როგორ გავააქტიუროთ სურვილების სია და მოტივაცია? ან როგორ დავიწყოთ ისევ სურვილი და სურვილი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თუ ხალხს შეხედავთ, ხედავთ, როგორ ხალისითა და სიამოვნებით ზოგიერთი ადამიანი ასრულებს რაიმე სახის მოქმედებას ცხოვრებაში, აქტიურდება და იღებს შედეგებს, და არიან ადამიანები, რომლებიც თითქოს ეძინათ, მათი ცხოვრება პრაქტიკულად წლიდან წლამდე გადის. არაფერი იცვლება. მათ არ აქვთ საწვავი, სასიცოცხლო ენერგია, რაც ხელს შეუწყობს მათ ცხოვრებაში გადაადგილებას. მათ არ აქვთ "პირველადი მოტივაცია"

ეს მოტივაცია უპირველესად პასუხისმგებელია სურვილის საწყის სურვილზე. ის არის პასუხისმგებელი თამაშის, გართობის, დროის სტრუქტურირების საჭიროებაზე.

ფსიქოლოგიაში არის ეგოს მდგომარეობა. ასე რომ, არსებობს სამი ეგო მდგომარეობა (მშობელი, ბავშვი და ზრდასრული), თითოეული მათგანი პასუხისმგებელია კონკრეტულ ფუნქციაზე.

ფსიქიკის ფუნქციები:

მშობლის ფუნქციაა საკუთარ თავზე და სხვებზე ზრუნვა, სწავლება და ახსნა, კონტროლი, სოციალური პრინციპების დაცვა, წესები, ნორმები და აკრძალვები, დამტკიცება და კრიტიკა და ა.შ.

ბავშვის ფუნქციაა სურვილი, სურვილი, მოტივაცია და მოქმედება; მისცეს სიცოცხლეს სიკაშკაშე და სიმდიდრე, შინაგანი ბავშვი პასუხისმგებელია სპონტანურობაზე და ბუნებრიობაზე, შექმნას ახალი საგნები, შექმნა, ფანტაზიები და იდეები.

ზრდასრული ადამიანის ფუნქციაა იყოს ცნობიერ მდგომარეობაში, მოლაპარაკება, ადაპტირება, რეალობასთან შესაბამისობა, სურვილების, გეგმებისა და მოვლენების გათვალისწინება ზოგადად საღი აზრისა და სარგებლის თვალსაზრისით, ვარიანტების გაანალიზება და გამოთვლა, ყველაზე ეფექტური გზების მოქმედება. ადამიანმა იცის.

თუ ადამიანს არ სურს არაფერი, მაშინ ყველაზე ხშირად პრობლემებია ამ ტიპის მოტივაციასთან დაკავშირებით. პრობლემები წარმოიქმნება შინაგანი ბავშვის წარუმატებლობისგან.

ვინ არის ყველაფერში დამნაშავე?

სოციალური პროგრამირება და მშობლები ბავშვობაში თრგუნავენ და დეფორმირებენ ბავშვის მოტივაციას, იგნორირებას უკეთებენ მის სპონტანურ მისწრაფებებს მის მცდელობებში, მის სურვილებსა და მოთხოვნილებებში.

აკრძალვები. ისინი ხშირად არიან მიზეზი იმისა, თუ რატომ წარმოიქმნება პრობლემები ამ ტიპის მოტივაციასთან. ვიღაცას ხელები სცემეს, ვიღაცას გამუდმებით ეუბნებოდნენ: „არა, ცუდად, ნუ ახვალ, არ შეეხო, არ იაროთ, არ სცადო, ეს საშიშია და ა. თითქმის ყველა მოქმედებაზე.

ამრიგად, ბავშვისგან მორჩილი მონის გაზრდა მრავალი აკრძალვით და სოციალური შეზღუდვით. და ასეთი ნეგატიური აღზრდის შედეგად, ზრდასრულთა ცხოვრებაში იქმნება ძირითადი პირველადი მოტივაციის ნაკლებობა. ასეთი ფრაზები ქმნიან იმ ბორკილებს, რომლითაც ადამიანს შეუძლია სიცოცხლის ბოლომდე იცხოვროს, თუ არ იცის რა და როგორ გააკეთოს.

ასეთი ცვლილებები ხდება როგორც ფსიქიკის დონეზე (ფსიქიკური ენერგია მთავრდება), ასევე ფიზიოლოგიის დონეზე (ტვინის ის ნაწილები და უბნები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან პირველადი მოტივაციისთვის, სურვილისთვის ენერგიის მოხსნისკენ).

"ძირითადი მოტივაცია" შეიძლება და უნდა იყოს "ჩართული". შემდეგ კი დათრგუნული, შეზღუდული ენერგია გათავისუფლდება და ენერგია და ძალები ავტომატურად გამოჩნდება. ცხოვრებისადმი ინტერესი გაიღვიძებს. ფსიქიკა აღარ იბლოკავს საკუთარ თავს.

უნდა, უნდა, უნდა:

თუ ადამიანს გამუდმებით ეუბნებოდნენ რა და როგორ უნდა გააკეთოს. ამგვარი აღზრდის შედეგად დამოუკიდებლობის უნარი არ ვითარდება და პირველადი მოტივაცია იკეტება ან უბრალოდ ატროფირდება, როგორც არასაჭირო.

ისე, რომ ფსიქიკა არ გადავიდეს ნაგავში კონფლიქტური მოთხოვნილებებისა და სურვილებისგან (როდესაც შენ გინდა ერთი რამ, მაგრამ ისინი ამბობენ გააკეთე სხვა). ეს უბრალოდ გამორთავს ძირითად მოტივაციას. და ადამიანს არ აქვს სურვილი იცხოვროს ისე, როგორც მას სურს. სამაგიეროდ, უკვე არის ნაკარნახევი, რა უნდა გააკეთოს ადამიანმა "როგორ", "სწორად" და რას "უნდა".

რა არის დაჭერა?

და მაშინაც კი, როდესაც ადამიანი მიაღწევს ყველაფერს, რაც "უნდა" - ის არ გრძნობს არაპროცედურ, არც საბოლოო სიამოვნებას შესრულებული სამუშაოსგან. როგორც ჩანს, მე ვისწავლე ფულის შოვნა და გარკვეული სახის ურთიერთობა.მაგრამ არ არსებობს ბედნიერი ცხოვრებისათვის ერთ -ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი - არ არსებობს ცხოვრების სურვილი, სურვილი, გაცნობა მსოფლიოს გარშემო და სიამოვნების მიღება ამავე დროს. და ამის გარეშე, ცხოვრება ხდება მოსაწყენი, ნაცრისფერი და შესაძლოა "სწორიც", მაგრამ ეს არ მოსწონს.

ჯადოსნური აბი თუ არის რამე სხვა …

თუ არ არსებობს "პირველადი მოტივაცია" - არ არსებობს ენერგია და სურვილი, რომ მოინდომოს და საერთოდ გააკეთოს რაიმე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, განკურნების გასაღები არ არსებობს. და რაც არ უნდა გააკეთოს ადამიანმა, მანქანა არ წავა მანამ, სანამ გასაღებები ისევ არ დაუბრუნდება ანთებას.

როდესაც ეს მოტივაცია კარგად მუშაობს, მაშინ შეგიძლიათ ჩაერთოთ სტრატეგიულ დაგეგმვაში - კომპეტენტურად განსაზღვროთ მიზნები და განახორციელოთ ისინი. რადგან ადამიანმა იცის რა უნდა - მას აქვს კარგი კონტაქტი საკუთარ თავთან. მასში იღვიძებს სურვილები და მოთხოვნილებები. ხელები ქავილია რაღაცის გასაკეთებლად, არის ძალა და ენერგიის მარაგი სურვილების რეალიზაციისათვის. ცხოვრება სწორი მიმართულებით მიდის.

Რა უნდა ვქნა?

იმისათვის, რომ პირველადი მოტივაცია კარგად მუშაობდეს - ეს სიცოცხლისუნარიანობას, მოტივაციას და ცხოვრებისადმი ინტერესს იძლეოდა. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იმუშაოთ ემოციური ინტელექტის სტრუქტურებთან. აუცილებელია შინაგანი ბავშვის მუშაობის აღდგენა ფსიქიკის დონეზე, ხოლო სხეულის დონეზე, პირობითად რომ ვთქვათ, "ჩართეთ" ტვინის ის უბნები, რომლებმაც მუშაობა შეწყვიტეს. ანუ, თქვენ უნდა ხელახლა გაუშვათ დაბლოკილი სიგნალები.

აუცილებელია დავრწმუნდეთ, რომ ტვინის ის უბნები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ამ პირველადი მოტივაციისთვის, იმუშავებს, რათა ფსიქიკა დაუბრუნდეს საწყის მდგომარეობას, როდესაც ყველაფერი „კარგადაა“. ასე რომ, მიზნების დასახვისა და მიღწევის სურვილი ბუნებრივი იყო, ამის მოტივაცია ჩამოყალიბდა არა მხოლოდ და არა იმდენად შეგნებულად, არამედ სულისა და სხეულის სიღრმიდან. მაშინ ცხოვრება იქნება სასიამოვნო და სრულყოფილი.

Სულ ეს არის. შემდეგ ჯერზე. პატივისცემით, დიმიტრი პოტეევი.