3 მნიშვნელოვანი რჩევა დროის მართვისთვის

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თუ თქვენ ხართ თავისუფალი მოღვაწე, ბიზნესმენი, მეწარმე, განსაკუთრებით დამწყები, მაშინ თქვენ ალბათ წააწყდებით სიტუაციას, როდესაც არ არის საკმარისი დრო. ყველაფერი ქაოსშია, თქვენ არ იცით რისთვის უნდა დაიჭიროთ პირველი. ამ სტატიაში მე მოგცემთ 3 ძირითად რჩევას, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ ამას.

მე გთავაზობთ 3 ძირითად ნაბიჯს, მაგრამ ისინი შეიძლება დაიყოს რამდენიმე საფეხურად, პუნქტად და ქვეპუნქტად.

ძილის წინ აუცილებლად აიღეთ ტელეფონი ან კიდევ უკეთესი, რვეული და კალამი და ჩაწერეთ 1, 2, 3. პუნქტები, ჩაწერეთ თქვენი 3 ძირითადი საქმე, რასაც აპირებთ ხვალ. რომლის გარეშეც თქვენ წინ ვერ წავალთ, არ იქნება პროგრესი და განვითარება. ეს არის 3 ძირითადი რამ, ყველაზე გადაუდებელი, ყველაზე მნიშვნელოვანი თქვენი ბიზნესისთვის ან თქვენთვის. შემდეგ შეგიძლიათ დაამატოთ კიდევ რამდენიმე დამატებითი პუნქტი: "მე განსაკუთრებით კარგად ვიქნები, თუ მაინც გავაკეთებ ამას, ამას, ამას და ამას". მაგრამ არის 3 ძირითადი. და დაიძინე. ეს უნდა გაკეთდეს ღამით.

დილით ადექი და დანიშნე ეს ამოცანები დროულად. ზოგადად, თქვენ შეგიძლიათ დაარეგისტრიროთ ყველაფერი და დამატებითიც. და აქ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მათ მიეცით მათ შორის ნორმალური უფსკრული. ჯერ ერთი საათი მაინც. მაგალითად, მათ გააკეთეს ერთი რამ, მიიღეს ერთი კლიენტი - ერთი საათით დასვენება, შემდეგ მეორე კლიენტი. ან მიდიხართ ბაზარში, იყიდეთ მაღაზიისთვის - მიეცით საკუთარ თავს ერთი საათი თამაში, რადგან შეგიძლიათ საცობში გაჩერდეთ, აირჩიოთ პროდუქტი უფრო დიდხანს, გაატაროთ უფრო მეტი, გაყავით და ა.

და თუ ზუსტად გაქვთ შეხვედრები და მიწერეთ საკუთარ თავს მე -11 მაღაზიაში, მე -12 შეხვედრაზე, მაშინ დრო არ გექნებათ და ნერვიულობთ. დღე დაიკლებს მხოლოდ იმის გამო, რომ ნერვიულობ. ამიტომ, მიეცით საკუთარ თავს უფსკრული, დააყენეთ შემდეგი შეხვედრა 13. და შემდეგ, საცობში მოხვედრისას ან პროდუქტთან ურთიერთობისას, ამას მშვიდად გააკეთებთ. და თქვენი შემდეგი საქმე არ არის გადატვირთული. ანუ ერთი არ არის დამოკიდებული მეორეზე. და მაშინ სამივე ალბათ გაკეთდება. თუ თქვენ არ გააკეთებთ ამ უფსკრულს, მაშინ რადგანაც თქვენ ვერ შეძელით პირველი, მეორეც და მესამეც წარუმატებელი იქნება.

და კიდევ ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორი. საღამოს, მოდი სახლში, გახსენი ეს სია და ნახე: „აჰა. მე შევიძინე მაღაზიაში - ტკიპა. კარგი - კარგად გაკეთებული - კარგად გაკეთებული. ყველაფერი - ყველაფერი რაც მინდოდა, ყველაფერი შემუშავდა. იქ, შეხვედრა ასეთებთან - ასეთებთან. აღმოჩნდა, რომ მოხდა, კარგად გაკეთდა. და არის მესამე წერტილი … . და თუნდაც ერთი წამით, ერთი წუთით, რამდენადაც შეგიძლიათ, ისიამოვნეთ ამ მომენტით. ეს არის თქვენი დიდების მომენტი. შეაქეთ საკუთარი თავი:”მე გავაკეთე, გავაკეთე, გავაკეთე, არ დავიკარგე დროში, არ დავკარგე გრაფიკი, ყველაფერი მოხდა. ჰურაი მე გავაკეთე ყველაზე ძირითადი რამ. თქვენ შეგიძლიათ კიდევ უფრო თამამად განაგრძოთ წინსვლა.”

თუ ისინი დამატებით რამეს აკეთებდნენ, მაშინ, შესაბამისად, ისინი კიდევ უფრო მეტად ხალისობდნენ და კიდევ უფრო აქებდნენ საკუთარ თავს: „ღმერთო, რა კარგი ადამიანი ვარ! დღეს მე გავაკეთე როგორც მთავარი, ასევე დამატებითი 1 - 2. ღმერთო ჩემო, დღე მშვენიერი იყო. Მე მოვრჩი! Მე მოვრჩი! Მე მოვრჩი! . რამდენჯერმე გაიმეორეთ საკუთარ თავს, რომ კარგი მეგობარი ხართ. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, ის აძლიერებს შედეგს. იმის გამო, რომ თუ თქვენ არ გააერთიანებთ შედეგს, მაშინ გაიღვიძეთ მე –10 დილით, არ გსურთ შეასრულოთ გრაფიკი ან არ გსურთ საღამოს გრაფიკის დაწერა. და როდესაც თქვენ აძლიერებთ, რომ თქვენ ხართ დიდი თანამემამულე, მაშინ გრძნობთ მადლიერებას, სიხარულს შინაგანად. ეს ხელს უწყობს თქვენს შემდგომ ცხოვრებაში ყველაფერი უკეთესი და უკეთესი. უფრო მეტიც, თქვენ ისწავლით საკუთარი თავის, თქვენი დროის დაფასებას, რასაც იღებთ. Ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ბევრმა ადამიანმა არ იცის როგორ შეაფასოს საკუთარი თავი, სხვები და საერთოდ არ იცის როგორ შეაფასოს რაიმე. მიჰყევით ამ რჩევებს მინიმუმ 31 დღის განმავლობაში. შემდეგ ეს ჩვევად იქცევა და საკუთარი თავის დაძალება არ მოგიწევს.

მაგალითად, მე უკვე მივიღე წინსვლა ამ საკითხში, ვინაიდან ამას დიდი ხანია ვაკეთებ. კვირის დასაწყისში ვადგენ ჩემს თავს კვირის გეგმას. შემდეგ ყოველ საღამოს ვაკეთებ მეორე დღეს. დილით მე უკვე დროულად ვანაწილებ. ანუ, ჩემი კლიენტები ყოველთვის განაწილებულია ერთი კვირით ადრე და ჩემი გეგმები არის პირადი, მე უკვე დილით ვწერ დროულად. მაგრამ ერთი კვირით ადრე ვგეგმავ.

რატომ დაგეგმე ეს ძილის წინ? როდესაც დასაძინებლად მიდიხარ, გინდა თუ არა, ეს იდეა ქვეცნობიერში მიდის. თქვენი ტვინი მუშაობს, აგროვებს ველს, როგორ გააკეთებდით თქვენ ამას საუკეთესოდ. ტვინი მუშაობს ძილის დროს. Შენ ეს იცი. მაგრამ კითხვა ის არის, რომ ჩავტვირთოთ მასში საჭირო ინფორმაცია ისე, რომ ის იფიქროს თქვენთვის საჭირო თემაზე. შემდეგ კი, გაიღვიძეთ, თქვენ აღარ გექნებათ ამდენი წინააღმდეგობა:”ოჰ, მაგრამ როგორ? Რა დროს? Რა? . თქვენ მეტ -ნაკლებად გაიგებთ:”ოჰ, ეს არის ზუსტად ამის დრო. და ასევე იქნება დრო ამისთვის აქ და აქ.” შეისვენეთ, საქმეებს შორის უფსკრული, ჯერ ერთი საათი დაუთმეთ, შემდეგ შეამცირეთ, კომფორტის მიხედვით. მაგალითად, როდესაც ნივთებს შორის დიდი ხნის შესვენებაა, მე ძალიან ვმშვიდდები და შემდეგ ძნელია დაძაბვა. შესაბამისად, იპოვეთ თქვენი მომენტი, მაგრამ დასაწყისში, დაე ის უკეთესი იყოს ვიდრე ნაკლები.

ასე რომ, ჩვენ გამოვიტანთ დასკვნებს. 3 რჩევა:

1. დაწერე გეგმები ძილის წინ. უკვე დილით დროზე განაწილება.

2. გააკეთეთ ხარვეზები შემთხვევებს შორის იმდენად დიდი, რომ ერთი არ იყოს დამოკიდებული მეორეზე. ეს უნდა იყოს 3 დამოუკიდებელი შემთხვევა.

3. აუცილებლად შეაქეთ საკუთარი თავი: „მე შესანიშნავი ვარ! Მოვახერხე. ვადა შევასრულე. ყველაფერი დროულად მოვახერხე. მე ასევე გავაკეთე დამატებითი დავალებები დღეს. კარგად გააკეთე! მომავალში კიდევ უკეთესი იქნება."

ამრიგად, გარწმუნებთ, თქვენი ბიზნესი აღზევებისკენ წავა.