ახლომახლო მოზარდი - ტურბულენტობის ზონა ან თქვენი ცხოვრება არასოდეს იქნება იგივე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მითხარი, არის თუ არა რაიმე სიგნალი, რომელიც მშობელმა უნდა იცოდეს?

- როგორც ჩანს, ჩემი შვილი გამოიცვალა!

- მე მას სიტყვები ვუთხარი - ის ჩემთვის ათია და მერე რა?

ამ და ბევრ კითხვას ხშირად სვამენ მშობლები.

შეშფოთებული მდგომარეობა - არა? ეს იგივეა, რაც თვითმფრინავზე იფრინო და ტურბულენტობის ზონაში მოხვდე - ის ყველას შეარყევს გამონაკლისის გარეშე. ამ მომენტებში მშობლებს შეუძლიათ დაკარგონ კონტროლი და იგრძნონ თავი არა როგორც გამოცდილი "მფრინავები", არამედ უმწეო მგზავრები - დროა გამოვიყენოთ დახმარება და მხარდაჭერა.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა განსაზღვროთ ვინ არიან მოზარდები?

და ეს ყველა ერთი და იგივე ბიჭი და გოგოა, მხოლოდ ისინი არიან განვითარების გარდამავალ ეტაპზე ბავშვობიდან და სრულწლოვანებიდან. და ეს პერიოდი იწყება საშუალოდ 11-12 წლიდან და მთავრდება 21-23 წლამდე.

ჩემი სამუშაო გამოცდილების თანახმად, ფსიქოლოგისადმი მშობლების მიმართვის პიკი მოდის 13-16 წლის ასაკში. ყველა იმიტომ, რომ ეს პერიოდი არის ეგრეთ წოდებული პიკი მოზარდთა კრიზისი.

და ნებისმიერი კრიზისი (ძველი ბერძნული κρίσις - გამოსავალი; გარდამტეხი მომენტი)

- ეს ნიშნავს, რომ ძველი დამოკიდებულებები, წესები, პირობები უნდა შეიცვალოს სხვებით, რაც შეესაბამება ახალი პერიოდის ამოცანებსა და საჭიროებებს. მარტივად რომ ვთქვათ - ყველაფერი, რაც ბავშვისთვის შესაფერისი და აუცილებელი იყო, არ შეესაბამება ზრდასრული ადამიანის საჭიროებებს.

რა არის ის, რაც მოზარდმა უნდა ისწავლოს და შეიძინოს?

მოზარდის ცენტრალური ნეოპლაზმა არის თვითშეგნება - საკუთარი თავის, როგორც ინდივიდის შინაგანი განცდა. Ე. წ მსოფლმხედველობა და თვითგამორკვევა - Ვინ ვარ მე? რა შემიძლია? რა არის ჩემი მიზანი ცხოვრებაში? რა არის ჩემი ცხოვრების გეგმა?

Ვაუ! - ბევრი თქვენგანი იტყვის, - დიახ, ყველა ზრდასრული არ უპასუხებს ამ კითხვებს! თქვენ ნაწილობრივ მართალი იქნებით, რადგან ფორმალურად შესაძლებელია ცხოვრების ეტაპებად დაყოფა, მაგრამ ყველა ვერ ახერხებს დავალებების შესრულებას "დროულად".

მაგრამ მოდით დავტოვოთ ეს მსჯელობა ყველას პირადი ფსიქოთერაპიისთვის და გავამახვილოთ ყურადღება იმაზე, თუ რა და როგორ წააწყდებიან ჩვენს მოზარდებს.

ამ კითხვებზე პასუხის გასაცემად უნდა ჩამოყალიბდეს შემდეგი:

· ფორმალურ-ლოგიკური ინტელექტი, ანუ დამოუკიდებლად აზროვნებისა და მსჯელობის უნარი და მშობლებისა და მოზარდებისგან არ მიიღოს საღეჭი სუროგატი;

· განსხვავებული, ანუ შემოქმედებითი აზროვნება - იგივე პრობლემის მრავალი გადაწყვეტის ძიება (თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ თქვენს შვილთან ერთად ამავე სახელწოდების ფილმს "Divergent")

· რეფლექსია - უხეშად რომ ვთქვათ, ეს არის ის, რაც განასხვავებს ადამიანებს ცხოველებისგან, საკუთარი ქმედებების, აზრების, გრძნობებისა და ემოციების მსჯელობის და გააზრების უნარს, ასევე რეფლექსიის წყალობით ჩვენ შეგვიძლია არა მხოლოდ რაღაცის ცოდნა, არამედ ცოდნა ჩვენი ცოდნის შესახებ.

მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ჩამოაყალიბოთ, განავითაროთ და შეინარჩუნოთ ეს თვისებები მომდევნო სტატიაში.

ამრიგად, ახლა, ცოდნისა და ყურადღების გამოყენებით, ფორმალურ-ლოგიკური ინტელექტი და ჰიპოთეტურ-დედუქციური აზროვნება (და ისინი ჩვენთან ერთად არის განვითარებული, თუ ჩვენ მოზრდილები ვართ!) ჩვენ ვცდილობთ ვუპასუხოთ კითხვებს, რომლებიც გვაწუხებს.

- ზის თავის ოთახში და არ გამოდის - რას აკეთებს იქ?

მრავალი თვალსაზრისით, ეს არის ნორმა, რადგან მიღებული ინფორმაციის "ათვისების" და აზრის ჩამოყალიბების ერთადერთი გზა არის მარტო ყოფნა საკუთარ თავთან და ფიქრებთან. თუმცა, თქვენ უნდა იხელმძღვანელოთ სიტუაციით. ოჯახიდან გაუცხოება და სიმპტომები, როგორიცაა ჯანმრთელობის გაუარესება, სკოლაში ხშირი არყოფნა, გარე სამყაროსთან კონტაქტის არარსებობა არის სიგნალი მშობლებისთვის, რომ გაიგონ სიტუაცია, დაეხმარონ და შესაძლოა მიმართონ სპეციალისტებს.

- არ უსმენს, კამათობს როგორ მოიქცეს?

ნებისმიერი დავა არის მცდელობა დაიცვა შენი უდანაშაულობა, შენი აზრი. და რადგან ის ჯერ კიდევ ყალიბდება მოზარდში, ერთადერთი რაც ნათელია და გასაგები არის მშობლები და ოჯახი საკუთარი დამოკიდებულებით, წესებითა და კანონებით.

აქ, ოჯახში - უსაფრთხოებასა და უპირობო მიღებაში - ვითარდება ზრდის ერთ -ერთი მთავარი დრამა!

მშობლებისთვის მნიშვნელოვანია დარჩეს გამძლე და ამავე დროს გააფართოვოს კონტროლისა და მოთხოვნების საზღვრები:

· თქვენ გაქვთ თქვენი აზრის უფლება, თუ ის არ შეურაცხყოფს სხვას.

· თქვენი ოთახი არის თქვენი სივრცე, თუ ის არ შექმნის ქაოსს მთელ ბინაში.

· შენი გარეგნობა შენი უფლებაა, მაგრამ ჰიგიენა და ზომიერება უპირველესია.

და ასე შემდეგ, ვინაიდან მოზარდები ხშირად "შემოჰყავთ", მნიშვნელოვანია მკაფიოდ, მაგრამ არა მკაცრად განსაზღვროს საზღვრები, არ დაემორჩილო აგრესიულ აფეთქებებს (ასე ახასიათებს მოზარდები).

მაგრამ რა უნდა გააკეთო, თუ არ შეიკავებ თავს - აალდა, დაისაჯა? ერთადერთი შესაბამისი რჩევა არის ასახვა. მას შემდეგ, რაც "ქარიშხალი ჩაქრა" შიგნით და გარეთ, იფიქრეთ პირადად, რატომ მოხდა ეს? ჩვენ ყველანი ადამიანები ვართ და გვაქვს ემოციებისა და გრძნობების უფლება.

- რისხვა

- დაღლილობა

- შფოთვა

- თავშეკავებული სიამაყე და ა.

და იმის გაგებით, რაც მოხდა, უფრო ადვილია გამოსავლის პოვნა - ბოდიშის მოხდა ან განხილვა, მოსმენა ან გადაწყვეტილების მიღება.

თინეიჯერული კრიზისი შეიძლება შევადაროთ ტურბულენტობას - ამიტომ, მნიშვნელოვანია გამოხვიდე "ავტოპილოტის" პირობებიდან და საჭე შენს ხელში იყოს - სიმშვიდის, თავდაჯერებულობის და სიტუაციის შესაბამისად მოქმედებისას:

- არ დანებდე პანიკას

- შეინარჩუნე სიმშვიდე

- მხარდაჭერა და ნაზად მეგზურობა

- და რაც მთავარია, დაიჯერეთ, რომ ეს პერიოდი აუცილებლად დასრულდება.

და ბოლოს, მინდა მოვიყვანო ერმ ბომბეკი, მწერალი და ჟურნალისტი:

"ბავშვს ყველაზე მეტად სჭირდება შენი სიყვარული, როდესაც ის ამას ყველაზე ნაკლებად იმსახურებს."