იმედგაცრუება ტრავმული თერაპიის დროს

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რაღაც მომენტში ფსიქოლოგი უნდა გახდეს ტრავმული კლიენტის ილუზიების გამანადგურებელი - არა ბოროტების გამო და არა მიზანმიმართულად. მაგრამ თქვენ უნდა აჩვენოთ, რომ რეალური სამყარო არის რეალური სამყარო და თქვენი ზოგიერთი ოცნება მასში არასოდეს იქნება განსახიერებული. უკაცრავად, მე ძალიან მწარე ვარ, მაგრამ ზოგი რამ უბრალოდ ფიზიკურად შეუძლებელია.

და აქ ფსიქოთერაპევტისგან საჭიროა ზემოქმედება (ემოციების ძალადობრივი გამოვლინება) წინააღმდეგობა და უნარი არ დატოვოს მძვინვარებული კლიენტი მარტო, არამედ იყოს თანაგრძნობით. კლიენტი შეიძლება იყოს გაბრაზებული და აღშფოთებული, ან ის უბრალოდ გლოვობს შეუსრულებელს ვნების მთელი ძალით, მაგრამ ეს საშინლად გამოიყურება.

ტრავმული კლიენტი, როგორც თქვენ ალბათ მიხვდით, ღრმად უბედური და დაჭრილი არსებაა. ბავშვობიდან იგი მიჩვეულია ბოროტად გამოყენებას, მხარდაჭერის ნაკლებობას, იმ საკითხების დამოუკიდებლად გადაწყვეტის აუცილებლობას, რისთვისაც ის არ არის მზად ასაკისა და სიმწიფის დონის მიხედვით (ამის შესახებ ნაადრევი განშორებაა). ის ამოწურულია და ამოწურულია. ის მიდის ფსიქოთერაპევტთან და იღებს გულწრფელ მხარდაჭერას და მონაწილეობას.”კეთილი და კეთილი ხარ! - ყვირის დაჭრილი ტრავმატიკი, - მაშინ ახლა მე უნდა მივიღო ყველაფერი, ყველაფერი, ყველაფერი რაც მე არ მომცეს ათწლეულების განმავლობაში. და მე მივიღებ შენგან . და ტრავმული ადამიანი აყენებს პრეტენზიების და შეუსრულებელი მოლოდინების ტვირთს ფსიქოლოგს ათწლეულების განმავლობაში. და ეს მოითხოვს სიყვარულს, სრულ ხელმისაწვდომობას, კონტროლს და გონების კითხვას (დიახ, დიახ! მიყვარხარ ისე, როგორც მე მინდა, მომეცი ის რაც მჭირდება. არა, შენ არასწორად მიყვარხარ. შენ ამბობ არასწორ სიტყვებს, არასწორედ გამოიყურები, არასწორად იღიმები!). და თუ თერაპევტი არ გამოიცნობს (და ის არ გამოიცნობს მაღალი შანსებით), ტრავმული ადამიანი გაბრაზებული და გაბრაზებული ხდება. და ფეხს უყრის და ყვირის.

სინამდვილეში, ჩვეულებრივ, ის ეტაპი, რომელშიც ბავშვი გაიცნობს რეალურ სამყაროს, გაცილებით ადრე უნდა გაევლო. როდესაც ორი წლის ბავშვი მშობლებს პაწაწინა ფეხებით აყენებს და საშინლად აღშფოთდება, რომ მისი საყვარელი დედა კანფეტს არ აძლევს, არამედ, პირიქით, საწოლში აყენებს და სადილის შემდეგ მოსაწყენ ოცნებას მოითხოვს-ეს ეხება. ბავშვი ისეთი საყვარელი, პატარა და სრულიად უვნებელია, მისი რისხვა იმდენად მომხიბვლელია. როდესაც ზრდასრული, მძიმე ბიძა ან დეიდა (შენ არ გესმის ჩემი! მე არ ვარ შენთვის მნიშვნელოვანი! შენ ისეთივე ხარ, როგორც ყველა !!!), მოგეხსენებათ, საშიში სანახავია, როდესაც ზრდასრული მძიმე ბიძა ან დეიდა ყვირის შენზე და ყვირის ოფისში. მე ვიცნობ ფსიქოლოგებს, რომლებიც უბრალოდ ვერ უძლებენ კლიენტის ზემოქმედებას, შეშინებულნი არიან მათი გაბრაზებით და - ვიღაც იყინება, მარმარილოს ქანდაკებას ასახავს, ვიღაც ამბობს ცარიელ "სწორ" სიტყვებს დამშვიდების მცდელობაში. ტრავმული, რა თქმა უნდა, ის მაინც არ წყნარდება. ტრავმატული კლიენტი ჩვეულებრივ მიჩვეულია იმ ფაქტს, რომ მისი ძლიერი გრძნობები ან იგნორირებულია ან პირდაპირ აკრძალულია (მაგალითად, მშობელთა ოჯახში ითვლებოდა, რომ „არ არის საჭირო ბავშვთა წყენის განებივრება“, ამიტომ მათ აუკრძალეს ბავშვს ძლიერი გამოვლენა უარყოფითი გრძნობები). ამიტომ, ტრავმული ადამიანი ხშირად იზრდება შინაგანი ირაციონალური რწმენით, რომ მისი უარყოფითი გრძნობები საშინელი და სასიკვდილოა. და რომ მათ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ და პირდაპირ მოკლას, დიახ, დიახ. ოხ მე როგორც ჩანს მოვიკალი ფსიქოლოგი? …

და კიდევ ერთი ნიუანსი. ჭეშმარიტი, ჯანსაღი სიყვარულისა და სრულფასოვანი, არა ნარცისული მიღების ტრავმატულ პიროვნებას ეს არასოდეს უნახავს-შესაბამისად, მან არ იცის როგორია. ტრავმული მხოლოდ ოცნებობდა მიუწვდომელზე:”ასე რომ, ოდესმე ვიპოვი ჩემს სახლს. იქ ისინი ყოველთვის დამელოდებიან და შემიყვარებენ. ყოველთვის და იქ მე მივიღებ ყველაფერს, რის გარეშეც ამ წლების განმავლობაში ასე ცუდად ვგრძნობდი თავს”. შესაბამისად, არარეალური მოლოდინი აქვს იმ ადგილს და იმ ადამიანს, ვინც სიყვარულს და მიღებას აძლევს. ეს ადამიანი ყოველთვის ხელმისაწვდომი უნდა იყოს, გაიგოს უსიტყვოდ, ზუსტად თქვას რისი მოსმენა სურს ტრავმულ ადამიანს, ზრუნვა მიზანშეწონილია (და როცა მე არ მჭირდება - არ ჩაერიო ჩემს სულელურ საზრუნავში!) და ა.შ. ზოგადად, იყავი იდეალური. გამოიცანით რა არის დაჭერა? არ არსებობს იდეალები. იდეალური ადამიანი არ დაბადებულა დედამიწაზე.არა, და ფსიქოთერაპევტი არ არის გამონაკლისი - ის ხან შეცდომებს უშვებს, ხან არასწორად ხვდება და ხანაც, პირიქით, ადის თავისი შეუსაბამო სიტყვებით, კარგად, მართლა გაუგებარია, რომ მე მინდა მარტო ყოფნა !!! ფაზა, როდესაც ბავშვი დედის არასრულყოფილების წინაშე დგას და ის, რომ მას ყოველთვის არ ესმის მისი, ვიმეორებ, ნორმალური განვითარებით, ადამიანი საკმაოდ ადრე გადის.

სხვათა შორის, ერთი და იგივე ფსიქოლოგიური მექანიზმის თანახმად, ვითარდება, მაგალითად, ალკოჰოლიკებისა და თანამოაზრეების მოლოდინი: უკეთესი ცხოვრების ყველა მოლოდინი "გადაყრილი" არის დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევის იდეაში. ყველაფერი, ჩოჰ. ასე რომ, ალკოჰოლიკის ცოლი დარწმუნებულია: აქ ქმარი განიკურნება სიმთვრალისგან და შემდეგ ჩვენ ვიცოცხლებთ! ჩვენ ვიმოგზაურებთ საზღვარგარეთ, ვიყიდთ კარგ ნივთებს, ვიწვევთ სტუმრებს, ბავშვებს ფეხზე დავაყენებთ, დავეხმარებით ჩვენს მოხუც დედას … ორგანიზება. ეს მხოლოდ ვაზენკინის ალკოჰოლიზმია, თუნდაც მისი შეგროვება … და თავად ალკოჰოლიკი დარწმუნებულია: თუ არაყს გავუმკლავდები, მაშინვე ვიპოვი კარგ საქმეს და იქნება ბევრი ფული და ჩემი ცოლი მოსიყვარულე იქნება- მეგობრული-ლამაზი, ის ახლა ასე უხეშია, რადგან მე ვსვამ … სულ ჯანდაბა არაყი! მე შემიძლია არაყის დამუშავება - და მწუხარებას მნიშვნელობა არ აქვს! მაშინ ყველაფერს გავუმკლავდები! და არც მთვრალმა და არც მისმა ერთგულმა მეუღლემ არ იციან, რომ ის შეწყვეტს სმას - ალკოჰოლიზმის პრობლემა და მხოლოდ ალკოჰოლიზმი მოგვარდება. არც კეთილი ცოლი და არც მორჩილი შვილები ავტომატურად არ გახდებიან; კარგი პოზიციები და მყარი ხელფასი არ დაეცემა სამსახურში, ეს ყველაფერი უნდა მიიღოთ შრომისმოყვარეობით. ალკოჰოლიკისთვის, ყველა დადებითი მოლოდინი ერთ წერტილზეა ორიენტირებული: "აქ მე დავანებებ სასმელს და შემდეგ დადგება მშვენიერი დრო!"

ეს იგივეა ტრავმული ადამიანისთვის. სანამ ის ამოწურული ეძებს ვინმეს, ვინც მას მოუსმენს და მხარს დაუჭერს უზარმაზარ სასტიკ სამყაროში, მას ეჩვენება, რომ ღირს მოიძებნოს კეთილი ადამიანი, თანადგომა, ის სახლი, სადაც ისინი ყოველთვის ელოდებიან - და დანარჩენი პრობლემები თავისით მოგვარდება. Საქმე მაგაში არაა.

და ეს არის ზუსტად რთული მომენტი ტრავმულ კლიენტთან ფსიქოთერაპიულ მუშაობაში. როდესაც თქვენ უნდა აჩვენოთ ადამიანს, რომ მაშინაც კი, როდესაც ის გაუმკლავდება თავის პრობლემას, გარანტირებული ოქროს ხანა არ მოვა, ის ყოველთვის არ იქნება კარგი, ხოლო მეგობრობა და სიყვარული დარჩება მხოლოდ ადამიანური მეგობრობა და სიყვარული (ანუ ზოგჯერ სასრული; მე მოისმინა კლიენტებმა- ტრავმატებმა: "რატომ უნდა ვენდო ადამიანს, თუკი ჯერ კიდევ არ არსებობს გარანტია, რომ ეს არის სამუდამოდ ???"). ერთხელ მოსიყვარულე მეუღლეები განქორწინდებიან, ყოფილი მეგობრები დაშორდებიან; საბოლოოდ, როგორც ვოლანდმა თქვა, "ადამიანი მოულოდნელად მოკვდავია" - ანუ, არასოდეს იქნება ტრავმული ადამიანი გარანტირებული მარადიული კეთილდღეობის ქვეყანაში. ვიმეორებ, ჩვეულებრივ, სკოლამდელ ასაკშიც კი, ადამიანი ასრულებს იმ საფეხურს, როდესაც მას გულწრფელად სჯერა საკუთარი აბსოლუტური უკვდავების და დარწმუნებულია მშობლების უსაზღვრო, აბსოლუტურ და უცვლელ სიკეთეში. იზრდებოდა, ბავშვი გადალახავს ამ ფაზას და ხვდება, რომ სამყარო არ არის იდეალური: დედა კარგია, მაგრამ მას შეუძლია გაბრაზდეს, დაისაჯოს და ზოგჯერ უსამართლოდ შეურაცხყოს (მაგრამ ამავე დროს ის არ შეწყვეტს დედობას). ზრდასრული ტრავმატული კლიენტი იძულებულია საკმაოდ მტკივნეულად დაკარგოს იდეალურობის ილუზია ("მე უნდა გავხდე იდეალური და მაშინ ისინი უსაზღვროდ შემიყვარებენ და არასოდეს შეურაცხყოფენ ჩემს ცხოვრებაში"). და თქვენ არ გახდებით იდეალური: მსოფლიოში ვერავინ მოახერხა იდეალური გამხდარიყო, კარგი, თქვენ არ იქნებით პირველი. და თუ გიყვართ, მაშინ ცოცხალ ადამიანს შეუყვარდება, მაგრამ ის არასრულყოფილია, უშვებს შეცდომებს და ზოგჯერ შეუძლია გააკეთოს არა მხოლოდ კარგი, არამედ ცუდიც. ამ რეალობასთან შეხვედრა ნიშნავს ილუზიების სიკვდილს და ეს არის რთული და მტკივნეული.

ეს რატომღაც ჩუტყვავილას მახსენებს: ბავშვები ადვილად და თითქმის შეუმჩნევლად ავადდებიან ამით. და თუ არავაქცინირებული ზრდასრული აიყვანს ჩუტყვავილას ვირუსს, დაავადება იქნება უკიდურესად მტკივნეული და სიცოცხლისათვის საშიშიც კი. ასე რომ, არ არის იაფი ზრდასრული ტრავმისთვის განიცადოს ბავშვობის ილუზიები …

როდესაც ტრავმული კლიენტი ხვდება რეალობას, თერაპევტი თითქმის ყოველთვის იქნება. ის დაინახავს როგორც კლიენტის სასოწარკვეთილებას, ასევე მის ტკივილს. ის შეძლებს მისცეს მას არა იდეალური, გაუთავებელი, გარანტირებული სიყვარული და სრული აღიარება - არამედ ადამიანის თანაგრძნობა, ადამიანური მხარდაჭერა და ერთი ადამიანის მიერ მეორე პირის მიერ მიღება. ეს არც თუ ისე ცოტაა, თუმცა მთვრალი იყო ტრავმული ადამიანების იდეალური ტოტალური მიღებისა და მხარდაჭერის ოცნებებით, მას მაინც არ სჯერა ამის. სიზმრების შეჯახება რეალობასთან მტკივნეული იქნება. მაგრამ, თუ ამ მომენტში არის სხვა ცოცხალი, დამხმარე ადამიანი - ფსიქოთერაპევტი - მაშინ კლიენტს აქვს შანსი გაიზარდოს და შეიცვალოს.

და ეს არც ისე ცოტაა.