2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
თერაპევტი ხდება კლიენტისთვის
ეს "კარგი მშობელი"
რაც მას საშუალებას აძლევს დააყენოს
მათი "გაშიშვლებული საკუთარი თავის" საზღვრები.
დიდი ხანია მინდოდა ამის შესახებ წერა!
სტატიაში მოცემული ინფორმაცია აკმაყოფილებს კონფიდენციალურობის ყველა მოთხოვნას.
ჩემი კლიენტის პაველის ისტორია იმდენად ტიპიური და იმდენად გავრცელებულია ჩემი სხვა კლიენტების თემებში, რომ გადავწყვიტე დავწერო სტატია ამ სახის თერაპიაზე დაყრდნობით. ალბათ თქვენ, მკითხველი-მომხმარებელი, აღმოაჩენთ მსგავსებას აღწერილ პერსონაჟთან და თქვენ, პროფესიონალი მკითხველი, მიიღებთ რაღაცას ჩემი სტატიიდან თქვენს ნაწარმოებში.
32 წლის მამაკაცმა მიმართა თერაპიას, ის არის დაქორწინებული და ჰყავს შვილები. პირველ შეხვედრაზე მან ისაუბრა სოციალურ მორცხვობაზე, სხვების მოსაზრებებზე დამოკიდებულებაზე, მათზე უარის თქმის სირთულეზე, სიკეთის სურვილზე და ყველა სიტუაციის მშვიდობიანად მოგვარების სურვილზე. (მე ამ დამოკიდებულებას კატას ლეოპოლდს ვუწოდებ). მისი თქმით, ამის მოთმენა შესაძლებელია, თუკი ახლობლებთან (ოჯახთან) ურთიერთობებში პერიოდულად არ წარმოიშობა აგრესიის უკონტროლო აფეთქებები, რის შემდეგაც მან საკუთარი თავი დააბრალა და შეარცხვინა თავი. და მეც შემეშინდა საკუთარი თავის. უფრო მეტიც, ის უსიამოვნო და სამარცხვინო სიტუაციები, რომლებშიც მან ვერ შეძლო საკუთარი თავის დამტკიცება როგორც კაცი - მას აკლდა გამბედაობა, ნდობა, სიმტკიცე, სიცხადე …
ჩემს თერაპიულ საქმიანობაში მე გამოვდივარ აქსიომიდან, რომ ადამიანი არის ყველა მისი წინა გამოცდილების შედეგი. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მისი ადრეული გამოცდილება საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობისას, რაც შემდგომში რეპროდუცირდება დღევანდელ ცხოვრებაში. სწორედ აქ დგინდება და ყალიბდება ძირითადი თვითშეფასება. ხოლო მშობელი, რომელსაც თავადაც არ ძალუძს საკუთარი თავის მიღება, აღმოჩნდება, რომ არ შეუძლია მიიღოს თავისი შვილიც.
სწორედ ამ ადრეულ ურთიერთობებშია ჩაწერილი ძირითადი პროგრამები, რომლებიც მართავს ადამიანს მთელი მისი ზრდასრული ცხოვრების განმავლობაში. და ყველა შემდგომში ვერ ახერხებს მათ გადახედვას და ცხოვრების მუდმივად ცვალებად რეალობასთან მორგებას. ადამიანების უმეტესობა რჩება ამ ხაფანგში, ერთგვარი ფსიქოლოგიური მატრიცა, რომელიც სიცოცხლეს ართმევს არჩევანის შესაძლებლობას. ისინი სტაბილურად იმეორებენ სხვა ადამიანებთან და მთლიანად სამყაროსთან ურთიერთობის ყველა მათგანს. (მე ბევრი დავწერე ამ ფენომენის შესახებ ჩემს წიგნში "ცხოვრების ნაკლოვანებები: არის გამოსავალი!")
ამ მიზეზით, მე დიდი ინტერესით და ყურადღებით ვსწავლობ კლიენტის წინა გამოცდილებას, რაც აღმოჩნდება აღბეჭდილი მის სურათში მე, სხვას და სამყაროს სურათს. პაველის მოთხრობაში მე შთაბეჭდილება მოახდინა მისი ბავშვობის ოჯახის ისტორიამ პუპ-პუპი.
პაველი ოჯახში ერთადერთი შვილი იყო. დედამისი, მისი აღწერილობებით თუ ვიმსჯელებთ, მაკონტროლებელი და შეშფოთებული იყო, მამამისი კი ამოძრავებული და სუსტი ნებისყოფისა იყო. დედამ მაღალი შფოთვის გამო ვერ დაუშვა ბავშვობაში ბავშვური სპონტანურობისა და ემოციურობის გამოვლინება. მამა, ამ სიტუაციაში, აღმოჩნდა პასიური მოწმე იმისა, რაც ხდებოდა. სუსტი იყო, მას არ შეეძლო შეეკავებინა ცოლის შფოთვა ან მხარი დაეჭირა შვილისათვის საკუთარი თავის აღმოჩენის მცდელობებში.ეს გასაკვირი არ არის: მამა, რომელსაც აქვს პრობლემები საკუთარ მამაკაცურობასთან დაკავშირებით, არ შეუძლია შვილს მამაკაცურობით გამოკვებოს.
ასეთ ოჯახურ სისტემებში დედა, რომელსაც მეუღლე არ უჭერს მხარს, ვერ უმკლავდება მის შფოთვას და იმისათვის, რომ როგორმე გაუმკლავდეს მას, ის იწყებს ბავშვის ინტენსიურ კონტროლს. განათლებაში მეუღლისადმი დამოკიდებულების უუნარობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ დედა იწყებს დაეყრდნოს სოციალურ ნორმებს - რა არის კარგი, რა არის ცუდი. შედეგად, ბავშვის ყველა ცოცხალი, სპონტანური გამოვლინება, როგორც წესი, უმოწყალოდ წინადაცვეთილია.
ეს ასევე იყო პავლეს ოჯახში. იმ წუთებში, როდესაც რაღაც ემოციურმა იმპულსმა დაარღვია იგი და ის იქცეოდა ჩვეულებრივი ცოცხალი ბავშვივით - დაუმორჩილებელი, აქტიური, უშუალო - მას ადანაშაულებდნენ და შეარცხვენდნენ, ხოლო მას პაშკა -პოპს ეძახდნენ.
ეს ასე იყო პაველის ბავშვობაში და თანდათანობით აღარაფერი დარჩა პაშეჩკა-პოპისგან.მუდმივი "ფსიქოლოგიური წინადაცვეთის" გავლენის ქვეშ, მას უნდა დაემალა თავისი პიროვნების სიღრმეში ეს "იდიოტური", სპონტანური, ცოცხალი ნაწილი, სხვებისთვის კი დატოვა მხოლოდ პაშეჩკას ქვეცნობიერება - კომფორტული, მორჩილი, სანიმუშო ბიჭი. ასე რომ, მისი მოზარდობა და უნივერსიტეტში სწავლის წლები შეუმჩნევლად და უპრობლემოდ გაიარა გარშემომყოფებმა.
და ყველაფერი კარგად იქნებოდა, მაგრამ მხოლოდ პაველის ზრდასრულ ოჯახურ ცხოვრებაში აღმოაჩინეს მთელი რიგი პრობლემები, რომლებიც ზემოთ იყო მითითებული, რომლითაც იგი მოვიდა თერაპიაზე.
რა არის ეს ადამიანები, რომლებმაც გაიარეს მშობლების ფსიქოლოგიური წინადაცვეთა?
მე დავხატავ მათ განზოგადებულ ფსიქოლოგიურ პორტრეტს.
ისინი უფრო ხშირად მორჩილები, კომფორტულები, ჰიპერ სოციალურები არიან. მათ აქვთ კარგი ბავშვის ყოფნის მდიდარი გამოცდილება და ისინი აგრძელებენ ამ გამოსახულების ზრდასრულ ზრდასრულ ცხოვრებაში. ისინი გაძლიერებულნი არიან დანაშაულის, პასუხისმგებლობის, სოციალურად მორცხვი, დამოკიდებულნი სხვების მოსაზრებებზე. ზოგჯერ აპათიური, სუსტი ნებისყოფის, ან, პირიქით, ზედმეტად კომპენსირებული. ხშირად არ არის მგრძნობიარე საკუთარი თავის მიმართ, მაღალი დონის ძალადობით. ხშირად, მათთან კონტაქტისას ჩნდება კვერთხის გარეშე მყოფი ადამიანების, ან მოტეხილი ქედის მქონე ადამიანების განცდა. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია მამაკაცებში. პერიოდულად, მათ აქვთ აგრესიული აფეთქებები, რასაც მოჰყვება დანაშაულისა და სირცხვილის ძლიერი გრძნობები. მაგრამ მათ აქვთ უარყოფითი დამოკიდებულება აგრესიის მიმართ, იცავს დევიზს: "ბიჭებო, მოდით ერთად ვიცხოვროთ!"
როგორ იქმნება ამ ტიპის ადამიანები?
Ისინი არიან იზრდებიან ოჯახებში შეშფოთებული მშობლებით, რომლებიც ვერ უძლებენ ბავშვის ემოციების მაღალ დონეს, განსაკუთრებით აგრესიას. მაგრამ არა მხოლოდ აგრესია. (იხილეთ სტატია დაე შენი შვილი იყოს …) მშობლები დაბალი თვითშეფასებით. მშობლები, რომლებიც მკაცრად არიან ორიენტირებულნი სოციალურ ნორმებზე. მშობლები, რომლებიც ვერ აღიარებენ და ყოველმხრივ ემალებიან სხვებს, და ხშირად საკუთარ თავსაც, საკუთარ „საძაგელ ნაწილებს“.
და "პუპი" შეიძლება იყოს განსხვავებული - მავნე, სამწუხარო, ისტერიული, კაპრიზული, ბოროტი, მტკივნეული, ჯიუტი …
"Poop" არის ბავშვის გამოცდა მშობლების სიყვარულის საზღვრებზე.
და ამ კითხვებზე პასუხებიდან გამომდინარე, ბავშვი აყალიბებს საკუთარ საზღვრებს მისი მე – ს მისაღებად. იმ მშობლებისგან, რომლებიც ბავშვისთვის ძალიან მჭიდრო საზღვრებს ასახელებენ, მე, როგორც მებაღეს, მოვაწყვეტინე ყველაფერი, რაც ზედმეტია ბავშვისგან.
მშობლებს აქვთ მთელი რიგი პედაგოგიური ტექნიკა, რაც მათ საშუალებას აძლევს განეიტრალონ განავალი. აქ არის რამოდენიმე მათგანი:
მე სულაც არ ვარ მშობლების შემწყნარებლობის მომხრე. ექსტრემები არ არის კარგი, მათ შორის განათლებაში. უფრო მეტიც, მე მინდა გავამახვილო ყურადღება მშობლების გადაჭარბებული ძალისხმევის შემთხვევებზე, რათა გააკეთონ ბავშვისგან კომფორტული, მორჩილი თოჯინა.
ასეთი სასწავლო სკოლის გავლის შემდეგ ბავშვს მომავალში აღარ სჭირდება მკაცრი მეთვალყურეები. იზრდებოდა, ის თავად იწყებდა გაფუჭების გავრცელებას, დაგმობას, საყვედურს, გაუფასურებას, ბრალდებას, სირცხვილს … მკაცრი შინაგანი მშობელი მტკიცედ არის გამჯდარი მისი პიროვნების სტრუქტურაში, რომელიც ამ ყველაფერს თვითონ აკეთებს. ის რცხვენია საკუთარ თავს, ადანაშაულებს საკუთარ თავს, ილანძღება … (სტატია თავად მშობელი) თუმცა, ეს მისთვის საკმარისი არ არის. ასეთი ადამიანები ეძებენ და პოულობენ ისეთ პარტნიორებს, რომლებიც სიამოვნებით იღებენ ამ სადამსჯელო ფუნქციებს. მისი მოლოდინი "სასჯელ-წინადაცვეთა" გარედან არის პროგნოზირებული და ეს როლი ყველაზე ხშირად მის პარტნიორს ეკისრება.
თუმცა, მიუღებელი "ნაგვის ნაწილები" არის ის რესურსები, ეს პოტენციალი, ის ენერგია, რომელსაც ადამიანი ვერ გამოიყენებს. და შემდეგ თქვენ უნდა დაიმალოთ თქვენი "ნაგავი", დაიმალოთ იგი სხვებისგან და საკუთარი თავისგან. და ეს თავისთავად დიდ ენერგიას მოითხოვს. "პოპში" ჩაფლული ენერგია ხდება ადამიანის მიერ უკონტროლო. და ის პერიოდულად იშლება უკონტროლოდ, უკონტროლოდ, დროგამოშვებით და კიდევ უფრო საშიში.
როგორც მამაკაცი, ჩემთვის განსაკუთრებით სამწუხაროა დაკვირვება, როდესაც ბიჭები მშობლებში "ახრჩობენ" მის აგრესიულ ნაწილს. მართლაც, კაცისთვის, მისი აგრესია ძალზე მნიშვნელოვანია.ეს არის მისი ცხოვრებისეული ღირებულებების, იდეების და მისი ახლობლების დაცვა და მიზნების დასახვის, მათი მიღწევის, კონკურენციის და მათი ღირებულებების დაცვის უნარი. ეს არის უნარი იყოს მარჩენალი, უზრუნველყოს მათი საყვარელი ადამიანების საცხოვრებელი პირობები. და კიდევ ბევრი რამ, რისთვისაც "მამრს" სჭირდება აგრესიის ენერგია!
თერაპია
ზოგადი თერაპიის სტრატეგია აღწერილ კლიენტთან არის "პოპ ნაწილის" რეანიმაცია და გააქტიურება. ყველას აქვს საკუთარი და ვიღაცას აქვს მთელი სია!
და ყველა მათგანი ჯერ უნდა აღმოაჩინო, გაეცნო მათ, იპოვო მათში არსებული რესურსი და შემდგომ აღიარო, მიიღო და შეიყვარო. ან თუნდაც აღიარე და მიიღე.
ძალიან ძნელია თერაპიაში გარღვევა, რომ მიიღო შენი უარყოფილი ნაწილები. დამამცირებელი, მიუღებელი მშობელი (როგორც ზემოთ დავწერე) ხდება შინაგანი მშობელი და პროგნოზირებულია სხვა ახლობლებზე. შედეგად, შეუძლებელი ხდება ადამიანმა მიიღოს საკუთარი თავის შესახებ დადებითი ინფორმაცია. ადამიანებს, რომლებიც აქებენ, უჭერენ მხარს, ისინი ამჩნევენ, რომ ისინი უნდობლობით ეპყრობიან, მიაკუთვნებენ მათ სხვადასხვა ეგოისტურ მოტივებს - თუ ის აქებს, მაშინ მას რაღაც უნდა! ყველა მცდელობა მხარდაჭერის, ქების, პოზიტიური რეაქციების, მათ შორის თერაპიული, არ არის ათვისებული (არ მითვისებული) კლიენტის მიერ. კლიენტი მთავრდება უარყოფის ხაფანგი და, პარადოქსულად, ის იწყებს პარტნიორებად არჩევას იმ საგნებთან, რომლებითაც მისთვის შეუძლებელი აღმოჩნდება დაასრულოს ბავშვის გადაუჭრელი პრობლემა უპირობო მიღებაში.
საკუთარ თავში თქვენი "ბუდის" პოვნა და მიღება გრძელი და რთული პროცესია. თერაპიაში, თერაპევტი ხდება "კარგი მშობელი" კლიენტისთვის, რომელიც მას საშუალებას აძლევს გადალახოს "შემცირებული საკუთარი თავის" საზღვრები. ხშირად კლიენტები, რომლებმაც მიიღეს ნებართვა თერაპევტისგან ასეთი შესაძლებლობის შესახებ, გაკვირვებულნი არიან: "რა, შესაძლებელია?"
და ასეთი შემთხვევების მკურნალობაში თერაპევტს დასჭირდება მისი უნარ -ჩვევები, რომ მოექცეს „ყველაფერს ადამიანში ადამიანში“მიღებით, პატივისცემით, აღტაცებითა და სიყვარულით, მათ შორის მისი „ნაგავი“, თერაპევტისთვის სასარგებლო იქნება. ეს არის დამოკიდებულება ადამიანის მიმართ, რომელიც კურნავს. და ყველაფერი დანარჩენი ტექნიკისა და დროის საკითხია.
Გიყვარდეს საკუთარი თავი! და დანარჩენი დაეწევა.
სკაიპის კონსულტაცია და ზედამხედველობა - შესვლა გენადი. მალეიჩუკი
