გამბედაობა იყო არასრულყოფილი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მაგრამ ჩვენ ბევრნი ვართ

ისინი, ვინც ცდილობენ დაიჭირონ ყველაფერი და ყველას ასიამოვნონ. იდეალური დიასახლისი: სუფთა ჭურვები, მბზინავი ფანჯრები, ცხელი საუზმეზე, ლანჩზე და სადილზე (ასევე კარგი იქნებოდა რაიმე სახის სუფრის მოქარგვა). გაუფრთხილდით თქვენი შვილის ყოველ ამოსუნთქვას და იზრუნეთ მის ცხოვრებაში ყოველგვარ უბედურებაზე, სანამ დამამშვიდებელი წვეთები არ ჩნდება. ააფეთქეთ მტვრის ნაპერწკლები თქვენი საყვარელი ქმრისგან და გაანებივრეთ მისი ყველა ახირება, რაც დიდი ხნის განმავლობაში არ შეესაბამება მის მნიშვნელოვან ასაკს. არასოდეს დანებდეთ უფროსს, დაეთანხმოთ ნებისმიერ სამუშაოს და უთუოდ დაეხმარეთ კოლეგებს. ყოველთვის გამოიყურებოდე მოვლილი, მხიარული და კმაყოფილი. ნუ იქნებით უხეშები რიგში და სამთავრობო უწყებებში. ნუ დაკარგავთ მოთმინებას საჯაროდ. ნუ დაჰკრავ ხამამს გზაზე. გაუღიმე ყველას. დაემორჩილე დედას უპირობოდ. ოჰ, დაემორჩილე დედაშენს!

იმ მოთხოვნების ჩამონათვალი, რომელსაც კარგი გოგონები საკუთარ თავს აყენებენ, უსასრულოა. და რა გვაქვს ასეთი მსხვერპლისთვის? მხოლოდ გულწრფელად! საკუთარი სურვილებისა და საჭიროებების იგნორირება. სხვა ადამიანების მოვალეობების შესრულება. სხვათა მოსაზრებებზე დამოკიდებულება. საკუთარი თავის უკმაყოფილება. გამუდმებით დასდევს დანაშაულს. თრგუნავს რისხვას და, შედეგად, თავის ტკივილს და უძილობას. მაშინ გთხოვთ მიპასუხოთ, ვისთვის ვცდილობთ?

დედის რძით

მორჩილი გოგონები მთელი ფენომენია მსოფლიო ისტორიაში, რომელიც საუკუნეების განმავლობაში ჩამოყალიბდა (და საუკუნეები კიდევ დაიხარჯება ამ ფენომენის წინააღმდეგ საბრძოლველად თავად გოგონების მიერ)! ჩვენ კი, ჩვენი დამორჩილებული უკრაინული მენტალიტეტით, ძალიან ადვილად ვთავსდებით მასში. ბავშვობიდან დედები და მამები გვეუბნებოდნენ: "იყავი მორჩილი!"

თუ ქვიშის ყუთში მყოფმა ბიჭმა წაიღო ნიჩაბი და ჩვენ მას მუშტებით ვესროლეთ, ჩვენ მკვეთრად უკან დავიხიეთ: "კარგი გოგოები არ იბრძვიან!" როდესაც დედაჩემის ზურგს უკან ტირილით შევვარდით, ანუგეშეთ და შევაქეთ.

გვეუბნებოდნენ რა უნდა ვიყოთ: კეთილი, კარგი, ნაზი, მოკრძალებული, სიმპათიური.

ჩვენ გვკითხულობდნენ მოთხრობები მორჩილი და შრომისმოყვარე კონკიების და ფიფქიას შესახებ, რომლებიც ჯილდოს სახით შეხვდნენ ლამაზ მთავრებს, მაგრამ რა თქმა უნდა, ამაზრზენი და ბოროტი ზარმაცები ცხვირწინ დარჩნენ.

ზოგადად, მშობლების გაკვეთილები, კინო, ლიტერატურა, საზოგადოების მოლოდინი - ამ ყველაფერმა ჩვენს თავში ჩადო იდეალური მე -ს გარკვეული სურათი, რომელსაც ვცდილობთ მივუსადაგოთ ჩვენი ცხოვრების ყველა სფეროს. Ეს რეალურია? ვინ სარგებლობს ამით? და რა მოხდება, თუ ჩვენ თავს უფლებას მივცემთ განსხვავებულად მოვიქცეთ იმისგან, რასაც ჩვენგან ელოდებიან?

შვებულება ჩემი სცენარის მიხედვით

28 წლის მარინა ოთხი წელია სამოქალაქო ქორწინებაში ცხოვრობს. მას, ისევე როგორც ჩვენ უმეტესობას, ასწავლა დედამ თვინიერი და მორჩილი ცოლი. მან ცოტა ხნის წინ იმედგაცრუებული დასკვნები გამოიტანა:”მე ვამზადებ იმას, რაც ჩემს ქმარს უყვარს. ჩვენ გვაქვს სექსი, როდესაც მას სურს. ჩვენ ვისვენებთ ისე, როგორც მას მოსწონს. მე ვჩუმდები მის ჩვევებზე, რაც მაღიზიანებს. სახლში, ჩვენ მხოლოდ მის წარმატებაზე ვსაუბრობთ …”რა გამოიწვია მარინას სურვილმა, ყოფილიყო მშვენიერი, კომფორტული, გაგებული ცოლი? იმით, რომ მან დაიწყო გაღიზიანების დაგროვება წვრილმანებზე (ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი ემოცია გასვლას მოითხოვს), რამაც გამოიწვია ბანალური ნევროზი.

შეიძლება შეიქმნას შთაბეჭდილება, რომ მარინას ქმარი არის უკანასკნელი ქვეწარმავალი და ტირანი, რომლისგანაც უნდა გაქცეულიყო რაც მალე მით უკეთესი. Შორს! თავად მარინამ ჩააყენა თავი მის მიერ გამოგონილ ჩარჩოში, მან თავად დანიშნა იდეალური ცოლის სცენარი, რომელსაც იგი მკაცრად მიჰყვებოდა დიდი ხნის განმავლობაში. რას ელოდა იგი სანაცვლოდ? მინიმუმ იგივე დამოკიდებულება მეუღლის მხრიდან. მაგრამ ეს ძალიან გავრცელებული ქალი შეცდომაა! ჩვენ ვჩუმდებით ჩვენს ინტერესებსა და საჭიროებებზე, იმ იმედით, რომ ჩვენი საყვარელი წყვეტს სფინქსის გამოცანას და გააკეთებს ისე, როგორც ჩვენ ვოცნებობთ. გულუბრყვილო! მამაკაცებს უფრო მნიშვნელოვანი საქმეები აქვთ. ასე რომ, დახრჩობის გადარჩენა თვით დამხრჩვალის საქმეა.

იცით როგორ დასრულდა ეს ამბავი? ერთხელ მარინამ ცხოვრებაში ერთხელ გადაწყვიტა გააკეთოს ის, რაც მას სურს. და ის არ წავიდა დასასვენებლად ჩვეულებრივ ბანაკის ადგილას, სადაც ქმარმა დარეკა, მაგრამ მოაწყო შვიდდღიანი ექსკურსია ევროპაში. საყვარელი აღფრთოვანებული იყო! ანუ საშინელი არაფერი მომხდარა.ყველა ბედნიერი იყო! უფრო მეტიც, რამოდენიმე შენიშვნის შემდეგ არტიომ საკუთარ თავს ასწავლა ჩაეყარა წინდები სამრეცხაოს უჯრაში და ჩაის ნაგავი გადაყარა ნაგავში. ყველა შეზღუდვა, რაც მარინამ თავად დაადგინა, მხოლოდ მის თავში იყო!

”ქალი ცდილობს გაახაროს თავისი მამაკაცი, რადგან გულში მას ეშინია, რომ ის არ დატოვებს მას”, - ამბობს ფსიქოლოგი ტატიანა არჟანიკოვა. - ამ შიშსაც საზოგადოება აწესებს.

შენიშვნა, ჩვენ ვამბობთ:”ის დარჩა მარტო”,”ქმარმა დატოვა იგი”, მაგრამ თქვენ იშვიათად გესმით ფორმულირება:”ის დარჩა თავის თავზე”.

გაანალიზეთ რისი გეშინიათ, როდესაც ცდილობთ ქმრის სიამოვნებას ყველაფერში. რომ ის მიგატოვებს და ხვდება, რომ შენი ცხოვრების მიზანი არ არის პარმეზანით მისთვის პასტის მომზადება და ტანსაცმლის დაბანა? სულელურად ისწავლეთ, რომ სულაც არ ხართ ისეთი მომხიბვლელი, როგორიც იყავით?

და რა არის მისთვის უფრო მნიშვნელოვანი: ბედნიერი და კმაყოფილი ცოლი თუ გაწმენდილი იატაკი?"

დედა, რომელიც არ ღალატობს საკუთარ თავს

კარგ დედას ჰყავს სუფთა, ჯანმრთელი და მორჩილი შვილები. მან ყოველთვის იცის რითი იკვებოს ისინი, როგორ მოექცეს მათ და რომელი მონაკვეთები მართოს. თუ კარგი დედა ვერ იქნება შვილთან ერთად საღამოს, ის ვერ პოულობს ადგილს თავისთვის დანაშაულის გრძნობის გამო. ზოგადად, ის ვალდებულია შესწიროს თავისი ინტერესები ბავშვის გულისთვის. მისი თვითრეალიზაცია ბავშვებშია. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომ ბავშვებს ყოველთვის არ სჭირდებათ ეს …

შეგიძლიათ იპოვოთ ოქროს კომპრომისი თქვენს საჭიროებებს და თქვენს შვილს შორის? ივანამ მიაღწია წარმატებას. ის არის დაბადებული ბიზნეს ქალი. 25 წლის ასაკში მას უკვე ჰქონდა საკუთარი მარკეტინგული სააგენტო. გასაკვირი არ არის, რომ მისი უფროსი ქალიშვილის დაბადებიდან ორი კვირის შემდეგ, ის უკვე მუშაობდა. სამი წლის შემდეგ, მის ცხოვრებაში კიდევ ერთი მამაკაცი გამოჩნდა, ის კვლავ დედა გახდა.”ამ ხნის განმავლობაში, მე ბევრი ვიფიქრე ოჯახურ ურთიერთობებში, მინდოდა მეტი დრო დაეთმო ჩემს ქმარს და შვილებს. მაგრამ მე ვერ დავტოვე ბიზნესი! მე მივხვდი: თუ მე გავხდები იდეალური დედა საზოგადოებრივი გაგებით, მე დავკარგავ თავს,” - იხსენებს ის. უმცროსი ქალიშვილის დაბადებიდან ერთი წლის შემდეგ, ივანე კვლავ დაორსულდა. მას ახლა სამი მშვენიერი გოგონა ჰყავს და აგრძელებს ფირმის მართვას. მისი თქმით, დიდი სირთულეებით მოიშორა სტერეოტიპი: რომ იყო კარგი დედა, უნდა გაატარო შვილთან ერთად ყოველი წუთი. სახლში მან მოაწყო ვალდორფის ბავშვთა ჯგუფი, მისი პატარები დადიან საკვირაო სკოლაში, ყოველ შაბათ -კვირას ოჯახი ერთად ისვენებს. ქალიშვილები, ბუნებრივია, აღიარებენ, რომ მათი დედა დაკავებულია და სურთ მისნაირს.

”წარმოიდგინეთ, რომ შაბათს შემოგთავაზეს ძალიან საინტერესო სემინარი. თქვენ არჩევანის წინაშე დგახართ: შესწიროთ სურვილი, რომ გაატაროთ დრო ბავშვთან ერთად, ან წახვიდეთ სემინარზე, დანაშაულის გრძნობით იტანჯოთ. რამდენიმე ადამიანი განიხილავს მესამე გზას: დაესწროს სემინარს და გაერთოს დანაშაულის განცდის გარეშე, ამბობს ფსიქოლოგი.”მაგრამ ბავშვს სურს მის გვერდით ნახოს კმაყოფილი დედა და არა გაღიზიანებული და გაბრაზებული!”

დასკვნები თავად გვთავაზობს. დედას შეუძლია მუშაობის საშუალება. ზოგჯერ შვილები შეიძლება ქმარს მიატოვონ. არაფერი ცუდი არ მოხდება, თუ ბავშვი დღეს წვნიანს არ შეჭამს. და მაშინაც კი, თუ ის დაიძინებს 11 საათზე, თქვენ დარჩებით მშვენიერი დედა. რადგან ბავშვებს სჭირდებათ ჩვენი სიყვარული და არა ვიღაცის მიერ გამოგონილი წესების დაცვა!

შეფი შოკში იქნება

ირინა კიევში ხარკოვის რეგიონიდან ჩავიდა. მთელი ბავშვობა მან მოისმინა მშობლების სიტყვები: "ისწავლე, ქალიშვილო, რომ გამოხვიდე ამ უდაბნოდან". ახლა ის მუშაობდა მულტინაციონალურ კომპანიაში გაყიდვების დირექტორის ასისტენტად და მზად იყო მთელი თავისი ენერგია გაეღო კარიერის შესაქმნელად. ირინა ოფისში დილის ცხრა საათზე მივიდა და საღამოს ცხრაზე წავიდა. მის ცხოვრებაში არაფერი იყო გარდა სამუშაოს. მან უზადოდ შეასრულა უფროსის ყველა ბრძანება, გაემგზავრა მივლინებებში, მიიღო ზეგანაკვეთური დავალებები. რამდენიმე წელი გავიდა ამ გზით. სამწუხაროდ, მან ვერ იპოვა მუდმივი მეგობარი ბიჭი - დრო არ იყო ურთიერთობების დასამყარებლად. მაგრამ ის ოდნავ გაიზარდა. ერთხელ შუქი ჩაქრა ოფისში და ირა იძულებული გახდა დაეტოვებინა იგი 18-00 საათზე. მის გაკვირვებას საზღვარი არ ჰქონდა: გამოდის, რომ შეგიძლია სამსახური დატოვო დაბნელებამდე! მაგრამ რა უნდა გააკეთოს საკუთარ თავთან, გოგონამ ვერ იპოვა.საბოლოოდ, ის და ორი კოლეგა, იგივე შრომისმოყვარეები, საღამომდე იჯდნენ ახლომდებარე კაფეში …

ეს ამბავი სამწუხაროა. ირინა ოცნებობდა გამხდარიყო განყოფილების დირექტორი, მაგრამ ამ ადგილას დაინიშნა კოლეგა, რომელიც მასზე ბევრად გვიან მოვიდა. ხელისუფლებას არ სურდა ირინას თავდადების დაფასება. 30 წლის ასაკში გოგონა დატოვა, რადგან მიხვდა, რომ ის აღარ პოულობს ბედნიერებას უიმედო სამსახურში. ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში მან ვერ შეძლო ახალი ადგილის მოსაძებნად - დაიწვა.

”ჩვენ გვასწავლიან კარგად მუშაობას და არა რეალიზებას”, - მიიჩნევს ტატიანა არჟანიკოვა. - ისევ, ქალი აღმოჩნდება სტერეოტიპების ტყვეობაში: "შენ უნდა ააშენო კარიერა", "ძალაუფლებისთვის ბრძოლა ცუდია", "მე უნდა დავემორჩილო უფროსს".

თქვენ ახორციელებთ საკუთარ სცენარს? იქნებ თქვენ არ გჭირდებათ ოფლში ოფლი, არამედ იყოთ შემოქმედებითი? ან, პირიქით, სირცხვილისა და ეჭვების უარყოფა, მამაკაცური თვისებების გამოვლენა? შენს გარდა არავინ გასცემს პასუხს ამ კითხვას.”

უხეშობისთვის წვერი

ჯულია და მისი მეუღლე წავიდნენ სუში ბარში, იზიდავდა გემრიელი სიტყვა "მოქმედება!" ვინც ორ ნაკვეთს შეუკვეთებს, მესამეს იღებს საჩუქრად. 17-00 საათზე გააკეთეს შეკვეთა, 18-30-ზე ჯერ სუში არ მოუტანიათ. ქმარი მიდრეკილი იყო ადგომისა და წასვლისკენ, მაგრამ ჯულიამ ეს საქციელი არასწორად მიიჩნია. საბოლოოდ, ისინი დაელოდნენ მათ შეკვეთას, თუმცა, საჭმელი არ იყო გემრიელი, ხოლო მიმტანი უხეში იყო. ქმარმა გადაიხადა ანგარიში უახლოეს პენიაში. მაგრამ ჯულიამ ქურდულად დაამატა 10 გრივნა. "Რატომ გააკეთე ეს?" - ქმარი ცდილობდა გაეგო.”უხამსობაა, არ დაიხუტო”, - თქვა იულიამ. "რას იფიქრებენ ისინი ჩვენზე?"

აქ არის მრავალი ჩვენი უბედურების მთავარი ფრაზა: რას იფიქრებენ ისინი ჩვენზე? გოგონები-შესანიშნავი მოსწავლეები ზეპირად იციან საზოგადოებაში ქცევის წესებს. ჩვენ გვეშინია სხვების თვალში მახინჯი, გაბრაზებული, თავაზიანობის გამოჩენა. ჩვენ ვითხოვთ, ვითხოვთ კეთილგანწყობას, მუდმივად ვგრძნობთ დისკომფორტს, ვდარდობთ, რომ ჩვენ შევაწუხებთ სხვებს. ამავე დროს, არავინ დააფასებს ასეთ საქციელს, მას საეჭვო შედეგები მოაქვს. და ზოგჯერ ეს სრულიად აბსურდულია: მაგალითად, ზოგი ქალი ასუფთავებს სანამ დიასახლისი მოვა ისე, რომ მას ბედია არ მიაჩნია ჭუჭყიანად.

ნუ გადახვალთ უკიდურესობამდე

ჩვენ საერთოდ არ მოვუწოდებთ მკითხველს, გახდნენ ბოროტები და ეგოისტები, გადააფურთხონ სხვების მოსაზრებები, მიაბიჯონ გვამებზე ისე, როგორც მათ სურთ, ან იცხოვრონ ისე, როგორც ეს მხოლოდ მათთვის არის მოსახერხებელი. ნებისმიერი ჩვენი ქმედება ან უმოქმედობა გავლენას ახდენს გარშემომყოფებზე, ეს უნდა გვახსოვდეს. მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ უნდა გავწიროთ თავი, სხვების მოლოდინების მორგება. საქმე იმაშია, რომ იცხოვრო მაქსიმალურად, ისიამოვნო ყოველი წუთით და არ დახარჯო ენერგია კარგი გოგოს იმიჯის შენარჩუნებაზე.

რისი ეშინიათ პერფექციონისტებს?

ბევრს გვეუბნებიან და ძალიან ხშირად რა უნდა ვიყოთ: როგორ გამოვიყურებოდეთ, რა უნდა ვთქვათ, როგორ ვიმუშაოთ. და ჩვენ თვითონ, ამის გაცნობიერების გარეშე, ვცდილობთ შევხვდეთ სოციალურ იდეალს. რატომ გვეშინია, რომ არ გავამართლოთ გარშემომყოფების მოლოდინი? Ეს მარტივია. ქალი, რომელიც აცხადებს თავის მოთხოვნილებებს და იწყებს მათ დაკმაყოფილებას, რომელიც გადაწყვეტს წესების საწინააღმდეგოდ წასვლას, იწვევს საზოგადოების დაგმობას. და ჩვენ გვეშინია ამის! ყოველივე ამის შემდეგ, მაშინ საზოგადოება მოგვცემს ცუდ ნიშანს, არავის სურს ჩვენთან მეგობრობა, ხოლო საყვარელმა კაცმა შეიძლება დატოვოს კიდეც …

სინამდვილეში, ბედნიერების ყველა დაბრკოლება მხოლოდ ჩვენს თავშია. და არაფერი საშინელი არ მოხდება, თუ ჩვენ გავაკეთებთ იმას, რაც მოგვწონს და არა იმას, რაც ჩვენგან არის მოსალოდნელი. იმ მომენტებში, როდესაც გრძნობთ შინაგან უკმაყოფილებას ცხოვრებით, მე გირჩევთ დაუსვათ საკუთარ თავს შემდეგი კითხვები:

არის ის, რასაც ახლა ვაკეთებ, აახლოებს ჩემს ოცნებას?

მსიამოვნებს?

ვასრულებ იმას, რაც მე ნამდვილად მომწონს?

რა ფიქრით ვიღვიძებ დილით?

რისი მეშინია, როდესაც ვცდილობ სხვების თვალში სრულყოფილად გამოიყურებოდე?

ჩემი სურვილია?

ნება მიეცით საკუთარ თავს

რა თქმა უნდა, სამაგალითო გოგონები ამას ვერ გაბედავენ. მაგრამ ქალს, რომელსაც უყვარს საკუთარი თავი, შეიძლება …

• არ გაწმინდოთ მტვერი ყოველდღიურად;
• ზოგჯერ მახინჯი;
• დახარჯეთ ცოტაოდენი თვე ყოველთვიურად თქვენს ეგოისტურ სურვილებზე;
• აჩვენოს რას გრძნობს;
• იზრუნეთ სხვა ადამიანებზე;
• აცვიათ ის, რაც მას სურს და არა "სტატუსის საგნები";
• შოკოლადის ჭამა დანაშაულის გარეშე;
• არ გაუთოოთ თეთრეული;
• ზოგჯერ სიარული მანიკურის გარეშე;
• სთხოვეთ ქმარს სადილის მომზადება;
• წაიყვანეთ ბავშვები ბებიასთან;
• სხვისი სამუშაოს შესრულებაზე უარის თქმა;
• გაატარეთ შვებულება ისე, როგორც მას სურს.

ფოტოგრაფი ანტონია იორდანოვა.

სერია დაზუსტებული ფოტოები ჟურნალ ELLE- სთვის