2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ახლა დროა მიიღოთ ზომები და გადადოთ მცირე ნაბიჯები ყოველდღე. ყოველი პატარა ნაბიჯი თქვენს ცხოვრებაში აახლოებს რაღაც დიდს.
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რეკომენდაცია. შემთხვევით იპოვა. მე ვიზიარებ თქვენ.
- შეაჩერე გადადება ხვალამდე. რა თქმა უნდა, ხვალ თავიდან დაიწყებ ცხოვრებას, მაგრამ ვის ხუმრობ? თუ გსურთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება, თქვენ უნდა იმოქმედოთ დღეს. გააკეთე შენი საუკეთესო დღეს.
- შეწყვიტეთ სირბილი პრობლემებისგან. ადამიანი ინსტინქტურად თავს არიდებს პრობლემებს, სირთულეებს და რთულ დაბრკოლებებს. ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ არაფერი იცვლება. ისწავლეთ პრობლემების გადაჭრა და დაბრკოლებების გადალახვა და არა მათი დანებება.
- ისწავლეთ მიუწვდომელი მიზნების დადება. ზოგიერთი ადამიანი ცდილობს მიაღწიოს მიუღწეველ მიზანს. მათ არ სურთ, რომ ჩაითვალონ წარუმატებლად, ვინც უარი თქვა მიზანში. მაგრამ ეს სულელის სიჯიუტეა. უარი თქვით უაზრო ბრძოლებზე. ნუ დაკარგავთ ენერგიას, მაგრამ შეამცირეთ დანაკარგები. ისწავლეთ მიუწვდომელი სამიზნეების სროლა და ზედმეტი ბრძოლებიდან გამოსვლა.
- დაივიწყე მოუთმენლობა. ნუ ჩქარობ აბანოში შიშველი. მოთმინება დაგეხმარებათ გონივრული გადაწყვეტილებების მიღებაში, აუმჯობესებს დისციპლინას და საშუალებას გაძლევთ დაუთმოთ დრო.
- შეაჩერე საჭირო მომენტის ლოდინი. ლოდინი უფრო მეტად მოკლავს თქვენს ოცნებას, ვიდრე შეცდომები, წარუმატებლობები და სირთულეები. შეწყვიტე ლოდინი. გააკეთე საქმეები, გააკეთე ყველაფერი შიშის მიუხედავად!
- დაივიწყეთ პირდაპირობა. ადამიანის ძალა მდგომარეობს მის მოქნილობაში. შეწყვიტეთ შუბლის ცემა, რომელიც ცდილობს კედლის გარღვევას. ახლოსაა უკანა კარი ან ფანჯარა? იყავით უფრო მოქნილი. მოძებნეთ სხვა გადაწყვეტილებები. მოქნილობა არის ყველაზე ძვირფასი თვისება.
- გადაყარეთ თქვენი სიამაყე ნაგავში. არაფერი არ აფუჭებს ჩვენს ცხოვრებას, როგორც სულელური სიამაყე და ამპარტავნება. ეს ხელს გვიშლის იმის მიღწევაში, რაც გვსურს.
- შეწყვიტე შედარება. ყოველთვის არიან ისეთებიც, ვინც უფრო ჭკვიანი, ძლიერი, მდიდარი, უფრო ცნობილი და უკეთესია. მაგრამ ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ შეადაროთ საკუთარი თავი სხვებს და ინერვიულოთ. შეადარეთ საკუთარი თავი გუშინდელი დღიდან დღესვე.
- თავი დაანებეთ წარსულის რწმენას. უძველესმა რწმენამ და პრინციპებმა შეიძლება სიცოცხლე მნიშვნელოვნად გაანადგუროს, თუ დროულად არ მიატოვებენ. გადახედეთ თქვენს რწმენას და ნუ დაკიდებთ სისულელეებს. ნუ ჩაყარებ ყუთში, რომელიც მხოლოდ ხელს გიშლის.
- ნუ ეძებთ ბედნიერებას გარეთ. არავინ გაგაბედნიერებს, თუ შენ თვითონ ხარ ღრმად უბედური. მეორე ნახევარიც კი არ გაგახარებთ, თუ გულით სევდიანი ხართ. ბედნიერება შიგნიდან იწყება. მხოლოდ შენ ხარ პასუხისმგებელი შენს ბედნიერებაზე.
- შეწყვიტეთ თქვენი არასრულყოფილების დადანაშაულება. ბევრი ადამიანი ძალიან კრიტიკულია საკუთარი თავის მიმართ. ჩართეთ თქვენი შიდა დამხმარე ჯგუფი და მოუსმინეთ მას.
- შეწყვიტე მცდელობა ყველას მოეწონო. შენ არ შეგიძლია იყო კარგი, რაც არ უნდა ეცადო. ნუ შეცვლი შენს თავს, რომ ყველას გაახარო. თქვენ არასოდეს იქნებით ყველასთვის კარგი, ყველასთვის, ყველასთვის.
- თავი დაანებეთ ყველა წარსულ წყენას. რამდენ ხანს შეგიძლია წყენის მოხსნა შენთან ერთად? ისინი ხელს უშლიან მიზნებზე ფოკუსირებას და წინსვლას. თავი დაანებეთ ყველა წარსულ წყენას. თუ დამნაშავე ხარ, მაშინ ბოდიში მოიხადე. (დაწერეთ საჩივრების წერილები)
- გადაყარეთ არასაჭირო იდეალები. ბავშვობაში და მოზარდობაში ჩვენ ვქმნით საკუთარ თავს იდეალებს, რომლებიც არ აკმაყოფილებს თანამედროვეობისა და რეალობის მოთხოვნებს. ახალგაზრდული მაქსიმალიზმის ნაგვის ურნაში გადაყარეთ არასაჭირო იდეალები.
- თავი დაანებეთ ადამიანებს, რომლებიც ზედმეტად გაკრიტიკებენ, უკან დაგიწევენ და ხელს შეგიშლიან საკუთარი თავის რეალიზებაში. გარშემორტყმული იყავით პოზიტიური ადამიანებით. ეძებეთ ახლო ადამიანები სულით.
და ასევე გაიღიმე. ღიმილი არაფერს გიჯდება, მაგრამ შთააგონებს მათ, ვინც ხედავს მას.
მასალა ინტერნეტიდან ჩემი რედაქციით
გირჩევთ:
რატომ ვხედავთ ადამიანებს დამახინჯებულს და რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ დავინახოთ რეალობა
1. პროექციები. ჩვენ ვხედავთ საკუთარს ადამიანებში. ჩვეულებრივ უგონო მდგომარეობაში. და არა მარტო "უარყოფითი" , მაგრამ ასევე "პოზიტიური" … ჩვენ შეგვიძლია დავინახოთ სხვები, როგორც ლამაზი, ნიჭიერი, კეთილი, მამაკაცური / ქალური … და ნუ შეგეპარებათ ეჭვი, რომ ეს არის ჩვენი თვისებები.
როგორ გამოავლინოთ თქვენი პოტენციალი? თორმეტი ნაბიჯი თქვენი პოტენციალის რეალიზებისთვის
როგორ გამოავლინოთ თქვენი პოტენციალი? თორმეტი ნაბიჯი თქვენი პოტენციალის რეალიზებისთვის. განხორციელების პრობლემა აქტუალურია მრავალი ადამიანისთვის. რეალიზაცია მნიშვნელოვანია, რადგან ის გვავსებს კმაყოფილების გრძნობით, მნიშვნელოვან წვლილს შეიტანს ცხოვრების მნიშვნელობის განცდაში, შესაძლებელს ხდის, მრავალი თვალსაზრისით, მათი სულიერი და მატერიალური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას.
როგორ ისაუბროთ ისე, რომ სხვებს სურდეთ თქვენი მოსმენა. ფსიქოლონგვისტის რჩევა
ეს სტატია სასარგებლო იქნება ყველასთვის, ვინც უნდა წეროს სამუშაოდ, ესაუბროს საზოგადოებას, ასწავლოს საგანი, ან უბრალოდ შეძლოს ადამიანების დახმარება თქვენთან ყოველდღიურ ცხოვრებაში. წარმოვიდგინოთ, რომ მინდა გითხრათ სანთლების შესახებ. ვარიანტი 1 .
5 ნაბიჯი, რაც მშობლებმა უნდა გადადგას შვილების ბედნიერებისთვის
ხშირად მშობლები ირჩევენ შვილთან ურთიერთობის დამამშვიდებელ ან ავტორიტარულ სტილს. რატომ? მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, აქ არის რამოდენიმე მათგანი: 1. ეს არის უმარტივესი სტილი მშობლებისთვის და ნაკლებ ენერგიას მოითხოვს, როგორც ფიქრობენ. 2.
რა უნდა გავაკეთოთ იმისათვის, რომ მოხდეს ახალი წლის სასწაული? (ვარჯიში)
სადღესასწაულო პერიოდი ჩვეულებრივ ასოცირდება უზარმაზარ შეშფოთებასთან, ფულის დახარჯვასთან, სამომავლო გეგმებთან, შედეგების შეჯამებასთან. ხალხი ან აუფასურებს ზღაპრული და „სასწაულის“იდეას - ეს ყველაფერი იმ ბავშვებისთვისაა, რომლებსაც არ სჭირდებათ სამსახურში წასვლა, საყიდლებზე წასვლა, სადღესასწაულო სუფრისთვის რაღაცის მომზადება და ასე შემდეგ.
