2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
საბოლოო ჯამში, ნებისმიერი წარმატებული თერაპია ერთნაირი ხდება: კლიენტი იცვლება. რასაკვირველია, ეს არ არის ის ჯადოსნური ცვლილებები, რომლებიც თვალისთვის სასიამოვნოა, როდესაც თერაპიის დასასრულს თქვენი პირადი უნიკროზი გამოჩნდება სახლის სადგომში, ხოლო დილის ყავისას ფრინველები ხეებში ერთხმად იწყებენ სიმღერას. ზურგს უკან არ არის პირდაპირი ფრთები. არც ერთი სარისკო სუპერ უნარი. მაგრამ ისინი იგრძნობენ კანს, ისევე როგორც მზე, რომელიც გამოვიდა ხანგრძლივი ზამთრის შემდეგ
რეაქციები იცვლება. და ის, რაც ადრე აზრიანი იყო, ჰაერის მსგავსად, აღარ არის. არა იმიტომ, რომ თერაპია ცუდია და ამით გაგიზიარებთ ამ მნიშვნელობას. და რადგან მუშაობის პროცესში იხსნება ახალი ჰორიზონტები, აღიარებულია ფიზიკის სხვა კანონები და ძველი მაგია წყვეტს მუშაობას.
პრიორიტეტები იცვლება. და თავად კლიენტის სურვილები, მოთხოვნილებები და გრძნობები წამოიჭრება და არა ათასობით მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი ადამიანი მის გარშემო. იქ, სადაც ადრე იყო დანაშაული ზღვაში გასასვლელად "დაკარგული დროის" გამო (რადგან ბევრი სასარგებლო რამის გაკეთება შეიძლებოდა სახლის ირგვლივ), ახლა არის ამ სიარულის სიხარული და საკუთარ თავთან მარტო ყოფნის შესაძლებლობა. სადაც ის ცხოვრობდა და აქტიურად ეჭირა ტვინს სირცხვილით დასვენების სურვილით, სანამ ყველა სამუშაო არ დასრულდებოდა, გათავისუფლების უნარი და საკუთარი არა ყოვლისშემძლეობის რეალიზება დამკვიდრდა. და ეს აადვილებს სუნთქვას.
გარეგნობა იცვლება. მაგალითად, გოგონას ნაცვლად, რომელიც გამუდმებით ებრძვის ჭარბწონიანობას, მიჩვეული იყო საკუთარი თავის გაკიცხვას არაჟანიანი ნაჭუჭებისკენ, გამოჩნდება გამხდარი გოგონა, ბოროტი თვალებით, რომელიც ურცხვად ამსხვრევს დარიჩინის ორ ახალ რულონს დილის ყავაზე. რადგან მას აღარ სჭირდება ზედმეტი წონის მიღმა დამალვა და მას შეუძლია საკუთარი სისუსტეების მიღება.
ვიღაც მორცხვი, მოკრძალებული, საკმაოდ დამამცირებელი გოგოდან ხდება მოდუნებული და ნებადართული ქალი ალისფერი ტუმბოებით, რომელიც შეესაბამება პომადას. რადგან ბოლოს და ბოლოს მას შეუძლია შეხედოს საკუთარ თავს გარედან და არა მხოლოდ შეამჩნია, არამედ აღიაროს საკუთარი - მიმზიდველობა.
ურთიერთობა იცვლება უახლოეს ადამიანებთან. იქ, სადაც ადრე საჭირო იყო ყოველ საღამოს მშობლებთან სახლში გარბენა, რადგან ისინი განქორწინდებიან, თუ მათ არ შეურიგდებით, ახლა უკვე პასუხისმგებლობის გაგება არსებობს - თქვენს არჩევანზე და არა მშობლების არჩევანზე. შემდეგ სასადილო მაგიდასთან ცარიელი სკამი ჩნდება სამზე, რომელიც ცარიელი და ცივია. შემდეგ წყენა და ბავშვის დამოუკიდებელი და განცალკევებული ცხოვრებისგან უკმაყოფილების გრძნობა და უარყოფა, რომელიც უნდა შეივსოს თავისივე მნიშვნელობით. და ეს არ არის ადვილი..
იქ, სადაც ქმარს ადრე შეეძლო სუფთა სინდისით გამოეცხადებინა თავისი ცოლი, რომელიც დარწმუნებული იყო, რომ იგი ამას სრულად იმსახურებდა, ჩნდება საკუთარი ღირებულების გაცნობიერება. იქ, სადაც ის იწყებს კონტროლის დაკარგვას მის ცხოვრებაზე, ჩნდება რისხვა და გაბრაზება, რომელიც ყველაფერს უფრო ნათელ ტონებში ხდის, რაც ურთიერთობებში ცვლილებებს გარდაუვალს ხდის.
გირჩევთ:
საწყისი ეტაპი და თერაპიული წარმოდგენა ტრავმული თერაპიის დროს
ადრეული სესიების დროს, სანამ ძლიერი თერაპიული ალიანსი შეიქმნებოდა, თავად თერაპევტთან კონტაქტმა შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან შემაშფოთებელი გრძნობები და შეგრძნებები, გამოიწვიოს სხვადასხვა ტრავმული მოგონებები და შიშები, რომლებიც დაკავშირებულია მიმაგრების ურთიერთობასთან.
იმედგაცრუება ტრავმული თერაპიის დროს
რაღაც მომენტში ფსიქოლოგი უნდა გახდეს ტრავმული კლიენტის ილუზიების გამანადგურებელი - არა ბოროტების გამო და არა მიზანმიმართულად. მაგრამ თქვენ უნდა აჩვენოთ, რომ რეალური სამყარო არის რეალური სამყარო და თქვენი ზოგიერთი ოცნება მასში არასოდეს იქნება განსახიერებული.
როგორ იცვლება ურთიერთობა საყვარელ ადამიანებთან თერაპიის დროს
როდესაც ადამიანი გადის პირად თერაპიას და იცვლება, იცვლება მათი ურთიერთობა გარშემომყოფებთან, ახლო და შორს. ვიღაცასთან ურთიერთობა იწყებს გაუმჯობესებას და როგორც ჩანს, საყვარელი ადამიანიც იცვლება, მაგრამ ვიღაცასთან ურთიერთობა უარესდება. რატომ?
როგორ ვეძებოთ ფსიქოთერაპევტი და რა ხდება თერაპიის დროს
როგორ მოვძებნოთ თერაპევტი არსებობს ორი ძირითადი გზა. პირველი ის არის, რომ ითხოვოთ რეკომენდაციები მათგან, ვისაც ენდობით შეფასებისას (მაგალითად, ადამიანს ჰქონდა თქვენი მსგავსი პრობლემები და ვიღაცამ მას ძალიან შეუწყო ხელი). მეორე არის საკუთარი თავის ძებნა:
ტირიან ფსიქოთერაპევტები თერაპიის სესიების დროს?
ტირიან ფსიქოთერაპევტები სხდომის დროს და თუ ასეა, რამდენად ხშირად ტირიან ისინი და როგორ მოქმედებს ეს მათ კლიენტებზე? სამწუხაროდ, ლიტერატურაში შეგიძლიათ იპოვოთ მოხსენებების ძალიან მწირი რაოდენობა ამ თემაზე. თუმცა, არსებობს მტკიცებულება ტირილი ფსიქოთერაპევტებისთვის.
