2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ალენა 34 წლისაა, ის არის ჭკვიანი, უკიდურესად ერუდირებული, აქვს სასიამოვნო გარეგნობა. მის უკან არის ჟურნალისტიკის პრესტიჟული ფაკულტეტის დამთავრება, გამარჯვებები სტუდენტურ რესპუბლიკურ კონკურსებში და სხვა ლიტერატურული მიღწევები.
ეს სტატია ერთად უნდა დაგვეწერა. მაგრამ … თერაპია ძალიან ნელა მიმდინარეობს და ალენას ნებართვით, მე თვითონ ვწერ.
ახლა კი - ის აქ არის, მოპირდაპირე სავარძელში, შეკუმშული, შეშინებული, არაფრის სჯერა …
ეს არ გამოვიდა … არაფერი, რაზეც ვოცნებობდი, არ გამოვიდა … პირადი ცხოვრება - სულ. ბოლო განშორება - როდესაც, როგორც ჩანს, ერთი და იგივე ადამიანი იქნა ნაპოვნი - ბოლო დაშორება საბედისწერო გახდა. დეპრესია. კლინიკა…
დიახ, მას ჰქონდა ჯანსაღი განცდა განშორებოდა მამაკაცს, რომელიც გამუდმებით ამცირებდა. მაგრამ შემდეგ - მაშინ მინდოდა დამემტკიცებინა - და კიდევ ვინ? - რომ ის ლამაზია. და ალენამ გადაწყვიტა მიმართოს პლასტიკური ქირურგის მომსახურებას.
წარუმატებელი პლასტიკური. ავარია. დეპრესიული მდგომარეობა. ანტიდეპრესანტების დიდი არჩევანი. თვითმკვლელობის აზრები.
ალენას ეშინია სამსახურის დაკარგვის - ყველა მისი აზრი ორიენტირებულია "მის შეცდომებზე".
"აბა, როგორ შემეძლო? როგორ შემეძლო ეს ოპერაციის გაკეთება?"
თერაპია მიმდინარეობს პრინციპით: "ერთი ნაბიჯი წინ - ორი უკან" …
მაინც მოშორდი ზღვარს. ყოველ შემთხვევაში, ფანჯრიდან გასვლის სურვილი არ არის.
მხოლოდ მეექვსე ან მეშვიდე შეხვედრაზე გამოჩნდა სიტყვა "ურთიერთდამოკიდებულება".
როდესაც ალენამ მას პირველად მოუსმინა, აღშფოთდა: "კარგი, ეს ალკოჰოლიკებზეა? და მე გავიზარდე ღირსეულ ოჯახში."
მართლაც, საპატიო ოჯახში, სადაც მშობლებმა "სიცოცხლე გაიღეს" შვილების სწავლისა და "გამოყვანის" მიზნით.
რა არის ურთიერთდამოკიდებულება? ეს არ არის მხოლოდ და არა აუცილებლად ალკოჰოლიზმისა და ნარკომანიის შესახებ.
ურთიერთდამოკიდებულება არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომელსაც ახასიათებს ღრმა შთანთქმა და სხვა ადამიანზე ძლიერი ემოციური, სოციალური, ან თუნდაც ფიზიკური დამოკიდებულება.
ალენა მშობლებისგან დამოუკიდებლად ცხოვრობს, მაგრამ - დედას აქვს ბინის გასაღებები, მას შეუძლია ნებისმიერ დროს მოვიდეს გაფრთხილების გარეშე.
დედამ ყოველთვის იცის - და ყოველთვის იცოდა "როგორ გავაკეთო ეს სწორად".
"დედაშენს რომ დაემორჩილებოდი, შენთან ყველაფერი კარგად იქნებოდა!" - ეს დედა გამუდმებით ახსენებს ალენას - და ალენა უკვე ეთანხმება მას. "დიახ, ალბათ ყველაფერი სხვანაირად იქნებოდა …"
ბავშვობიდან, ალენა, მასწავლებლის ქალიშვილი, ცდილობდა ყოფილიყო ის, რისი ნახვაც მის ოჯახს სურდა - ჭკვიანი შესანიშნავი სტუდენტი დამწვარი თვალებით. მან ყველაფერი გააკეთა. სანამ - სანამ მან დაიწყო ზრდა. ახლა კი პირველი სიყვარული - და დედაჩემის სიტყვები, რომ კარგია ცოტა წონის დაკლება … და რომ წელის არ არის იგივე. და რა … აი რა გამახსენდა:
- დედა, რატომ არასოდეს მითხარი პატარა რომ ლამაზი ვიყავი?
- ვერ მოგატყუე.
ახლა კი მორჩილი გოგონა თითქმის წყვეტს ჭამას. ანორექსია. და არ არის ცნობილი როგორ განვითარდებოდა მოვლენები მაშინ, რომ არა თავისუფლების სუნთქვა - ის გაემგზავრა სხვა ქალაქში უნივერსიტეტში სასწავლებლად.
რამდენიმე წლიანი თავისუფლება - და დუმილი.
სანამ მშობლები არ მოვიდნენ იმავე ქალაქში მუდმივი საცხოვრებლად. ახლოს Ძალიან ახლოს.
სრული კონტროლი.
- Რა ჭამე საუზმეზე?
- ჭურჭელი გარეცხილი გაქვს?
- რატომ არის სკამი აივანზე?
- რატომ დარჩით ათი წუთით გვიან სამსახურში?
დედას აქვს OCD. სუფთა. სისუფთავე და მოწესრიგებულობა.
აზრები, გრძნობები, იდეები - ალენა ყოველთვის მალავდა თავის ურთიერთობას. სწორედ ისინი მას ეჩვენებოდნენ როგორც გამოსავალი, ერთადერთი პირადი გამოცდილება - რადგან მას ჯერ კიდევ არ შეეძლო სხვა საზღვრების დამყარება.
ახლა კი … წარუმატებელი ოპერაცია. ისევ დეპრესია. და - აბსოლუტური, უკვე ორმაგი ხაფანგი -
ფიქრებმა "შეცდომა" დაიპყრო მისი გონება. მშობლების კონტროლი არის ფიზიკური ტყვეობა.
მეორეს მხრივ, მისი ქალიშვილის ტანჯვა ძნელია ხანდაზმული მშობლებისთვის - როგორც ყოველთვის, წნევა მატულობს, გული მტკივა … და ეს კიდევ უფრო ამძაფრებს მანკიერ წრეს: - მე ვარ დამნაშავე - მე ცუდად ვარ - მე ვკლავ მშობლებს - მშობლები მკლავს.
ეს არის ის, სადაც ურთიერთდამოკიდებული ოჯახური ურთიერთობების ბუნება განსაკუთრებით ნათლად ვლინდება:
მშობლებს სურთ დაეხმარონ თავიანთ ქალიშვილს - გამწვავდეს მისი მდგომარეობა მუდმივი იძულებით და კონტროლით.
ალენას მთელი სულით სწყურია თავისუფლება და ეშინია იყოს თავისუფალი. სხვაგან შესაძლო დარჩენის იდეა, მაგალითად, ნაქირავებ ბინაში, ფანტასტიურია ალენასთვის.
"მე ძალიან ცოტას ვიღებ ბინის ქირაობისთვის …" ამბობს ის ჩუმად და სევდიანად … "ისინი ძალიან ცოტას იხდიან ჩვენს იურიდიულ ფირმაში …"
რატომ არ ფიქრობ სხვა სამსახურზე? ალენასთვის ასეთი მარტივი კითხვა ძალიან რთულია. ეს იქნება დამოუკიდებლობისკენ გადადგმული ერთ -ერთი ნაბიჯი, ასე მისასალმებელი და ასე დამთრგუნველი.
ის ჩუმად აქნევს თავს და აგრძელებს: "მე დედაჩემზე ვარ მიბმული …"
ეს სიტყვები შეიცავს ყველა პასუხს.
როგორ არის მიმაგრებული? რომელი თოკი? გაქვთ საკმარისი ძალა და გამბედაობა, რომ სცადოთ ეს კავშირი სიძლიერისთვის, ალენა?
გირჩევთ:
ვინ განსაზღვრავს ოჯახში კეთილდღეობას
ცოტა ხნის წინ, ჩემს საქმიანობაში, მე უფრო ხშირად დავიწყე იგავებისა და მეტაფორების გამოყენება. ნებისმიერი პრობლემური სიტუაცია შეიძლება გამოითქვას ისტორიის საშუალებით, რომელიც სიმბოლურად ასახავს იმას, რაც ადამიანს გაუგებარი და გაუგებარი ეჩვენება.
ბავშვი ალკოჰოლზე დამოკიდებულ ოჯახში
"მარგალიტი ნაჭუჭში" ან ბავშვი და მისი ურთიერთობა მშობელთან, რომელიც სვამს … "Shell", ამ კონტექსტში, არის ბავშვის ფსიქოლოგიური დაცვა ზედმეტი შინაგანი ტკივილისგან, სირცხვილისა და წუხილიდან … როგორია ბავშვის გამოცდილება, რომლის მშობელი რეგულარულად და სისტემატურად სვამს ალკოჰოლს?
მათ მცემეს და არაფერი - მე ნორმალურ ადამიანად გავიზარდე
სცენარი, რომელსაც ხშირად ვხვდები სამსახურში: ოჯახებში, სადაც მშობლები ემოციურად არასტაბილურები იყვნენ და აქტიურად იყენებდნენ ემოციურ და ფიზიკურ ძალადობას შვილების აღზრდაში, ამ უკანასკნელის ხასიათი 2 ძირითადი ტიპის მიხედვით ყალიბდება. ბავშვს უვითარდება ან ურთიერთდამოკიდებული ბიპოლარული ან ჰიპომანური ხასიათი, ნარცისული თავდაცვით, ან კოდეპენდენციურ, დეპრესიულ-მაზოხისტური ხასიათი.
ემოციური = შეუკავებლობა? როგორ "სწორად" გამოვხატოთ გრძნობები ოჯახში
დიალოგი კლიენტთან: - ჩვენ არ გვაქვს პრობლემა გრძნობების გამოხატვაში. როდესაც მე მაქვს სათქმელი ჩემს ქმარს, მე ყოველთვის ვამბობ - და როგორ რეაგირებს იგი მასზე? - ის ასევე მეუბნება ყველაფერს … ამიტომ, ჩვენ მუდმივი სკანდალები გვაქვს. სხვადასხვა ოჯახი განსხვავებულად ეკიდება ერთმანეთის გრძნობებს.
გავიზარდე როდის
მე გავიზარდე, როდესაც ჩუმად შევწყვიტე არასასურველი რჩევების მოსმენა. როგორც წესი, არასასურველ რჩევებს მიირთმევენ სოუსით "შენივე სასიკეთოდ", მაგრამ ის არ ღირს, რადგან ის მსოფლიოში ყველაზე იაფი გარიგებაა. მით უმეტეს, თუ მათ არ აქვთ გულის სითბო და გულწრფელი სურვილი, დაეხმარონ სხვას.