2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა იპოვოთ თქვენი შინაგანი ბავშვი, როდესაც ის "დაკარგულია".
გაქვთ ასეთი მდგომარეობა, როდესაც გეჩვენებათ, რომ თქვენ "დაკარგული" ხართ ამ სამყაროში?
Რაღაც აკლია?
არის რაიმე სახის სიცარიელე თქვენს სულში?
აღარ აღიარებ და არ უჭერ მხარს საკუთარ თავს?
დაგავიწყდათ ყველა თქვენი ოცნება, სურვილი?
უფრო და უფრო მეტ დროს გრძნობ თავს ცუდად?
არ გინდა ვინმეს ნახვა, მოსმენა, საუბარი?
ნებისმიერი ბიზნესი, რომელსაც თქვენ აკეთებთ, არ არის სასიამოვნო, არამედ "მძიმე ტვირთი"?
ეს ხდება მაშინ, როდესაც თქვენ უარყავით თქვენი სულის ნაწილი, თქვენი სული, გამოეყავით საკუთარ თავს "შინაგანი მე" -სგან.
ჩვენ ხშირად გვესმის კლიენტებისგან, რომ მათ არ ახსოვთ საკუთარი თავი ბავშვობაში. როგორც ჩანს, ბავშვობა არ ყოფილა. მათ არ ახსოვთ კარგი ან ცუდი.
როგორ შეგიძლიათ იპოვოთ ეს ბავშვი, დაუკავშირდით მას? ეს არის ის, სადაც ეს მარტივი ვარჯიში დაგეხმარებათ.
თუ არ გახსოვთ როგორ იყავით ბავშვობაში, გააკეთეთ ეს სავარჯიშო
1. ადექი და ისეირნე ოთახში, როგორც ჩვეულებრივ დადიხარ. სანამ დადიხართ, იფიქრეთ, როგორ დადიოდით ბავშვობაში? ჩვეულებრივ როგორ მოძრაობდით? როგორი იყო შენი სიარული? როგორ გრძნობდით თავს სხეულში?
2. როგორ გრძნობდნენ მშობლები ამას? რა გითხრეს?
3. გახსოვთ თქვენი გრძნობები ამის გაკეთებისას? როგორ გრძნობდით თავს?
4. აქტიური ბავშვი იყავით თუ ნელი?
5. მეოცნებე "ღრუბლებში" თუ ძალიან კომუნიკაბელური, ყველასთან კონტაქტის დამყარება?
6. რომელი იყო თქვენი საყვარელი გატარება ბავშვობაში?
7. რომელი იყო თქვენი საყვარელი სათამაშო? როგორი სათამაშო იყო? მითხარი მის შესახებ. ან იქნებ რამდენიმე იყო?
8. რა ოცნება გქონდათ ბავშვობაში? გახსოვს ის?
9. გყავდათ მეგობრები? რამდენი იყო? გვიამბეთ მათ შესახებ.
10. რა არის შენი პირველი მოგონება?
11. გქონდათ საკუთარი ოთახი?
12. რა სხვა მოგონებები დაიწყო ახლა, როდესაც თქვენ დადიხართ ოთახში და ცდილობთ წარმოიდგინოთ თავი პატარა გოგოდ?
ახლა თქვენ შეგიძლიათ დახაზოთ თქვენი ასოციაციები, რომლებიც დაკავშირებულია ამ ვარჯიშთან. უმჯობესია ენდოთ თქვენს ხელს, რომელიც ამოიღებს მას საკუთარ თავზე, რაც გონზე მოდის.
გაშალე ხელი შენს შვილს და ის აუცილებლად გიპასუხებს!
უმჯობესია ეძებოთ თქვენი შინაგანი ბავშვი სპეციალისტთან ერთად, რადგან თქვენ არ იცით კიდევ რა შეგიძლიათ იპოვოთ იქ და რა გრძნობებით შეხვდეთ.
Ყველაფერი საუკეთესო შენ! Იყავი ბედნიერი
© ფსიქოლოგი ზინაიდა ჩისტიკოვა, 2021. ყველა უფლება დაცულია
შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ კონსულტაციაზე აქ ან დარეკოთ +79322543503 - დაწერეთ შეტყობინება WhatsApp, Viber, Telegram. ჩემი სკაიპი - chze76r
გირჩევთ:
თანაგრძნობა. Თანაგრძნობა. თანაგრძნობა. სად არის და სად ხარ?
ჩვენთან ახლოს მყოფი ადამიანებისგან, ჩვენ ელოდება თანაგრძნობას ჩვენთვის უსიამოვნო მომენტში. როდესაც ჩვენ შეურაცხყოფილი, დამცირებული და შეურაცხყოფილი ვიყავით, ჩვენ გვინდა თანაგრძნობა . დანაწილების გამო მწუხარების გასაზიარებლად, ჩვენ ელოდება თანაგრძნობას .
სად მიდის სასიცოცხლო ენერგია და სად ვიპოვოთ რესურსები?
არსებობს გეგმები, არის მიზნები, არის ცოდნა როგორ. სამწუხაროდ, ამ მომენტში არ არსებობს ძალა, რომ განასახიეროს ცვლილებები ცხოვრებაში. ფიზიკური დაღლილობა, ხშირი დაავადებები, დეპრესიული განწყობა, განმარტოებული ცხოვრების წესი, მოქმედებისა და მნიშვნელოვანი საქმეების დაწყების სურვილი, მაგრამ რა უნდა დაიწყოს იქ, ძნელია გაუმკლავდე არსებულს … სად მიდის ენერგია?
შენ ნორმალური ხარ? შენ ნორმალური ხარ !!! გაზის განათება
წყარო: ისეთი შთამბეჭდავი ხარ. იმდენად ემოციური. ყოველთვის იცავ თავს? თქვენ ზედმეტად რეაგირებთ. Დამშვიდდი. დამშვიდდი. შეწყვიტე სიგიჟე! Გიჟი ხარ! ავად ხარ! უბრალოდ ვხუმრობდი, შენ საერთოდ არ გაქვს იუმორის გრძნობა? რისთვის არის ეს დრამები? Უბრალოდ დაივიწყეთ
შენ შეგიძლია გაუმკლავდე, მე მჯერა შენი, ჩემო გოგო
რამდენად მნიშვნელოვანია მიიღოთ ისეთი სიტყვები, რომლებიც ბავშვობაში არ გსმენიათ. ამის გაკეთება შეგიძლია, წარმატებას მიაღწევ, ჭკვიანი და ლამაზი გოგო ხარ! მაგრამ რა მოხდება, თუ გოგონა გაიზარდა, მაგრამ მას ეს სიტყვები არავისგან მოუსმენია?
სად უნდა მოძებნო ქმარი, თუ უკვე ოცდაათზე მეტი ხარ?
დაშა (ასე დავარქვათ მას), 31 წლის - მიიღო შედეგი თერაპიის 3 თვის შემდეგ, გოგონამ გაიცნო პოტენციური ქმარი. და რამდენიმე თვიანი ურთიერთობის შემდეგ, იგი ოფიციალურად დაქორწინდა. ჩემმა ბევრმა კლიენტმა მოახერხა პარტნიორებთან შეხვედრა, ზოგი კი დატოვა რბოლა.
