სასარგებლო ფსიქოლოგიური ტექნიკა.”განკურნება და დასვენება. თანმიმდევრულობა, ჰარმონია, მთლიანობა "

ვიდეო: სასარგებლო ფსიქოლოგიური ტექნიკა.”განკურნება და დასვენება. თანმიმდევრულობა, ჰარმონია, მთლიანობა "

ვიდეო: სასარგებლო ფსიქოლოგიური ტექნიკა.”განკურნება და დასვენება. თანმიმდევრულობა, ჰარმონია, მთლიანობა
ვიდეო: „ფსიქოლოგიური დაცვის ტექნიკები“ - ზურა მხეიძე & რამაზ საყვარელიძე 2024, მაისი
სასარგებლო ფსიქოლოგიური ტექნიკა.”განკურნება და დასვენება. თანმიმდევრულობა, ჰარმონია, მთლიანობა "
სასარგებლო ფსიქოლოგიური ტექნიკა.”განკურნება და დასვენება. თანმიმდევრულობა, ჰარმონია, მთლიანობა "
Anonim

ძვირფასო მეგობრებო, მე წარმოგიდგენთ სასარგებლო, ავტორის ტექნიკას შიდა სივრცის ჰარმონიზაციისთვის, ფსიქოლოგიური ბალანსის მისაღწევად და სიმშვიდის დასამყარებლად. ტექნიკას აქვს დადებითი ეფექტი, კვებავს და რესურსებს.

1. მიიღეთ კომფორტული პოზიცია. დახუჭე თვალები.

2. წარმოიდგინეთ თქვენს ფსიქოლოგიურ სფეროში წარმოსახვითი, სულიერი ეკრანი, რომელიც ჯადოსნურად აჩვენებს პრაქტიკაში მოცემულ შთაბეჭდილებებს, იდეებს, სურათებს.

3. დამწყებთათვის წარმოიდგინეთ, ზაფხულის ტყის გაწმენდა. მწვანე ხეები, რომლებიც რეგულარულად ცახცახებენ, ფოთლები ჟღერენ, ჩურჩულებენ. კლირენსი გაჯერებულია მადლით. იპოვეთ საკუთარი თავი ამ სივრცეში.

4. ახლა ეცადე პერსონალიზება მოახდინო ერთ – ერთ ხეზე, რომელიც იზრდება გაწმენდის ადგილას. ნახეთ რომელი ხე უფრო მეტად შეესაბამება თქვენს ბუნებრივ არსს, ვიდრე სხვები? ახალგაზრდა თუ მოწიფული, ძლიერი თუ სუსტი, ძლიერი თუ გამხდარი და ასე შემდეგ? შეეცადეთ აირჩიოთ "თქვენი მცენარე" და დროებით "გარდაქმნათ" მასში.

5. იგრძენი თავი ამ სურათში. შენი ფესვებით მიდიხარ მიწაში, შენი ტოტებით იშვები ცაში. ქარი მსუბუქად უბერავს შენს გვირგვინს. თავს მშვიდად და კარგად გრძნობთ.

6. შეეცადეთ იგრძნოთ, როგორ კვებავს კეთილი და თბილი მზე თავისი სამკურნალო შუქით. როგორ ფარავს მისი წმინდა ენერგია მთელ ხის არსებას, აღწევს ყველა უჯრედში. როგორ ხდება თქვენი ხე ამ სამკურნალო, გამთბარი საბნის ქვეშ უფრო ძლიერი და ძლიერი.

7. წარმოიდგინეთ, რომ სუფთა წვიმა გადმოდის ციდან გამამხნევებელი, სამკურნალო ნაკადით, ახალისებს თქვენი ხის ბუნებას, კვებავს მის ფესვებს, გარეცხავს ნიადაგის ძველ ფენებს. ხე ძლიერდება.

8. თქვენ განკურნეთ თქვენი ხე საერთო გაწმენდის სივრცეში და შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დატოვოთ სურათი, პერსონალიზება მოახდინოთ სურათის სხვა სიმბოლოებით.

9. გახდი ცა. უსაზღვრო, წმინდა, ძლიერი ცა. იგრძენით გამოსახულების ენერგია.

10. თქვენ წარმოუდგენლად ძლიერი და ძლიერი ხართ. თქვენი ფუნქციაა დაიცვათ წარმოსახვითი სივრცე. თქვენ უზრუნველყოფთ საიმედო დაცვას და იცით - სურათის სამყარო უსაფრთხო და მშვიდია.

11. თქვენ იწყებთ და ინარჩუნებთ წარმოდგენილი სივრცის მადლს. იყავით სავსე საუკეთესოს სინათლის ენერგიით თქვენს წარმოსახვით სამყაროში.

12. უჩურჩულეთ მონაწილეებს:”იყავი მშვიდი! Ყველაფერი მშვენიერია! თქვენ დაცული, უსაფრთხო და ბედნიერი ხართ!"

13. დაშორება გამოსახულებიდან. ახლა იყავი მზის სახით. გაათბეთ თქვენი გაწმენდა. აანთეთ იგი ცისარტყელას მხრიდან. აჩვენე მსოფლიოს. Ის ლამაზია!

14. დაშორება გამოსახულებიდან. დაიღვარეთ გამჭვირვალე, ბროლის წვიმა ტყეში. შეიწოვეთ იგი თქვენი მაცოცხლებელი ტენიანობით. დაუკავშირდით ტყის გამანადგურებლებს, ჟღერადობის ნაკადს. მიირთვით ეს ნარევები საზოგადოების ჰარმონიასთან ერთად. დარჩი მასთან. Ავსება.

15. კარგი, ახლა ცისარტყელა გახდი წმინდა და სველ ცაზე. თქვენ, გადაჭარბების გარეშე, ნამდვილი, ჯადოსნური სასწაული ხართ! მშვენიერი, მშვენიერი და მშვენიერი! ბეტონის სამყაროს გაფორმება.

16. დაშორება გამოსახულებიდან. გახდი ფრთიანი ნიავი, იფრინე ღია სივრცეებში. დაატრიალეთ ხეების გვირგვინები, ჟღალეთ ფოთლებით, ითამაშეთ ტყის ნაკადულით. იგრძენით გამოსახულების ენერგია.

17. ამ სურათზე ყველაფერი დიდებულია. ყველაფერი თავის ადგილზეა. ყველაფერს აერთიანებს საერთო ჩართულობა ერთ მთლიანობაში - ერთი.

18. დაშორება სურათებიდან. გახდი მაყურებელი. შეხედეთ სურათს გვერდიდან. თქვენ უბრალოდ მონაცვლეობით გაერთიანდით უფრო დიდი სამყაროს ნაწილებთან. თითოეულ ცალკეულ პოზიციაში თქვენ მოახდინეთ გავლენა ერთობლივ ჰარმონიაზე, თქვენ იყავით ერთი, ლამაზი გეგმის ელემენტები.

19. დღეს თქვენ დაიბრუნეთ მნიშვნელოვანი სულიერი ცოდნა: ჩვენ ვართ უზარმაზარი, დიდი სამყაროს ნაწილები. ჩვენ მშვენიერები ვართ საკუთარ თავში და დანარჩენებთან წმინდა გაერთიანებაში.

20. მიიღეთ ეს ცოდნა და თქვენი ქვეცნობიერის შიგნით შექმნილი სურათი. აითვისეთ ოსტატური საერთო ჰარმონიის ეს დახვეწილი, ძირითადი ნიმუში - თანმიმდევრული, გაწონასწორებული, ბედნიერი.

21. ამქვეყნად ყველაფერი თავის პოზიციებსა და ადგილებზეა. ყველაფერს აერთიანებს მაღალი, ერთი მიზანი. საყოველთაო ჰარმონია შესაძლებელია ურთიერთშეთანხმებით, მიღებით. გაცნობიერებული თანხმობა გაჟღენთილია ბედნიერების სამკურნალო ენერგიით. დღეს შენ შეეხე მას.

გირჩევთ: