დროა ვიცხოვრო

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მე ვცხოვრობდი ამ ბინაზე ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში, როგორც ყოველთვის, ვიჭერდი თავისუფალ სივრცეში, საკუთარი თავის ორგანიზების გარეშე. ბინის მეპატრონემ მომცა საშუალება გადამეყარა ყველაფერი, რაც ზედმეტი იყო, მაგრამ მე მხოლოდ რაღაცეები გადავიტანე, ზოგი კი საერთოდ არ შეხებია.

ზამთარში ახალი ნაცნობი მოვიდა ჩემთან სტუმრად. როგორც ჩანს, კომუნიკაციას კარგი პერსპექტივა ჰქონდა. მაგრამ მან უცებ შენიშნა ბავშვთა საკვების პაკეტი და ძაღლებისთვის განკუთვნილი შამპუნის ბოთლი მაცივარზე, მე არ მყავს შვილები და ძაღლი. "სამაგისტრო," ვუპასუხე მის გაკვირვებულ სახეს, "არ მაწუხებს. კიბეზე ასვლა და მისი დალაგება დრო, ძალისხმევაა … ". ახალი ნაცნობი მოულოდნელად მოემზადა წასასვლელად და აღარ გამოჩნდა. მხრები ავიჩეჩე და გავაგრძელე ცხოვრება, როგორც ვცხოვრობდი.

გაზაფხულის ღამეს საძინებელში რაღაც დატრიალდა. დავდიოდი ოთახში: არა როგორც ქურდები და თაგვები. დილით, როგორც კი ავდექი, საშინელი შეჯახების შედეგად, პლასტმასის ფანჯრის ფერდობმა ჩემი ადგილი საწოლზე ჩამოაგდო და საწოლი ნაგვით შეავსო. საძინებელში და სამზარეულოში ზედა ფანჯარა თავიდანვე ღია იყო. ისინი დაუყოვნებლივ გამოსწორდებოდნენ, მაგრამ აუცილებელი იყო კიბეზე ასვლა - და ეს დროა, ძალა …

მე კი მეშინოდა კიბეზე ასვლის. მაგრამ ახლა უფრო მეშინოდა სამზარეულოს ფერდობზე ჩემს საყვარელ ჩაიში ჩავარდნის. მასის სიმაღლის დაპყრობის შემდეგ, მე შევაკეთე ორივე ფერდობი და ამავდროულად დავალაგე ყველაფერი მაცივარში. მოულოდნელად, ამ მცირე ნაბიჯებმა გამოიწვია დიდი ცვლილებები.

საძინებელი გახდა კომფორტული და უსაფრთხო: დახრილმა შავმა ხვრელმა ფანჯრის ზემოთ გაჩერება შეწყვიტა - თითქოს წვრილმანი იყო, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ მან ძლიერად იმოქმედა სივრცის აღქმაზე. როგორც ჩანს, სამზარეულოს აქვს სამჯერ მეტი სივრცე და კიდევ უფრო მსუბუქი და ადვილი სუნთქვა.

მე ძალიან მინდოდა დანარჩენი სივრცის მოწყობა ჩემთვის. გადაყარეთ რაღაც, გადააკეთეთ რამე, იყიდეთ რამე. უხერხული იყო, რომ ამ ბინაში კიდევ რამდენიმე თვე იყო დარჩენილი საცხოვრებლად, შემდეგ კი სხვა ნაბიჯი მოდიოდა. მაგრამ მოულოდნელი კომფორტისგან დისკუსია იმდენად ძლიერი იყო, რომ მოწყობაში ჩავვარდი.

ამავდროულად, დავიწყე გარე სივრცის შესწავლა - ახალი ბილიკებით დავდიოდი და მოულოდნელად ვიპოვე ბევრი საინტერესო ადგილი: კარგი სასურსათო მაღაზიები, რომლებიც მთელი ამ დროის განმავლობაში "ახლოს" იყო, მაგრამ მე არ ვიცოდი მათ შესახებ, და მყუდრო პარკი შადრევნით და საქანელებით, და ლამაზი არქიტექტურით და რამდენიმე სასარგებლო საყოფაცხოვრებო დაწესებულებით, როგორიცაა საპარიკმახერო.

მე მოვაწესრიგე ჩემი ცხოვრება - როგორც ბინის შიგნით, ასევე გარეთ. ის გახდა ძალიან კომფორტული და მხიარული. მაგრამ ჩემს სულში მე დავიბენი სევდა - მე ნამდვილად არ მინდოდა ამ მყუდრო და საცხოვრებელი ადგილიდან გადასვლა, რომლის გვერდით ვიპოვე ამდენი შესაძლებლობა სიცოცხლისა და დასვენებისთვის. სირცხვილი იყო, რომ ძალისხმევა იყო ჩადებული რაღაც "დროებით", რომელიც მალე მიტოვებული იქნებოდა. მე კი ვიტანჯებოდი დანაშაულისა და სინანულის გამო, რომ ეს ყველაფერი ადრე არ გამიკეთებია - წელიწადნახევრის წინ. შიგნით ხმები "ხერხელა" "ბოლოს და ბოლოს, მე შემეძლო ამ ყველაფრის ერთდროულად ორგანიზება", "როგორ შემიძლია ახლავე დავტოვო ეს ყველაფერი?" და "რატომ ხარჯავთ ფულს რაღაც ასე დროებით?"

"რატომ ვხარჯავ ფულს დროებითზე" საკმაოდ სწრაფად ჩაცხრა. განახლებულ გარემოში გატარებული რამოდენიმე დღეც კი, სავსე სიხარულითა და კომფორტით, ღირდა ძალისხმევად. რატომ - სწორედ ამ სიხარულის, შესრულების და კომფორტის გრძნობების მიღმა დგას. და უცებ აღმოჩნდა, რომ რამდენიმე თვე არც თუ ისე ცოტაა, თუ მათ სრულად იცხოვრებ.

"როგორ შეგვიძლია დავტოვოთ ეს ყველაფერი ახლა?" ჩემი პასუხიც ვიპოვე. დაემშვიდობე ამ ადგილს და იცხოვრე მწუხარებითა და დანაკლისით ისევე, როგორც ძვირფას ადამიანს დამშვიდობებისას. მე დავინახე ნაცნობი შიში - საშინელია კარგი პარტნიორის არჩევა და კარგი ურთიერთობის შექმნა, რადგან წაგება საშინელია. მაგრამ მე უკვე მაქვს გამოცდილება, როდესაც განვიცადე დანაკარგი და გადავრჩი, გადავრჩი, შევძელი ცხოვრება, ახალი გზით. ასე რომ, ახლა შემიძლია. დაემშვიდობე ამ სახლს და იპოვე ახალი. ახლა კი სიმყუდროვის შექმნის გამოცდილება მაინც დარჩება ჩემთან, მე შევძლებ ამ გამოცდილების ახალ ადგილას გამოყენებას.

”ყოველივე ამის შემდეგ, მას შეეძლო ამ ყველაფრის ერთდროულად ორგანიზება”. დიახ, ბოდიში, რომ არ გავაკეთე. არ იყო გამოცდილება, არ იყო რესურსი.მაგრამ ახლა მაქვს გამოცდილება როგორ გავაკეთო ეს. და ახალ ადგილას შემიძლია ამის გაკეთება ადრე.

რამდენად ჰგავს ის ცხოვრებას, ცვლილებებისადმი დამოკიდებულებას, გრძნობებს, რომლებიც წარმოიქმნება თერაპიის მსვლელობისას. ჩვენ ვცხოვრობთ "უცხო" სივრცეში: უცხოელის დაკისრებული დამოკიდებულება, უცხო წესები, უცხო მოლოდინები და სურვილები. ჩვენ შევიჭერთ იმ სივრცეში, რომელიც ბავშვობაში ჩვენთვის ოჯახური გარემოებებით შეიქმნა და ჩვენ არ ვცვლით მას, არ ვაყენებთ მას, არ ვქმნით საკუთარს, არ ვიცით და არ ვაცნობიერებთ ჩვენს რესურსებს ხელი”. რაღაცის შეცვლა - საშინელია "კიბეზე ასვლა", "დრო და ძალისხმევაა". და როგორც ჩანს, ყველა ეს უცხოელი არ ერევა იმდენად.

თუმცა, ღირს თუნდაც მცირე ნაბიჯის გადადგმა - და თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ დიდი ცვლილებები. მაგრამ ეჭვები აწუხებდა "აუცილებელია?", "არ არის გვიან რაღაცის შეცვლა - მე უკვე ამდენი წლის ვარ?" შემდეგ კი, როდესაც ჩვენ ვცდილობთ შეცვალოთ (ჩვეულებრივ რაღაცის „ჩამონგრევის“შემდეგ), „სინდისი“გვტანჯავს, რომ ეს ადრე არ გაგვიკეთებია. შემდეგ კი შეიძლება ისიც კი ჩანდეს, რომ უკეთესი იქნებოდა მათ ეს საერთოდ არ გაეკეთებინათ, რადგან გტკივა საკუთარი თავის წინაშე დანაშაულის გრძნობის გაძლება.

მაგრამ საკუთარი ცხოვრების საკუთარი თავის მოწესრიგების შედეგი ღირს გადაწყვეტილების მისაღებად.

ივანოვა ელენა (საიდა) ვიაჩესლავოვნა