2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-15 16:07
ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ იმ პიროვნების პიროვნებას, რომელმაც განიცადა მწვავე სტრესი და ვერ უმკლავდება მას ფსიქოლოგიურად სწორად, ე.ი. რათა მან უარყოფითად არ იმოქმედოს მის მომავალ ცხოვრებაზე.
ფსიქოლოგიურად დაძლევა არ ნიშნავს ძლიერ უარყოფით ემოციებს, როგორიცაა შიში, რისხვა, დანაშაული, სირცხვილი. ეს ემოციები უკვე წარმოიშვა და მათ აქვთ ენერგიის ძლიერი მუხტი, მაგრამ გამონადენი არ ყოფილა. არ ცხოვრობდა, ე.ი. არაცნობიერი ემოციები წარმოადგენს ფსიქოლოგიურ ფორმირებას - "კონტეინერს". კონტეინერი გამოყოფილია პიროვნების ცნობიერი ნაწილისგან და დაცულია ფსიქიკით ცნობიერებაში შესვლისგან.
გარეგნულად, ადამიანს შეუძლია გამოიყურებოდეს საკმაოდ წარმატებული, მშვიდი, მაგრამ როდესაც წახალისდება, მას შეუძლია დაკარგოს კონტროლი საკუთარ თავზე და მუხტიდან გამომდინარე, დათრგუნული ემოციების სიძლიერე, რეაგირება ყველაზე შეუსაბამო ფორმით. სტიმული შეიძლება იყოს სუნი, სხვა ადამიანი შეახსენებს გამოცდილებას, ბგერას, ადგილს და ა.
ერთი და იგივე მოვლენა შეიძლება იყოს ტრავმული ერთი ადამიანისთვის, მეორისთვის შეიძლება დარჩეს მხოლოდ მოგონება.
ისეთი საშინელი მოვლენები, როგორიცაა ომი, კატასტროფები, უდავოდ, გავლენას ახდენს ნებისმიერ ადამიანზე, მაგრამ ინდივიდუალური მახასიათებლებისა და განვითარების პირობებიდან გამომდინარე, ადამიანს შეუძლია გაუმკლავდეს მათ თუ არა. ზოგიერთი ადამიანისთვის განქორწინება ან ღალატი შეიძლება იყოს ისეთივე ტრავმული, როგორც ავტოავარია და შეიძლება ხელი შეუშალოს ახალი ურთიერთობების დამყარებას.
აქ მე ჩამოვაყალიბებ კონცეფციას ტრავმირებული ადამიანი, მე აღვწერ პირობებს ასეთი პიროვნების ფორმირებისათვის, როგორ ვლინდება იგი სხვებთან ურთიერთობაში, როგორი მსოფლმხედველობა ყალიბდება. ამ კონტექსტში, ის ტრავმირებული ხდება, თუ ის ტკივილს გამოცდილებად ვერ გადააქცევს, ე.ი. შეეგუოს მას, როგორც გარდაუვალს.
ზოგჯერ, როდესაც განიცდიდა მწვავე სტრესს, იმედგაცრუებას, ტრავმულ სიტუაციას, ადამიანი თვლის, რომ ის საერთოდ არ შეცვლილა. მსოფლიო შეიცვალა. ან საბოლოოდ გაახილა თვალი მის გარემოს, სიტუაციას, საყვარელ ადამიანს. ეს მსოფლმხედველობა ხშირად იწვევს იზოლაციისა და მარტოობის განცდას, იმედგაცრუებას ცხოვრებაში და ადამიანებში. Სულ. ეს არის მთავარი ნიშანი იმისა, რომ ადამიანს არ შეეძლო ან არ სურდა გაეანალიზებინა ის რაც მას დაემართა და ზოგის ნაცვლად გაანადგურა ძირითადი ილუზიები, მან ააგო სხვები
რა შეიძლება ჩაითვალოს ტრავმირებული პიროვნების ნიშნებად
რომანტიზმი, აქ განიხილება ამ სიტყვის ყველაზე უარესი გაგებით.
ის შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგში:
- ურთიერთობების იდეალიზაცია და გარდაუვალი შემდგომი იმედგაცრუება, შემდგომში მარტოობის ახსნა;
- ფანატიკური ერთგულება ნებისმიერი იდეის ან საზოგადოებისადმი.
ასეთმა ადამიანებმა იციან რა არის კაცობრიობის ბედნიერება და ამისათვის ისინი მზად არიან გაწირონ ყველას, ვისაც ბედნიერების შესახებ სხვა წარმოდგენა აქვს.
2. ჯგუფური ღირებულებების უპირატესობა ინდივიდზე.
ადამიანი პირველ რიგში აყენებს ჯგუფის, საზოგადოების ცხოვრებას და არა საკუთარს. გლობალურად, ეს იდეა ვლინდება საკუთარი თავის ან სხვის მსხვერპლად საკუთარი ჯგუფის გულისთვის. ჯგუფი ასევე შეიძლება იყოს საკუთარი ოჯახი, რომელშიც ოჯახის ბებია ან დედა ყველაზე ხშირად წამყვანი მსხვერპლია და შემდგომში უმადური შთამომავლების ბრალმდებელი, მაგრამ ასევე არის მამა ან ბაბუა. მათი შვილებიც იმავეს სწავლობენ და იწყებენ ცხოვრებას შვილების გულისთვის. თუ ისინი გააპროტესტებენ ასეთ პერსპექტივას, მათ შეუძლიათ უარი თქვან რასის გაგრძელებაზე საერთოდ. მათ არ სურთ საკუთარი შვილების ყოლა.
ყველაფერი ოჯახის გულისთვის! ან ბიზნესისთვის!
ეს შეხედულება პირდაპირ კავშირშია უკვდავების ილუზიასთან. ძირითადი პრინციპია, რომ ადამიანი იცოცხლებს მანამ, სანამ ცოცხალია ის ჯგუფი, რომელთანაც იგი აიგივებს. ამრიგად, ისინი თითქოს უკვდავებას იძენენ.
3. თვითგანადგურების ვალდებულება
ტრავმული მოვლენა ან ტრავმის ძაბრი გამკაცრდება და არ უშვებს. ადამიანი წარსულში არის "ჩარჩენილი".იმ ასაკში, იმ გარემოში, იმ პერიოდში. ის აგრძელებს მოქმედებას და აზროვნებას იმ კატეგორიებში, რომლებიც აქტუალური იყო რომ სიტუაციები, რითაც უარყოფს რეალობას. "ბაბუაჩემი მშვიდი და ტკბილი იყო, მან მაინც დაბომბა ბერლინი", როგორც აგატა კრისტი მღერის.
ATO– ს ბევრ მებრძოლს არასოდეს შეეძლო ადაპტირება მშვიდობიან ცხოვრებასთან, შესაბამისად მასობრივი თვითმკვლელობის სურვილი, ალკოჰოლიზმი, უკანონო ქმედებები და ა.
თვითგანადგურებისკენ სწრაფვა ჰგავს სიკვდილის კონტროლის საკუთარ ხელში აღებას. თვითგანადგურება ვლინდება ალკოჰოლიზმში, ნარკომანიასა და ტოქსიკურ ურთიერთობაში. ალკოჰოლიკების უმეტესობა, "დამწყები" ნარკომანი წმინდანად ცდილობს დაარწმუნოს საკუთარი თავი, რომ მათ შეუძლიათ ნებისმიერ დროს დატოვონ თავი. დამოკიდებულებები არის გზა სიკვდილისკენ და დამოკიდებულებისთვის თითქოს შეუძლია გააკონტროლოს ეს გზა.
4. სამართლიანობის ილუზია მსოფლიოში.
სიკეთე ყოველთვის იმარჯვებს, თქვენ არ შეგიძლიათ უღალატოთ თქვენს პრინციპებს, თქვენ ყოველთვის უნდა იყოთ პატიოსანი და სამართლიანი და ა.
ზოგი თვლის, რომ ყველა ბოროტება აუცილებლად ისჯება და სიკეთე აუცილებლად გაიმარჯვებს. ეს, როგორც წესი, ძალიან პატიოსანი, კეთილშობილური, პრინციპული და სამართლიანი ხალხია. მართალია, მათი პატიოსნება და კეთილშობილება ვრცელდება მხოლოდ მათი საზოგადოების წევრებზე და პრინციპის გულისთვის ისინი მზად არიან გაწირონ როგორც სიცოცხლე, ასევე ახლობლების სიცოცხლე. აღსანიშნავია, რომ ასეთი ადამიანები ყველაზე ხშირად თამაშობენ ე. ბერნის თამაშს "არავის ენდობა". ასეთი ადამიანი შეგნებულად შეექმნება უბედურებას, რათა დაამტკიცოს თავისი დევიზის სისწორე და მიიღოს საკუთარი პოზიციის განმტკიცება: "მე კარგად ვარ - ისინი არ არიან კარგად". ამიტომ, NNV– ის მოთამაშე ეძებს არასანდო ადამიანებს, დადებს მათთან ორაზროვან კონტრაქტებს და სიამოვნებით, თუნდაც სიხარულით მიიღებს დადასტურებას, რომ არავის ენდობა - მხოლოდ მე. ასეთმა ადამიანმა შეიძლება იგრძნოს უფლება, ჩაიდინოს მკვლელობა, რომელიც გამართლებულია მრავალრიცხოვანი ღალატით იმ ადამიანების მხრიდან, რომლებიც მან ერთხელ კიდევ დააახლოვა ზუსტად მათი არასანდოობის გამო. *
5. მოწყობილობის, სამყაროს სიმარტივის ილუზია.
როგორც ეს უკვე იყო დაწერილი სტატიაში "სამი ილუზია …" - ეს არის პერფექციონისტების შავ -თეთრი სამყარო, საკმაოდ რეგულარული პიროვნებები, ისევე როგორც ის ადამიანები, რომლებსაც ფიზიკური შეურაცხყოფა მიაყენეს ან უღალატეს. ეს მარტივია: არიან "ჩვენი", რომელთა დაცვაც საჭიროა და "არა ჩვენი", რომლებიც უნდა განადგურდეს ან დაისაჯოს, ან მათ თავიდან უნდა იქნას აცილებული. მაგალითად, გაუპატიურებული ქალი აცხადებს, რომ ყველა მამაკაცი მოძალადეა და ქალი მსხვერპლი. მამაკაცი, რომელიც ქალმა მოატყუა, ადამიანებს დაყოფს ეშმაკურად ვნებიან ქალებად და მოტყუებულ, კეთილშობილ მამაკაცებად. და ამ "გამოცდილების ბარგს" იყენებენ მშობლები თავიანთ შვილებზე ზრუნვით. სინამდვილეში, ურთიერთობების მრავალი სხვა ვარიანტი არსებობს.
ამ თვისებების უმეტესობა მოზარდებში გვხვდება. მოზარდობისთვის ეს არის სოციალიზაციის ნორმალური ეტაპი, "ახალგაზრდული მაქსიმალიზმი".
თუ სამყაროს ასეთი სურათი რჩება ზრდასრულ ადამიანთან, მაშინ მას შეიძლება ეწოდოს ტრავმირებული ადამიანი
მინდა გავიმეორო, რომ ყველა ადამიანი არ ტრავმდება თანაბარი ტრავმული პირობების პირობებში.
სამწუხაროდ, ყველაზე ხშირად უდანაშაულო და გულწრფელი ადამიანები, რომლებიც აღზრდილნი არიან წიგნის იდეალებით, მშობლების ყურადღებით დაცული ცხოვრებისეული სირთულეებისგან, უფრო მტკივნეულად განიცდიან რეალობას, რეალობასთან ცუდი ადაპტაციის გამო.
რა მოხდება, თუ ეთანხმებით ამ სტატიის ბევრ განცხადებას და კომენტარს? თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ განკურნების გზები შემდეგ სტატიაში, „ტრავმირებული პიროვნება. როგორ უნდა განიკურნოს."
* ე. ბერნი "თამაშებისა და სცენარების მიღმა"
ე. ბერნი შესავალი ფსიქიატრიაში და ფსიქოანალიზი უცოდინართათვის"
ჭამე ჩერეპანოვა "ფსიქოლოგიური სტრესი: დაეხმარეთ საკუთარ თავს და თქვენს შვილს".
ივან სლავინსკის ხელოვნება
გირჩევთ:
სასაზღვრო აშლილობის მქონე პირი
BPD– ის მქონე ადამიანი არის ის, ვინც ბავშვობაში და მოზარდობაში განიცდიდა უზარმაზარ ძალადობას, რის შედეგადაც მათი პიროვნება გაიყო. ამავდროულად, პიროვნების ნაწილი ჩახშობილია, ამოძრავებს ღრმად შიგნით და რჩება მისგან უგონო მდგომარეობაში, ნაწილი კი თავისთავად სრულად ფუნქციონირებს.
ეძღვნება ყველა ტრავმირებული დედის შვილებს
ფსიქოთერაპევტი, სხეულზე ორიენტირებული ტრავმული თერაპია ეძღვნება ყველა ტრავმირებული დედის შვილებს … და ასევე იმ დედებს, რომლებიც მუდმივად გრძნობენ თავს მათი შინაგანი ტკივილი, ანუ ისინი ტრავმირებული არიან. დედა, იმდენად მტკივა შენს გვერდით, რომ ავირჩიე საკუთარი თავის და ამ ტკივილის დავიწყება.
კიმ საიდი. "ნარცისისტი არის ტრავმირებული ადამიანი" და სხვა მცდარი წარმოდგენები
ბოლო წლებში ნარცისიზმის შესახებ სტატიებმა და წიგნებმა ინტერნეტი დატბორა. ხშირად მაინტერესებს, გადაგვიქცია თუ არა ინტერნეტი ნარცისისტული დამოკიდებულების საზოგადოებად? ეს ყველაფერი უდანაშაულოდ იწყება. თქვენი პარტნიორი (ან მეგობარი, კოლეგა, ოჯახის წევრი) იქცევა ისე, რომ თქვენ გრძნობთ როგორც კვაზიმოდო პარიზის ღვთისმშობლის ტაძრიდან.
ტრავმირებული ადამიანი. როგორ განკურნოს
რა არის "პიროვნება"? ეს არის ადამიანის წარმოდგენა საკუთარ თავზე, რომელიც ჩამოყალიბდა მისი ცხოვრებისეული გამოცდილების შედეგად. ეს არის საკუთარი თავის გამოსახულება. ის ბრილიანტის მსგავსია, რომელიც მოჭრილია ცხოვრებისეული გარემოებებით.
ჩვენ ყველანი ბავშვობიდან მოვდივართ 2 "დაიხურეთ პირი ისე, რომ სხვებს პრობლემები არ შეუქმნათ"
ამ ისტორიის დასაწყისი ბავშვობაში, ისევე როგორც მრავალი სხვა. ოჯახში კონფლიქტების ან მშობლების ნეგატიური განწყობის დროს, ბავშვი თავს იკავებდა და სჯეროდა, რომ მამა ან დედა უკმაყოფილო იყო მისით. არავის აუხსნია, რომ მოზარდებს შეუძლიათ განიცადონ განსხვავებული გრძნობები და ემოციები და მიზეზები შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს და არა მხოლოდ ბავშვის კარგი ან ცუდი ქცევა.