ფსიქოლოგის გახსნის შიში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფსიქოლოგი უნდა გაიხსნას! მართლა ასეა?

ამ რწმენის გამო, ბევრს ძალიან ეშინია სხდომაზე წასვლის. მაგრამ მას არაფერი აქვს საერთო რეალობასთან.

რას ნიშნავს "გახსნა"? ეს არის იმისთვის, რომ გააღო კარი შენს შიგნით, რომლის მეშვეობითაც ფსიქოლოგს შეუძლია შეაღწიოს სულში, ჩაძიროს მასში უფრო ღრმად, როგორც მას სურს და იპოვოს ყველა შენი საიდუმლო ცოდვა.

Brr, ჟღერს ძალიან საშინლად, goosebumps.

მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ ამის გაკეთება! კარგი, კვალიფიციური ფსიქოლოგებით, აუცილებელია არა გახსნა, არამედ პრეზენტაცია. Რას ნიშნავს?

მოდით წარმოვიდგინოთ, რომ თქვენ არქეოლოგი ხართ და თქვენი შინაგანი გრძნობები არის ძვირფასი არტეფაქტები, რომლებიც დაიკარგა საჰარის ქვიშაში.

თქვენ არ უშვებთ ფსიქოლოგს შიგნით, არ აძლევთ უფლებას "გათხაროს" როგორც მას უნდა. თქვენ ამოთხრით და აიღებთ არტეფაქტს გარეთ, რომ აჩვენოთ იგი ფსიქოლოგს და იმსჯელოთ აღმოჩენის შესახებ.

და თუ ის იწყებს ხელების დაუდევრად შეხებას, გაუფასურებას ან კრიტიკას, თქვენ უფლება გაქვთ თქვათ:

"Ხელები შორს! ამიტომაც არ გაჩვენე შენ არტეფაქტი! Ფრთხილად იყავი!"

ხედავთ განსხვავებას? თქვენ თვითონ ირჩევთ რა წარუდგინოთ ფსიქოლოგს.

”ეს არ არის ფსიქოლოგი, რომელიც შენს თავში მოხვდება.

- და თქვენ ამოიღეთ თქვენი თავი იმ საკითხებზე, რისი განხილვაც გსურთ.

და თქვენ გაქვთ სრული უფლება მოითხოვოთ პატივისცემა და პატივისცემა თქვენი გრძნობების მიმართ.

ალბათ სხვისი. მაგრამ ასე მასწავლეს მუშაობა. და ფსიქოლოგებს მივმართავ იმავეს გასაკეთებლად.

ნათელია, რომ თავდაპირველად საუკეთესო ფსიქოლოგიც კი უცხოა. და არავინ მოგთხოვს კარებიდან ას პროცენტიან გულწრფელობას. კარგი სპეციალისტი გესაუბრება იმაზე, რაზეც შენ თვითონ ხარ მზად საუბრისთვის.

ამიტომ, ნუ შეგეშინდებათ არაფრის და დაუკავშირდით სპეციალისტს უყოყმანოდ.