ასოცირებული ბარათების გამოყენების პრინციპები და მეთოდები ფსიქოლოგიასა და ფსიქოთერაპიაში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

სტატიაში განხილულია ასოციაციურ ბარათებთან მუშაობის პრინციპები. ასოციაციური რუქების გამოყენების გზები სისტემატიზირებულია. გაანალიზებულია ამ საპროექტო მეთოდების გამოყენების ეფექტურობა. საკვანძო სიტყვები: ასოციაციური ბარათები, პროექცია, ფსიქოთერაპია, კლიენტი

ასოციაციური ბარათები, როგორც პრაქტიკული ფსიქოლოგიის ძალიან ეფექტური ინსტრუმენტი, წარმატებით გამოიყენება სხვადასხვა სპეციალისტების მიერ, მიუხედავად მათ მიერ არჩეული ფსიქოთერაპიის მიმართულების. ეს შედარებით ახალი ინოვაციური მეთოდი სულ უფრო და უფრო მეტ ინტერესს იძენს და უზარმაზარ პოპულარობას იძენს როგორც პრაქტიკოსთა შორის, ასევე მოსახლეობის იმ კატეგორიაში, რომელიც ისწრაფვის თვითშემეცნებისკენ, თვითგანვითარებისკენ, საკუთარი თავის შეხედვის სურვილით, ახალი და უცნობი სწავლისკენ …

კლიენტის მიერ არჩეული ბარათი, როგორც წესი, რეზონანსდება ყველაზე მნიშვნელოვანი ფაქტობრივი გამოცდილებით, მოვლენით, დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილებით, ტრავმული მეხსიერებით, ფარული კომპლექსით და ა.შ. სესიის დროს [1, 6]. ფსიქოლოგიური დაცვის წარმატებული დაძლევის შემთხვევაში ჩნდება გამჭრიახობა (გამჭრიახობა, განმანათლებლობის განცდა), რაც იწვევს დამთრგუნველ შედეგებს, რაც ეხმარება კითხვაზე ან პრობლემაზე პასუხის პოვნას. ფსიქოლოგიური დაცვის განეიტრალება წარმოიქმნება, რადგან სურათების აღწერით, კლიენტი წყვეტს თავის დაცვას. ბარათებთან მუშაობის პროცესში ყველაზე აქტუალურია ფსიქოლოგიური დაცვის სახეები პროექცია, რეპრესია და იდენტიფიკაცია. პროექცია ავლენს რუქაზე იმას, რაც პასუხობს კლიენტს, რომ მას, რომელსაც არ სურს საკუთარი თავის დანახვა და აღიარება, ახდენს სხვების პროექტებს (მაგალითად, მისი მოტივები, ღირებულებები, საჭიროებები, განწყობები, კონფლიქტები და ა. რეპრესიების დახმარებით, პიროვნების მიუკერძოებელი ნაწილი მოთავსებულია არაცნობიერში. საკუთარი თავის იდენტიფიცირება შექმნილი მოთხრობების, მოთხრობების და ზღაპრების გმირთან ხელს უწყობს მის განსახიერებას, მისწრაფებებს, სურვილებს და სხვა მის გამოსახულებას [3, 5].

Შემდეგი ასოციაციური რუქების გამოყენების პრინციპები:

1. მეტაფორული და წარმოსახვითი. ბარათი არის კარი ადამიანის შიდა სივრცეში, რომელიც უზრუნველყოფს სწრაფ კონტაქტს არაცნობიერთან. მეტაფორა, ისევე როგორც გასაღები ზღაპარში პინოქიოს შესახებ, ადვილად ხსნის ამ კარებს. მეტაფორები, სურათები და ასოციაციები აადვილებს კონტაქტს რეპრესირებულ მასალასთან. და რადგან არაცნობიერი მეტაფორად ვლინდება, ბარათები ფსიქიკის ამ სტრუქტურით აღიქმება, როგორც ერთგვარი მეტაფორა.

2. სიმბოლიზმი. თითოეული კლიენტი სიმბოლოში ხედავს გარკვეულ მნიშვნელობას, რომელიც მხოლოდ მისთვის არის მნიშვნელოვანი, რომელიც წარმოიქმნება ცნობიერის (აზრები, წარმოდგენები, იდეები, მოგონებები და სხვა) და არაცნობიერი მასალის ინტეგრაციის შედეგად. მოტივები, ღირებულებები, საჭიროებები, განწყობები და კონფლიქტები შეიძლება გამოვლინდეს სიმბოლური ვერსიით. ბარათების ინტერპრეტაციის პროცესში, ყოველდღიურ ცხოვრებაში გამოყენებული ენა გარდაიქმნება განსაკუთრებულ სიმბოლურ ენად, სიმბოლური ლოგიკის პროდუქტად.

3. მრავალმხრივი. ასოციაციურ ბარათებს, როგორც არტ თერაპიის ინსტრუმენტს, იყენებენ სხვადასხვა ფსიქოთერაპიული სკოლის ფსიქოლოგები, ნებისმიერი ასაკის, განათლების ნებისმიერი დონის, ნებისმიერი სოციალური ფენის, ნებისმიერი ეროვნებისა და ნებისმიერი რელიგიის კლიენტებთან მუშაობისას. უფრო მეტიც, ბარათები აადვილებს იმ ადამიანების ფართო სპექტრს, რომლებსაც აქვთ არასაკმარისი განათლება, დაბალი ინტელექტის დონე და სირთულეები ვერბალიზაციაში (მაგალითად, ალექსიტიმიით).

4. ცალსახა და სიზუსტე. ის გულისხმობს კითხვების სწორ, სწორ და ზუსტ ფორმულირებას. მოვიყვანოთ გაურკვევლობის მაგალითი. კლიენტი ჩივის მასზე უარყოფითი ენერგიის გავლენას. ფსიქოთერაპევტის ორაზროვანი კითხვა ასე ჟღერს: "განიცდი ფსიქიკურ გავლენას საკუთარ თავზე?"კლიენტის დადებითი პასუხი თითქმის არ მოგცემთ ინფორმაციას, ვინაიდან მისი ინტერპრეტაცია შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. კლიენტი შეიძლება გულისხმობდეს როგორც მოვლენის, ისე მის გარშემო მყოფი ადამიანების გავლენის ქვეშ და "ენერგიულ ვამპირიზმს". კითხვა არის არაზუსტი, არასწორი და ორაზროვანი და, შესაბამისად, არაეფექტური.

5. კლიენტთან დაკავშირების შესაძლებლობა. კლიენტის მისამართით საუბარი უნდა იყოს მისთვის გასაგები, გასაგები და უნდა ემთხვეოდეს მის მეტყველების პრაქტიკას. მაგალითად, როდესაც კლიენტს მივმართავ თხოვნით აირჩიოს ბარათი, რომელიც დაკავშირებულია მის ჰობითან, როგორც რესურსი, სიტყვა "ჰობი" უნდა იქნას გამოყენებული მოთხოვნაში და არა მისი სინონიმი, "ემოციურად გაჯერებული სოციალურად პოზიტიური დომინანტი".

6. ალგორითმიზაცია. ბარათების პრეზენტაციის თანმიმდევრობა და თანმხლები კითხვები, რომლებიც აგებულია პრობლემის ფსიქოგენეზისთვის შემდეგი ალგორითმის გამოყენების აუცილებლობის გათვალისწინებით: სიმპტომების პირველი ჯგუფი დიაგნოზირებულია კლიენტის, მისი ნათესავების ან პირველადი ჩივილების საფუძველზე. მის ქცევაზე უშუალო დაკვირვების საფუძველზე; გამოვლენილია სიმპტომები და სინდრომები, რომლებიც შერწყმულია უკვე დადგენილებთან; რუქების ანალიზი და კითხვებზე პასუხის გაცემა ეტიოლოგიური ფაქტორების შეფასების კონტექსტში, პრობლემისადმი რეაგირების ტიპი (ენდოგენური, ეგზოგენური, ფსიქოგენური) და არეულობის ან ფსიქიკური აშლილობის დონე.

7. გადამოწმება და ადეკვატურობა. ამ პრინციპების განხორციელება მოითხოვს განხილული ცნებების თანხვედრის გარკვევას და პასუხების არაეკოლოგიური ინტერპრეტაციის აღმოფხვრას. თან

ამ მიზნით, კლიენტს სვამენ კითხვებს, როგორიცაა: "რას გულისხმობ სიტყვაში (მაგალითად) თვითგანადგურება?"

8. მიუკერძოებლობა. არ არსებობს ბარათების "სწორი" ან "არასწორი" ინტერპრეტაცია, ისევე როგორც არ არსებობს ბარათების დახაზვის სწორი ან არასწორი გზა. სპეციალისტმა არ უნდა დააკისროს კლიენტს მისი ინტერპრეტაცია და საკუთარი აზრი კონკრეტული სიმპტომის არსებობის შესახებ.

9. ასოციაციურობა ახდენს პრობლემის აქტუალიზაციას წარმოქმნილი ასოციაციების საშუალებით, რომლებიც ეხმარებიან მისი ცხოვრების ისტორიის ზოგიერთი თავის გადატვირთვას. ჩვენ განვასხვავებთ ასოციაციის ორ გზას: პირდაპირი (არაპირდაპირი) ასოციაცია. სიტყვების ასოცირების გზები (შეიცავს, მაგალითად, კომპლექტში "OH" [7]), განსახილველ პრობლემასთან შეიძლება იყოს პირდაპირი ასოციაცია. მაგალითად, ალკოჰოლიზმის პრობლემის შესწავლისას კლიენტი იღებს სიტყვას "თვითგანადგურება" და კავშირი აღიქმება როგორც პირდაპირი და პირდაპირი. არაპირდაპირი ასოციაციის შემთხვევაში, იმავე პრობლემის განხილვისას, კლიენტი გამოაქვს, მაგალითად, სიტყვა "დამცირება" და მასში ხედავს ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების მთავარ მიზეზს - მუდმივ კონფლიქტს მეუღლესთან, რომელსაც სურს მისი დამცირება.

დიქოტომიური ასოციაცია (სინონიმი / ანტონიმი). მაგალითად, ზემოთ აღწერილი პრობლემის მქონე კლიენტი იღებს ბარათს "ბუხარში ცეცხლით" "OH" ნაკრებიდან და ამბობს, რომ ის ვერ ხედავს რაიმე კავშირს ბარათზე გამოსახულებას და მის პრობლემას შორის.

ჩვენ ვსვამთ კითხვას:”სად უფრო სავარაუდოა ამ რუქაზე? (თითით აჩვენე) ". კლიენტის პასუხი არის "მე ცეცხლში ვარ".

ჩვენ გვთავაზობენ, უყოყმანოდ და სწრაფი ტემპით, ჩამოვთვალოთ 4-5 სინონიმი, რომლებიც დაკავშირებულია სიტყვა "ცეცხლთან" და ავირჩიოთ ერთი - მათგან ყველაზე "ცხელი" (სინონიმური ასოციაცია). კლიენტი ირჩევს "დაწვას".”… ჩემთვის ის იწვის. მე ვწვდები ამ ცეცხლში ". თუ კლიენტს კვლავ უჭირს სურათსა და პრობლემას შორის კავშირის დამყარება, გთხოვთ ჩამოთვალოთ ანტონიმები. მაგალითად, ამ შემთხვევაში, კლიენტისთვის ყველაზე შთამბეჭდავი სიტყვა იყო "წყალდიდობის" კონცეფცია, რომელიც მან შემოგვთავაზა პოლარულ ცეცხლს, რომელსაც ის უკავშირებდა უამრავ დამატებით პრობლემას, რომელიც დატბორა მას, რაც გამოჩნდა ხშირი და უკონტროლო ალკოჰოლიზმი.

10. ზემოქმედების სირთულე. იმისდა მიუხედავად, რომ სულიერი, შემეცნებითი, ემოციური, სხეულებრივი და ქცევითი დონე შეიძლება გახდეს თერაპიის შესაძლო სამიზნე, უნდა გვახსოვდეს, რომ თერაპევტის მთავარი ამოცანაა პირველ რიგში გავლენა მოახდინოს ემოციურ და სხეულებრივ დონეზე, ვინაიდან სწორედ მათშია უარყოფითი მუხტი ყველაზე ხშირად "წყდება". შემდეგი თვალსაზრისი სასარგებლოა ამ თვალსაზრისით. ტრავმატულ ზემოქმედებაზე პასუხი არის არაცნობიერში დაცული თავდაცვითი დაძლევის გამოყენება - სტრატეგია, რომელიც ოდესღაც ნეგატიურ გამოცდილებასთან გამკლავებაში გვეხმარებოდა. დაუმუშავებელი ნეგატიური ემოციები, გრძნობები, შიშები და სხვა იწვევს სხეულის დაძაბულობას, რომლის უგულებელყოფა მას გარდაქმნის სხეულის ფსიქოსომატურ სიმპტომად. პრობლემის რაციონალიზაციასთან და ირაციონალურ აზრებთან მუშაობა, რა თქმა უნდა, აუცილებელია, მაგრამ ეს შორს არის მისგან - თერაპიის ეფექტურობის გარანტი. პრაქტიკა გვიჩვენებს პირველ რიგში ემოციებთან, გრძნობებთან და სხეულთან მუშაობის აუცილებლობას.

მაგალითად, მეტაფორული ბარათების დახმარებით ჩატარებული რაციონალური ფსიქოთერაპიის შედეგად, ქალმა, რომელიც დახმარებას ითხოვდა ქმრის ალკოჰოლიზმის გამო, შეძლო მისი პატიება (შემეცნებით დონეზე). თუმცა, მეორე სესიის დროს მან აღნიშნა, რომ ყოველ ჯერზე, როდესაც ხედავს ქმარს, კლიენტის სხეული სიტყვასიტყვით "თვითონ მიდის მისგან საპირისპირო მიმართულებით", რაც ადასტურებს ცნობილ გამოთქმას, რომ სხეული არ მოატყუებს.

11. უსაფრთხოება. ასოციაციური ბარათები შესაძლებელს ხდის თქვენი შინაგანი მდგომარეობის პროექციას მათზე უსაფრთხოების რეჟიმში, რაც დროებით გათიშავს საგანგაშო მასალისგან. ნებისმიერი ბარათის ინტერპრეტაცია შესაძლებელია სხვადასხვა გზით, ხოლო ბარათების სიმრავლისა და მათი კომბინაციების ცვალებადობის წყალობით, კლიენტი პოულობს ზუსტად იმ სურათს, რომელიც ხელს უწყობს ამჟამინდელი მდგომარეობის პროექციას. უსაფრთხოების პრინციპია, პირველ რიგში, რომ მუშაობის პროცესში შესაძლებელია ბარათის გადაბრუნება, ამოღება, გადაადგილება, კლიენტის მიერ არჩეულ უსაფრთხო მანძილზე გადატანა და მეორეც, ბარათების შესახებ ამბავს ახლავს განცდა რომ ადამიანი საუბრობს არა საკუთარ თავზე, არამედ ბარათებზე და, მესამეც, კლიენტი თავად ირჩევს თვითგამჟღავნების ხარისხს და არაცნობიერში ჩაძირვის სიღრმეს.

12. გარემოსდაცვითი კეთილგანწყობა. ჩვენ ვიყენებთ ორ ძირითად პრინციპს თერაპიულ საქმიანობაში:

1) არ უნდა იმაზე მეტი, ვიდრე კლიენტს სურს (გამორიცხოს ბატონობა, ავტორიტარიზმი, ფსიქოლოგიური ზეწოლა) და

2) არ დააკისროს კლიენტს არჩევანი, რომელზეც ის უარს იტყვის.

13. დაპირისპირება. კლიენტის მიერ არჩეული რუკა საშუალებას გაძლევთ სწრაფად შეაღწიოთ არაცნობიერის სიღრმეში. ამავდროულად, ადამიანი არ აცნობიერებს, რომ მისი სასურველი სურათი "საუბრობს" პრობლემაზე ბევრად უფრო, ვიდრე ის, რისი კომუნიკაციაც მას სურს. კონფრონტაციული კითხვები ეხმარება არა მხოლოდ იმის მოყოლას, რაც ხდება სურათზე, პრობლემის მიზეზის გასარკვევად, არამედ კლიენტის „მიბიძგებაში“იმ აზრებით, გრძნობებით, გრძნობებითა და გამოცდილებით, რომელსაც იგი თავს არიდებს. სპონტანური და მოულოდნელი სურათები, რომლებიც წარმოიქმნება დაპირისპირების მომენტში, ხელახლა წარმოაჩენს ტრავმის, ინციდენტის და ა.

14. მედიაცია. ბარათი შუამავლის როლს ასრულებს მკითხველ სპეციალისტსა და რეაგირებულ მომხმარებელს შორის.

15. ექსპრესიულობა. მეტაფორული ასოციაციური ბარათების დახმარებით ახლანდელი მდგომარეობის, ემოციებისა და გრძნობების გამოხატვის უნარი.

16. ინფორმატიულობა. ბარათები იძლევა არაცნობიერში შენახულ მრავალ შეტყობინებას.

17. კრეატიულობა. ასოციაციური ბარათები არის შემოქმედებითი ცენტრის ამოქმედების გამომწვევი ფაქტორი, რომელშიც მოულოდნელი შეხედულებები წარმოიქმნება ფანტაზიების და არა ტრივიალური ასოციაციების დახმარებით.

18. ეფექტურობა. ასოციაციური ბარათები ზედაპირზე ამოაქვს ღრმა კონფლიქტები, კომპლექსები, გამოცდილება, ეხმარება მათ რეალიზაციას, ასახვას, ხელს უწყობს თვითგანვითარებას და თვითშემეცნებას.

მეტაფორული ასოციაციური ბარათების გამოყენების ძირითადი გზები მოიცავს:

1. გახსნა: (კლიენტისთვის წარმოდგენილი ბარათები თავდაყირა ამცირებს შფოთვას) არის კლიენტებისთვის სასურველი და უსაფრთხო მეთოდი. რუქები არეულია

დაგებულია მაგიდაზე (ან იატაკზე). სურათების დათვალიერებისას კლიენტი ირჩევს ყველაზე შთამბეჭდავ სურათებს.

2. დახურულია: ბარათები იდება პირქვე. კლიენტი ირჩევს რომელიმე მათგანს. ადრე (სურვილისამებრ) მას შეუძლია დაუსვას საკუთარ თავს პრობლემა, რომელიც დაკავშირებულია პრობლემასთან ან მის გადაწყვეტასთან. ბარათის გაშლა მის გვერდით გამოსახულებით (არაცნობიერთან კონტაქტი), ის ცდილობს იპოვოს პასუხი მის კითხვაზე. სხვა ვერსიით, კლიენტი იღებს ბარათს (არაფერზე ფიქრის გარეშე) და, სურათის ნახვის შემდეგ, დამოუკიდებლად განმარტავს მას (მაგალითად, ყვება ზღაპარს).

3. კომბინირებული: პირველ რიგში, შემოთავაზებულია ბარათის ღია არჩევანის გაკეთება (საკუთარი პრობლემისადმი შეგნებული დამოკიდებულება), შემდეგ რამდენიმე სურათის ბრმად ამოღება. შესაძლებელია დახურული სურათის შერჩევა და ღია სიტყვების შერჩევა.

4. სიტყვის ბარათებთან და გამოსახულების ბარათებთან მუშაობა (ფოტოები, სურათები). მეტაფორული ასოციაციური ბარათების გამოყენების მეთოდებისა და პრინციპების წარმოდგენილი მიმოხილვის გათვალისწინება არა მხოლოდ შეუწყობს ხელს სპეციალისტის მუშაობას, არამედ გახდება მისი ეფექტურობის გარანტი.

ბიბლიოგრაფია:

1. დიმიტრიევა ნ.ვ. ფსიქოლოგიური ფაქტორები პიროვნების იდენტობის გარდაქმნაში. დისერტაციის რეზიუმე დისერტაციის ხარისხზე. ფსიქოლოგიის დოქტორის ხარისხი. ნოვოსიბირსკი. NGPU გამომცემლობა. 1996.38 გვ.

2. დიმიტრიევა ნ.ვ., ბურავცოვა ნ.ვ. მეტაფორული ასოციაციური ბარათები ემოციური უკმარისობის ფსიქოკორექციის სივრცეში // SMALTA, 2014. No 4. გვ. 71-77.

3. დიმიტრიევა ნ.ვ., ბურავცოვა ნ.ვ. მეტაფორული რუქები კონსულტაციისა და ფსიქოთერაპიის სივრცეში. ნოვოსიბირსკი, 2015.228 გვ.

4. დიმიტრიევა ნ.ვ., ბურავცოვა ნ.ვ., პერევოზკინა იუ.მ. ასოციაციური ბარათების გამოყენება შრომისმოყვარეობის ნარატიულ ფსიქოთერაპიაში // ციმბირის პედაგოგიური ჟურნალი. No 4. 2014. S. 166-172.

5. კოროლენკო ც.პ., დიმიტრიევა ნ.ვ. ჰომო პოსტმოდერნიკუსი. პოსტმოდერნული სამყაროს ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური აშლილობები / მონოგრაფია /. ნოვოსიბირსკი: NSPU გამომცემლობა, 2009.230 გვ.