როგორ შეგიყვარდეს ისე, რომ მოგვიანებით არ ინანო? - დამოკიდებულების ფსიქოლოგია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

საინტერესო და ყოვლისმომცველი სტატია ნარკოტიკულ ურთიერთობებზე.

დამოკიდებულ ადამიანებს აქვთ ყველა მათგანის საერთო მახასიათებლები.

ყველაზე გასაოცარი თვისებაა მთელი სპექტრის პიროვნების მიუწვდომლობა - გამოცდილების პოლუსი, რომელიც შეიძლება იყოს შეგნებული ან არაცნობიერი.

ჩვეულებრივ, ჩვენ ვსაუბრობთ ერთი ადამიანის, მნიშვნელოვანი პარტნიორის მიმართ სიყვარულისა და რისხვის განცდის შეუძლებლობაზე. მათ შეუძლიათ თავი გამოიჩინონ მხოლოდ ერთმანეთისგან განცალკევებით: აგრესია ან სიყვარული, უკიდურესად იშვიათად - რისხვა და დანაშაული, დანაშაული და აღშფოთება ერთდროულად. ამ მდგომარეობას ეწოდება ინტრაპერსონალური გაყოფა, ის მეტ -ნაკლებად დამახასიათებელია ნებისმიერი დამოკიდებულებისათვის. დამოკიდებულ ურთიერთობებში არსებობს გაყოფილი სტერეოტიპები, ერთის გამოხატული ემოციური "პოლუსი" იწვევს მეორის გამოხატულ "ბოძს".

მათ შეუძლიათ შეავსონ ერთმანეთი (მაგალითად, აგრესია ერთისთვის ხელმისაწვდომია, ხოლო მეორისთვის - და ეს არის ყველაზე სტაბილური წყვილი, ან მათ შეუძლიათ კონკურენცია გაუწიონ თავიანთ იდენტურ „პოლუსებს“(ორივე დამთმობი ან ორივე აგრესიული), რაც ურთიერთობას უფრო კონფლიქტურს ხდის (პირველ შემთხვევაში, პასიური - აგრესიული, მეორეში - ღიად აგრესიული ერთმანეთის მიმართ) და ნაკლებად სტაბილურს. ადამიანები, რომლებიც ქრონიკულად აღმოჩნდებიან დამოკიდებულ ურთიერთობებში, ამა თუ იმ გზით, გრძნობენ მათ დეფიციტს. დამოკიდებულება არის წყვილი "თამაში", მასში შედიან მხოლოდ ისინი, ვისაც ეს ფორმა თავსებადობა სჭირდება. მისი მთავარი ნაკლი არის ტკივილი და ტანჯვა, მუდმივი შფოთვა, რაღაცის შეცვლის პერსპექტივის ნაკლებობა.

მაგრამ არის ასევე "გამარჯვება": ასეთი ურთიერთობის მარადიულობა. უფრო მეტიც, პარტნიორში, დამოკიდებული ადამიანი აღმოაჩენს საკუთარი თავის ნაწილს, ფუნქციას, რომელიც მას თავად აკლია. ამრიგად, ინდივიდუალურად, თითოეული მათგანი დეფიციტურია, მაგრამ ერთად ისინი ცოცხალი, განუყოფელი ორგანიზმია. დამოკიდებულება არის მდუმარე შეთანხმება: შენ აკეთებ ერთ რამეს ჩემთვის (მაგალითად, აჩვენე აგრესია), მე კი მეორეს შენთვის (მე ვამყარებ სამყაროს თბილი მოსიყვარულეობით). სანამ ყველა შეასრულებს შეთანხმების თავის ნაწილს, არანაირი დანაყოფი არავის ემუქრება, შფოთვა რჩება კონტროლის ქვეშ და არ ერევა ყველას გონებრივ და სოციალურ ცხოვრებაში. ამ მდგომარეობას ეწოდება შერწყმა. პარტნიორები ერთმანეთთან "მიბრუნებულნი" არიან მათი "კარგი" ბოძებით, მათი ურთიერთობა ძლიერია.

შფოთვა და უკმაყოფილება, იძულებითი ქმედებები წარმოიქმნება, თუ რომელიმე პარტნიორი იწყებს "თამაშს წესების საწინააღმდეგოდ", სურს გარკვეული ცვლილებები, ან თუ თავად ცხოვრება მოითხოვს ურთიერთქმედების ახალ უნარებს, ადგენს ახალ ამოცანებს. ამ შემთხვევაში, "ცვლილების ინიციატორი" ხდება "ცუდი" და უნდა "დაუბრუნდეს თავის პირვანდელ ადგილს". მეორე პარტნიორი ღიად ან პასიურად იღებს აგრესიულ ქმედებებს (ბრალდება, წყენა, რისხვა ან დაშინება) სტატუს ქვოს აღსადგენად. ორივე პარტნიორს ახასიათებს მაღალი შფოთვა და დაბალი ტოლერანტობა სტრესისა და იმედგაცრუების მიმართ. "მსხვერპლისთვის" იმედგაცრუება არის მისი პარტნიორის უარყოფა და იგნორირება კონტაქტში, "ტირანისთვის" ეს არის მისი დაპირისპირების მცდელობა. მაგრამ მათ ასევე აქვთ საერთო იმედგაცრუება: დამოკიდებულებაში ურთიერთობების გაწყვეტის საფრთხე.

შესაბამისად, ისინი იქცევიან საპირისპიროდ და ავსებენ ერთმანეთს.

"მსხვერპლი" თრგუნავს თავის გამოვლინებებს, იმის შიშით, რომ არ გამოიწვიოს "ტირანის" უკმაყოფილება. საიდუმლო არ არის, რომ ჩვენი ქცევის ძირითადი ნიმუშები ბავშვობაში ყალიბდება იმ ურთიერთობების მოდელების საფუძველზე, რომლებსაც მშობლები „გვიჩვენებენ“.

"მსხვერპლის" ცხოვრებისეული გამოცდილება ვარაუდობს, რომ მხოლოდ საკუთარი აგრესიის დაბლოკვით და სხვა ადამიანების მოთხოვნების დამორჩილებით, შესაძლებელია საიმედოდ შეინარჩუნოს მნიშვნელოვანი კავშირი.

"ტირანი", თავის მხრივ, აქტიურად ავლენს თავის მოთხოვნებს, თრგუნავს სიმპათიასა და დანაშაულს. მის ცხოვრებაში, იმის მიღება, რაც მას სურს, შესაძლებელია მხოლოდ საკუთარ თავზე მტკიცედ დაჟინებით.თუმცა, გადაჭარბებული იქნება იმის თქმა, რომ "მსხვერპლი" კარგად არის თბილი გრძნობებით, ხოლო "ტირანი" - აგრესიით. თითოეულ მათგანს არ შეუძლია დამოუკიდებლად მოაწესრიგოს საკუთარი თავი, მისი მოთხოვნილებებიდან გამომდინარე და აცხადებს: "მსხვერპლი"

ჩემს ვიდეოში მე შევეხები ნარკოტიკული დამოკიდებულების თემას მსხვერპლის პერსპექტივიდან, ვინაიდან პრაქტიკაში ეს არის ზუსტად ის, რაც უნდა გაუმკლავდეს ადამიანს.