კარანტინის ხუთი საშიში ფსიქოლოგიური შედეგი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

COVID-19– ის უარყოფითი შედეგები სიცოცხლესა და ჯანმრთელობაზე ყველასთვის ნათელია. მაგრამ ყველაფერი გადის და გაივლის. როგორც ვლადიმერ პუტინმა თქვა: "ჩვენ ასევე დავამარცხებთ ამ კორონავირუსულ ინფექციას". Გაგრძელება იქნება…

როგორი იქნება პოსტ-კორონავირუსული ცხოვრება?

ნებისმიერი სხვა მსგავსად, მედალს აქვს „კარანტინი და თვითიზოლაცია“.

ანუ, ტრაგედიებთან ერთად, თითოეული ჩვენგანი და მთლიანად საზოგადოება შეიძენს მნიშვნელოვან გამოცდილებას. როგორც ნათქვამია, ვინც გაფრთხილებულია შეიარაღებულია.

რა არის რეალური საფრთხეები ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის? ამ კითხვაზე ზუსტი პასუხი ჯერ არ არსებობს.

მაგრამ! ვინაიდან ნებაყოფლობითი-სავალდებულო დისტანცირება არის ფსიქოლოგიურად უსიამოვნო განსაცდელი, მნიშვნელოვანია ყურადღებით დავაკვირდეთ ფსიქიკის შესაძლო შედეგებს.

რამდენად რეალურია ისინი?

PTSD და სხვა დარღვევები

ნაცნობი ღირსშესანიშნაობების დაკარგვა და ოჯახის, მეგობრობის ან პროფესიული კონტაქტების შემცირება კარანტინის ორი შედეგია.

ყველას (ტემპერამენტის მიხედვით, იმის აღქმა, რაც ხდება) აქვს დაბნეულობა, რისხვა, შიში, იმედგაცრუება, მოწყენილობა (სია გრძელდება).

ეს არის კარანტინის პირველი უარყოფითი შედეგი.

ექიმები თვლიან, რომ კარანტინის ხანგრძლივმა პერიოდმა (10 დღეზე მეტი) შეიძლება გამოიწვიოს PTSD სიმპტომები. თითოეული ადამიანისთვის მისი წარმოშობა სხვადასხვა შედეგს იწვევს. ეს დამოკიდებულია სიტუაციის კონტექსტზე, გენეტიკურ მიდრეკილებაზე, ფსიქიკური დაცვის ფაქტორებზე, რომლებიც ან არსებობს ან, სამწუხაროდ, არ არსებობს ადამიანში.

კარანტინი განსაკუთრებით დატვირთულია მათთან, ვისაც უკვე აქვს ფსიქოლოგიური ტრავმა და არ არის სოციალურად დაცული.

PTSD– ს გარდა, სხვა დარღვევები, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა, გაღიზიანება ან უძილობა, შეიძლება განვითარდეს მეტ-ნაკლებად გრძელვადიან პერსპექტივაში.

შიშის გაჩენა ჯანმრთელობისთვის

კარანტინი მუდმივად გვახსენებს პოტენციურად ფატალური რისკის არსებობას და ჩვენ უფრო მეტად გვეშინია საკუთარი და ჩვენი ახლობლების ჯანმრთელობის. ჯანდაცვის ორგანოების სათანადო კოორდინაციის არარსებობა ამძაფრებს სიტუაციას.

როდესაც ინფორმაცია არათანმიმდევრული ან გაურკვეველია, ჩვენ ვკარგავთ კარანტინის მიზანს და ვიწყებთ ყველაზე უარესი სცენარების წარმოდგენას. და ზოგჯერ ეს აბსოლუტურად გაუმართლებელია.

დოსტოევსკის დემონების მსგავსად, როდესაც მწერალმა შემოგვთავაზა წარმოედგინათ უზარმაზარი ქვა პირდაპირ თქვენზე და გესმოდეთ დააზარალებდა თუ არა დაცემის შემთხვევაში. სიტუაცია ჰიპოთეტურია და შიში საკმაოდ რეალურია.

ფინანსური შეშფოთება

კარანტინის შედეგები, რომელიც, წინა ორის მსგავსად, შეზღუდვების მოხსნის შემდეგაც გაგრძელდება, ასევე დაკავშირებულია საკითხის ფინანსურ მხარესთან.

ვიღაცამ დაკარგა სამსახური, შეწყვიტა პროფესიული საქმიანობა ან დაკარგა ჩვეული შემოსავლის ნაწილი, ზოგს კი ეშინია ამ ყველაფრის დაკარგვის. მომავალში სავარაუდო ეკონომიკური არასტაბილურობა კარანტინის კიდევ ერთი უარყოფითი შედეგია.

სტიგმა: სოციალურ-ფსიქოლოგიური ასპექტი

კარანტინის დატოვებისას ზოგიერთი ადამიანი სტიგმატიზებულია დანარჩენი მოსახლეობის მიერ.

სხვები ეჭვობენ მათ "გადამდები" და ერიდებიან მათ. ზოგჯერ ეს გამოვლინებები აგრესიულია.

ძალადობა

ყველაფერი, რაც დესტაბილიზაციას ახდენს, ზრდის ჩვენი შფოთვის დონეს.

ოჯახში ძალადობის გაზრდის რისკს ზრდის საჭიროება საყვარელ ადამიანებთან ერთად 24 საათის განმავლობაში. ეს არის კორონავირუსის კიდევ ერთი საშინელი შედეგი. მას შეუძლია ირიბად დააზიანოს და მოკლას.

დღევანდელი მდგომარეობა უპრეცედენტოა. კაცობრიობის მესამედზე მეტი ამჟამად ეპიდემიის გამო რაიმე სახის შეკავებას გადის.

როგორ უყურებ ამას?

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს დამოკიდებულებაზე.

თუ ჭიქა თქვენთვის ნახევრად სავსეა, მაშინ სავსებით შესაძლებელია გამოჩნდეთ სერიოზული შედეგების გარეშე.

Თავს მიხედე!