”გამბედაობა იყოს არასრულყოფილი”: რუდოლფ დრეიკურსი სიმართლისკენ სწრაფვისა და შეცდომების დაშვების შიში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფსიქოლოგი რუდოლფ დრეიკურსი თავის ლექციაში "სიმამაცე იყო არასრულყოფილი" მოგვითხრობს, თუ როგორ გვამოძრავებს ყოველდღიურად სურვილი ვიყოთ უფრო მნიშვნელოვანი და მარჯვნივ, სადაც მდგომარეობს შეცდომების შიშის ფესვები და რატომ არის ეს მხოლოდ ავტორიტარული საზოგადოების მონა ფსიქოლოგიის მემკვიდრეობა, რომლის დროა დავემშვიდობოთ

თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ მოიშორეთ კარგი ყოფნის აკვიატებული სურვილი, მაშინ აქ არის ავსტრო-ამერიკელი ფსიქოლოგის რუდოლფ დრეიკურსის განსაცვიფრებელი გამოსვლა "სიმამაცე იყოს არასრულყოფილი", რომელიც მან 1957 წელს ორეგონის უნივერსიტეტში წარმოთქვა. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ის, რაც გვაიძულებს ვიყოთ უკეთესები, ვიდრე ვართ, რატომ არის ასე ძნელი ამ სურვილისგან თავის დაღწევა და, რა თქმა უნდა, როგორ შევიკრიბოთ გამბედაობა "არასრულყოფილი", რაც ექვივალენტურია კონცეფციის " ნამდვილი ".

თუ მე უკვე ვიცი, რომ ასეთი ცუდი ხარ, მაშინ მაინც უნდა გავარკვიო, რომ შენ უარესი ხარ. ეს არის ის, რასაც ჩვენ ყველა ვაკეთებთ. ვინც საკუთარ თავს აკრიტიკებს, სხვებსაც ერთნაირად ექცევა.

გამბედაობა იყოს არასრულყოფილი

დღეს მე წარმოგიდგენთ თქვენს განსჯას ფსიქოლოგიის ერთ -ერთ უმნიშვნელოვანეს ასპექტს. რეფლექსიისა და რეფლექსიის თემა: "სიმამაცე იყო არასრულყოფილი".

მე ვიცნობდი იმ ადამიანთა წარმოუდგენელ რაოდენობას, რომლებიც ბევრს ცდილობდნენ იყვნენ კარგი. მაგრამ მე არასოდეს მინახავს ისინი ამას აკეთებდნენ სხვა ადამიანების საკეთილდღეოდ.

აღმოვაჩინე, რომ ერთადერთი, რაც ცდილობს იყოს კარგი, არის ზრუნვა საკუთარ პრესტიჟზე. სურვილი იყოს კარგი, საჭიროა მხოლოდ საკუთარი ამაღლებისთვის. ის, ვინც ნამდვილად ზრუნავს სხვებზე, არ დაკარგავს ძვირფას დროს და გაარკვევს, ის კარგია თუ ცუდი. ის უბრალოდ არ არის დაინტერესებული ამით.

უფრო გასაგებად რომ გითხრათ, მე გეტყვით სოციალურ სცენაზე მოქმედების ორ გზაზე - თქვენი უფლებამოსილების გამოყენების ორ გზაზე. ჩვენ შეგვიძლია განვსაზღვროთ ისინი როგორც ჰორიზონტალური და ვერტიკალური. Რას ვგულისხმობ?

ზოგი ადამიანი მოძრაობს ჰორიზონტალური ღერძის გასწვრივ, ანუ რასაც აკეთებენ, ისინი სხვა ადამიანებისკენ მოძრაობენ. მათ სურთ რაღაცის გაკეთება სხვებისთვის, მათ აინტერესებთ სხვები - ისინი უბრალოდ მოქმედებენ. ეს ფუნდამენტურად არ ემთხვევა სხვა მოტივაციას, რომლის წყალობითაც ადამიანები მოძრაობენ ვერტიკალური ღერძის გასწვრივ. რასაც ისინი აკეთებენ, ისინი ამას აკეთებენ იმის სურვილით, რომ იყვნენ უფრო მაღალი და უკეთესი.

სინამდვილეში, გაუმჯობესება და დახმარება შეიძლება განმეორდეს ამ ორიდან ნებისმიერი გზით. არიან ადამიანები, რომლებიც რაღაცას კარგად აკეთებენ იმიტომ, რომ მათ ეს მოსწონთ, და არიან სხვებიც, რომლებიც იმავეს აკეთებენ, მაგრამ განსხვავებული მიზეზის გამო. ეს უკანასკნელნი სიამოვნებით ამტკიცებენ, რამდენად კარგები არიან.

ადამიანის პროგრესიც კი, სავარაუდოდ, დამოკიდებული იქნება როგორც მათზე, ვინც მოძრაობს ჰორიზონტალური ღერძის გასწვრივ, ასევე იმათზე, ვინც ზემოთ აღწევს ვერტიკალური ხაზის გასწვრივ. ბევრი ადამიანის მოტივაცია, რომელმაც დიდი სარგებელი მოუტანა კაცობრიობას, იყო სურვილი დაემტკიცებინა რამდენად კარგია ისინი, რათა თავი იგრძნონ უპირატესობად.

სხვებმა ჩვენი სამყარო უფრო კეთილი გახადეს ეგრეთ წოდებული უანგარო მეთოდით, იმაზე ფიქრის გარეშე, თუ რა შეუძლიათ მიიღონ მისგან.

და მაინც, არსებობს ფუნდამენტური განსხვავება მიზნის მიღწევის გზებს შორის: განურჩევლად იმისა, გადაადგილდებით ჰორიზონტალურად თუ ვერტიკალურად, წინ მიიწევთ, აგროვებთ ცოდნას, აამაღლებთ თქვენს პოზიციას, პრესტიჟს, უფრო და უფრო მეტ პატივს გცემთ, შესაძლოა იზრდება თქვენი მატერიალური კეთილდღეობა.

ამავე დროს, ის, ვინც მოძრაობს ვერტიკალური ღერძის გასწვრივ, ყოველთვის არ მოძრაობს ზემოთ. ის ყოველთვის მაღლა იწევს, შემდეგ იშლება: ზემოთ და ქვემოთ. აკეთებს კარგ საქმეს, ის რამდენიმე საფეხურზე ადის; მეორე მომენტში, შეცდომით, ის ისევ ძირს არის. ზევით და ქვევით, ზევით და ქვევით. სწორედ ამ ღერძის გასწვრივ მოძრაობს ჩვენი თანამემამულეების უმეტესობა. შედეგები აშკარაა.

ამ თვითმფრინავში მცხოვრები ადამიანი ვერასოდეს შეძლებს ზუსტად განსაზღვროს თუ არა იგი საკმარისად მაღლა ასული და დარწმუნებული არ არის, რომ მეორე დილით ის კვლავ არ დაფრინდება ქვემოთ. ამიტომ, ის ცხოვრობს მუდმივ დაძაბულობაში, შფოთვაში და შიშში. ის დაუცველია. როგორც კი რაღაც არასწორია, ის ეცემა, თუ არა სხვა ადამიანების აზრით, მაშინ რა თქმა უნდა საკუთარი.

ჰორიზონტალური ღერძის წინსვლა ხდება სრულიად განსხვავებული გზით. ჰორიზონტალურად მიმავალი ადამიანი წინ მიიწევს სასურველი მიმართულებით. ის არ მოძრაობს მაღლა, მაგრამ წინ მიდის. როდესაც რაღაც არ გამოდის, ის ცდილობს გაიგოს რა ხდება, ეძებს გამოსავალს, ცდილობს გაასწოროს ის. მას ამოძრავებს უბრალო ინტერესი. თუ მისი მოტივაცია ძლიერია, მაშინ მასში ენთუზიაზმი იღვიძებს. მაგრამ ის არ ფიქრობს საკუთარ სიმაღლეზე. მას აინტერესებს მსახიობობა და არ აწუხებს მისი პრესტიჟი და პოზიცია საზოგადოებაში.

ამრიგად, ჩვენ ვხედავთ, რომ ვერტიკალურ სიბრტყეში არის შეცდომის მუდმივი შიში და საკუთარი თავის ამაღლების სურვილი.

და მაინც, დღეს, ბევრი, სოციალური კონკურენციით გამოწვეული, მთლიანად ეძღვნება საკუთარი თავის ღირსებისა და საკუთარი თავის გამდიდრების პრობლემას-ისინი არასოდეს არიან საკმარისად კარგები და არ არიან დარწმუნებულნი იმაში, რომ მათ შეუძლიათ შეადარონ, თუნდაც წარმატებული აღმოჩნდნენ. მათი მოქალაქეების თვალები.

ახლა ჩვენ მივედით მთავარ კითხვაზე, ვინც ზრუნავს საკუთარ ამაღლებაზე. ეს გლობალური საკითხი უპირველეს ყოვლისა არის შეცდომების დაშვების პრობლემა.

ალბათ, უპირველეს ყოვლისა, ჩვენ უნდა განვმარტოთ, რატომ აწუხებს ხალხი შეცდომებს. რა არის ამაში ასე საშიში? პირველ რიგში, მოდით მივმართოთ ჩვენს მემკვიდრეობას, ჩვენს კულტურულ ტრადიციას.

ავტორიტარულ საზოგადოებაში შეცდომები მიუღებელი და მიუტევებელია. უფალი მეფე არასოდეს უშვებს შეცდომებს, რადგან ის თავისუფალია გააკეთოს როგორც უნდა. და ვერავინ ბედავს უთხრას მას, რომ ის რატომღაც ცდება სიკვდილის ტკივილში.

შეცდომებს უშვებენ ექსკლუზიურად ქვეშევრდომები. და ერთადერთი ადამიანი, ვინც გადაწყვეტს შეცდომა დაუშვა თუ არა, არის უფროსი.

ამრიგად, შეცდომების დაშვება ნიშნავს მოთხოვნების შეუსრულებლობას:

”სანამ თქვენ იქცევით ისე, როგორც მე გეუბნებით, შეცდომა არ შეიძლება იყოს, რადგან მე მართალი ვარ. Ასე ვთქვი. და თუ თქვენ მაინც დაუშვით შეცდომა, ეს ნიშნავს რომ თქვენ არ მიჰყევით ჩემს მითითებებს. და მე არ ვაპირებ ამის მოთმენას. თუ გაბედავ რაღაცის გაკეთებას, ანუ არა ისე, როგორც მე გითხარი, მაშინ შეგიძლია ჩემი სასტიკი სასჯელის იმედი გქონდეს. და თუ თქვენ გაქვთ ილუზია, იმ იმედით, რომ მე არ შემიძლია თქვენი დასჯა, მაშინ ყოველთვის იქნება ჩემზე მაღლა ვინმე, ვინც დარწმუნდება, რომ თქვენ სრულად მიიღეთ.”

შეცდომა სასიკვდილო ცოდვაა. საშინელი ბედი ელის მას, ვინც შეცდომა დაუშვა! ეს არის თანამშრომლობის ტიპიური და აუცილებლად ავტორიტარული ხედვა.

თანამშრომლობა ნიშნავს იმას, რაც შენ თქვი. მეჩვენება, რომ შეცდომის დაშვების შიში სხვა მიზეზით ჩნდება. ეს არის ჩვენი ყოფის გამოხატულება. ჩვენ ვცხოვრობთ მძაფრი კონკურენციის ატმოსფეროში.

და შეცდომა საშინელია არა იმდენად სასჯელით, რაზეც ჩვენ არც კი ვფიქრობთ, არამედ ჩვენი სტატუსის დაკარგვით, დაცინვით და დამცირებით:”თუ მე რაიმე არასწორს ვაკეთებ, მაშინ ცუდად ვარ. და თუ ცუდად ვარ, მაშინ არაფერი მაქვს პატივისცემით, მე არავინ ვარ. ასე რომ შენ ჩემზე უკეთესი ხარ! საშინელი აზრი.

"მე მინდა ვიყო შენზე უკეთესი, რადგან მინდა ვიყო უფრო მნიშვნელოვანი!" ჩვენს დროში, უპირატესობის ბევრი ნიშანი არ არის დარჩენილი. თეთრკანიანი კაცი ვეღარ იამაყებს თავისი უპირატესობით, მხოლოდ იმიტომ, რომ ის თეთრია. იგივე მამაკაცი, ის ქალს ზემოდან აღარ უყურებს - ჩვენ მას არ მივცემთ უფლებას. და ფულის უპირატესობაც კი კითხვაა, რადგან მისი დაკარგვა შეგიძლია. დიდმა დეპრესიამ ეს გვაჩვენა.

რჩება მხოლოდ ერთი სფერო, სადაც ჩვენ შეგვიძლია მშვიდად ვიგრძნოთ ჩვენი უპირატესობა - ეს არის სიტუაცია, როდესაც ჩვენ მართლები ვართ. ეს არის ინტელექტუალთა ახალი სნობიზმი: "მე მეტი ვიცი, მაშასადამე, შენ სულელი ხარ და მე შენზე აღმატებული".

და სწორედ მორალური და ინტელექტუალური უპირატესობის მისაღწევად ჩნდება მოტივი, რომელიც შეცდომას უკიდურესად საშიშს ხდის: „თუ აღმოაჩენ, რომ მე ვცდებოდი, როგორ შემიძლია ზემოდან გადმოგხედო? და თუ მე არ შემიძლია შენი ზემოდან დახედვა, შენ შეგიძლია ამის გაკეთება.”

ჩვენს საზოგადოებაში, იგივე ხდება, რაც ჩვენს ოჯახებში, სადაც ძმები და დები, ქმრები და ცოლები, მშობლები და შვილები უყურებენ ერთმანეთს მცირედი შეცდომის გამო და თითოეული ცდილობს დაამტკიცოს, რომ ის მართალია და არა მართალი. უბრალოდ სხვა ადამიანები.

ასევე, მათ, ვინც გულგრილს არ იშურებს, შეიძლება გითხრათ: „როგორ ფიქრობ, მართალი ხარ? მაგრამ ჩემი ძალაა დაგსაჯო, მე გავაკეთებ რასაც მინდა და შენ ვერ შემაჩერებ!”

და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ გვყავს კუთხეში ჩვენი პატარა ბავშვი, რომელიც გვკარნახობს და აკეთებს იმას, რაც მოსწონს, ჩვენ მაინც ვიცით, რომ ჩვენ მართლები ვართ და ის არა.

შეცდომებმა ჩავაგდეთ ჩხუბში. მაგრამ თუ არ ხართ დეპრესიაში, თუ გსურთ და შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი შინაგანი რესურსი, სირთულეები მხოლოდ სტიმულს მოგცემთ უფრო წარმატებული მცდელობებისკენ. გატეხილი ქოთნის გამო ტირილს აზრი არ აქვს.

მაგრამ უმეტესობა, ვინც შეცდომებს უშვებს, თავს დამნაშავედ გრძნობს: ისინი დამცირებულნი არიან, ისინი წყვეტენ საკუთარი თავის პატივისცემას, კარგავენ თავიანთი შესაძლებლობების რწმენას. მე ამას ვუყურებდი ისევ და ისევ: ეს იყო შეცდომები, რამაც გამოიწვია გამოუსწორებელი ზიანი, მაგრამ დანაშაულისა და იმედგაცრუების გრძნობა, რომელიც წარმოიშვა შემდეგ. ეს არის ის, რაც მათ გააფუჭეს ყველაფერი.

სანამ ჩვენ შეცდომების მნიშვნელობის შესახებ მცდარი ვარაუდით ვართ სავსე, ჩვენ მათ მშვიდად ვერ მივიღებთ. და ეს იდეა მიგვიყვანს საკუთარი თავის არასწორად გაგებაში. ჩვენ ძალიან დიდ ყურადღებას ვაქცევთ იმას, რაც ცუდია ჩვენში და ჩვენს გარშემო.

თუ მე ვარ კრიტიკული საკუთარი თავის მიმართ, მაშინ, ბუნებრივია, მეც კრიტიკული ვიქნები ჩემს გარშემო მყოფი ადამიანების მიმართ.

თუ მე უკვე ვიცი, რომ ასეთი ცუდი ხარ, მაშინ მაინც უნდა გავარკვიო, რომ შენ უარესი ხარ. ეს არის ის, რასაც ჩვენ ყველა ვაკეთებთ. ვინც საკუთარ თავს აკრიტიკებს, სხვებსაც ერთნაირად ექცევა.

ამიტომ, ჩვენ უნდა შევეგუოთ იმას, ვინც სინამდვილეში ვართ. როგორც ბევრი ამბობს: „ბოლოს და ბოლოს, რა ვართ ჩვენ? ქვიშის პატარა მარცვალი სიცოცხლის ოკეანეში. ჩვენ შეზღუდულები ვართ დროით და სივრცით. ჩვენ ძალიან პატარები და უმნიშვნელოები ვართ. ცხოვრება იმდენად ხანმოკლეა და ჩვენი ყოფნა დედამიწაზე არ აქვს მნიშვნელობა. როგორ შეგვიძლია გვჯეროდეს ჩვენი სიძლიერის და ძალის?”

როდესაც ჩვენ ვდგავართ უზარმაზარი ჩანჩქერის წინ ან ვუყურებთ თოვლით დაფარულ მაღალ მთებს, ან აღმოვჩნდებით მძვინვარე ოკეანის შუაგულში, ბევრი ჩვენგანი იკარგება, ვგრძნობთ სუსტს და გვეშინია ბუნების სიძლიერის. და მხოლოდ რამდენიმემ გააკეთა, ჩემი აზრით, სწორი დასკვნა: ჩანჩქერის სიძლიერე და ძალა, მთების საოცარი სიდიადე და ქარიშხლის საოცარი ენერგია არის სიცოცხლის გამოვლინებები, რაც ჩემშია.

ბევრი ადამიანი, რომელთა გულები ბუნების საოცარი სილამაზის შიშით იზიდავს, ასევე აღფრთოვანებულია მათი სხეულის, ჯირკვლების საოცარი ორგანიზებით, მუშაობის წესით, აღფრთოვანებულია მათი გონების სიძლიერით და ძალით. ჩვენ ჯერ არ ვისწავლეთ საკუთარი თავის აღქმა და საკუთარი თავის ამგვარი დამოკიდებულება.

ჩვენ ახლახან ვიწყებთ განთავისუფლებას ავტოკრატიის უღლისაგან, რომელშიც მასა არ იყო გათვალისწინებული და მხოლოდ გონებამ ან მმართველმა, სასულიერო პირებთან ერთად, იცოდა რა სჭირდებოდა ხალხს. ჩვენ ჯერ კიდევ არ მოგვიცილებია ავტორიტარული წარსულის მონა ფსიქოლოგია.

რა შეიცვლებოდა ჩვენ რომ არ დაბადებულიყავით? ახალგაზრდა კაცის სულში ჩაეფლო ერთი კეთილი სიტყვა და მან რაღაც სხვაგვარად, უკეთესად გააკეთა. შესაძლოა, მისი წყალობით ვიღაც გადაარჩინეს. ჩვენ ვერც კი წარმოვიდგენთ რამდენად ძლიერები ვართ და რა სარგებელს მოვიტანთ ერთმანეთს.

ამის გამო, ჩვენ ყოველთვის უკმაყოფილონი ვართ საკუთარი თავით და ვცდილობთ ავდგეთ, გვეშინოდეს მავნე შეცდომების და სასოწარკვეთილად ვცდილობთ სხვებზე უპირატესობისკენ. მაშასადამე, სრულყოფილება არ არის საჭირო და გარდა ამისა, ის მიუღწეველია.

არიან ადამიანები, რომლებსაც საშინლად ეშინიათ რაღაცის შეცდომის, რადგან ისინი საკუთარ თავს დაბალ ფასად აფასებენ. ისინი რჩებიან მარადიულ მოსწავლეებად, რადგან სკოლაში მათ შეუძლიათ თქვან რა არის სწორი და მათ იციან როგორ მიიღონ კარგი შეფასება. მაგრამ რეალურ ცხოვრებაში ეს არ მუშაობს.

ის, ვისაც ეშინია წარუმატებლობის, რომელსაც სურს მაინც იყოს მართალი, არ შეუძლია წარმატებით იმოქმედოს. არსებობს მხოლოდ ერთი პირობა, რომლის მიხედვითაც შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ მართალი ხართ - ეს ის არის, როდესაც თქვენ ცდილობთ რაღაცის სწორად გაკეთებას.

და არის კიდევ ერთი პირობა, რომლის მიხედვითაც შეგიძლიათ განსაჯოთ მართალი ხართ თუ არა. ეს არის შედეგები. რაღაცის გაკეთებით, შეგიძლიათ გააცნობიეროთ, რომ სწორად მოიქეცით მხოლოდ მას შემდეგ, რაც გამოჩნდა თქვენი მოქმედების შედეგები.

ვინც უნდა იყოს მართალი, არ შეუძლია მიიღოს გადაწყვეტილება, რადგან ის არასოდეს არის დარწმუნებული, რომ ის სწორად იქცევა.

მართალი ყოფნა არის მცდარი მოსაზრება, რაც ხშირად გვაიძულებს უფლების ბოროტად გამოყენებას.

ოდესმე გიფიქრიათ განსხვავება ლოგიკურ და ფსიქოლოგიურ სისწორეს შორის? შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რამდენი ადამიანი აწამებს თავის ახლობლებს, რომ ისინი მართლები უნდა იყვნენ და, სამწუხაროდ, ისინი ყოველთვის არიან?

არაფერია იმაზე უარესი, ვიდრე ადამიანი, რომელიც ყოველთვის მორალურად მართალია. და ამას ამტკიცებს ყოველთვის.

ასეთი სიმართლე - როგორც ლოგიკური, ასევე მორალური - ხშირად ანგრევს ადამიანურ ურთიერთობებს. სიმართლის სახელით ჩვენ ხშირად ვწირავთ სიკეთეს და მოთმინებას.

არა, ჩვენ არ მივალთ მშვიდობასა და თანამშრომლობაზე, თუკი ჩვენ ვიქნებით მართალის სურვილი; ჩვენ უბრალოდ ვცდილობთ ვუთხრათ სხვებს რამდენად კარგი ვართ, მაგრამ ჩვენ არ შეგვიძლია მოვიტყუოთ საკუთარი თავი.

არა, იყო ადამიანი არ ნიშნავს ყოველთვის იყო სწორი ან იყო სრულყოფილი. იყო ადამიანი ნიშნავს იყო სასარგებლო, გააკეთო რაღაც არა მხოლოდ საკუთარი თავისთვის, არამედ სხვებისთვისაც. ამისათვის თქვენ უნდა გჯეროდეთ საკუთარი თავის და პატივი ეცით საკუთარ თავს და სხვებს.

მაგრამ აქ არის აუცილებელი წინაპირობა: ჩვენ არ შეგვიძლია გავამახვილოთ ყურადღება ადამიანის ნაკლოვანებებზე, რადგან თუ ჩვენ ძალიან შეშფოთებულნი ვართ ადამიანების ნეგატიური თვისებებით, ჩვენ არ შეგვიძლია მათ და საკუთარ თავს პატივისცემით მოვექცეთ.

ჩვენ უნდა გავაცნობიეროთ, რომ ჩვენ ვართ ისეთივე კარგები, როგორიც ვართ, რადგან ჩვენ ვერასდროს ვიქნებით უკეთესი, რაც არ უნდა შევიძინოთ, რა ვისწავლეთ, რა პოზიციას ვიკავებთ საზოგადოებაში ან რამდენი ფული გვაქვს. ჩვენ უნდა ვისწავლოთ მასთან ცხოვრება.

თუ ჩვენ ვერ შევძლებთ შევეგუოთ იმას, ვინც ვართ, მაშინ ჩვენ ვერასოდეს შევძლებთ მივიღოთ სხვები ისეთი როგორიც სინამდვილეში არიან.

ამისათვის თქვენ არ უნდა შეგეშინდეთ არასრულყოფილების, თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ ჩვენ არ ვართ ანგელოზები ან სუპერგმირები, რომ ჩვენ ხანდახან ვუშვებთ შეცდომებს და თითოეულს აქვს თავისი ნაკლოვანებები, მაგრამ ამავე დროს თითოეული ჩვენგანი საკმარისად კარგია, რადგან არ არის საჭირო სხვებზე უკეთესი იყოს. ეს მშვენიერი რწმენაა.

თუ ეთანხმებით იმას, რაც ხართ, მაშინ ამაოების ეშმაკი, "ჩემი უპირატესობის ოქროს ხბო" გაქრება. თუ ჩვენ ვისწავლით მოქმედებას და გავაკეთებთ ყველაფერს, რაც ჩვენ გვაქვს, მაშინ ჩვენ მივიღებთ სიამოვნებას ამ პროცესისგან.

ჩვენ უნდა ვისწავლოთ ვიცხოვროთ მშვიდობიანად საკუთარ თავთან: გავიგოთ ჩვენი ბუნებრივი შეზღუდვები და ყოველთვის გვახსოვდეს რამდენად ძლიერი ვართ.