სპორტსმენების მოტივაცია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

იმისათვის, რომ ვისაუბროთ სპორტსმენების მოტივაციაზე, ჩვენ პირველ რიგში ვაძლევთ მოტივაციის განმარტებას. მოტივაცია არის მოტივების ერთობლიობა და მოქმედების სტიმული. მოტივი არის თავად მოქმედების მიზეზი, რომელიც განსაზღვრავს ადამიანის საჭიროებას.

ხშირად "მოტივის" კონცეფცია დაბნეულია განსაზღვრულობასთან, ნებისყოფასთან, გამბედაობასთან, გადამწყვეტობასთან და ა.შ. და აქ აუცილებელია ამ ყველაფრის გარჩევა.

მნიშვნელოვანია ითქვას, რომ ყველაფერი ინდივიდუალურია. ანუ, ეს დამოკიდებულია სპორტზე და სპორტსმენის ინდივიდუალურ ფსიქოლოგიურ თვისებებზე.

ნებისმიერი ადამიანის საქმიანობაში მოტივაციას დიდი მნიშვნელობა აქვს. სპორტში, ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რადგან მოკლე დროში აუცილებელია საუკეთესო შედეგის მიღწევა, სხვა სპორტსმენებთან შეჯიბრისას.

სპორტს ბევრი საერთო აქვს "თამაშის" კონცეფციასთან. თამაშის მოტივები თავად თამაშშია. სპორტსმენი განიცდის საჭიროებებს, რომლებიც განპირობებულია სპორტში მიღწეული კმაყოფილებითა და წარმატებებით.

სპორტში ჩართვის მოტივები შეიძლება განსხვავებული იყოს. ძირითადად, განასხვავებენ შემდეგ მოტივებს:

1) საქმიანობის საჭიროება;

2) რთულ სიტუაციებში საკუთარი თავის დამტკიცების სურვილი, ანუ სიცოცხლისთვის მომზადება;

3) თვითგამოხატვის, თვითდამტკიცების საჭიროება. იგი ვლინდება სურვილი გახდეს უკეთესი, გააუმჯობესოს მათი შედეგები;

4) საზოგადოებრივი აღიარებისკენ სწრაფვა.

მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ სპორტული მოტივაციის თემა ძალიან ფართოა. განსხვავებული თეორიები, განსხვავებული სპორტული აქტივობები, განსხვავებული ავტორები გამოყოფენ განსხვავებულ მოტივებს. ზოგადად, ისინი მრავალი თვალსაზრისით იკრიბებიან.

მიზეზები, რის გამოც მოტივაცია შეიძლება შემცირდეს და დაიკარგოს:

ბევრი სპორტსმენისთვის მნიშვნელოვანია სპორტში თვითდამტკიცებისა და თვითგამოხატვის მოტივი. თუ რაიმე მიზეზით, სპორტსმენმა ვერ დააკმაყოფილა ეს მოთხოვნილება ან არ გამოვიდა ისე, როგორც მოელოდა, მაშინ მოტივაცია შეიძლება შემცირდეს. სპორტსმენისთვის მნიშვნელოვანია ემოციური კმაყოფილების მიღება ვარჯიშისგან, შეჯიბრებისაგან და შედეგისგან. თუ ეს არ მოხდა, მაშინ მოტივაცია მცირდება. წარმატების მიღწევის მოტივი ძალიან ფასეულია, სპორტსმენთა უმეტესობას სურს მიაღწიოს წარმატებას, მაგრამ ხშირად სპორტსმენები, საკუთარი თავის გაცნობიერების გარეშე, ორიენტირებულნი არიან წარუმატებლობის თავიდან აცილებაზე. და აქედან შედეგი იტანჯება, მოლოდინი და მოტივაცია იკარგება.

ყველაფერი ინდივიდუალურია და თქვენ უნდა გახსოვდეთ გარე და შიდა ფაქტორები. მაგალითად, მოტივაცია შეიძლება შემცირდეს, თუ არსებობს სტრესი. სპორტსმენი შეშფოთებულია იმის ცოდნით, რომ მას მალე აქვს შეჯიბრი ან მნიშვნელოვანი თამაში. თავს ვერ აკონტროლებს.

- გუნდში არ არის მხარდაჭერა, მწვრთნელისა და ახლო ადამიანების მხრიდან.

- შინაგანი მოტივაციის ნაკლებობა ან სხვებზე ნაკლებად გამოხატული.

- ამ სპორტით დაკავების სურვილის ნაკლებობა. თქვენ ასევე უნდა მიმართოთ სპეციალისტს, თუ არსებობს ემოციური და პროფესიული გადაწვა.

- საკუთარი თავის მუდმივი შედარება სხვა კონკურენტებთან ან თქვენი გუნდის სპორტსმენთან.

- ნაკლებად მაღალი ემოციური ინტელექტი (ძნელია გააკონტროლო შენი ემოციები, არ გესმოდეს როგორ მართო ისინი, არ იცოდე შენი ემოციები და არ არსებობს ემოციების გადმოცემის საშუალება)

- რაც მთავარია, მიზანი არ არსებობს. თუ არ არსებობს მიზანი, არ არსებობს მოტივი. და რა თქმა უნდა მოტივაცია არ იქნება. თუ სპორტსმენმა არ იცის რა სურს, მაშინ ის არ შეეცდება რაიმე შედეგის მიღწევას.