2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
როდესაც თქვენი საზღვრები მუდმივად და მეთოდურად ირღვევა, უფრო რთული ხდება იმის გაგება, თუ სად მიდიან ისინი
ეს ჰგავს ბავშვობაში აეროპორტის მახლობლად ცხოვრებას და ყოველდღიურად ათვალიერებ ათეულობით თვითმფრინავის აფრენასა და დაშვებას, მაგრამ არ ვიცი რა ჰქვია ამას. ისე, "რაღაც" ხდება და კარგი, უბრალოდ იცხოვრე და უყურე "ამას" ყოველდღე. თქვენ გესმით, რომ ეს მხოლოდ მაშინ იყო, როდესაც სიტყვები "თვითმფრინავი", "ფრენა", "მგზავრები" და სხვა დაკავშირებული სიტყვები გამოჩნდება თქვენს მეტყველების აპარატში. შემდეგ რასაც ხედავთ იღებს ფორმას, სახელს და, რაც მთავარია, მნიშვნელობას.
ასეა თქვენივე საზღვრებთან დაკავშირებით. თუ მშობლებმა ბავშვობაში სცემეს და დაგარწმუნეს, რომ მათ ამის სრული უფლება აქვთ პრინციპით "მე შენ გაგაჩინე, მე მოგკლავ", მაშინ ეს პრინციპი ჩაწერილი იქნება როგორც ნორმა. თუ ბავშვობაში გეუბნებოდნენ "ოჰ, შე უმადლო ნაგავო!"
თუ ბავშვობაში დედამ არ გაითვალისწინა თქვენი გრძნობები და შეეძლო შეყვარებულები თქვენს ოთახში შეეტანა და ხმამაღლა უთხრა სამ მეზობელ ბინას: "შეხედე, რა ბინძურია მაშას ოთახი, მაგრამ ის გოგოა !!", მაშინ რა გაჩერდება ის როდის იქნება 25 წლის? შეიყვანეთ შეყვარებულები თქვენს ბინაში გაფრთხილების გარეშე და აჩვენეთ რა საშინელ და ცუდ პირობებში ცხოვრობთ? ადვილად.
თუ ქმარი დაჟინებით ამბობს ქორწინების მთელი 7 წლის განმავლობაში, რომ ყველაფერი წესრიგშია თქვენს გონებაში,”მაგრამ თუ შენი ძუძუები შენი მეზობლის მსგავსი იყო, მაშინ ფასი არ გექნებოდა!”, მაშინ რა უშლის მას ამის თქმაზე მანამ, სანამ თქვენ გადააგდეთ ზედმეტი, 5 კგ, ის არ წავა თქვენთან ერთად დასაძინებლად? თუ თქვენი ცოლი კვირაში ერთხელ ამტკიცებს, რომ დროა აიღოთ სნოტი, საბოლოოდ გახდით მამაკაცი და დაიწყეთ არა 4500, არამედ 5500 ფულის გამომუშავება უცხოურ ვალუტაში, რადგან სამ წელიწადში არ დაზოგავთ ახალ პორშეს, მაშინ რა შეგიშლით ხელს ის განიხილავს თქვენს "არასრულფასოვნებას" თქვენს შეყვარებულებთან ერთად ჭიქა მარტინის გამო? მართალია, არაფერი.
საზღვრები ადვილი არ არის. მაშინაც კი, თუ ისინი კარგად იყვნენ აგებულნი ბავშვობაში, არ არსებობს გარანტია იმისა, რომ თქვენ უნებლიეთ არ ჩავარდებით ურთიერთობაში, რომელშიც ისინი გაფანტულნი იქნებიან ნარცისისტული პარტნიორის ტალღით.
იმის გასაგებად, რომ რაღაც არასწორია და ამ "რაღაცის" შედეგები დღეს საკუთარ თავზე, თქვენ უნდა დაარქვათ მას სახელი. მაგალითად, "თავდასხმა", "ფიზიკური ძალადობა", "ცემა". შემდეგ ის სიტუაციები, როდესაც მამა შენთან ერთად იქცეოდა, როგორც დობთან მალფოის კეთილშობილი ოჯახი, სრულიად სხვა კუთხით ჩანს.
ეს შეიძლება იყოს სხვა სიტყვები, მაგალითად, "დამცირება", "გაუფასურება", "უგულებელყოფა". შემდეგ თქვენ შეძლებთ გაიგოთ, რატომ რეაგირებთ ასე მკვეთრად ნებისმიერ კომენტარზე: ისინი საფრთხეს უქმნის თქვენს მნიშვნელობასა და ღირებულებას, შესაძლოა, როგორც თქვენს შორეულ ბავშვობაში.
გირჩევთ:
რატომ არასოდეს გქონიათ ურთიერთობა, თუნდაც დარწმუნებული იყოთ და იყო
ყოველ ჯერზე, როდესაც ვხვდები კლიენტის პრობლემას: უნდობლობა, უნდობლობა, ახლო ურთიერთობების შიში. მე უკვე მინდა ყვირილი, მაგრამ ყვირილი არ შემიძლია: თქვენ უმეტესობა უბრალოდ არასოდეს ჰქონია ახლო ურთიერთობა , არასოდეს ყოფილა ურთიერთობა საერთოდ.
საზღვრები. აუტანლად ცხელი - აუტანლად ცივი
საზღვრების თემა ადამიანური ურთიერთობების კონტექსტში ერთ -ერთი ყველაზე აქტუალურია. მართლაც, კონტაქტებში ჩვენ მუდმივად ვწევართ კონტაქტში სხვებთან, ზოგიერთ ჩვენს მხარეს. თუ ჩვენ ძალიან ახლოს მივუდგებით, ანუ ჩვენ არღვევთ საზღვარს, ძალიან ადვილია გაერთიანება.
რთული სიტუაციები: სცენარები, რომლებიც დროდადრო მეორდება, რომლებიც არ გეხებათ, რატომ და რა უნდა გააკეთოთ?
ძალიან ხშირად ჩვენს ცხოვრებაში არის სცენარები, რომლებიც დროდადრო მეორდება. ჩვენ გულწრფელად არ გვესმის, რატომ ხდება ეს. მაგალითად, ჩვენ ვცდილობთ დავაკავშიროთ ჩვენი ბედი ამა თუ იმ პარტნიორთან, მაგრამ პრობლემები ურთიერთობაში იდენტური ხდება და ყველაფერი საბოლოოდ მთავრდება.
ჩვენ აქ არასდროს ვყოფილვართ
როგორც ჩანს, ჩვენ მოულოდნელად აღმოვჩნდით სალვადორ დალის ან რენე მაგრიტის სიურეალისტურ სამყაროში, თუმცა ის, რაც გარშემო ხდება, ყოველგვარ გამოგონებას აღემატება. ჩვენი რეალობა მომენტალურად შეიცვალა, დროთა განმავლობაშიც კი შეიცვალა. ახლა კი ჩვენ იძულებულნი ვართ ვისწავლოთ ცხოვრება ისეთ პირობებში, რაც აქამდე არასოდეს ყოფილა - ბოლოს და ბოლოს, უცნობია როდის დასრულდება ეს ყველაფერი.
ახლა ან არასდროს - მოტივაციის რეცეპტები
ყველა ხვდება მოტივაციის ნაკლებობის სიტუაციაში. სხვადასხვა მიზეზის გამო - მიზნის დაკარგვიდან თვითკმაყოფილების დაკარგვამდე. და ასეთ მომენტებში მნიშვნელოვანია, რომ შეძლო შენი მოტივაციის გაძლიერება / გაზრდა. დღეს მე შემოგთავაზებთ გაუმკლავდეთ მოტივატორს, რომელიც იყენებს პარადოქსულ განზრახვას, პარადოქსულ განზრახვას, როგორც თქვენზე ზემოქმედების ერთგვარ მამოძრავებელ ძალას.