ცხოვრების ახალი გეგმები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

უმეტესობისთვის 1 იანვარი მოსამზადებელი დღეა. ის გასული წლის ექოს ჰგავს. ასეთი ხიდი შეხვედრის სიხარულსა და განშორების მწუხარებას შორის, წარსულსა და მომავალს შორის, რეალობასა და ოცნებებს შორის. გამოძიება. პროექტი. შეგიძლიათ გვიან გაიღვიძოთ და ისევ დაიძინოთ, არავინ დარეკავს და არ წერს. ზარმაცი, ბლანტი განწყობა შეუფერხებლად მიედინება სადღესასწაულო დავიწყებიდან ახალი გეგმების განხორციელებაში.

ამ დღეს ბევრი წერს საახალწლო რეზოლუციას - წლის გეგმებს. მე არ ვარ გამონაკლისი. უფრო მეტიც, როგორც ადამიანი, რომელიც თავისი ცხოვრების უმეტეს ნაწილს ატარებს კომპიუტერის წინ და ცხოვრობს კლავიშების დარტყმის რიტმში, მე ვწერ ამ სიას ექსკლუზიურად ხელით. ეს მაძლევს საშუალებას შეავსო ნაშრომი სიტყვების მაგიით, რაც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სურვილების ასრულებაში.

ნება მომეცით მოგცეთ რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ იპოვოთ ძალა, რომ გააცოცხლოთ თქვენი ნაწარმოებების უმეტესობა ახალ წელს:

არ დაწერო გრძელი სიები. "ბევრი" ყოველთვის არ უდრის "კარგს". ზოგჯერ ნაკლებია მეტი. ყველამ იცის, რომ ძალისხმევის 20% იძლევა შედეგის 80% -ს. ასე რომ, მნიშვნელოვანია არა სიის სიგრძე, არამედ შესრულების ხარისხი. მონიშნეთ მთავარი - რა ნამდვილად შეცვლის თქვენს ცხოვრებას. და კონცენტრირება მოახდინე ამაზე.

აირჩიეთ ერთი გლობალური სამიზნე, რომლის ნიშნით გაივლის ეს წელიწადი. ჩემს შემთხვევაში, ეს არის ჩემი შვილის ჯანმრთელობა. ჩემთვის არაფერია უფრო მნიშვნელოვანი და, შესაბამისად, სწორედ ამ მიზნის მიღწევა განსაზღვრავს წინსვლის გზის წარმატებას. თქვენს შემთხვევაში, ეს შეიძლება იყოს თვითრეალიზაცია, ოჯახის შექმნა, ახალი პროფესიული სიმაღლეების დაპყრობა, საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობის დამყარება. ეს გლობალური მიზანი უნდა ასახავდეს თქვენს უმაღლეს პრიორიტეტს. და დარწმუნებული იყავი, რომ იყო ერთადერთი. თუ თქვენ წერთ უამრავ გლობალურ მიზანს, მაშინ დიდი ალბათობით თქვენ ვერ შეძლებთ კონცენტრირება მოახდინოთ თითოეულ მათგანზე იმდენი, რამდენიც საჭიროა ამის მისაღწევად. და შედეგად, ორი კურდღლის დევნა, თქვენ რისკავთ, რომ ერთი არ დაიჭიროთ.

გააკეთეთ მკაფიო გეგმა ქმედებები ამ მიზნის მისაღწევად. იყავით რაც შეიძლება კონკრეტული აქ. რაც უფრო მეტ ქვეამოცანას შეძლებთ იდენტიფიცირება, მით უფრო სავარაუდოა, რომ თქვენ გადახვალთ თქვენი მიზნის მისაღწევად, ძალების რაციონალურად განაწილებაში და ყველა არსებული შესაძლებლობის გამოყენებაში. თუ თქვენი გლობალური მიზანია "გახდე სასურველი", მაშინ ქვეამოცანები მოიცავს ძალიან კონკრეტული ცვლილებების წარმოუდგენლად ფართო სპექტრს - გარე სურათის შეცვლიდან შიდა შინაარსის გადააზრებამდე. ეს მოიცავს ახალი სტილის განსაზღვრას (ვარცხნილობა, ფიგურა, ტანსაცმელი) და საკუთარი თავის გაგება (ვინ ვარ და რა მინდა ჩემგან და სხვებისგან) და ჩემი ძლიერი და სუსტი მხარეების მიღებას (მე ვარ ცუდი ემოციების გამოხატვაში, მაგრამ მე ვარ ძალიან რაციონალური ადამიანი და ადვილად შემიძლია შევადგინო წარმატებული ბიზნეს გეგმა) და შევიმუშაო შესაძლო სტრატეგიული მოქმედებები.

Იფიქრე პოზიტიურად. ვიზუალიზაცია. წარმოიდგინეთ, რომ რაც გინდათ უკვე მიღწეულია. და გააკეთეთ ეს არა რეალობის შეცვლის მიზნით (თუმცა, მე არ უარვყოფ თვითჰიპნოზის ასეთ შესაძლებლობებს), არამედ იმისთვის, რომ მიიღოთ მკაფიო გაგება, რაც მოგცემთ სასურველ შედეგს. ხშირად ჩვენ იმდენად ვართ შთანთქმული "ოცნების დევნის" პროცესში, რომ ჩვენ გვეკარგება იმის დანახვა, თუ რატომ გვჭირდება ეს ოცნება. რას მოგცემთ გლობალური მიზანი "გაჩენის სურვილი"? რა დგას ამ მისწრაფების უკან? რა კომპლექსების მოშორებას ცდილობთ? რა ამბიციების განხორციელება გსურთ? ყოველი სურვილის მიღმა არის ღრმა შინაგანი მიზეზი. შედეგის ვიზუალიზაცია ხელს შეუწყობს მის ხაზგასმას და გაგებას.

ნუ გეშინია არაფრის შეცვლის. თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი გეგმები წინსვლისას. თქვენ გაქვთ უფლება მიატოვოთ თავდაპირველი მიზანი და გადაუხვიოთ სხვა გზას. არაფერია ცუდი პირველი მწვერვალის დაპყრობაში. ყველას არ აქვს შინაგანი რესურსი და დისციპლინა, რომ მყისიერად გაფრინდეს ოლიმპოსზე. ვიღაცამ უნდა გაიაროს შემოვლითი გზა. და ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამ პროცესში ვიღაც არ შეიძენს უამრავ ძვირფას უნარსა და მეგობარს.ან შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ მისი მიზანი სულაც არ არის ოლიმპი, არამედ, პირიქით, ზღვის სიღრმეები. და ესეც კარგია.

ნუ შეგეშინდებათ რომ ცდებით … თუ ირგვლივ ყველა იდეალური, მიზანდასახული და წარმატებული გეჩვენებათ, ნუ იჩქარებთ დანებებას და უარი თქვით ცვლილებაზე მხოლოდ იმიტომ, რომ არ გაქვთ ძალა დაემორჩილოთ. თუ თქვენ ვერ შეძელით რაღაცის მოგვარება სირბილით, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ პრობლემის ნაწილობრივ გადაჭრას. წყალი ატარებს ქვას - ეს არ არის მეტაფორა, არამედ მოქმედების სახელმძღვანელო.

იცხოვრე საკუთარი ტემპით … არასოდეს უნდა შეადარო საკუთარი თავი სხვებს. თქვენ გაქვთ საკუთარი გზა, თქვენი ცხოვრება, თქვენი მიზნები და, შესაძლოა, განსხვავებული რიტმი. Ეს კარგია. არასოდეს არის გვიან პრობლემის გადასალახი მეორე მხრიდან და ახლად გადახედვა მას. და, ალბათ, ეს არის თქვენი არასტანდარტული მიდგომა, რომელიც აღმოჩნდება ყველაზე სწორი. საბოლოო ჯამში, მნიშვნელოვანია არა სხვისი აზრი, არამედ თქვენი პირადი განცდა და კმაყოფილება თქვენი მიზნის მიღწევისგან.

გაიგე რა გიბიძგებს. მოთმინება, შრომა, მოთმინება - ეს ყველაფერი მშვენიერია, მაგრამ ეს შესაძლებელია მხოლოდ მკაფიო გაგებით, ვისთვის აკეთებ ამას. უფრო მჭიდრო შემოწმებისას აღმოჩნდება, რომ ჩვენი სიის ნახევარი სხვების სურვილებია. ისინი არ არიან ჩვენი, ისინი არ მოგონილია ჩვენ და ჩვენ არ გვჭირდება ისინი. ეს მეტწილად გამოწვეულია შეცდომებით, წარუმატებლობებით და საახალწლო ვალდებულებების შეუსრულებლობით. ასე რომ, სანამ რამეს დაამატებთ თქვენს სურვილთა სიაში, დარწმუნდით, რომ ეს ნამდვილად გჭირდებათ პირადად.

შეასწორეთ სია გზაზე შეავსეთ და გადაკვეთეთ. შეცვალეთ მიმართულებები და პრიორიტეტები. იმუშავეთ ვექტორთან და მოერგეთ ახალ გარემოებებს. სამწუხაროდ, ცხოვრებაში ყველაფერი ჩვენზე არ არის დამოკიდებული. არსებობს ფაქტორები, რომლებიც თვითნებურად იცვლება და ისინი მხედველობაში უნდა იქნეს მიღებული ორიგინალური გეგმის კორექტირებისას.

გჯერა წარმატების. რაც არ უნდა ბანალურად ჟღერდეს, ეს არის რწმენა, რომელსაც შეუძლია გადალახოს ნებისმიერი დაბრკოლება თქვენს გზაზე. ნუ ჩასვამთ ბორბალს თქვენს ბორბლებზე - სხვები ამას სიამოვნებით გააკეთებენ. შეიყვარეთ საკუთარი თავი და შეაქეთ საკუთარი თავი. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ფაქტი, რომ 1 იანვარს თქვენ იპოვნეთ ძალა იფიქროთ მომავალ ცვლილებებზე, უკვე ბევრი ღირს.

ძალა და წარმატებები თქვენს გზაზე!