უნდა მოემზადო საცხოვრებლად

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

კლიენტის განზოგადებული შემთხვევები:

1. ბიჭი არის 35 წლის, ცხოვრობს მშობლებთან ერთად. არანაირი ურთიერთობა

"მე ნამდვილად მინდა ურთიერთობა, მაგრამ … მე ჯერ არ ვარ მზად …"

"რატომ?"

”სად არ უნდა იცხოვრო… მანქანა არ არის…. Დაბალი ხელფასი…. მანქანა ძველია … და მე არ მქონია ურთიერთობა … ვარ დეპრესიაში … მე არავინ მომწონს … გოგონებს მხოლოდ მდიდრები სჭირდებათ … ყველა გოგოს სჭირდება ბინა … ვის მჭირდება? (ხაზი გაუსვით რაც შეიძლება;)

2. გოგონა 24 წლის, გათხოვილი, აქვს სტაბილური სამსახური

"მე მაქვს ჰობი, ძალიან მიყვარს ხატვა და შემოქმედება, მინდა ცენტრის ორგანიზება."

"შესანიშნავი! თქვენ უკვე აკეთებთ რამეს ამისთვის?"

"არა რა მოხდება, თუ ის არ მუშაობს?"

"თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მცირედით …"

"დრო არ მაქვს … რა მოხდება, თუ არავინ მოვა? … არავინ მხარს არ უჭერს …"

3. 36 წლის გოგონა, არანაირი ურთიერთობა, "ყველა მიდის"

"თქვენ ურთიერთობთ, ხვდებით მამაკაცებს?"

"Და სად? Ონლაინ პაემანი?"

"შენც შეგიძლია იქ"

"გაცნობის საიტებზე, ყველა მამაკაცს სურს მხოლოდ სექსი … ისინი იღებენ სექსს და ქრებიან … მე არავინ მომწონს … მე უკვე ერთი წელია არ დავდივარ …"

რა საერთო აქვთ ამ შემთხვევებს?

თქვენ, როგორც ჩანს, ემზადებით სიცოცხლისთვის, არა ცხოვრებისთვის, არამედ იჯექით გარეთ და ელოდებით რაიმეს შეცვლას და შემდეგ ეს შესაძლებელი გახდება. მაგრამ ეს "შეიცვლება" და "შეუძლია" რატომღაც არ მოდის.

ეს ქმნის პრობლემებს იქ, სადაც ისინი არ არსებობს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოხვდეთ მახეში სახელწოდებით "სიცოცხლის მოლოდინი".

და აღმოჩნდება, რომ თქვენ ცხოვრობთ სიცოცხლის უსასრულობის ილუზიაში. მაგრამ რეალობა ისაა, რომ ცხოვრება სასრულია. და თუ არ აკეთებ იმას, რაც გინდა ახლა, მაშინ როდის? შეიძლება ხვალ არ იყოს.

ასევე არის კიდევ ერთი ხაფანგი იმავე სერიიდან. როდესაც უკვე იყო გარკვეული გამოცდილება და, ალბათ, ყველაფერი არ წავიდა შეუფერხებლად და ადამიანი ელოდება იმავე იდეალურ ვარიანტს, როგორც დასაწყისში. მაგრამ ახლა არის ის, რაც არის. სიმართლე ის არის, რომ თქვენ ნამდვილად არ შეგიძლიათ რაღაცის დაბრუნება და სადღაც არის შეზღუდვები. გამოსავალი არის დაიწყოთ იქიდან რაც არის და გააკეთოთ ის რაც გსურთ და არ დაელოდოთ მანას ზეციდან.

რეკომენდაციები

ახლავე, ხვალამდე გადადების გარეშე, გააკეთე ის, რაც გინდა. გეშინია? გეშინია და გააკეთე! წინააღმდეგ შემთხვევაში, ცხოვრება გრძელდება ოცნებებში, ოცნებებში, შურსა და დეპრესიაში. და თითქოს თქვენ უყურებთ თქვენს ცხოვრებას გარედან - როგორ მიდის იგი შეუმჩნევლად "მაგრამ შენ შეგეძლო გარისკა !;)"

შიშის ფსიქოთერაპიის შესახებ მეტი შეგიძლიათ წაიკითხოთ აქ როგორ გავუმკლავდეთ შიშებს - გეშტალტთერაპევტის მეთოდები

მეგობრებო, მე თვითონ ვარ მშიშარა, ამიტომ ვაღიარე. და ახლა მეც ვეხმარები ჩემს თავს. მადლობას ვუხდი სამყაროს და თქვენ ამ შესაძლებლობისთვის!

მე მაქვს ცხოვრების რთულ ჩიხებში ცხოვრების გამოცდილება და ცხოვრების ზედაპირზე ამოსვლისას შემიძლია დაგეხმაროთ და გამოვიკვლიო თქვენი გაჩერება, შეჩერება, მოლოდინი და დაგეხმაროთ იპოვოთ თქვენი გადაწყვეტილებები იმის შესახებ, თუ როგორ იცხოვროთ უფრო სრულყოფილი და სრულყოფილი ცხოვრებით.

გისურვებთ, შიშების დაძლევისას, წავიდეთ ჩვენს სანუკვარ ოცნებებში და გავაკეთოთ ის, რაც გვსურს!

თუ სტატია მოგეწონათ, შემდეგ დააწკაპუნეთ "მადლობა გადაგიხადოთ" ცერა თითით ზემოთ ხატულა ბოლოში.

ზოგჯერ ვიღებ ვიდეოებს, რომლებშიც ვპასუხობ კითხვებს. თქვენ შეგიძლიათ დაუსვათ თქვენი შეკითხვები პირად შეტყობინებაში ან ამ სტატიის კომენტარებში, მე კი უპასუხებ ყველაზე საინტერესოებს ჩემს ვიდეოებში!

გამოიწერეთ ჩემი ახალი პუბლიკაციები!