2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
"შინაგანი ბავშვი არის ჩვენი ფსიქიკის ის ნაწილი, რომელიც სამუდამოდ სავსეა სიცოცხლით და ძალით, შემოქმედებითი იმპულსებითა და სიამოვნებით. ეს არის ჩვენი ნამდვილი მე - ის, ვინც სინამდვილეში ვართ …"
და ეს ძალიან კარგი იქნებოდა, მაგრამ!
ჩვენ ყველანი ვცხოვრობთ პოსტსაბჭოთა სივრცეში, სადაც ბავშვის ეს შინაგანი ნაწილი ან იყო ტრავმირებული, დათრგუნული ან იგნორირებული.
აქედან გამომდინარე, თითოეული ჩვენგანისთვის იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ ხანდახან მაინც „ავიღოთ მშობლის შვებულება შინაგანი ბავშვის მოვლისთვის“.
ბავშვობის უსაფრთხო გავლით და ძირითადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებით, ზრდასრულ ასაკში, შინაგანი ბავშვის წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია გვქონდეს კრეატიულობა, თამაშობა, ცხოვრებით ტკბობის უნარი, ყუთის მიღმა სიტუაციებთან მიახლოება, დასვენების უნარი, შემოქმედებითი გამოხატულება, და ასე შემდეგ.
დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილებების ან ტრავმული მოვლენების შედეგად, ჩვენ გვაქვს: თამაშების აკრძალვა (მშობლებს, რომლებსაც არ უყვართ ბავშვებთან თამაში, გამარჯობა!), რელაქსაციის აკრძალვა, პათოლოგიური ფორმით შრომა, ცხოვრება, ტკბობის უუნარობა, დანაშაულის გრძნობა "არასაკმარისი სიკეთისთვის", ან პირიქით, სასიცოცხლო დეზორგანიზაცია და ინფანტილიზმი.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, პრაქტიკაში შინაგანი ბავშვი არის ბავშვობიდან ნასესხები ქცევის მოდელი. ეს ნაწილი შეიცავს ადრეული გამოცდილების, რეაქციების, საკუთარი თავის და სხვების "ჩანაწერს" და ავრცელებს მათ ზრდასრულ ასაკში.
თუ ამ მომენტში ხვდებით, რომ შინაგანი ბავშვის პრობლემებია, ეს სულაც არ არის მიზეზი მშობლებისა და მნიშვნელოვანი მოზარდების დასაბრალებლად. ეს არის საფუძველი ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ შემიძლია მე, ზრდასრული, დავეხმარო საკუთარ თავს (და ჩემს შინაგან) შვილს ახლა. საბედნიეროდ, ეს შესაძლებელია და თერაპიაში შეგიძლიათ მდგომარეობის რეაბილიტაცია, შეიყვაროთ შინაგანი ბავშვი და შეავსოთ მისი მოთხოვნილებები.
ახლავე შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ თქვენს შინაგან შვილს შემდეგი ფრაზების გაგრძელებით:
- ბავშვობაში ვოცნებობდი გამხდარიყო …
- ბავშვობაში მე უფრო მჭირდებოდა …
-მრავალი წელია მენატრება …
- ბავშვობაში, მე ხელიდან გავუშვი შესაძლებლობა …
ბავშვობაში ყველაზე მეტად მიყვარდა თამაში …
- ბავშვობაში ჩემში დაინტერესდა …
და დაიმახსოვრეთ, თქვენი შვილების ბედნიერება, როგორც რეალური, ასევე შინაგანი, თქვენს ხელშია!
გირჩევთ:
დავიწყებული შინაგანი ბავშვი (ზრდასრულთა ხაფანგი)
დავიწყებული შინაგანი ბავშვი (ზრდასრულთა ხაფანგი) - იცი რატომ არის უდაბნო ასე კარგი? - მან თქვა. - სადღაც არის იქ დამალული წყაროები … ა. ეგზიუპერი ამ ზღაპრის კითხვისას, ყველა ზრდასრული იღებს კიდევ ერთ შანსს შეხვდეს ბავშვობას, აღმოაჩინოს უზარმაზარი უფსკრული, რომელიც ჰყოფს ორ სამყაროს - ბავშვობის სამყაროს და მოზრდილთა სამყაროს.
შინაგანი გატეხილი ბავშვი: ადრეული ტრავმა და დაკარგული სიხარული
შინაგანი გატეხილი ბავშვი: ადრეული ტრავმა და დაკარგული სიხარული ავტორი: ისკრა ფალევა დოქტორი. ცუდი ბავშვობა ხელს გვიშლის ჯანსაღი პიროვნების ჩამოყალიბებაში. როდესაც რაღაც ცუდი ხდება ჩვენთან, ჩვენ ვიყენებთ ჩვენს შინაგან რესურსებს მის მოსაგვარებლად.
მკვდარი შინაგანი ბავშვი. ერთი თერაპიის ისტორია
კლიენტი, ახალგაზრდა მიმზიდველი გოგონა, მოვიდა კონსულტაციისთვის დეპრესიის პრობლემით. ცხოვრება კარგად მიდიოდა, ამ ბოლო დროს ის სულ ტიროდა და მუშაობის პირველი ორი საათი მთლიანად "სველი" იყო … კლიენტი, ახალგაზრდა მიმზიდველი გოგონა, მოვიდა კონსულტაციისთვის დეპრესიის პრობლემით.
შინაგანი ბავშვი თუ შინაგანი ურჩხული?
ძალზედ მნიშვნელოვანია თქვენი შინაგანი ბავშვის კონტაქტის დამყარება. ისინი წერენ სტატიებს, წიგნებს, ატარებენ ტრენინგებს და იღებენ ვიდეოებს ამის შესახებ. ჩვეულებრივია "ვიპოვოთ", "განვკურნოთ" და თაყვანი ვცეთ შინაგან ბავშვს ყოველმხრივ.
ავტორის სტრატეგია ორი პრინციპის შეჯერებისათვის - „შინაგანი მშობელი“და „შინაგანი შვილი“
უზარმაზარი რაოდენობის ფსიქოლოგიური გამოკვლევების პრობლემა ხშირად არის შემდეგი … კლიენტი: ა) არ გამოჩნდა (არ გამოიძია, არ იცის) საკუთარი თავი-ახლანდელი (ანუ შინაგანი "ბავშვი"); ბ) არ განახლდა (არ იმუშავა, არ გაპრიალდა) შიდა "
