2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მრავალი წლის წინ, ჯერ კიდევ სტუდენტობის წლებში, მეშინია, არ მინდა და შესაძლოა რატომღაც მოგვიანებით, ცუდი კბილით მივედი სტომატოლოგთან.
პროფესიონალური დახმარების საჭიროება აშკარა იყო და არ ტოვებდა შანსს, რომ როგორმე მოეგვარებინა საკითხი.
ექიმის კაბინეტში მაშინვე დავიწყე ბუზღუნი და საბაბების მოტანა. სტომატოლოგი მიხვდა, რომ ჩემი შფოთვის კითხვა უფრო ფსიქოლოგიური ხასიათის იყო და თქვა ფრაზა, რომელიც დიდი ხანია მახსოვს.
Მან თქვა: ”სანამ ჩემთან არ მოხვიდოდი, ეს შენი პრობლემა იყო, ახლა კი, როცა ჩემს სავარძელში იჯექი, ეს ჩემია. შეგიძლია დაისვენო, ახლა მე დავიძაბები.”
იმ დროს ზუსტად ის იყო რაც საჭირო იყო. არაფერი, რაც სტომატოლოგმა გააკეთა, მე თვითონ არ შემეძლო. მთელი ჩემი ამოცანა იყო მოსვლა და ნდობა.
გონებრივი სტრესი განიმუხტა და საკითხის მოგვარება დაიწყო მხოლოდ სწორი გზით.
მოგვიანებით მივხვდი, რომ იმ შემთხვევებში, როდესაც დახმარებაა საჭირო, ჩემი მთავარი პასუხისმგებლობაა აირჩიოს ის, ვისაც უნდა ვენდო, რომ არც ეს არის უმნიშვნელო კითხვა.
მრავალი წლის შემდეგ, ვმუშაობ ადამიანებთან, რომლებსაც ფსიქოლოგიური დახმარება სჭირდებათ, მე მესმის, რამდენად რთულია ზოგჯერ ადამიანმა გააცნობიეროს ამ სფეროში სპეციალისტის დახმარების საჭიროება.
თუ ცუდი კბილი ან სხეულის დაზიანება ეჭვს არ იწვევს, რომ მხოლოდ სპეციალისტი დაეხმარება, მაშინ ფსიქიკის საკითხებში ადამიანს შეუძლია რაც შეიძლება დიდხანს დაიხრჩოს.
ან, როდესაც ძალა ამოიწურება და შედეგების ნაკლებობა აშკარა ხდება, ის იმედით მიდის სპეციალისტთან "თავი დაანებეთ პრობლემას" უბრალოდ ვსაუბრობ მასზე, როგორც სტომატოლოგზე.
და სწორედ აქ მდგომარეობს განსხვავება სამედიცინო სერვისსა და ფსიქოლოგთან / ანალიტიკოსთან მუშაობას შორის
რა მოწესრიგებული ყუთი მოაქვს პრობლემას და რა კანონპროექტს დადებთ, ფსიქოლოგი / ფსიქოთერაპევტი არ წაართმევს ამ პრობლემას თქვენგან.
შედეგები დამოკიდებული იქნება მხოლოდ პროცესში თქვენი მონაწილეობის ხარისხზე და შიგნიდან შეცვლის მზადყოფნაზე
ხდება ისე, რომ ტანჯვით, ტანჯვით ჩახშობილი ადამიანი, წყენა და ტკივილი გროვდება, სჭირდება იმდენი, რომ საბოლოოდ ამოიღოს ეს ყველაფერი საკუთარი თავისგან, რომ უბრალო ვერბალიზაციაც კი საკმარისია მდგომარეობის შესამსუბუქებლად.
თუმცა, თუ რეალური ცვლილებებია საჭირო და ეს აშკარაა, უბრალო არტიკულაცია საკმარისი არ არის.
სპეციალისტი დაგეხმარებათ დაინახოთ თქვენი შეკითხვა თქვენთვის უჩვეულო კუთხიდან, ამოიცნოთ ბრმა წერტილები, აღმოაჩინოთ საკუთარი თავი და თქვენი რეალური მოთხოვნილებები ნაცნობი სქემებისა და რწმენების გროვის ქვეშ.
ეს პროცესი შეიძლება იყოს უსიამოვნო, ტრავმული და დრო სჭირდება
თქვენ მზად უნდა იყოთ ამისთვის, თქვენ უნდა გინდოდეთ, რომ გაუძლოთ.
თქვენ ვერ შეძლებთ პრობლემის დათმობას.
არ არის რეალური შედეგის ყიდვა.
Ისე? "მამა-მამა-მამა?"
- აღარ არის "საკუთარი თავი". თქვენ ხართ ვინმესთან, ვინც იღებს თქვენ პრობლემას პირადი ურთიერთობის გარეშე და აკვირდება ცვლილებებს. თქვენ ასახული ხართ. შენ იზრდები.
დახმარება, როგორც ასეთი, შეუძლებელია
შესაძლებელია მხოლოდ ურთიერთქმედება
გირჩევთ:
თქვენ ვერ დაასრულებთ წარსულ ურთიერთობას, სანამ ინანებთ
ორი ბუდისტი ბერი მიუახლოვდა ფართო მდინარეს. ახალგაზრდა ქალი იდგა ნაპირზე და ტიროდა, მას სჭირდებოდა მეორე მხარეს წასვლა. მან ბერებს სთხოვა დახმარებოდა მის ბორბალში. ახალგაზრდა ბერმა უარი თქვა, რადგან აკრძალული იყო ქალის შეხება. უფროსმა ბერმა, ყოყმანის გარეშე, აიღო ქალი მის მკლავებში და მდინარეზე გადაიყვანა.
თავს ვერ ვიკავებ სამსახურში
კლიენტმა მიმართა თხოვნით: "მე ვერ ვაიძულებ თავს ვიმუშაო". ის არის მენეჯერი, ხელფასი მცირე პროცენტია და ძირითადი შემოსავალი მიიღება ბრუნვის პროცენტულად. მისი ამოცანაა ხალხის დარეკვა და მომსახურების შეთავაზება. რაც უფრო მეტი ზარი ჰქონდა მას და მეტი ხალხი იხდიდა მომსახურებას, მით მეტი ბრუნვა და მეტი მისი მთლიანი შემოსავალი.
თქვენ ვერ იქნებით კომფორტული ურთიერთობაში. ის აფუჭებს ყველაფერს
რაც უფრო მოსახერხებელი უნდა იყოს ადამიანი, მით უფრო მალე გარბიან მას. ის ხდება უინტერესო და უხილავი. მისი სურვილი გახდეს უკიდურესად კომფორტული, უბრალოდ ახშობს ზრუნვას. რაც ისევ და ისევ საძაგელია. ქორწინება პარადოქსია. ქორწინების მთელი აზრი მუდმივი პარადოქსია.
აქვს აზრი ზრდას, თუ ეს არ მიიღება ჩვენს კულტურაში?
ერთ დროს შემთხვევით მოვინახულე ეგვიპტის ბედუინების სოფელი. მრავალი, მრავალი კილომეტრის მანძილზე მათი დასახლების გარშემო არის უდაბნო. ისინი ცხოვრობდნენ მრავალ ფერად გაცვეთილ კარვებში. დაუნდობელი მზე ხარბად იღებს საღებავს და მხოლოდ კვალს ტოვებს.
რა ღირს დახმარება? შეიძლება დახმარება იყოს მტერი?
რა ღირს დახმარება? შეიძლება დახმარება იყოს მტერი? მოკლედ, კი. ეს დაამტკიცა ამერიკელმა ფსიქოთერაპევტმა მ. სელიგმანმა, როდესაც აღმოაჩინა ისწავლა უმწეობა … მან აჩვენა ჯერ ძაღლებს, შემდეგ კი ადამიანებს, რომ მის ცხოვრებაში რაღაცის შეცვლის სურვილი, პასიური განწყობა არ არის თანდაყოლილი თვისებები, არამედ შეძენილი ჩვევები.
