2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
საკმაოდ გავრცელებული ურთიერთობის მოდელი სახელწოდებით Karpman Triangle. Რას ნიშნავს? ეს არსებითად არაჯანსაღი ფსიქოლოგიური თამაშია. როდესაც, სადაც ურთიერთობები იბადება, აშენდება, იკვეთება და ძლიერდება ორს შორის, უცებ ჩნდება მესამე, რაც ზედმეტია. და დესტრუქციული, ცუდი, შევიწროებული თამაში იწყება, სადაც არის მსხვერპლი-მაშველი-მდევარი.
ასე რომ, მაგალითები.
ყველაზე ცნობილი: ის, ის და მშობლები. არ აქვს მნიშვნელობა ვისი: მისი, მისი. ნებისმიერს შეუძლია შეუერთდეს. ქმარი სვამს. ასე აღმოჩნდა ცხოვრება. უფრო ზუსტად, არ გამოვიდა. ის არის მსხვერპლი. ცოლი, რომელიც გამუდმებით უსაყვედურებს მას სასმელის გამო, არის მდევარი. მისი მშობლები ხდებიან მაშველები, რომლებიც ქმრის დასაცავად საუბრობენ: "კარგი, მას ფული მოაქვს სახლში", "კარგი, როდესაც ის ფხიზელია" და ა. სიტუაცია იცვლება, "კუთხეები" არ დგას, როლები არ ენიჭება კონკრეტულ პირებს. ახლა კი, ცოლი ტირის უძლურებისაგან, დაიღალა ქმრის სიმთვრალეში არაეფექტურად ბრძოლით - ახლა ის მსხვერპლია. ქმარი ამ შემთხვევაში არის ტირანი (მდევარი), მშობლები არიან მაშველები, რომლებიც თანაგრძნობას უცხადებენ ქალიშვილს / რძალს. ნაცნობი ჟღერს? Განაგრძე.
ის, ის და დედა. არ აქვს მნიშვნელობა ვის. შეიძლება დედამთილი, ან იქნებ დედამთილი. მაგრამ დედამთილები უფრო ხშირია) როდესაც დედა ყურადღებას მოითხოვს, შვილისთვის მან შეწყვიტა იყო ერთადერთი და საუკეთესო ქალი და გამოჩნდა სხვა. ალბათ უფრო ლამაზი, ახალგაზრდა, უფრო ძლიერი. ჩემი შვილი, როგორც ჩანს, ბევრად უფრო საინტერესოა მასთან. და ის იწყება: თქვენ შეწყვიტეთ ზარი / წერა / სტუმრობა. შეტყობინება: მე ვიტანჯები და შენ ხარ დამნაშავე. ეს არის მსხვერპლი. ვაჟი, დანაშაულის გრძნობის გამო, შეიძლება გახდეს დედის მაშველი. და ცოლს არ მოსწონს ასეთი ჩარევა მათ კავშირში და ის იწყებს გაბრაზებას დედამთილზე, დევნის მსგავსად. როლები, რა თქმა უნდა, ასევე არ დგას ასეთ ურთიერთობებში.
დედა, მამა, ბავშვი / ბავშვები. ყველაზე სამწუხარო სამკუთხედი, რაც ჩემთვის. რადგან ისინი მოიცავს ბავშვებს, რომლებიც, უფროსებისგან განსხვავებით, უფრო მეტად განიცდიან გავლენას და არ შეუძლიათ პასუხისმგებლობა აიღონ ამ პროცესზე. უფროსი ბავშვი, სხვათა შორის, ასევე შეიძლება იყოს ტირანი (მდევარი), მაგალითად, თუ მშობლები განქორწინებულნი არიან, ამაში ერთ -ერთ მათგანს ადანაშაულებენ.
რა არის ამ მოდელის მახასიათებელი:
1. როლები არ არის დაფიქსირებული. სამკუთხედი ყოველთვის მობილურია. თამაში, ამიტომაც არის თამაში, რომ როლები შეიცვალოს და წესები უცვლელი დარჩეს.
2. უფრო ხშირად მასში იზიდავს ის, ვინც მიდრეკილია დამოკიდებულ / თანადამოკიდებული ურთიერთობებისკენ.
3. სამკუთხედიდან გასვლა რთულია. ხალხი წლებია თამაშობს. მით უმეტეს, თუ ისინი ნათესაურ კავშირშია.
4. მონაწილეთა მთავარი მიღება მანიპულირებაა. ყველას სურს დააკმაყოფილოს თავისი მოთხოვნილებები სხვის ხარჯზე.
5. ადვილი შესამჩნევი არ არის, რომ ასეთ სამკუთხედში ხარ. ემოციურად ძალიან ამაღელვებელია. ემოციებზე ძნელია სიტუაციის ფხიზელი შეფასება.
და ასეთი სამკუთხედები შეიძლება შეიქმნას ნებისმიერ ურთიერთობაში. წყვილი და მათი მეგობრები, კოლეგებს შორის, ნათესავები / მეგობრები / ახლობლები და ა. და უმჯობესია არ ჩაერიოთ მათში. როგორც კი შეამჩნევთ, რომ თქვენ ხართ ჩართული ასეთ თამაშში, დატოვეთ. სიტყვასიტყვით და გადატანითი მნიშვნელობით. გაჩუმდი, გადადგი გვერდი, დაიკავე დამკვირვებლის პოზიცია. ან უბრალოდ წადი … ფეხებით … ბარიერისთვის. Სერიოზული ვარ.
გირჩევთ:
ურთიერთობა ურთიერთობაში წყდება, როდესაც
ურთიერთობაში ცხოვრება მაშინ ჩერდება, როდესაც … … მტკივა, მაგრამ მე ვმალავ, რომ არ იცოდე ჩემი სუსტი წერტილების შესახებ. რადგან შენ გექნება ძალა, და მე შეიძლება განადგურდე. ცრემლები კი განიარაღებას უღალატებენ ჩემს საიდუმლოდ დარჩება. … შეურაცხყოფილი ვარ, მაგრამ ამაყად ვჩუმდები.
როგორ გადარჩეს, როდესაც ურთიერთობაში ყველაფერი რთულია
ყოველივე ამის შემდეგ, ხალხი ძალიან უცნაურია. მაშინაც კი, როდესაც ჩვენ ვიზრდებით, ჩვენ ვაგრძელებთ ცხოვრებას ილუზიებით და გვაქვს ჯადოსნური აზროვნება. განსაკუთრებით ქალები. განსაკუთრებით სიყვარულში. შეყვარებული განსაკუთრებით. Რას გავს? ყველაფერში საკუთარი თავის დადანაშაულების ტენდენცია, ურთიერთობის გაკონტროლების სურვილი და გვჯერა, რომ ჩვენ გვაქვს საოცარი საჩუქარი ვიცოდეთ როგორ „დავეხმაროთ“პარტნიორს.
როდესაც ბავშვები ისტერიკაში არიან
დარჩეთ გამძლე. ბავშვები ხშირად აგდებენ საჯარო ადგილას. შემდეგ მშობლები კარგავენ სიმშვიდეს. მათ ეშინიათ სხვების შეფასების, ეცემიან დანაშაულისა და სირცხვილის განცდაში, ისინი ამას ერთგვარ სირცხვილად თვლიან. ასეთ მდგომარეობაში მშობლებისთვის რთულია ადეკვატური რეაგირება და ხშირად ისინი ყვირიან ან სცემენ ბავშვს.
ურთიერთდამოკიდებულება: რა არის ეს, კარპმანის სამკუთხედი, გართულების ფაქტორები
მე მინდა სტატიების სერიაში ვისაუბრო ჩემზე ხაზგასმული ურთიერთდამოკიდებულების პარადოქსებზე. მაგრამ პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია ფენომენის გაგება. ნება მომეცით შეგახსენოთ ან გაცნობოთ რა არის კოდეპენდენციენტურობა. ვიწრო გაგებით, ესენი არიან ნარკომანიის პარტნიორები (ალკოჰოლიდან, ნარკოტიკებიდან, თამაშებიდან და სხვა), რომლებიც რჩებიან მათთან და ცდილობენ მათ "
როდესაც მშობლები აღარ არიან ღმერთები
ჩემი მშობლები განქორწინდნენ, როდესაც მე ხუთი წლის ვიყავი. მივხვდი, რომ ჩემი ცხოვრება შეიცვალა, როდესაც მე და დედა გადავედით სხვა ბინაში ჩემს უმცროს დასთან ერთად. მე მაინც მახსოვს ეს ნაცრისფერი დღე - შიშველი ხეები ფანჯრის მიღმა, ყუთები ჩვენი ნივთებით და უცნაური მეწამული ფონი ჩემს ოთახში.