ურთიერთდამოკიდებულება: რა არის ეს, კარპმანის სამკუთხედი, გართულების ფაქტორები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მე მინდა სტატიების სერიაში ვისაუბრო ჩემზე ხაზგასმული ურთიერთდამოკიდებულების პარადოქსებზე. მაგრამ პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია ფენომენის გაგება.

ნება მომეცით შეგახსენოთ ან გაცნობოთ რა არის კოდეპენდენციენტურობა. ვიწრო გაგებით, ესენი არიან ნარკომანიის პარტნიორები (ალკოჰოლიდან, ნარკოტიკებიდან, თამაშებიდან და სხვა), რომლებიც რჩებიან მათთან და ცდილობენ მათ "განკურნებას". ფართო გაგებით, ეს არის, პრინციპში, ყველა ურთიერთობა სხვაზეა ორიენტირებული და სადაც მათი საჭიროებები იგნორირებულია.

ჯანსაღ ურთიერთობაში მე ვარ, სხვა და ჩვენი ურთიერთობა - ყველას შეუძლია იყოს ბედნიერი როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ერთად. კოდეპენდენციურობა ერთად ცუდია, მაგრამ ცალ -ცალკე ცუდია. იმ. პრინციპში, არ არსებობს ვარიანტი, სადაც ეს შეიძლება იყოს კარგი, სამწუხაროდ (არ ჩავთვლით პერიოდულ შერწყმას ჩხუბის შემდეგ, მაგრამ შემდეგ ყველაფერი წრეში მიდის).

კარპმენის სამკუთხედი

ურთიერთდამოკიდებულება ყოველთვის ვითარდება კარპმენის სამკუთხედის გასწვრივ, ყოველთვის არის 3 როლი. ამ როლების ადამიანები უბედურები არიან, მაგრამ ჩვენი ფსიქიკა იმდენად არის მოწყობილი, რომ თუ ჯანსაღი ურთიერთობები მიუწვდომელია, მაშინ ის იწყებს მეორეხარისხოვანი (ნაგულისხმევი, ფარული) პრემიების (სარგებლის) პოვნას თითოეულ როლში. ასე რომ, როლები და სარგებელი:

ტირანტი - ვინც შეურაცხყოფს, ვინც დომინირებს, ვინც ზიანს აყენებს. "ბონუსი" არის ძალაუფლების განცდა სხვა ადამიანების სიცოცხლეზე, თვითდამტკიცება მსხვერპლის და სხვა "სულელების უცოდინარი" ფონზე. საბოლოო ჯამში, მას შეუძლია დაკარგოს მნიშვნელოვანი ადამიანები ახლომდებარე - ვინმესთვის უსიამოვნოა მუდმივად ცდება.

მსხვერპლი - ვინც იტანჯება, ვინც განაწყენებულია, ვინც განიცდის დამცირებას და შეურაცხყოფას (ძალადობას). დაზარალებულის "სარგებელი" არის საკუთარი თავის პასუხისმგებლობის განთავისუფლება მის ცხოვრებაზე, ასევე, როგორც წესი, სხვებისგან თანაგრძნობისა და სინანულის მიღება, რაც მსხვერპლის მიერ აღიქმება, როგორც მისი სიყვარულის გამოვლინება. საბოლოოდ, მსხვერპლი მჭიდროდ ეძებს შესაძლებლობებს, რომ არ აიღოს პასუხისმგებლობა მის სიცოცხლეზე და ტანჯვის წრე არ გაიხსნება.

მაშველი - ვინც ერევა, ვინც პატიობს მსხვერპლს და იცავს მას ტირანისგან, იღებს პასუხისმგებლობას მსხვერპლის სიცოცხლეზე და ებრძვის ტირანს. მეორეხარისხოვანი "სარგებელი" არის საკუთარი თავის ღირსების გრძნობა (მსხვერპლის ცხოვრებაში) და, როგორც ტირანი, ძალაუფლება სხვა ადამიანების ურთიერთობებზე. საბოლოო ჯამში, ან მაშველის პირადი ცხოვრება განიცდის მუდმივ აქცენტს სხვა ადამიანების ცხოვრებაზე, ან ის "გადაარჩენს" და სწრაფად დაივიწყებს, მისი მნიშვნელობა არ იქნება თანაბარ ურთიერთობაში.

ყველა როლი იცვლება მონაცვლეობით. უბრალოდ ყველას შეუძლია თავისი "საყვარელი" როლები. ასე რომ, ყველაზე გავრცელებული სქემაა: ქმარი-ალკოჰოლიკი-ტირანი, ცოლი-მსხვერპლი, შეყვარებული / დედა / მეგობარი-მეგობარი-მაშველი. მაგრამ იგივე ქმარი ხდება მსხვერპლი მისი მეგობრების გვერდით, მაშველი, როდესაც ცოლი ცუდია; მეგობარი - მსხვერპლი, როდესაც მისი რჩევა არ მუშაობს და ტირანი, თუ მსხვერპლი უბრალოდ არ მისდევს მის რჩევას; ცოლი ხდება ტირანი, როდესაც იგი ქმარს უსაყვედურებს ალკოჰოლზე და მაშველს, როდესაც ის ამოიღებს მისი გართობის შედეგებს მის შემდეგ. და ა.შ.

ᲛᲔᲡᲐᲛᲔ ამ ფსიქოლოგიურ თამაშში (ბრძოლაში) შეიძლება მისი შთაბეჭდილება მოახდინოს. თუ მესამე ადამიანი არ "გამოჩნდება" რეალურ ცხოვრებაში, მაშინ ადამიანების შინაგანი გამოსახულებები ებრძვიან ბრძოლას: "დედა მართალი იყო", "და მათ მითხრეს შენზე" და ასე შემდეგ.

თანადგომა, ჩემი აზრით, დიდი პრობლემაა ჩვენს საზოგადოებაში. მე არ ვიცი ზუსტად სხვა კულტურების შესახებ, მაგრამ აქ მისი შესამჩნევი კვალი შეიძლება იყოს.

ვხედავ რამდენიმეს ძირითადი წყაროები

რომელიც საფუძვლად დაედო ურთიერთდამოკიდებული ქცევის ფორმირებას და ახლა იკვებება იგი:

ა. ქორწინების ინსტიტუტი, რომლის გაწყვეტა ადრე შეუძლებელი იყო - გინდათ თუ არა, მაგრამ თქვენ უნდა იცხოვროთ მასთან, ვისთანაც უკვე დაქორწინებული ხართ (მე კინაღამ დავწერე "განწირული").

ბ. პატრიარქალური პარადიგმა (კულტურა). მე ვფიქრობ, რომ მისი წყალობით, ქალები უფრო ხშირად დამოკიდებულნი არიან.ადრე, მამაკაცი იყო ქალის სტატუსის თითქმის ერთადერთი მაჩვენებელი. ამიტომ მომიწია სტატუსის ძებნა, და რა არის შიგნით - როგორ გამიმართლა. და ხშირად სოციალურად უკეთესი იყო ცუდ ქორწინებაში ყოფნა, ვიდრე მარტო ყოფნა.

ბ. ომები: ისინი გვაიძულებენ ვიმოქმედოთ გადარჩენის სცენარით - ვიკრიბებით სხვებთან ერთად გადარჩენისთვის. სამწუხაროდ, მშვიდობიან დროს, ომი ფსიქოლოგიური ტრავმის შემდეგ, ხშირად ქცევის ზუსტად იგივე მოდელი ფიქსირდება.

გ. სსრკ: ყველაფრის საერთო იდეა (საზღვრების არარსებობა, პირადი, მატერიალური და ფსიქოლოგიური სივრცის ნაკლებობა). მაგრამ საზღვრების არარსებობა ყოველთვის არის ურთიერთდამოკიდებულების მაჩვენებელი.

გარდა იმისა, რომ ეს ფაქტორები, როგორც ჩემთვის, მნიშვნელოვანი საფუძველი გახდა ქცევის კოდზე დამოკიდებული ნიმუშის ფორმირებისთვის, ახლა ისინი ტოვებენ იმას, რასაც მე ვეძახი გონებრივი (და კულტურული) მემკვიდრეობა - სცენარი / ცხოვრების იდეა, როგორც წყვილი. და თანამედროვე თავისუფალი მიდრეკილებებიც კი ძნელად ამარცხებს ასობით წლის, თუმცა მოუხერხებელ, მაგრამ სრულიად არაოპერაციულ, მაგრამ ურთიერთობების დამყარების ჩვეულებრივ სქემას და, ამრიგად, მხარდაჭერას მსოფლიოს სურათში.

რასაკვირველია, დამატებითი ფაქტორი, რომელიც ყველაზე ახლოსაა ადამიანთან არის ოჯახის ფაქტორი, მაგრამ ის მომდინარეობს ყველა წინა წყაროდან და აგრძელებს მათ განვითარებას ოჯახში. მწვავე ფაქტორების მასიურობიდან გამომდინარე, კოდეპენდენციურობა დიდი სიძნელეებით "განიხილება". რადგან პირველი ადამიანი ოჯახში, რომელიც ამბობს: "მე ეს არ მინდა!" - ჩვეულებრივ ხდება ერთადერთი მეომარი ამ სფეროში და სჭირდება მხარდაჭერა, მაგრამ იღებს კრიტიკას. მაგრამ ამის შესახებ ცოტა უფრო მეტად უახლეს გამოცემაში კოდეპენდენციის პარადოქსების შესახებ.

ეს ყველაფერი დღეისათვის, მაგრამ შემდეგ სტატიაში მე პირდაპირ ვისაუბრებ პარადოქსებზე და აღვწერ მათ.

ახლა, თუ თქვენ გაქვთ სურვილი ისაუბროთ თქვენს ოჯახში ურთიერთდამოკიდებულებაზე, ჩემი ფსიქოთერაპიული კარი ღიაა.