ტრავმირებული ადამიანი. როგორ განკურნოს

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რა არის "პიროვნება"? ეს არის ადამიანის წარმოდგენა საკუთარ თავზე, რომელიც ჩამოყალიბდა მისი ცხოვრებისეული გამოცდილების შედეგად. ეს არის საკუთარი თავის გამოსახულება. ის ბრილიანტის მსგავსია, რომელიც მოჭრილია ცხოვრებისეული გარემოებებით. ალმასის გარეგნობა იცვლება, ჩნდება ახალი სახეები, მაგრამ ზოგჯერ ადამიანი ვერ ამჩნევს, რომ ის აღარ არის ისეთი, როგორც ადრე. ის აგრძელებს საკუთარი თავის თავდაპირველი იდეის შენარჩუნებას, რომელიც ბავშვობაში ჩამოყალიბდა მნიშვნელოვანი ახლობლების გავლენით და ამ ფენომენს ინფანტილიზმი ეწოდება. ინფანტილიზმი არის სიმწიფის უარყოფა, როგორც სამყაროს რეალობის პრინციპის შესაბამისად აღქმის უნარი და, შესაბამისად, მისი შეცვლის უნარი თქვენი სურვილების შესაბამისად, ნებისყოფისა და განზრახვის ძალის გამოყენებით.

შეიტყვეთ მეტი ფსიქიკური ტრავმის ფორმირებისა და ნიშნების შესახებ.

როგორ ვითარდება ასეთი ადამიანის ურთიერთობა და ცხოვრება?

ტრავმირებული ადამიანი ყველაზე ხშირად გამოდის კარპმენის დრამატულ სამკუთხედში მოქმედი პერსონაჟი (მსხვერპლი, მაშველი, მდევარი).

თუ ადამიანი შეასრულებს მინიმუმ ერთ როლს, ის გადადის ერთი როლიდან მეორეზე დრამატულ სამკუთხედში. სამკუთხა როლებიდან გამოსვლა ხშირად ცალკე და რთული ამოცანაა და აღწერილია ქვემოთ.

მოდით განვიხილოთ ეს როლები უფრო დეტალურად.

მსხვერპლი … დაუყოვნებლივ, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ აუცილებელია განვასხვავოთ მსხვერპლი და „მსხვერპლი“. მსხვერპლი არის ის, ვისთანაც მოხდა ტრაგიკული ეპიზოდი. მსხვერპლი არის ის, ვინც სარგებლობს თავისი აღქმული უმწეობით. ადამიანი იწყებს როლის თამაშს.

სხვათა შორის, მსხვერპლის როლის დასაწყებად, სულაც არ არის აუცილებელი მართლა გტკიოდეს. ეს ქცევითი მოდელი შეიძლება ქვეცნობიერად გადაწერა ერთ -ერთი მშობლისგან და ისწავლოს გამარჯვებულად.

ასე რომ, თქვენ აკვირდებით ან ასრულებთ მსხვერპლის როლს, თუ:

- გამოავლინეთ უმწეობა და გჯეროდეთ, რომ ყველამ უნდა დაგეხმაროს, გაგრძნობინოს, თანაუგრძნოს. ეს არ ხდება ეპიზოდურად (რაც ახასიათებს ნებისმიერ ახლო ურთიერთობას, სადაც ჩვენ ვიღებთ თანაგრძნობას, ზრუნვას, მხარდაჭერას), არამედ არის ნებისმიერი ურთიერთობის ბირთვი, რომლის ერთადერთი მიზანია სარგებლის მოპოვება. მორალური ან მატერიალური;

- ააშენეთ თქვენი ცხოვრება ისე, რომ თავიდან აიცილოთ ხელახალი დაზიანება. ეს არ არის საღი აზრი, რომელიც ხელმძღვანელობს, არამედ შიში. ადამიანი მთლიანად გაურბის ადგილს, სიტუაციის ადამიანებს, იწვევს დაძაბულობას.

დაზარალებულის სარგებელი, სოციალურ დონეზე, არის ის, რაც აუცილებელია თითოეული ადამიანისთვის, "მოფერება" სიმპათიის, პატიების სახით. ეს არის უპასუხისმგებლობის როლი. ის ხშირად ვლინდება ფსიქოლოგიურ თამაშში "დიახ, მაგრამ …". თქვენ, რა თქმა უნდა, დააკვირდით და მონაწილეობდით ასეთ კომუნიკაციაში, როდესაც ერთი ადამიანი იწყებს ჩივილს ცხოვრების რთულ გარემოებებზე და თქვენ იწყებთ რჩევას მას რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მათთან ერთად, ხოლო საპასუხოდ გესმით „დიახ, მაგრამ … და ბევრი მიზეზები, რის გამოც მას არ შეუძლია ამის გაკეთება. თქვენ ცდილობთ იპოვოთ სხვა გამოსავალი და კვლავ მოისმინოთ:”დიახ, მაგრამ.. და ასე შემდეგ უსასრულოდ. სანამ არ დაიწყებ თავს სრულ სულელად. ეს არის გამოყენების საზიზღარი შეგრძნება. ასეთ ადამიანს არ სჭირდება გასვლა, რჩევა. ფსიქოლოგიურ დონეზე, მან უნდა მოიგოს თავისი თამაში თქვენი ძალისხმევის გაუფასურებით.

ოჯახში, მსხვერპლის როლი შეიძლება შეასრულოს ოჯახის ნებისმიერმა წევრმა: დედამ, რომელმაც საკუთარ თავზე აიღო სახლის ყველა მოვალეობა და არ მისცემს უფლებას ვინმეს, ვინც მას დახმარებას შესთავაზებს:”უმჯობესია, ეს მე თვითონ გავაკეთო თორემ ყველაფერს გააფუჭებ!”. მამა, რომელიც გაიზარდა მრავალშვილიან ოჯახში ალკოჰოლიკ მამასთან და ეს ფაქტი აძლევს მას უფლებას მიიღოს განსაკუთრებული პატივისცემა. მშობლების მიერ გაფუჭებული ბავშვი, რომელიც ბავშვობიდან ავად არის და ვერასდროს გამოჯანმრთელდება, სანამ მისთვის სასიკეთო იქნება ავადმყოფობა.

როგორ იზრდება მსხვერპლი? პროფესიონალ მსხვერპლს აყალიბებს მაშველი. ეს როლები არ არის ერთი მეორის გარეშე.

მაშველი - ეს არის ადამიანი, რომელიც სოციალურ დონეზე ცდილობს დაეხმაროს ყველას, უფრო მეტად არის დაკავებული სხვის საქმეებითა და შეშფოთებით, ვიდრე საკუთარი. ფსიქოლოგიურ დონეზე, ის ცდილობს დაეხმაროს საკუთარ თავს სხვების საშუალებით.

ასევე აუცილებელია განვასხვავოთ ის პროფესიები, რომლებიც მოიცავს პროფესიონალურ დახმარებას: ექიმები, ფსიქოლოგები, მეხანძრეები, საგანგებო სიტუაციების სამინისტრო და ა.შ., დავარქვათ მათ პროფესიონალი მაშველები. და "მაშველები", როლს ასრულებენ, რომლებიც თავიანთ მოვალეობად თვლიან ხალხის დახმარებას. ახლა ვგულისხმობ მათ, ვინც ყოველთვის ზუსტად იცის რა სჭირდება სხვას, როგორ უნდა მოიქცეს და რა არ უნდა გაკეთდეს. ხშირად მათ არ სთხოვენ დახმარებას, მაგრამ ეს არ აჩერებს მათ.

სინამდვილეში, მაშველი, ისევე როგორც პროფესიონალი მსხვერპლი, იღებს მნიშვნელოვან ფსიქოლოგიურ სარგებელს ამ როლიდან. და ისევე, როგორც აუცილებელია მსხვერპლისა და მსხვერპლის გარჩევა, მნიშვნელოვანია განასხვავო ის ადამიანი, ვინც გეხმარება და "მაშველი". მეორე დაინტერესებულია არა ნამდვილად დაეხმაროს, არამედ მიიღოს ფსიქოლოგიური სარგებელი მის როლზე. და სარგებელი შემდეგია.

მაშველი მოტივირებულია ისარგებლოს შემდეგით:

- ის ამით კვებავს თავის მნიშვნელობას;

- ის იღებს მსხვერპლის მარადიულ შეფასებას და დამოკიდებულებას.

ხშირია შემთხვევები, როდესაც მაშველები თავს სწირავენ, როდესაც არავინ ითხოვს ამას, შემდეგ კი საყვედურობენ სხვებს მათი უმადლობის გამო, ყველაზე ხშირად მათი ოჯახის წევრებისათვის. სინამდვილეში, ეს არის ძალიან დამანგრეველი ურთიერთობა, ყველაზე მტკივნეული ბავშვებისთვის, რომლებიც უკვე გრძნობენ მშობლების დამოკიდებულებას, მაგრამ როდესაც მათი ბავშვური, ჯანსაღი დამოკიდებულება საყვედურდება მათთვის, განუკურნებელი ჭრილობა რჩება სიცოცხლისთვის. როგორც ზრდასრული, დაჭრილი ბავშვი ვერ მოიშორებს დანაშაულის და წყენის აუტანელ გრძნობებს, გამოუთქმელ რისხვას. მას არ შეუძლია სიხარული და სიამოვნება ცხოვრებაში. ასე ყალიბდება დამოკიდებულებები: ალკოჰოლიზმი, ნარკომანია და ა.შ.

როდესაც მაშველი უსაყვედურებს მას, ის იქცევა მდევნელად. მდევნელი ავლენს დაფარულ ძალადობას, როდესაც აიძულებს თავის პალატას რაიმე გააკეთოს და ამბობს: "შენ კიდევ ერთხელ გადამიხდი მადლობას!" საკვებით, ძალადობა ყველაზე ხშირად ვლინდება: "კარგი, ჭამე სხვა კოვზი!". ან როდესაც მშობლები ერევიან შვილების ურთიერთობებში, ინტერესებში. მოწყვეტა მათ საკუთარი გამოცდილების მიღების შესაძლებლობას. ასე გამოდის ახალი მსხვერპლი.

ყოფილი მსხვერპლები ხდებიან მაშველები. არაცნობიერად ეშინიათ შეხვდნენ საკუთარ პრობლემებს, საკუთარ ტკივილს, უძლურებას, ისინი მეთოდურად ცდილობენ განკურნონ საკუთარი თავი სხვების საშუალებით. ეს პროცესი მახსენებს თოჯინებით თამაშს. იმის ყურება, თუ როგორ თამაშობს ბავშვი თოჯინასთან ერთად, თქვენ, პროფესიონალის გარეშე, შეგიძლიათ ნახოთ ამ ბავშვის ყველა პრობლემა. თუ ბავშვს მუცლის ტკივილი აქვს - ის თოჯინის მუცელს უმკურნალებს, თუ ბავშვი ეწვია სტომატოლოგს - ის აუცილებლად გაუმკლავდება თოჯინის კბილებს, თუ ბავშვი ფიზიკურად შეურაცხყოფილია - ის თოჯინას სცემს.

შესაძლებელია იმის მიკვლევა, თუ როგორ იქცევა მსხვერპლი მდევნელად ბავშვობიდან გაფუჭებული ავადმყოფი ბავშვის მაგალითზე, რომელიც მშობლებს მონად აქცევს, აიძულებს მას შეასრულოს ნებისმიერი ახირება. ხანდაზმული ადამიანებისთვის, ეს ასევე ხშირად გამოიყენება, როდესაც ისინი იწყებენ კაპრიზულობას და მოითხოვენ უფრო და უფრო მეტ ყურადღებას შვილებისგან.

არსებითად, მთელი ცხოვრება ხდება ბრძოლა სამკუთხედში ადგილისთვის. წითელქუდაზე ზღაპარი მშვენივრად ასახავს ამ ურთიერთობას. მაგალითად, წითელქუდა, მგლის მსხვერპლია, რომელიც მისდევს მას სანამ მონადირეები არ გადაარჩენენ. შედეგად, ის თავად იქცევა მდევნელად, ქვებს უბიძგებს მუცელში, ახლა მსხვერპლი მგელია.

მისგან თავის დასაღწევად,

დაზარალებულმა უნდა აიღოს პასუხისმგებლობა მის სიცოცხლეზე და უარი თქვას მომგებიან სასწავლელ უმწეობაზე. იმ. გააკეთე შენი არჩევანი და დარჩი ამ არჩევანის შედეგებით. არავის აკისრია პასუხისმგებლობა

მაშველს უნდა გაუმკლავდეს დანაშაულისა და წყენის გრძნობას (მოძებნოს წარსულში მომხდარი მიზეზები და უპასუხოს ბავშვის მდგომარეობას, სადაც მშობლები, სავარაუდოდ, ვერ ახერხებდნენ მშობლის როლს ან ვერ ახერხებდნენ ოჯახში ჯანსაღი ურთიერთობების შენარჩუნებას. ტრავმული გამოცდილების ინტეგრირება პაციენტის პიროვნებაში

მდევნელმა უნდა აღიაროს თავისი აგრესია, ისწავლოს მისი ამოცნობა და მისი სწორად გამოყენება.მისი სწორად გამოყენება ნიშნავს დაიცვას თქვენი პირადი საზღვრები ურთიერთობებში, მიაღწიოთ თქვენს მიზნებს, მიიღოთ შედეგები სპორტში, ბიზნესში და ა

ვიმედოვნებ, რომ მკითხველი აპატიებს გარკვეულწილად გამარტივებულ მოდელს ისეთი რთული ამოცანის ამოხსნას, როგორიცაა კონტაქტი და მუშაობა ფსიქოლოგიურ ტრავმასთან. ფსიქოთერაპიას წლები სჭირდება. მინიმუმ 1 - 3 წელი. თითოეული ტრავმული პაციენტისთვის, ყველა როლი უნდა იყოს მიკვლეული და ისწავლოს მათგან წარმოშობა.

ილუსტრაცია: ვიქტორია ბელოვა "მესამე გზა"

გამოყენებული ლიტერატურის ჩამონათვალი:

ე. ბერნი "თამაშებისა და სცენარების მიღმა".

მ.ე. ჩერეპანოვა”ფსიქოლოგიური სტრესი. დაეხმარეთ საკუთარ თავს და თქვენს შვილს.”