შოკური (მწვავე) ტრავმა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ტრავმა არის მოვლენა, რომელიც წარმოშობს უჩვეულოდ ძლიერ ან უკონტროლო გრძნობებს, ან პიროვნების კრიზისულ მდგომარეობას.

ფსიქოთერაპიაში ტრავმის 2 ძირითადი ტიპი არსებობს: 1 - ქრონიკული, ან კუმულატიური (მოქმედებს და წარმოიქმნება წლების განმავლობაში უხილავად, ბავშვობიდან დაწყებული), ან, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, განვითარების ტრავმა, ბავშვობის ტრავმა; 2 - მწვავე ან შოკის ტრავმა, რომელსაც აქვს მოკლევადიანი, მაგრამ ძლიერი გავლენა ფსიქიკაზე.

ბასრის ქვეშ ფსიქოლოგიური ტრავმა გაგებულია, როგორც დაშლის ან დაშლის მდგომარეობა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც ფსიქიკური აპარატი მოულოდნელად ექვემდებარება სუპერ ინტენსიურ გარე თუ შინაგან სტიმულს.რომლებიც მეტისმეტად ძლიერია ჩვეული გზით გამკლავებისთვის.

ამრიგად, ტრავმული სტრესი წარმოიქმნება, თუ სტრესის ფაქტორი საკმარისად ძლიერია, გრძელდება გარკვეული დროის განმავლობაში, გადატვირთავს ადამიანის ფსიქოლოგიურ, ფიზიოლოგიურ და ადაპტაციურ შესაძლებლობებს, ანადგურებს ფსიქოლოგიურ დაცვას, იწვევს შფოთვას და იწვევს ორგანიზმში ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ „რღვევებს“.. მნიშვნელოვანია ხაზგასმით აღვნიშნო, რომ თუ სტრესული სიტუაციის გამოცდილება ნორმალურად ახდენს სხეულის ადაპტირებული რესურსების მობილიზებას და ხელს უწყობს პიროვნების ადაპტირებას ცვალებად პირობებთან, მაშინ ტრავმული სტრესი ამცირებს მის ადაპტაციურ შესაძლებლობებს.

ტრავმა მნიშვნელოვნად არღვევს ფუნდამენტურ შეხედულებებს და იდეებს მსოფლიოს საიმედოობისა და უსაფრთხოების შესახებ, გავლენას ახდენს ნდობის უნარზე.

ასეთი ტრავმის ფსიქოლოგიური ნიშნები:

- ნარცისული ბირთვის მთლიანობის დარღვევა

(პირადობის დაკარგვა)

- ბუნებრივი ფსიქოლოგიური დაცვის განადგურება, - რეგრესია.

უპირველეს ყოვლისა, ტრავმის კონცეფცია მოიცავს ფიზიკურ ძალადობას, მათ შორის. სექსუალური გაუპატიურება, ახლობლების დაკარგვა, ავტოკატასტროფა, მიწისძვრა, ტერორისტული აქტები და სხვა ტრავმული თუმცა, ერთი შეხედვით კი, არც თუ ისე მნიშვნელოვანი მოვლენები შეიძლება იყოს მწვავე ემოციური, მაგალითად, საზოგადოების დამცირება, შეურაცხყოფა, ხელფასის შემცირება ან გაზრდა, ოჯახური პრობლემები, მოტყუება, მშობლების მკაცრი სასჯელი, მნიშვნელოვანი საგნის დაკარგვა, კონფლიქტი მეგობრებთან, ღალატი - ყველაფერი, რაც გავლენას ახდენს სოციალურ პრესტიჟზე და რეპუტაციაზე, სხვების პატივისცემაზე, თვითდამტკიცების შესაძლებლობაზე და პიროვნების ინტიმურ და პირად მდგომარეობაზე.

ფსიქოლოგიური ტრავმის დესტრუქციული ძალა დამოკიდებულია ადამიანისთვის ტრავმული მოვლენის ინდივიდუალურ მნიშვნელობაზე. აქედან გამომდინარე, ძნელია მისი გარედან შეფასება, ის მკაცრად ინდივიდუალურია! და ეს უაღრესად მნიშვნელოვანია გასათვალისწინებელი ტრავმული თერაპიის დროს.

გარდა ამისა, ტრავმული ეფექტი დამოკიდებულია დაცვის ხარისხზე, პიროვნების "გამკვრივებაზე", მის წინააღმდეგობაზე ბედის დარტყმებზე (ეგოს ძალა). ნეგატიური მოვლენა განსაკუთრებით ძლიერად მოქმედებს მგრძნობიარე, თანაგრძნობით განწყობილი ადამიანებისა და ბავშვების ფსიქიკაზე. ასე რომ, ბავშვისთვის შეიძლება იყოს ტრავმატული სიბნელეში უცნობთან ან მთვრალთან შეხვედრა, ხედან გადმოვარდნა, საავადმყოფოში დარჩენა, მშობლებისგან განშორება, თანაკლასელების ბულინგი, სკოლაში მოულოდნელად ცუდი შეფასება, საშინელი ფილმი, ავადმყოფობა მშობელი, დაკრძალვის ტიპი, ბავშვისთვის - სხვისი ძაღლის ყეფა, ახლობლების უჩვეულო გარეგნობა ან ნაცნობი საგნები და ა.

ამრიგად, ადამიანებს, რომლებიც უკვე იმყოფებიან სტრესული ფაქტორების გავლენის ქვეშ, ისევე როგორც მათ, ვისაც მსგავსი რამ განუცდია ბავშვობაში, აქვთ დაუცველობა. მათთვის, რაც მოხდა ხდება შეხსენება, რომელიც იწვევს ხელახლა ტრავმატიზაციას.ზოგიერთი მოვლენა უმტკივნეულოა, ჩვენ სხვებს დიდხანს გვახსოვს, ზოგი კი ქვეცნობიერში იმალება და მრავალი წლის შემდეგ "ამოტივტივდება" მხოლოდ სიმპტომების სახით.

მე მიმაჩნია მიზანშეწონილად გამოვიყენო მინის დამამცირებელი მეტაფორა აქ.

გამაგრებული მინა არის უსაფრთხოების მინის ტიპი. ის გამკვრივდება სითბოს დამუშავების შედეგად.როდესაც განადგურდება, ასეთი მინა იშლება პატარა ფრაგმენტებად, რომლებიც არ აზიანებენ ადამიანს. გამაგრებული შუშის მოსახვევში სიძლიერე ორმაგდება, ხოლო დამსხვრევის წინააღმდეგობა 5-ჯერ იზრდება არასამთავრობო გამძლე შუშასთან შედარებით.

პირველი ეტაპი არის მინა ნელა ათბობს 600-720 ° С ტემპერატურაზე. მყარი მდგომარეობაში დარჩენილი, მინა შთანთქავს გამათბობლების თერმულ ენერგიას გამოსხივებისა და სითბოს გადაცემის გზით. სითბო წრფივად ვრცელდება და შედეგი მხოლოდ მოლეკულებს შორის მანძილის ცვლილებაა. ეს წრფივი გაფართოება შექცევადია., და არ გამოიმუშავებს მუდმივ ძაბვას მინაში.

შემდგომ გათბობას მინა გარდამავალ მდგომარეობაში მოაქვს, რასაც მოჰყვება ბლანტი. წამი, რომლის დროსაც მინა გარდამავალ ეტაპზეა, განსაკუთრებით ძლიერ გავლენას ახდენს საბოლოო პროდუქტის ხარისხზე.

შემდეგ, მეორე ეტაპზე, ჭიქა სწრაფად გაცივდება. შედეგად მიღებული კომპრესიული დაძაბულობა ზრდის მექანიკურ ძალას და შუშის სიძლიერეს.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, სირთულეებით ფსიქიკის თანდათანობითი „გამკვრივება“საშუალებას აძლევს მას უფრო ადვილად გაუმკლავდეს შემდგომ მკვეთრ სტრესულ ფაქტორებს.

თითოეულ ადამიანს აქვს გარკვეული მოლოდინი, იმედები და სამომავლო გეგმები. შეუსაბამობა ჩვენს პროგნოზებს, მომავლისა და რეალობის მოდელებს შორის არის ფსიქოლოგიური პრობლემების ერთ -ერთი წყარო. იმ სიტუაციაში, როდესაც რეალობა განიცდის მკვეთრ ცვლილებებს, რომლებიც არ ჯდება არსებული იდეებისა და მომავლის სცენარში, ადამიანი დაშავებულია. იმედგაცრუება - უკიდურესად მტკივნეული. ეს იწვევს ძლიერი შიშის, უმწეობის, უკიდურესი სასოწარკვეთილების, შოკის (სისულელის) და უკიდურესი ტერორის გამოცდილებას. ზოგჯერ შიში შეიძლება არ არსებობდეს, მაგრამ ამავე დროს იგრძნობა დეპრესია, დაბნეულობა, სრული დაბნეულობა. შეიძლება არსებობდეს უსაფრთხოების დაკარგვის განცდა ("მიწა გვეცლება ფეხის ქვეშ"), საკუთარი თავის ან ახლობლების სერიოზული დაზიანების საფრთხე. ადამიანმა შეიძლება განიცადოს მთლიანობის დაკარგვის განცდა და ყოფიერების ერთიანობა, „მე“-ს დანაწევრება და მიტოვება.

დაზიანების შემდეგ, შეიძლება არსებობდეს პასუხის 2 ვარიანტი: პოსტტრავმული სტრესი (PTS) და პოსტტრავმული სტრესული აშლილობა (PTSD) … პირველი ვარიანტი არის ორგანიზმის "საბრძოლო მზადყოფნის" გაზრდის ჯანსაღი და ბუნებრივი რეაქცია, ძალების მობილიზება ზესახელმწიფოებრივი სტიმულის საპასუხოდ. ამრიგად, ტრავმირებული ადამიანი შეიძლება იყოს ძალიან აქტიური და აქტიური, თუნდაც ზედმეტად აღელვებული, მაგრამ შინაგანი დაბნეულობა, განადგურების განცდა, მნიშვნელობისა და მიზნების დაკარგვა ყოველთვის არ იძლევა ამ ენერგიის კონსტრუქციულ არხზე გადატანის საშუალებას.

მეორე ვარიანტი შეიძლება გამოვლინდეს როგორც ტრავმული მოვლენის განმეორებითი და აკვიატებული გამრავლება გონებაში, ან პირიქით, ტრავმული მოვლენის შემსწავლელი ასოციაციების თავიდან აცილებით და ხშირად მკურნალობას მოითხოვს. ხდება, რომ შფოთვა და ადამიანების და მათ გარშემო მოვლენების გაკონტროლების აუცილებლობა მნიშვნელოვნად იზრდება, რისხვის და დანაშაულის უკონტროლო აფეთქებები, სევდა და უიმედობა, კოშმარები ჩნდება, ფსიქოსომატიკა მძიმდება, ისტერიული ან დეპრესიული ქცევა ფიქსირდება. ანუ პოსტტრავმული აშლილობა ერევა პირის უნარი ადეკვატურად გაუმკლავდეს სტრესულ სიტუაციას. ასეთი აშლილობის სიმპტომები შეიძლება იყოს: უძილობა, ნევროზული რეაქციები, დისოციაცია, განცდის განცდა, გაზრდილი ემოციური ლაბილურობა, რეაქციის დათრგუნვა, სიცარიელის შეგრძნება, თვითმკვლელობის აზრები და სხვა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს სიმპტომები და ქცევები არის ნორმალური პასუხები აბსორბალურ მოვლენაზე.ზოგი ცდილობს დაიხრჩოს მტკივნეული გამოცდილება ფსიქოაქტიური ნივთიერებების - ალკოჰოლის, აბების, "კლასიკური" ნარკოტიკების დახმარებით. ასეთ სიტუაციებში, ადამიანის ინტერესებშია, რაც შეიძლება მალე მოითხოვოს პროფესიონალური დახმარება და დახმარება სამუშაო გამოცდილების მქონე სპეციალისტისგან. მწვავე ტრავმით რადგან კუმულაციური ტრავმის (განვითარების ტრავმა) გამკლავების მეთოდები ფუნდამენტურად განსხვავდება.

გამოქვეყნებულია ავტორის საიტზე