთვის არ შეგვიძლია საკუთარი თავის დახმარება, ვიცოდეთ, ამავე დროს, ჩვენი "სცენა".
ასევე, განიხილეთ მიჰყვებით თუ არა საკუთარ რჩევებს.
თუ გსურთ მიიღოთ მონაწილეობა კონკრეტულ სიტუაციაში, სცადეთ რჩევების ნაცვლად, ჰკითხეთ "როგორ შემიძლია დაგეხმარო". - და უბრალოდ გაიგე რა აქვს ადამიანს. ისმინე, არა შენი შეხედულება ცხოვრებაზე. ასევე მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ ადამიანების მიღება ისეთი, როგორიც არის, რადგან ის, რაც ერთისთვის ადვილია, მეორისთვის რთულია. თუმცა, ეს არის ურთიერთობების სილამაზე. სადღაც ჩვენი სცენები ემთხვევა და სადმე ისინი განსხვავდებიან. პირველ შემთხვევაში, არსებობს სრული ურთიერთგაგება, ხოლო მეორეში - შეხედულებების სრული განსხვავება.
შეეცადეთ გაითვალისწინოთ ცხოვრების სცენა, რომელშიც არის თქვენთვის ძვირფასი ადამიანი.
და თუ თქვენ ხართ ვინმე, ვინც ხშირად გირჩევთ რაღაცის გაკეთებას, გადახედეთ თქვენს ცხოვრებას. უთხარით თქვენს თანამოსაუბრეს მათ შესახებ. გმადლობთ რომ ზრუნავთ თქვენზე! გაუგებრობის შემთხვევაში მოუსმინეთ რჩევებს, როგორც მოსაზრებას, რომელიც ხდება ვიღაცის ცხოვრების ეტაპზე.
მიყვარხარ, გაგება და გარკვეული "დამუხრუჭება" რჩევაში.
გირჩევთ:
Ო არა! არა ის. იმედგაცრუების ხიბლი
მე მიყვარს ადამიანები და გულუბრყვილობით, მე მათთან ღიად ვსაუბრობ. და მე ველოდები ღია ურთიერთგაგებას, ამის შემდეგ მწარედ ვეწევი … ი.გუბერმანი "სტატიაში მე დაბნეული ვიყავი ფრაზით" იმედგაცრუება დედაში. "მე მაინც არ ვეთანხმები ამას.
კომუნიკაციის უნარი: როგორი გამოხმაურება მისცეს პარტნიორს
ფრაგმენტი წიგნიდან "რასთან ვურევთ სიყვარულს, ან ეს სიყვარულია". ჩვენ გვინდა ვიხილოთ, გვესმის და სწორად გვესმის. რაც უფრო ღრმაა კომუნიკაციის დონე, მით უფრო მნიშვნელოვანია ჩვენთვის იმის შეგრძნება, რომ კონტაქტი შედგა. პარტნიორის მხრიდან გამოხმაურება გვეხმარება ამის შეგრძნებაში.
რატომ არ უნდა მისცეს ფსიქოლოგმა რჩევა?
ერთხელ დავწერე იმაზე, თუ რატომ არ უნდა მისცეს ფსიქოლოგმა რჩევა, თუ, რა თქმა უნდა, ეს არ არის ექსპერტიზის ის სფერო, სადაც რჩევა შესაბამისია. ახლა კი მივედი დასკვნამდე, რომ რჩევა უბრალოდ ცუდია კლიენტისთვის. ჩვენ ახლა ვსაუბრობთ იმ ეგზისტენციალურ გადაწყვეტილებებზე, რომელსაც ადამიანი იღებს ცხოვრებაში:
შესაძლებელია თუ არა მეორე ნახევრის შემცირება? ფსიქოლოგის რჩევა
შესაძლებელია მეორე ნახევრის ხელახალი აღზრდა? კიდევ უფრო ფართოდ გავრცელებული მასობრივი რწმენის კერძო ნაირსახეობა იმისა, რომ საყვარელი ადამიანი, მეუღლე (ები) შეიძლება შეიცვალოს, გადაკეთდეს საკუთარი თავისთვის, განახლდეს განათლება. ამაზე საუბრისას ხალხი მოიხსენიებს კონკრეტულ მაგალითებს:
როგორ იცხოვრო არა შენი ცხოვრებით? ცუდი რჩევა
როგორ თქვათ უარი თქვენი ცხოვრებით და საბოლოოდ ჩავარდეთ დეპრესიაში? არსებობს მრავალი გამოცდილი და გამოცდილი გზა - ასე ნაცნობი და ნაცნობი! ისინი გასწავლიან თუ როგორ უნდა დახარჯო დრო და ენერგია არაფერზე, რაც შენთვის მართლაც მნიშვნელოვანია და დაგეხმარებიან დაბნეულობაში იმაშიც კი, რაც შენთვის მნიშვნელოვანია.