რაიმე უბედურება შემთხვევითი არ არის?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მამაკაცი მეუბნება მისთვის ნაცნობ ქალზე. ის ავტოავარიაში მოყვა. ღამით მისი ცხოვრება დაირღვა. იგი თითქმის ყოველთვის ტკივილს განიცდის, მისი ფეხები პარალიზებული აქვს და მას ბევრი იმედის გაყოფა მოუწია

ის ყვება, რამდენად სულელი, სულელი იყო მანამ, სანამ უბედურება დაემართებოდა. მაგრამ, მისი თქმით, უბედური შემთხვევის შემდეგ, მის ცხოვრებაში უკეთესობისკენ შეიცვალა. და ახლა ის მშვენივრად ცხოვრობს.

დაბოლოს, ის წარმოთქვამს ამ სიტყვებს. სიტყვები, რომლებიც შეიძლება გაიგივებული იყოს ემოციურ, სულიერ, ფსიქოლოგიურ შეურაცხყოფასთან.

ის ამბობს:”არაფერია შემთხვევითი. ეს უნდა მომხდარიყო მისთვის. საკუთარი სულიერი, პიროვნული ზრდისთვის.”

ეს რა იშვიათი, საზიზღარი სისულელეა. და ეს არის სრული ტყუილი.

მე ამდენი წელია ვმუშაობ მწუხარებულ ადამიანებთან და არასოდეს ვწყვეტ გაოცებას იმაზე, თუ რამდენად მტკიცეა ყველა ეს მითი. ვულგარული, გატეხილი, ცარიელი ფრაზები შენიღბული ერთგვარი „ამქვეყნიური სიბრძნის“სახელით.

სწორედ ეს მითები გვიშლის ხელს გავაკეთოთ ერთადერთი, რაც უნდა გავაკეთოთ, როდესაც ჩვენი ცხოვრება მოულოდნელად თავდაყირა დადგება: თავს ვუშვებთ მწუხარების საშუალებას.

თქვენ იცით ყველა ეს ფრაზა. თქვენ არაერთხელ გსმენიათ ისინი. ალბათ თქვენ თვითონ თქვით ისინი. და კარგი იქნება ყველა ამ მითის განადგურება.

და მე გულწრფელად გეუბნებით: თუ კატასტროფა მოხდა თქვენს ცხოვრებაში და ვინმე ამა თუ იმ ფორმით ამბობს მსგავსს: "ეს უნდა მომხდარიყო", "არაფერია შემთხვევითი", "ის გაგიუმჯობესებს" "კარგი, ეს არის შენი ცხოვრება და შენ ხარ პასუხისმგებელი ყველაფერზე, რაც მასში ხდება და შენ შეგიძლია ყველაფერი გამოასწორო “, - შენ სრული უფლება გაქვს ასეთი მრჩეველი გააძევო შენი ცხოვრებიდან.

მწუხარება ყოველთვის ძალიან მტკივნეულია. მწუხარება არ არის მხოლოდ მაშინ, როდესაც ვინმე კვდება. როდესაც ხალხი ტოვებს, ეს ასევე მწუხარებაა. როდესაც პერსპექტივები იშლება, როდესაც ოცნება კვდება, ეს არის მწუხარება. როდესაც ავადმყოფობა დადგება, მწუხარება.

მე უსასრულოდ ვიმეორებ და ვიმეორებ ისეთ ძლიერ და პატიოსან სიტყვებს, რომ მათ შეუძლიათ ამპარტავნება ჩამოაგდონ ყველა ვირისგან, რომელიც ამცირებს მწუხარებას:

ბევრი რამ ხდება ცხოვრებაში, რისი გამოსწორებაც შეუძლებელია. თქვენ უბრალოდ უნდა იცხოვროთ მასთან.

ეს თქვა ჩემმა მეგობარმა მეგან დევინმა, ერთ – ერთმა იმ მცირეთაგანმა, ვინც წერს დაკარგვისა და ემოციური არეულობის შესახებ ისე, რომ მე მის სიტყვებს გამოვიწერდი.

ეს სიტყვები იმდენად მტკივნეულად და მწვავედ აღიქმება, რომ ისინი ზუსტად მიზანში მოხვდა: ჩვენი ვულგარული, პათეტიკური, დაბალი კლასის კულტურა თავისი მითებით ადამიანთა უბედურებასთან დაკავშირებით. ბავშვის დაკარგვას ვერ გამოასწორებ. და სერიოზული დაავადების დიაგნოზის გამოსწორება შეუძლებელია. და ის ღალატი, ვისაც შენ ყველაზე მეტად ენდობოდი მსოფლიოში, ასევე არ არის სწორი.

ადამიანმა უნდა იცხოვროს ასეთი დანაკარგებით, აიტანოს ეს ჯვარი.

მიუხედავად იმისა, რომ ემოციური აღშფოთება შეიძლება გახდეს სულიერი ზრდის სტიმული, ეს ყოველთვის ასე არ არის. ეს არის რეალობა - ხშირად ის უბრალოდ ანადგურებს სიცოცხლეს. Და სულ ეს არის.

და უბედურება ის არის, რომ ეს ხდება ზუსტად იმიტომ, რომ ჩვენ, ნაცვლად მწუხარებისა ადამიანთან, მივცეთ მას რჩევა. ჩვენ ვშორდებით ზოგად ფრაზებს. ჩვენ არ ვართ გვერდით ვინმეს, ვინც განიცდიდა მწუხარებას.

მე ახლა ძალიან უჩვეულო ცხოვრებით ვცხოვრობ. მე ავაშენე იგი განსაკუთრებული გზით. და არ ვხუმრობ, როდესაც ვამბობ, რომ ზარალმა, რომელიც განვიცადე, არ გამიკეთებია. მრავალი თვალსაზრისით, მათ საკმაოდ გამამკაცრეს.

ერთის მხრივ, უბედურებამ და ზარალმა, რაც მე განვიცადე, ძალიან მგრძნობიარე გამხადა სხვების ტკივილის მიმართ. მეორეს მხრივ, მათ ასევე გამიხადეს უფრო მოხსნილი და გასაიდუმლოებული. უფრო ცინიკოსი გავხდი. მე უფრო მკაცრი გავხდი მათ მიმართ, ვინც არ ესმის რა ზარალს აყენებს ხალხს.

მაგრამ რაც მთავარია, მე შევწყვიტე ტანჯვა „გადარჩენის დანაშაულის“კომპლექსით, რომელიც მთელი ცხოვრება მტანჯავდა. ამ კომპლექსმა წარმოშვა ჩემი საიდუმლოება, იზოლაცია, დაუცველობა და მუდმივი თვით-საბოტაჟი.

მე ვერასდროს მოვიშორებ ჩემს ტკივილს, მაგრამ ვისწავლე მისი გამოყენება სასიკეთოდ - სხვებთან მუშაობისას. ჩემთვის დიდი სიხარული ის არის, რომ შემიძლია სასარგებლო ვიყო გაჭირვებული ადამიანებისთვის.მაგრამ იმის თქმა, რომ ყველა ის დანაკარგი, რაც მე განვიცადე, უნდა მომხდარიყო იმისათვის, რომ ჩემი შესაძლებლობები უფრო სრულად გამოეჩინა, იქნებოდა ფეხქვეშ გათელვა იმათ მეხსიერებაში, ვინც მე დავკარგე, მათზე, ვინც უშედეგოდ განიცადა, იმათთან ვინც იგივე განიცდიდა სასამართლო პროცესები, რაც მე ახალგაზრდობაში გავაკეთე, მაგრამ ვერ გავუძელი მათ.

და მე არ ვაპირებ ამის თქმას. მე არ ვაპირებ რაიმე გიჟური კონსტრუქციის აშენებას, ცხოვრების მორგებას იმ შაბლონებზე, რომლებსაც ჩვენ შევეჩვიეთ. მე არ ვაპირებ ამპარტავნულად ვთქვა, რომ უფალმა მომცა სიცოცხლე - მე და არა სხვები - რათა შემეძლოს იმის გაკეთება, რასაც ახლა ვაკეთებ. და მე ნამდვილად არ ვაპირებ იმის მოჩვენებას, რომ შევძელი ჩემი დანაკარგების გამკლავება, რადგან საკმარისად ძლიერი ვიყავი, რომ "გავხდი წარმატებული", რადგან მე "ვიღებ პასუხისმგებლობას ჩემს სიცოცხლეზე".

რამდენი ვულგარული უგუნურებაა გამოგონილი ასეთი "აიღე პასუხისმგებლობა შენს სიცოცხლეზე საკუთარ თავზე"! და ეს ყველაფერი, უმეტესწილად, სისულელეა …

ადამიანები ამ ყველაფერს სხვებს მაშინ ამბობენ, როცა არ სურთ სხვების გაგება.

იმიტომ, რომ გაგება ბევრად უფრო რთულია, უფრო ძვირი, ვიდრე ინსტრუქციის მიცემა, როგორიცაა "იყავი პასუხისმგებელი შენს ცხოვრებაზე".

ყოველივე ამის შემდეგ, "პირადი პასუხისმგებლობა" გულისხმობს იმას, რომ არსებობს რაღაც, რისთვისაც უნდა იყოს პასუხისმგებელი. მაგრამ თქვენ ვერ აგებთ პასუხისმგებლობას გაუპატიურების ან ბავშვის დაკარგვის გამო. თქვენ ხართ პასუხისმგებელი იმაზე, თუ როგორ ცხოვრობთ ახლა ამ კოშმარში, რომლის წინაშეც დგახართ. მაგრამ თქვენ არ ირჩევთ ნება მიანიჭოთ მწუხარებას თქვენს ცხოვრებაში. ჩვენ არ ვართ ყოვლისშემძლე. როდესაც ჩვენი ცხოვრება ჯოჯოხეთად იქცევა, როდესაც ის იფეთქებს მასში, ჩვენ არ შეგვიძლია ავიცილოთ მწუხარება.

ამიტომაც არის ყველა ეს საერთო ფრაზა, ყველა ეს „დამოკიდებულება“და „პრობლემების გადაჭრის მეთოდები“იმდენად საშიში: მათგან მოშორებით, ვინც ჩვენ, როგორც ვამბობთ, გვიყვარს, ამით უარვყოფთ მათ მწუხარების, მწუხარების უფლებას. ჩვენ უარვყოფთ მათ ადამიანობის უფლებას. ამ ფრაზებით ჩვენ ვაკავშირებთ მათ ზუსტად მაშინ, როდესაც ისინი არიან ყველაზე სუსტი, დაუცველები, როდესაც ისინი სრულ სასოწარკვეთილებაში არიან.

არავინ - არავინ! - არ აქვს უფლება.

და პარადოქსი ის არის, რომ სინამდვილეში, ერთადერთი, რაზეც ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი, როდესაც გვიჭირს, არის მწუხარება, ჩვენი მწუხარების ცხოვრება.

ასე რომ, თუ ვინმე გითხრათ სერიიდან "გონს მოდი", ან "ჩვენ უნდა ვიცხოვროთ", ან "შენ შეგიძლია ყველაფრის გადალახვა" - გაუშვით ასეთი ადამიანი თქვენი ცხოვრებიდან.

თუ ვინმე გაექცევა თქვენ, როცა რაიმე უბედურება გექნებათ, ან აცხადებს, რომ უბედურება არ მომხდარა, ან საერთოდ გაქრება თქვენი ცხოვრებიდან, გაუშვით.

თუ ვინმე გეუბნებათ:”ყველაფერი დაკარგული არ არის. ეს ნიშნავს, რომ ეს უნდა მომხდარიყო. თქვენ გახდებით უფრო ძლიერი, გადაურჩით ამ უბედურებას”- გაუშვით ის.

ნება მომეცით გავიმეორო: ყველა ეს სიტყვა არის უაზრობა, უაზრობა, ტყუილი, სრული უაზრობა.

თქვენ არ ხართ პასუხისმგებელი მათზე, ვინც ცდილობს მათ „გამოკვებოს“თქვენთან. ნება მიეცით მათ დატოვონ თქვენი ცხოვრება. Გაუშვი ისინი.

მე არ ვამბობ, რომ შენ ეს უნდა გააკეთო. შენი გადასაწყვეტია და მხოლოდ შენ. ეს არის ძალიან რთული გადაწყვეტილება და უნდა იქნას მიღებული ძალიან ფრთხილად. მაგრამ მინდა იცოდეთ, რომ თქვენ გაქვთ ამის უფლება.

ბევრი განვიცადე ცხოვრებაში. სირცხვილით და სიძულვილით ვიყავი სავსე, რომ კინაღამ მომკლა.

მაგრამ იყვნენ ისეთებიც, ვინც დამეხმარა ჩემს მწუხარებაში. რამდენიმე მათგანი იყო, მაგრამ ისინი იყვნენ. ჩვენ უბრალოდ იქ ვიყავით. ჩუმად.

მე ახლა ცოცხალი ვარ, რადგან მათ აირჩიეს ჩემი სიყვარული. მათი სიყვარული იმაში გამოიხატებოდა, რომ ისინი დუმდნენ, როცა საჭირო იყო დუმილი. ისინი მზად იყვნენ ჩემი ტანჯვა გამეზიარებინათ. ისინი მზად იყვნენ გადაეტანათ იგივე დისკომფორტი და ავარია, რაც მე განვიცადე. ერთი კვირის განმავლობაში, ერთი საათის განმავლობაში, თუნდაც რამდენიმე წუთის განმავლობაში - მაგრამ ისინი მზად იყვნენ.

ადამიანების უმეტესობას წარმოდგენა არ აქვს რამდენად მნიშვნელოვანია ეს.

არსებობს გზები "განკურნების" როდესაც "ცხოვრება დაირღვა"? დიახ შეუძლია თუ არა ადამიანს დაეყრდნოს ჯოჯოხეთს მათზე დაყრდნობით? Შესაძლოა. მაგრამ არცერთი არ მოხდება, თუ არ მისცემთ საშუალებას ადამიანს დაწვა, დაიწვას. რადგან მწუხარება თავისთავად არ არის ყველაზე რთული.

ყველაზე რთული ნაწილი წინ არის. ეს ასევე არჩევანია, თუ როგორ უნდა იცხოვრო. როგორ ვიცხოვროთ დანაკარგებით. როგორ აღვადგინოთ სამყარო და საკუთარი თავი ფრაგმენტებისგან. ეს ყველაფერი იქნება - მაგრამ მას შემდეგ, რაც ადამიანი დაიწვა. და სხვა გზა არ არსებობს.მწუხარება ჩაქსოვილია ადამიანის არსებობის ქსოვილში.

მაგრამ ჩვენი კულტურა მწუხარებას განიხილავს როგორც პრობლემის გადასაჭრელად, ან როგორც განკურნებად დაავადებას - ან ორივე ერთად. ჩვენ გავაკეთეთ ყველაფერი, რათა თავიდან ავიცილოთ, მწუხარების იგნორირება. და ბოლოს, როდესაც ადამიანი საკუთარ ცხოვრებაში ტრაგედიას წააწყდება, აღმოაჩენს, რომ გარშემო ხალხი არ არის - მხოლოდ ბანალური "დამამშვიდებელი" ვულგარულობებია.

რა შესთავაზოს სანაცვლოდ?

როდესაც ადამიანი განადგურებულია მწუხარებით, ბოლო რაც მას სჭირდება არის რჩევა.

მისი მთელი სამყარო დამსხვრეული იყო.

და მისთვის ვინმეს მოწვევა ამ დანგრეულ სამყაროში არის დიდი რისკი.

თუ თქვენ შეეცდებით მასში რაღაცის „გამოსწორებას“, მისი მწუხარების გამოსწორებას, ან რაციონალიზაციას, ან ტკივილის გამორეცხვას, თქვენ მხოლოდ გააძლიერებთ კოშმარს, რომელშიც ადამიანი ახლა ცხოვრობს.

საუკეთესო რამ არის მისი ტკივილის აღიარება.

ეს ნიშნავს სიტყვასიტყვით:”მე ვხედავ შენს ტკივილს, ვაღიარებ შენს ტკივილს. და მე შენთან ვარ.

შენიშვნა - მე ვამბობ - "შენთან ერთად" და არა "შენთვის". "შენთვის" ნიშნავს, რომ აპირებ რაღაცის გაკეთებას. Არ არის საჭიროება. იყავით თქვენს ძვირფას ადამიანთან ახლოს, გაიზიარეთ მისი ტანჯვა, მოუსმინეთ მას.

არაფერია უფრო ძლიერი გავლენის ძალაზე, ვიდრე უბრალოდ ადამიანის მწუხარების უზარმაზარი აღიარება. და ამის გასაკეთებლად, თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე განსაკუთრებული უნარი და ცოდნა. ეს მხოლოდ მზადყოფნას მოითხოვს იყოს დაჭრილ სულთან ახლოს და დარჩეს ახლოს - რამდენადაც საჭიროა.

იყავი ახლოს. უბრალოდ იყავი გარშემო. არ წახვიდე როცა გაწუხებს, როცა არასასიამოვნო ხარ, ან როცა გეჩვენება რომ არაფრის გაკეთება არ შეგიძლია. პირიქით - როდესაც თავს უხერხულად გრძნობთ და როდესაც გეჩვენებათ, რომ ვერაფერს გააკეთებთ - მაშინ იქ უნდა იყოთ.

რადგან სწორედ ამ კოშმარში, რომელშიც ჩვენ იშვიათად ვბედავთ შეხედვას, იწყება განკურნება. განკურნება იწყება მაშინ, როდესაც მწუხარე ადამიანის გვერდით არის სხვა ადამიანი, რომელსაც სურს ამ კოშმარის გადატანა მასთან ერთად.

დედამიწის ყველა მგლოვიარეს სჭირდება ასეთი თანამგზავრი.

ამიტომ, გევედრები, ძალიან გთხოვ - გახდი ასეთი ადამიანი ვინმესთვის მწუხარებაში. თქვენ იმაზე მეტად გჭირდებათ, ვიდრე წარმოიდგენთ.

და როდესაც უბედურებაში გჭირდებათ ასეთი ადამიანი თქვენს გვერდით - თქვენ იპოვით მას. ამას გპირდები.

და დანარჩენი … კარგი, გაუშვი ისინი. Გაუშვი ისინი.

თარგმნა ანა ბარაბაშმა