სასარგებლო პრეტენზია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჩვენ ყველანი შევეჩვიეთ იმ ფაქტს, რომ ვითომ ცუდია. ეს არის სიმართლე და თვალთმაქცობა ადამიანებთან მიმართებაში, ეს არის მოტყუების საპირისპირო მხარე. ყველაზე ძნელი გასაგები ის არის, რომ ადამიანმა, რომელსაც ვენდობოდი, აიღო და მოატყუა ჩემი მოლოდინი, შეარყია ჩემი ნდობა, გამოიყენა ჩემი გრძნობები საკუთარი მიზნებისთვის. გამომიყენებია ჩემი ცოდნის გარეშე. და ეს ფაქტიურად დარტყმაა თვითშეფასებაზე.

მაგრამ ნებისმიერ უარყოფით მოვლენას აქვს დადებითი ასახვა. გაგიკვირდებათ? პრეტენზია შეიძლება იმოქმედოს როგორც პიროვნების ღრმა ცვლილებების სახელმძღვანელო. თითოეულ ჩვენგანს არაერთხელ უფიქრია შემდეგ კითხვებზე: „როგორ შევცვალოთ? როგორ შევწყვიტოთ ყველაფრის გულთან მიტანა? როგორ გავხდეთ უფრო კომუნიკაბელური? როგორ აღვადგინოთ ნდობა? და ა.შ.

TEDTALKS– ის გასაოცარმა სპიკერმა, ემა კადიმ წარმოთქვა საოცარი ფორმით: "იფიქრე, სანამ ის შენი ნაწილი არ გახდება!"

მე მინდა შევუერთდე ამას, რადგან სინამდვილეში, ამ ფრაზამ შთანთქა ყველაფერი, რასაც მე დიდი ხანია ვეუბნები კლიენტებს, რომელთაც სურთ ცვლილებები მათ ცხოვრებაში. ნებისმიერი ცვლილება მიიღწევა საკუთარი თავის შეცვლით. გარემო და სიტუაციები შეიძლება შეიცვალოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ შეიცვალა როლები, პოზიციები და რაც მთავარია, შეხედულებები და დამოკიდებულება ცხოვრებაზე.

ჩვენი ქცევა მრავალი წელია ყალიბდება, ბევრი ჩვენი პოზა, ჟესტი, ინტონაცია ჩვევად იქცა. ის მიდის იმის თქმის გარეშე, რომ გლობალური ცვლილებების საჭიროება იწვევს პიროვნული ცვლილებების საჭიროებას. თუ მე მთელი ცხოვრება მოკრძალებული ვიყავი და დედის რძით საკუთარი აზრის აკრძალვა გამიჩინა და მოწონების მისაღებად, მე უნდა ვიჯდე ჩემს მტვრიან კუთხეში და თავი ქვევით დავხურო, მაშინ რა თქმა უნდა გავაგრძელო ასე ჯდომა ჩემს ცნობიერ ცხოვრებაში.

და რას მოაქვს ღრმა ცვლილებები? ვსწავლობ ჩემი აზრის გამოთქვას, საზღვრების დაცვას და იმ კუთხიდან გასვლას, რამდენჯერაც მჭირდება, რათა ვიგრძნო კომფორტი და ჰარმონია საკუთარ თავში.

საიდან დავიწყო? თვალყური ადევნეთ თქვენს სურვილებს და საჭიროებებს, გაანალიზეთ უსიამოვნო, შემაშფოთებელი, განმეორებითი სიტუაციები. დაფიქრდით რა უნდა გააკეთოთ? და შემდეგ, შესაფერის სიტუაციაში, უხალისოდ გააკეთე ეს. თავდაპირველად ეს იქნება პრეტენზია, მაგრამ თანდათანობით, ყოველ ჯერზე, როდესაც უფრო თავდაჯერებული გახდებით, იგრძნობთ ცვლილებებს საკუთარ თავში. თანდათანობით ის გახდება თქვენი ნაწილი!

წარმოუდგენლად გეჩვენებათ? მრავალი წლის წინ თქვენ არ იცოდით სიარული, მაგრამ თავს აჩვენებდით. ჯიუტად და დაჟინებით, სანამ არ გახდება თქვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი.

ასე რომ, თვალთმაქცობა საზიანოდ არის ის, რომ სხვებმა იფიქრონ, რომ მე ვარ ის, ვინც მსურს ვიყო. თვალთმაქცობა სიკეთისთვის არის შენი თავი, სხვებს კი არ სჯერა შენი, შენ ხელახლა იბადები. ამაშია მთელი განსხვავება.

იღბლისთვის!