2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
შენ ზრდი შვილს. დედა ხარ თუ მამა (ნათესავები - მშვილებელი), ბაბუა თუ ბებია, დეიდა ან ბიძა? თუ თქვენ ზრდით ბავშვს, ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ მისთვის მნიშვნელოვანი ზრდასრული ხართ, რომელზედაც პირდაპირ არის დამოკიდებული მომავალი მოწიფული პიროვნების გონება და ფიზიკური ჯანმრთელობა. და თქვენზეა დამოკიდებული, იქნება თუ არა შესაძლებელი თქვენს "შვილზე" მომავალში პრინციპულად "პიროვნების" დარეკვა; რა ფსიქოლოგიური მახასიათებლები ექნება "პიროვნებას"; და როგორ გაუმკლავდება "პიროვნება" მის ზრდასრულ რეალობას
ინფორმაცია, რომელიც შემოთავაზებული იქნება ქვემოთ, არ მიეკუთვნება კატეგორიას "როგორ აღვზარდოთ პიროვნება, ლიდერი ბავშვისგან" ან მსგავსი რამ, ეს არ არის ამაზე! უფრო სწორად, ეს იქნება ადეკვატურობის იმ ჯანსაღი წილი, რომელიც აუცილებელია ბავშვის აღზრდის პროცესში სიტყვასიტყვით ყოველდღე, ყოველ წუთს. ადეკვატურობა უდრის პასუხისმგებლობას! მშობლების ცნობიერებისადმი მიმართვა კვლავ შეიძლება იყოს ჩაცმული შემდეგი შეტყობინებით: „ძვირფასო მშობლებო, ძალიან სასარგებლო იქნებოდა ყოველთვის დაიმახსოვროთ ეს მარტივი, მაგრამ მნიშვნელოვანი პუნქტები. გთხოვთ მოუსმინოთ, შეიარაღდეთ ამ რეკომენდაციებით, გამოიყენეთ. აიღეთ პასუხისმგებლობა საკუთარ ემოციურ რეაქციებზე და, შედეგად, თქვენი შვილების ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე! " მოცემული რეკომენდაციების უმეტესობა ვრცელდება სხვადასხვა ასაკის ბავშვებზე.
მოტყუების ფურცელი მშობლებისთვის # 1
1. არასოდეს უპასუხოთ ბავშვს აგრესიით
2. აკრძალვების შესახებ. როდესაც თქვენს შვილს აცნობებთ აკრძალვის შესახებ, დააკვირდით ტონს. ის უნდა იყოს მეგობრული და ახსნილი, არა აუცილებელი. გამორიცხეთ ფრაზები, როგორიცაა "არა, იმიტომ ვთქვი!", "არა, ეს ყველაფერი!" თქვენი ლექსიკიდან. თქვით: "შეუძლებელია, რადგან …", ახსენით მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობა. და უმჯობესია თქვათ, დაწყებული ფრაზით: "მე არ შემიძლია ამის საშუალება …", მაგალითად - "შენ მზეზე გაცხელდი, შემდეგ კი თავი და კანი გტკივა".
3. უფლებები და წესები. შეზღუდვები, მოთხოვნები და საზღვრები ბავშვის ცხოვრებაში აუცილებელია მათი უსაფრთხოებისა და საიმედო, პროგნოზირებადი გარემოს შესაგრძნობად. მაგრამ ეს წესები არ უნდა იყოს უფრო მეტი ვიდრე ბავშვის უფლებები და კარგი იქნება, რომ წესებს მივცეთ საკმარისი მოქნილობა. ყოველთვის არის აკრძალვები, რომლებიც არ განიხილება, ისინი ეხება ჯანმრთელობას და უსაფრთხოებას. მაგრამ ბავშვს ასევე სჭირდება ფსიქოლოგიური სივრცე, რათა გაწვრთნას შეგნებული არჩევანის გაკეთების უნარი და კითხვები, რომელთა გადაწყვეტაც მას შეუძლია. ბავშვი არის ოჯახის სრულუფლებიანი წევრი და ხანდახან მაინც ჩართავს მას ოჯახის საბჭოს გადაწყვეტილების მიღების პროცესში, მაგალითად შესყიდვის შესახებ (თუკი ის ხელმისაწვდომია), პატივისცემით მოუსმინეთ მის აზრს.
4. თანმიმდევრულობა. ოჯახის ყველა წევრმა, რომელიც უშუალოდ მონაწილეობს ბავშვის აღზრდაში, უნდა იცოდეს ბავშვისთვის წესებისა და შეზღუდვების შინაარსი; თანმიმდევრულობა აუცილებელია. მოთხოვნები, რომლებიც ბავშვს წარუდგენენ ნათესავებმა, არ უნდა იყოს წინააღმდეგობრივი.
5. ცდუნებები და პასუხისმგებლობა. თითოეულ ასაკობრივ პერიოდს აქვს საკუთარი ამოცანები და შეზღუდვები. მაგალითად, ხუთი წლამდე ბავშვი არ შეიძლება იყოს მოწესრიგებული - ეს არის ასაკი "დაბინძურდეს" და შეისწავლოს ყველაფერი მის გარშემო. ბავშვი, რომელიც სეირნობს ან იწყებს სიარულს, იზიდავს ყველაფერს, ატრიალებს მას, ხსნის სათავსებს. ეს ის ცდუნებებია, რომელსაც ბავშვი ასაკის გამო ვერ აკონტროლებს, ის ასე ვითარდება. ზედმეტი პრობლემებისა და კონფლიქტების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა დააბალანსოთ საკუთარი მოლოდინი ბავშვის შესაძლებლობებთან. აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს გარემოზე. გადაიტანეთ ძვირფასი და საშიში ნივთები ბავშვებისათვის მიუწვდომელ ადგილას. მაგრამ არ დაუშვას აშკარა წინააღმდეგობა მშობლების მოთხოვნებსა და მოცემულ ასაკში უმნიშვნელოვანეს ბუნებრივ მოთხოვნილებებს შორის.
6. თხუთმეტი წუთი. დაუკავშირდით თქვენს შვილს სიამოვნებით, იპოვეთ დრო მასთან თამაშისთვის.რაც არ უნდა დაკავებული იყოთ, გახადეთ სავალდებულო წესი შვილთან ერთად დღეში 15 წუთის გატარება. მან უნდა იცოდეს, რომ ეს დრო მთლიანად მას ეკუთვნის! აუცილებელია დახარჯოს ისე, როგორც ბავშვს სურს, ეს მომენტები არ არის სწავლებისა და განათლებისთვის, არამედ სიამოვნების სიხარულისთვის და სიახლოვის განცდისთვის. 15 წუთი დღეში ძალიან ცოტაა ბავშვის ბედნიერებისა და სტაბილურობისთვის.
7. თანატოლებთან ურთიერთობა არის ბავშვის განვითარების მნიშვნელოვანი სფერო, ასევე სწავლა და წრეები. თამაშისა და მეგობრობის დრო უნდა იყოს ჩადებული პასუხისმგებლობის განრიგში.
8. ბავშვს უნდა ჰქონდეს საკუთარი სივრცე (ოთახი ან კუთხე)! მოზარდებმა უნდა დაიცვან ეს საზღვრები, არ შევიდნენ იქ მესაკუთრის ნებართვის გარეშე (მიუხედავად მისი ასაკისა). შემოსვლის ნებართვას ითხოვს.
9. ერთზე მეტი. რამდენი შვილიც არ უნდა გყავდეთ, მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ თითოეულ მათგანს აქვს უფლება დედისა და მამის ინდივიდუალური ყურადღების მიქცევა. არ უთხრათ თქვენს შვილებს, რომ თქვენ "ისინი თანაბრად გიყვართ". ისინი ახლობლები არიან, მაგრამ მაინც განსხვავებული ადამიანები, ინდივიდები, მათთვის მნიშვნელოვანია მშობლებისგან ამის მოსმენა. მე ნამდვილად მჯერა, რომ თქვენ ისინი ძალიან გიყვართ, მაგრამ მაინც როგორც ორი ცალკეული ადამიანი. ბავშვებისადმი სიყვარულის მესიჯი არ უნდა ჟღერდეს შედარებითი ხარისხით, არამედ უბრალოდ სხვადასხვა გზით, განსხვავებებით.
10. პატივისცემა და სიცხადე. თუ ასე მოხდა, რომ თქვენ დაისაჯეთ ბავშვი, მაშინ კარგი იქნება, თუ ეს იქნება უკიდურესი შემთხვევა. და აქ არის გადაუდებელი რეკომენდაციები: არ დაამციროთ ბავშვის ღირსება მისი დასჯით; მას ნათლად უნდა ესმოდეს მისი სასჯელის მიზეზი; კომენტარების რაოდენობა მინიმალურია; არ დაისაჯოს სხვა ადამიანების თანდასწრებით; არჩევა ორი ბოროტებისგან - სჯობს ბავშვს რაიმე კარგი შეზღუდო, ვიდრე ცუდად აგრძნობინო.
11. გულწრფელობა. მაშინაც კი, თუ ძალიან გაბრაზებული ან გაბრაზებული ხართ, ნუ მოაკლებთ ბავშვს საკუთარ თავთან კონტაქტს, ნუ დააიგნორებთ მას, ნუ ბოიკოტს! ასეთი რეაქცია ტრავმული და დამანგრეველია ბავშვის ფსიქიკისთვის. ამ კოშმარს, ბავშვი არ იმსახურებს არასოდეს, რასაც არ უნდა აკეთებდეს! ბევრად უფრო ეკოლოგიურად სუფთაა გულწრფელად გამოხატოთ თქვენი გრძნობები ქმედების შესახებ, მაგალითად: "ახლა მე ძალიან გაბრაზებული ვარ თქვენს ქმედებაზე (და აღწერეთ მისი მცდარი ქმედება)!" და მონეტის საპირისპირო მხარე - გულწრფელად აღიარეთ თქვენი შეცდომები, ნუ შეგეშინდებათ ბოდიშის მოხდა. უმჯობესია ასეთ შემთხვევებში ვთქვათ არა "მაპატიე", არამედ "მე ძალიან ვწუხვარ, რომ მე … (და აღწერე ჩემი მცდარი ქმედება)." ბავშვს არ სჭირდება იდეალური მშობლები, არამედ ადეკვატური მშობლები. ნება მიეცით თქვენს შვილს გააკრიტიკოს საკუთარი თავი. მასაც აქვს სრული უფლება გაბრაზდეს.
12. მიყვარხარ ყოველთვის. ნებისმიერი დაძაბული კონფლიქტური სიტუაციის ან თქვენი ჩვეული უკმაყოფილების გამოხატვის შემდეგ, დარწმუნდით, რომ რამდენჯერმე უთხარით თქვენს შვილს, რომ გიყვართ ის რაც არ უნდა იყოს.”გაბრაზებული ვარ, ნაწყენი ვარ, ვწუხვარ შენი საქციელის გამო, მაგრამ მაინც მიყვარხარ. მე შენ მიყვარხარ მაშინაც კი, როცა მე გლანძღავ. მიყვარხარ, რასაც აკეთებ. Მჭირდები.
აუცილებლად გამოყავით ორი კონცეფცია: ბავშვი და მისი მოქმედება. ხაზი გაუსვით ბავშვს, რომ გაბრაზებული იყავით არა მასზე, არამედ მის ქმედებაზე - "მე გაბრაზებული ვიყავი იმაზე, რაც შენ გააკეთე (და აღწერე მოქმედება)". შეეცადეთ გამორიცხოთ ლექსიკიდან - "მე გაბრაზებული ვარ შენზე", ბავშვი ისმენს ამას როგორც პირდაპირ ბრალდებას, თავდასხმას, ის შინაგანად იცავს თავს და არ აღიქვამს დანარჩენი გზავნილის არსს.
13. აქ და ახლა. თუ კონფლიქტი მოხდა მაშინვე, სანამ ბავშვთან დიდი ხნით გაყოფა გჭირდებათ (ძილის დროს, ის მიდის საბავშვო ბაღში, სკოლაში, ან თქვენ სამსახურში), მაშინ არავითარ შემთხვევაში არ დატოვოთ სიტუაცია "შეჩერებულ" მდგომარეობაში და ბავშვი თავისი გამოცდილებით პირადად. დაასრულეთ საუბარი, გაარკვიეთ ბოლომდე, დაასახელეთ ყველა წერტილი, მიეცით ბავშვს საუბარი.
14. არავითარი დანაშაული. თუ არსებობს უთანხმოება მშობლებს შორის, ჩხუბი, კონფლიქტი ოჯახში, ერთ -ერთი წევრი ტოვებს ოჯახს, მაშინ ბავშვის ფსიქიკა ამ მოვლენებს კონკრეტულად აღიქვამს. ბავშვი ქვეცნობიერად ადანაშაულებს საკუთარ თავს იმაში, რაც ხდება - "მამა წავიდა, რადგან ცუდად ვიყავი". ვინაიდან ეს პროცესი ღრმაა, ბავშვი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გამოთქვას ის, რაც ხდება მის სულში.ნებისმიერ შემთხვევაში, არსებულ ვითარებაში, მისთვის მნიშვნელოვანია ახსნა, რომ მას არაფერი აქვს საერთო, მას პირადად არაფერი აქვს საერთო, ეს არის უფროსების საქმეები და ის არანაირად არ არის დამნაშავე აქ. ეს არის სამუშაო, რომელიც მშობლებმა უნდა შეასრულონ რაც შეიძლება ხშირად ოჯახური კონფლიქტის ან ოჯახის დანგრევის ფონზე, უბრალოდ შეიტანეთ სხვადასხვა კონტექსტში და რაც შეიძლება ხშირად გაიმეორეთ ფრაზები "შენ არაფერში ხარ დამნაშავე", "ჩვენ არ ვცხოვრობთ ერთად, მაგრამ ჩვენ ძალიან გვიყვარხართ, თქვენ ყოველთვის იქნებით ჩვენი საყვარელი შვილი და ჩვენ ვიქნებით თქვენი დედა და მამა.”
15. რაც უფრო სწორია მით უკეთესი. დაუკავშირდით თქვენს შვილს პირდაპირი შეტყობინებებით, არაპირდაპირი, ორმაგი, დაფარული ფრაზებისა და მინიშნებების გარეშე. ჩამოაყალიბეთ თქვენი მოთხოვნები, მიმართვები და განმარტებები ბავშვისთვის ძალიან კონკრეტულად და პირდაპირ. ბავშვის აღქმაში ნებისმიერი შეკითხვა, რომელიც არ გულისხმობს საერთო პასუხს, გაშიფრულია, როგორც აგრესია; აშკარა ფაქტის უბრალო განცხადება ახსნის გარეშე ასევე აგრესიად აღიქმება. და ნებისმიერი აგრესიისთვის, დამცავი მექანიზმი ჩართულია და, შედეგად, ბავშვი ვერ აღიქვამს ინფორმაციას.
16. თვითშეფასება. ბავშვის დამოკიდებულება საკუთარ თავზე პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას გადასცემენ მის შესახებ მისი მშობლები და ახლო ადამიანები. პოზიტიური თვითშეფასება არის ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობის საფუძველი. ბავშვის ქცევა, მიღწევები, წარმატებები შეიძლება არ გამოიწვიოს სიამაყემ, მაგრამ ეს არ არის მიზეზი, რომ უარი ვთქვათ ბავშვის სიყვარულსა და მხარდაჭერაზე. უფრო მეტიც, ოჯახი ერთადერთი ადგილია, სადაც ბავშვმა უნდა მიიღოს მხარდაჭერა, თუნდაც "მთელი მსოფლიო წინააღმდეგი იყოს". მიმღებლობისა და ნდობის ატმოსფერო საშუალებას მოგცემთ დროთა განმავლობაში გახსნათ მისი ყველა შესაძლებლობა.
17. შედარება. საკუთარი თავის სხვებთან შედარება ბავშვის განვითარების ნორმალური ნაწილია სოციალურ გარემოში. მთავარი მესიჯი, რომელიც ბავშვმა უნდა გაიგოს მშობლებისგან საკუთარი თავის ვინმეს შედარებისას არის: "შენ არ ხარ ვიღაცაზე უარესი, არ ხარ ვინმეზე უკეთესი, ყველა ადამიანი განსხვავებულია და შენ განსაკუთრებული ხარ". და სასარგებლო იქნებოდა ამ დროს ბავშვის ქება, ხაზგასმა, რა არის მასში კარგი და რა დიდი. თუ შეადარებთ, მაშინ მხოლოდ საკუთარ მიღწევებს, რომლებიც ადრე იყო. სამუდამოდ უარი თქვით თქვენი შვილის შედარებით მახასიათებლებზე სხვა ადამიანებთან.
18. უპირობო მიღება. ბავშვმა უნდა იცოდეს და არც კი დაეჭვდეს, რომ მის მშობლებს უყვართ ის უბრალოდ მისი არსებობის ფაქტით და არა რაიმე კეთილი საქმისთვის ან სამაგალითო საქციელის გამო. ეს არის ბავშვის უპირობო მიღება. შენი სიყვარული და მიღება ყოველთვის არის ჰაერის მსგავსად, მიუხედავად მისი ნებისმიერი მოქმედებისა. ეს: "თუ არ გახდები მორჩილი, მე არ შეგიყვარებ" არის ბავშვის არაფორმირებული ფსიქიკის სასტიკი და დამანგრეველი მანიპულირება და დიდწილად ტყუილია, თუ მასზე კარგად დაფიქრდები. ნამდვილი სიმართლე ისაა, რომ თქვენ განიცდით დროებით ნეგატიურ ემოციას და არასოდეს შეწყვეტთ თქვენი შვილის სიყვარულს.
19. დიდება. დიდება - დიდება - ადიდეთ ბავშვი, ქება არასოდეს იქნება გადაჭარბებული. არ გაუშვათ ხელიდან, რომ შეაქოთ ყოველი წვრილმანი, მაგრამ გულწრფელად, სიცრუის გარეშე. გაამართლეთ თქვენი ქება, ყოველთვის აუხსენით რისთვის აქებთ. გაუზიარეთ თქვენი შვილის პროგრესი ოჯახის სხვა წევრების წინაშე.
20. გრძნობები. ნუ დაგმობთ ან არ გაუფასურებთ ბავშვის გრძნობებს, ნუ აუკრძალავთ მას მის გრძნობებს, თუნდაც ისინი ღიად აგრესიულები იყვნენ. ნებისმიერმა გამოცდილებამ უნდა იპოვოს თავისი გამოსავალი ისე, რომ არ გახდეს ტოქსიკური ფსიქიკისთვის. თუ ბავშვმა იცის, რომ მას მიიღებენ საყვარელი ადამიანები თავისი გამოცდილებით, მაშინ მას არ მოუწევს სადმე გაზიარება, სადაც მისი გამოცდილების არასწორი ინტერპრეტაცია და ნებისმიერი არასაჭირო რჩევა.
21. ჩახუტება. ჩაეხუტეთ, კოცნეთ, შეეხეთ, დაახურეთ თქვენი შვილი ნებისმიერ ასაკში. ჩაეხუტეთ ხშირად, გულწრფელად, სიყვარულით. ჩახუტება სასწაულებს ახდენს, ხანდახან ერთ შეხებას შეუძლია შეცვალოს ათასი სიტყვა!
მომდევნო სტატიებში ადეკვატური მშობლების სერიიდან, მოელოდეთ მოტყუების ფურცელს # 2 - მოზარდობისთვის მიძღვნილი და მოტყუების ფურცელს # 3 - ჩვილების მშობლებისთვის.
გირჩევთ:
მოატყუე ფურცელი გრძნობებისა და ემოციების შესახებ არაფსიქოლოგებისთვის
თუ კარგად ერკვევით საკუთარ ემოციებში, შეგიძლიათ მარტივად თქვათ რას გრძნობთ, დაასახელოთ ეს გამოცდილება, მაშინ უკვე იცით ყველაფერი რაც აქ წერია. და ეს დაწერილია სხვა კატეგორიის ადამიანებისთვის. მათთვის, ვინც ზუსტად არ იცის რას გრძნობს. უფრო ზუსტად, მან არ იცის როგორ დაასახელოს თავისი ემოციები, განასხვავოს ისინი და რომელსაც შედეგად ეშინია საკუთარი და სხვისი გრძნობების.
ცოტა, მწვრთნელისა და ფსიქოლოგის ადეკვატური კონსულტაციისთვის
1… როგორ შეიძლება თქვენთან დაკავშირება? მწვრთნელი: "მე მქვია არტემ დიმიტრიევიჩ ფარშუკოვი" ჩვენ ვკარნახობთ თამაშის წესებს. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წლისაა ორივე თანამოსაუბრე (დაუკავშირდით მხოლოდ "თქვენ" -ს საშუალებით).
ისევ განათლება და განათლება! რა არის მშობლის შეცდომა?
თანამედროვე ტექნოლოგიურად მოწინავე სამყარო შედგება კომფორტისგან. რასაც ისინი უბრალოდ არ ამუშავებენ ჩვენი ცხოვრების გასაადვილებლად. მე ვფიქრობ, რომ განვითარების ასეთი სწრაფი ტემპით, მალე რობოტები შეასრულებენ ყველა საშინაო დავალებას. მაგრამ ყველაფერს აქვს ფასი.
ზღაპარი ადეკვატური თვითშეფასების შესახებ
ეს ჯერ არ არის ზღაპარი! ეს არის გამონათქვამი … ორი კაცი დადის უდაბნოში, ორივე უზარმაზარ ტომარას ზურგს უკან აათრევს, ერთი ოქროთი, მეორე კი ბეკონით. გადის დღე, მეორე, მესამე … ბოლოს მშიერი ოქროს მეპატრონე ეკითხება სხვა კაცს: - მიყიდე ბეკონი, კარგად გადაგიხდი.
ადეკვატური განათლება. მოტყუების ფურცელი ნომერი 2
ამ სტატიაში ჩვენ არ ვიქნებით დაინტერესებული მშობლებით. ქვემოთ მოყვანილი ინფორმაციის ბლოკი ეძღვნება მხოლოდ მოზარდების განვითარების ზოგიერთ მახასიათებელს, რომლებიც ტიპიურია, მაგრამ ისინი არ დევს ქცევის ზედაპირზე. უფრო სწორად, ეს არის ღრმა არაცნობიერი პროცესები, რაც არის მიზეზი მოზარდების არა ყოველთვის ახსნილი ქცევის.
