2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ძალზედ მნიშვნელოვანია თქვენი შინაგანი ბავშვის კონტაქტის დამყარება. ისინი წერენ სტატიებს, წიგნებს, ატარებენ ტრენინგებს და იღებენ ვიდეოებს ამის შესახებ. ჩვეულებრივია "ვიპოვოთ", "განვკურნოთ" და თაყვანი ვცეთ შინაგან ბავშვს ყოველმხრივ. მაგრამ მართლა ასე აუცილებელია და სასარგებლოა?
შინაგანი ბავშვი ხშირად განიხილება ტრავმირებული, დაკარგული, მიტოვებული, წამებული გაუგებრობის, ზრუნვისა და სიყვარულის ნაკლებობით. სინამდვილეში, პიროვნების ეს ნაწილი თავის თავში ინახავს შორეული ბავშვობის მოგონებებს, სადაც ცუდად ან უსამართლოდ მოგექცნენ. ეს ის ნაწილია, რომელსაც თქვენი ყურადღება და სითბო სჭირდება, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ განიცდიან მწუხარებას, ლტოლვას და მარტოობას, ასევე ითხოვთ / მოითხოვთ ამ სიყვარულს სხვა ადამიანებისგან. მხოლოდ ეს არ არის ყველაფერი შინაგანი ბავშვის შესახებ.
მოგემართათ ოდესმე, რომ გადაწყვიტეთ საბოლოოდ დაიწყოთ ვარჯიში და დაიცვათ დიეტა, მაგრამ მეორე დღეს, სავარჯიშო დარბაზში მუშაობის დასრულების შემდეგ, თქვენ იწექით დივანზე და მიირთმევთ ნამცხვრებს ჩიფსებით, უყურებთ სატელევიზიო გადაცემებს ან თამაშობთ კომპიუტერულ თამაშებს ? ან სიტუაციები, როდესაც თქვენ ცრემლები წამოუვიდათ საჯაროდ, თქვენ სამსახურში უხეშობდით თქვენს უფროსს, ჩხუბობდით თქვენს საყვარელ ადამიანთან და უთქვამთ მას საზიზღარ სიტყვებს, კარებს აკაკუნებდით? ნანობდით ამის შემდეგ? უთხარით საკუთარ თავს, რომ ზედმეტად ემოციური, ცხელი ხასიათი გაქვთ, უფრო მშვიდად უნდა გიპასუხოთ?
ეს ყველაფერი ასევე თქვენი შინაგანი ბავშვია. Გაოცებული ხარ? წარმოიდგინეთ ჩვეულებრივი ბავშვი. ზოგჯერ ის არის მიმზიდველი, მხიარული, მხიარული მასთან ერთად; გინდა მასზე ზრუნვა, თამაში და ყიდვა მას კანფეტს. მაგრამ ხდება ისე, რომ ბავშვი არის კაპრიზული, ყვირის, ტირის, სურს ჭამოს მხოლოდ ნაყინი და უყუროს მულტფილმებს მთელი დღის განმავლობაში, და ფონიც კი დაასხა იასამნისფერი საღებავით და დაარტყა დათვს ქვიშის ყუთიდან სპატულით. იწვევს ეს სურათი თბილ გრძნობებს?
ადამიანები, რომლებშიც ჩნდება ბავშვი (სუპერეგო და ეგო სუსტია პირადობის მოწმობაზე) ჩვეულებრივ ირაციონალური, იმპულსური, არაპროგნოზირებადი, არაორგანიზებული და უპასუხისმგებლოა.
Რატომ არის, რომ?
მოდი გავარკვიოთ. შინაგანი ბავშვი არის ფროიდის პირადობის მოწმობა. შენი უგონო. ეს არის თქვენი სენსუალური, შემოქმედებითი, ინტუიციური ნაწილი, რომელიც ხელმძღვანელობს სიამოვნების პრინციპით. ასე რომ, "მე მინდა" ჟღერს ჩემს თავში, გარე გარემოებების, ეთიკური ქცევის წესებისა და ნორმების მიუხედავად. ემოციები გამოიხატება იმისდა მიუხედავად, რამდენად მიზანშეწონილია ისინი, რა შედეგები მოჰყვება მათ, გავლენას მოახდენს ვინმეს ახლობელზე თუ შენზე მნიშვნელოვანზე.
ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ შინაგანი ბავშვისთვის სიყვარულისა და ზრუნვის გარდა აუცილებელია წესების დაწესება, მიზნების მიღწევის ვარიანტების ძებნა, შედეგებზე ფიქრი და ხანდახან გადადება მყისიერი დაკმაყოფილება მიზნის მისაღწევად დრო თქვენ ამ ნაწილს უნდა მიუახლოვდეთ და ეს შეიძლება სახიფათო იყოს. ამისათვის აუცილებელია სუპერეგო (მშობელი) და ეგო (ზრდასრული) ურთიერთქმედდეს პირადობის მოწმობასთან. მშობელი იქნება არა მხოლოდ მზრუნველი, არამედ ზოგჯერ მკაცრი, ხოლო ზრდასრული (ობიექტური მხარე) ნახავს გარე შესაძლებლობებს სურვილების რეალიზაციისა და მიზნების მისაღწევად, ასევე დაეხმარება მშობელს და შვილს საერთო ენის პოვნაში.
ბედნიერება და კეთილდღეობა არ ემყარება მომენტალური სურვილების დაკმაყოფილებას და მოულოდნელ ემოციურ გამოხტომებს, ისინი პირდაპირ კავშირშია შინაგან ჰარმონიასთან.
გირჩევთ:
დავიწყებული შინაგანი ბავშვი (ზრდასრულთა ხაფანგი)
დავიწყებული შინაგანი ბავშვი (ზრდასრულთა ხაფანგი) - იცი რატომ არის უდაბნო ასე კარგი? - მან თქვა. - სადღაც არის იქ დამალული წყაროები … ა. ეგზიუპერი ამ ზღაპრის კითხვისას, ყველა ზრდასრული იღებს კიდევ ერთ შანსს შეხვდეს ბავშვობას, აღმოაჩინოს უზარმაზარი უფსკრული, რომელიც ჰყოფს ორ სამყაროს - ბავშვობის სამყაროს და მოზრდილთა სამყაროს.
შინაგანი გატეხილი ბავშვი: ადრეული ტრავმა და დაკარგული სიხარული
შინაგანი გატეხილი ბავშვი: ადრეული ტრავმა და დაკარგული სიხარული ავტორი: ისკრა ფალევა დოქტორი. ცუდი ბავშვობა ხელს გვიშლის ჯანსაღი პიროვნების ჩამოყალიბებაში. როდესაც რაღაც ცუდი ხდება ჩვენთან, ჩვენ ვიყენებთ ჩვენს შინაგან რესურსებს მის მოსაგვარებლად.
მკვდარი შინაგანი ბავშვი. ერთი თერაპიის ისტორია
კლიენტი, ახალგაზრდა მიმზიდველი გოგონა, მოვიდა კონსულტაციისთვის დეპრესიის პრობლემით. ცხოვრება კარგად მიდიოდა, ამ ბოლო დროს ის სულ ტიროდა და მუშაობის პირველი ორი საათი მთლიანად "სველი" იყო … კლიენტი, ახალგაზრდა მიმზიდველი გოგონა, მოვიდა კონსულტაციისთვის დეპრესიის პრობლემით.
ტრავმირებული შინაგანი ბავშვი. გზა განკურნებისკენ
რა მოხდება, თუ შინაგან ბავშვთან კავშირი იმდენად დაიკარგა, რომ თითქოს ის ცოცხალი აღარ არის? შეიძლება მართლა მოკვდეს შინაგანი ბავშვი? შინაგანი ბავშვის მდგომარეობა ყოველთვის იმის შედეგია, თუ როგორ წავიდა ადამიანის ბავშვობა, როგორ ექცეოდნენ მშობლები მას, რა მითითებებს იღებდა მათგან ამა თუ იმ ფორმით, რა გადაწყვეტილებებს იღებდა იგი ქვეცნობიერად ამ მითითებების საფუძველზე (მაგალითად, ბავშვი ძალიან რთული იყო და მან მიიღო შინაგანი გადაწყვეტილება:
როგორ განვკურნოთ შინაგანი ბავშვი?
ფსიქოლოგიაში შეგიძლიათ იპოვოთ კონცეფცია "ფსიქოლოგიური ასაკი". რაც ხშირად შეიძლება არ ემთხვეოდეს ფიზიკურს. ეს შეუსაბამობა შეიძლება იყოს დროებითი ან მუდმივი. პირველ შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ რეგრესიაზე, მეორეში - ინფანტილიზმზე.