ფობია - შემთხვევა პრაქტიკიდან

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფობია. შემთხვევის შესწავლა (გამოქვეყნებულია კლიენტის ნებართვით)

პირველადი დანიშვნისას, კლიენტმა თქვა, რომ მას ეშინოდა პეპლების (!). მას ეშინია "ნახევრად სიკვდილამდე" და სძულს ზაფხული, რადგან ზაფხულში პეპლებისგან, მისი გამოთქმით, "არ დაიმალო, არ დაიმალო" …

შეხვედრის (სესიის) დროს გაირკვა, რომ დახმარების თხოვნის და ჩემთან ვიზიტის მიზეზი იყო არქეოლოგიური მუზეუმის მონახულება, რომლის ერთ-ერთ დარბაზში არის პეპლების ვრცელი კოლექცია … საბედისწერო დარბაზი, კლიენტი უსიტყვო იყო და თითქმის გონება დაკარგა. მას არასოდეს განუცდია ასეთი შიში! მას ეჩვენებოდა, რომ ყველა ეს პეპელა ერთ წამში გაფრინდებოდა და იჯდა მასზე … ის ვერ შეძლებდა სუნთქვას და ეს მონსტრები მის გარდაცვალების შემდეგაც დაცოცავდნენ მასზე და დასცინოდნენ, ამაზრზენად ფრიალებდნენ ფრთებს…

ეს ამბავი შეწყდა პერიოდული ტირილით და ფრაზებით:

”ეს ისეთი საშინელი იყო!.. ჩემი არავის ესმის! ყველა მეცინება, როცა ამაზე ლაპარაკს ვიწყებ …"

მე პირველად შევხვდი ამგვარ ფობიას და გარკვეულწილად დავკარგე გული …

პანიკის შიში ისეთი მყიფე არსებების მიმართ, როგორიცაა პეპლები, არის ძალიან იდუმალი ფობია. მას ეწოდება ორი სახელი: ლეპიდოპტოფობია და მოტეფობია, რომლებიც მათ მცირედი განსხვავებებით ჰყოფს. - ზოგი დამთვალიერებელი.

მაგრამ საქმე იმაშია, რომ არა ერთი ან ორი უნიკალური ადამიანი იტანჯება ასეთი საოცარი დაავადებით, არამედ ადამიანთა გაცილებით დიდი რაოდენობით. მათ ინტერნეტშიც კი შექმნეს რამდენიმე საიტი კომუნიკაციისა და ურთიერთდახმარებისთვის. "©

კითხვაზე: "როგორ გაუმკლავდით პეპლების შიშის გამოვლინებებს?", კლიენტმა უპასუხა: "არავითარ შემთხვევაში … მე უბრალოდ თავიდან ავიცილე ეს მონსტრები მთელი ცხოვრება …"

ჩვენ ვმუშაობდით იმ გრძნობებით, რასაც კლიენტი კვლავ განიცდის "იმ ტრაგედიის" შემდგომ და გავაფორმეთ "თერაპიის კონტრაქტი". თერაპიის წინაპირობების გარდა, მასში იყო კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რამ - დაიცვან დღიური თვითდაკვირვებისთვის: აღწეროთ თქვენი ემოციები, მოგონებები, შიშები, ის მოვლენები, რომლებიც მნიშვნელოვანი იყო, მაგრამ არ განხილულა სხდომებზე და რისი განხილვაც მსურს შეხვედრაზე.

დღიური ძალიან სასარგებლო აღმოჩნდა და დაახლოებით 3 სესიის განმავლობაში გოგონამ გაიხსენა და დეტალურად უამბო მხეცთან პირველი შეხვედრის შესახებ!

”მე დაახლოებით 6-7 წლის ვიყავი. პირველად ღამე გავათენე ჩემს ნათესავებთან ერთად ქვეყანაში. ღამით ვიგრძენი ტუალეტში წასვლის სურვილი, სახლში არ იყო ცენტრალური საკანალიზაციო სისტემა და მივედი ასეთ, … იცით, ხის ბლოკნოტში. კარზე გულიც იდგა … რატომღაც შუქს არ უნდოდა აენთო და როცა გასვლას ვაპირებდი, რაღაცამ დამიარა! ვყვიროდი, გავრბოდი გასაშვებად, ხელებს ვიქნევდი … ვტიროდი, ვბუტბუტებდი და საბოლოოდ, ეს აიცილა!

ბიძა და მისი ცოლი სახლიდან სასწრაფოდ გავიდნენ ჩემთან შესახვედრად, დიდხანს მეჭირა ხელში, თავზე მაკოცა, დამამშვიდა. და როდესაც მათ მაინც დამამშვიდეს და აჩვენეს უკვე გარდაცვლილი მხეცი, მე არ მჯეროდა, რომ მე შემეშინდა დიდი მოლი … მეორე დღეს ბიძაჩემმა სიცილით უთხრა ჩემს მშობლებს ჩემი "ღამის თავგადასავლის" შესახებ. მამა და დედა იცინოდნენ მთელი გზა სახლში! შემდეგ კი, კიდევ რამდენიმე წლის განმავლობაში, მათ ახსოვდათ ეს ინციდენტი"

ამ შემობრუნების მომენტიდან კლიენტისთვის გაუადვილდა თავად სიტყვა "პეპელას" წარმოთქმა. მაგრამ, ის მაინც არ მენდობოდა და ჩემი (მისი გამოთქმით) თანაბარი დამოკიდებულება მისი შიშის მიმართ და გამომძიებლად მიყურებდა, როდესაც ის ლაპარაკობდა ამ მწერზე

ამ სიტუაციაში მე შევხვდი კლიენტის 2 შიშს: 1-მწერის შიში, 2-შიში იმისა, რომ სხვა ადამიანმა დამცინოს, იმავე შიშის გამო.

გამოდის გარკვეული ფორმულა, რომლის დროსაც შიში გამრავლებული სხვა შიშზე ერთად იძლევა პროდუქტს - ფობიას ან ეგრეთ წოდებულ შიშის კვადრატს …

ჩვენს სხდომებზე ჩვენ ბევრჯერ ვისაუბრეთ შიშის, პანიკის, წყენის, რისხვის, მიტოვების, მარტოობის, გაღიზიანების გრძნობებზე.

მათ ბევრი დახატეს, გამოძერწეს შიშის სურათი, იმ მომენტამდე, როდესაც ერთ -ერთ ნახატში შიში გადაიზარდა გარკვეულ გამოსახულებაში - მშვენიერი შავი მერცხლის კუდი, სწორედ ის, რამაც გამოიწვია კლიენტის გრძელვადიანი ფობია.

მუშაობის შემდეგი ეტაპი იყო შიშის სურათის იდენტიფიცირება "დამნაშავესთან", უკვე რეალობაში. იმ დროს, ეგზოტიკური პეპლების გამოფენა მოვიდა ჩვენს ქალაქში და მე მოვიწვიე კლიენტი მის სანახავად. მან, თავდაპირველად კატეგორიულად უარი თქვა, შემდეგ კი, ამაზე ფიქრის შემდეგ, ცოტა ხნის შემდეგ დამირეკა და თქვა, რომ იგი თანახმა იყო ქმართან ერთად წასულიყო.

მე წინასწარ ჩავატარე კონსულტაცია კლიენტის მეუღლესთან, რომელზეც განვიხილეთ მოქმედების შესაძლო ვარიანტები, თუ კლიენტს აქვს პანიკა ან გონება. ასევე ის სიტყვები, რომლებიც მას სჭირდება, ყურადღება.

ამ სიუჟეტში კლიენტს სჭირდებოდა მხოლოდ ახლო ადამიანი, რომელიც არ გაიქცეოდა, არ გაიცინებდა და ხუმრობდა, მაგრამ იქ იქნებოდა, თუ მოულოდნელად შიში "გადაფარავდა". მაგრამ ამავე დროს, ის არ გამოტოვებს და საშუალებას მისცემს მას თავად გააკეთოს არჩევანი: დატოვოს ან მარტო დარჩეს პრობლემასთან ერთად, გამოიძახოს დახმარება ან მტკიცედ გაუძლოს პანიკისა და საშინელების დინებას. კლიენტის ქმარი დაეთანხმა ასეთ პირობებს, თქვა, რომ ის ცოლს გაჰყვება და თუ რამე მოხდა, სასწრაფოდ გამოიძახებს სასწრაფოს და მე.

მონსტრებში მოგზაურობა უფრო წარმატებული გამოდგა და როდესაც ის ჩემთან მომავალ შეხვედრაზე მოვიდა, ქალი განუწყვეტლივ საუბრობდა მის მიღწევებზე!

მახსოვს მისი სიტყვები:

”როდესაც მე შევედი ამ ოთახში, მე დავინახე მრავალი ადამიანის სახეები, რომლებიც მე არ ვიცნობდი, რომლებიც უბრალოდ მათ ხელებში იჭერდნენ და იღიმებოდნენ … მათ არ ეშინოდათ მათი! წარმოიდგინეთ! ჩვენ არ გვეშინოდა! …"

გარდა ამისა, მან აღწერა რა ხდებოდა:

”მე ფრთხილად ვიდექი კუთხეში. ქმარი წავიდა სახელმძღვანელოსთან, რათა შეამოწმოს "ცოცხალი ექსპონატები". და ისინი შემოტრიალდნენ ჩემზე: ახლა დახშობა, შემდეგ კანკალი მთელ სხეულზე, შემდეგ გულისრევის შეტევა, როდესაც სხვა მონსტრი გადაფრინდა ჩემს გვერდით. რაღაც მომენტში, მე გაქცევას ვაპირებდი, გწყევლიდი შენ და მთელი ეს წამოწყება

მაგრამ ბავშვი ჩემთან მოვიდა. ის მომიბრუნდა თხოვნით: მიეცი მას ფორთოხლის ნაჭერი მაღალი მაგიდიდან. და ამაყად გამოაცხადა, რომ ეს არ იყო მისთვის, რომ ის პეპლებს შესანახი … მე გამიკვირდა, მინდოდა უარი მეთქვა. მაგრამ ბავშვი არ დატოვა და მთხოვა დახმარება. მე ავიღე ფორთოხალი, ჩავდე მის ხელებში და მინდოდა სირბილი, მაგრამ გავჩერდი … როგორც ჩანს, ფორთოხლის სურნელის სუნით, პატარა პეპელა იჯდა მის ხელზე! ბიჭს გაეცინა, შემდეგ კი ფორთოხალი პეპელთან ერთად გადმომცა და მითხრა: "ახლა შენი ჯერია, დეიდა!" არ ვიცი რატომ, მაგრამ მექანიკურად გავუწოდე ხელი და პეპელა გადავიდა ჩემს ხელში. არ მახსოვს ღრმად ვსუნთქავდი, როგორც გითხარით, ან საერთოდ შევწყვიტე სუნთქვა და მოძრაობა. გავიყინე. გაყინული! და ამავე დროს ვიგრძენი, რომ შიში მიდიოდა. ჩემგან აორთქლდება!..

როდესაც ჩემი ქმარი მოვიდა ჩემთან, მე ჯერ კიდევ მეჭირა ხილი ხელში, უკვე 2 პეპელა. ისინი მშვიდობიანად სვამდნენ წვენს თავიანთი პრობოსკით, მე კი ვიდექი და ვტიროდი მშვიდად … მე ასე მშვიდად ვგრძნობდი ჩემს სულს … ჩემმა ქმარმა თქვა რაღაც, არ მახსოვს ზუსტად რა, მხარზე ხელი დამადო, ალბათ დამამშვიდა. მე გონს მოვედი მხოლოდ იმ მომენტში, როდესაც ის ბიჭი კვლავ მოვიდა ჩემთან და თქვა:”ახლა ჩემი ჯერია! მან აიღო ფორთოხალი პეპლებით თავისთვის …

ჩვენ შევხვდით ამ კლიენტს კიდევ ერთხელ, ერთი თვის შემდეგ. ეს იყო ბოლო მეშვიდე სესია ჩვენს თერაპიულ ურთიერთობებში. მან მადლობა გადამიხადა, ტრაბახობდა მისი წარმატებით სამსახურში, ოჯახში. მან გაიზიარა, რომ დარეგისტრირდა ფერწერის კურსებზე და პეპლები გახდა მისი საყვარელი თემა საღებავებთან მუშაობისთვის!

როგორ გაჩნდა ფობიის „განკურნება“?

მე ვიმოქმედე პრინციპის მიხედვით: "ყოველთვის მიჰყევით იმ გამოცდილებას (თემებს), სადაც კლიენტის ფსიქიკური ენერგია არის ახლა." ო.ე.ხუხლაევი

ამიტომაც თერაპიის ხელშეკრულებაში შევიტანე თვითდაკვირვების დღიური. ასევე მუშაობის პროცესში გამოვიყენე შემდეგი მეთოდები: არტ თერაპია, ცხოვრების წესის ცვლილებები ("იქ, სადაც ეს ასე საშინელია"), ქცევითი თერაპიის ტექნიკის გამოყენება.

ჩემი პირველი ამოცანა იყო იმის დემონსტრირება, თუ რამდენად უშიშარი ვარ მხეცის წინაშე: მე ვუსმენ, მხარს ვუჭერ, ვამბობ საშიშ სიტყვას და თანდათანობით, თავად კლიენტი იწყებს თქმას "მწერის" ნაცვლად - სიტყვა "პეპელა". შემდეგი, მე ვთავაზობ თქვენი შიშის დახატვას; შემდეგ გამოძერწეთ იგი; აიღეთ მეტაფორული ბარათი პეპლის გამოსახულებით თქვენს ხელში, იმუშავეთ ამ გამოსახულებით; შემდეგ დაიჭირე, "გაანეიტრალე" საკუთარი თავისთვის და ა.შ.

ნელ -ნელა, უბრალო სურათებიდან (სტიმულებიდან) უფრო სერიოზულებზე გადადიხართ, განსხვავდება კლიენტისთვის საფრთხის ხარისხით, ჩვენ გადავედით რელაქსაციის ტექნიკის სწავლებაზე და მოქმედებების დაგეგმვაზე, როდესაც პეპელა იქვე იპოვეს.

სისტემატურმა შეხვედრებმა, დისკუსიებმა, ტრენინგმა "შიშის წინააღმდეგ ბრძოლის" მეთოდებში გამოიწვია საფრთხის თანმიმდევრული ზრდა - მოგზაურობა გამოფენაზე.

ჩვენ წინასწარ განვიხილეთ ქმედებების თანმიმდევრობა, როგორც კლიენტის მეუღლესთან, ასევე თავად გოგონასთან ერთად, სიტუაციის საშიშროების რისკის შესამცირებლად.

და ასევე, ძალიან დაგვეხმარა ბავშვი, რომლის ქმედებამ ხელი შეუწყო ბოლომდე გაანადგურა ის უარყოფითი ასოციაციები, რომლებიც კლიენტის მეხსიერებაში იყო.