2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ჩვენ შევეჩვიეთ იმ ფაქტს, რომ ურთიერთობა არის სიახლოვე პარტნიორთან, მეგობართან, კოლეგებთან და ა. ამიტომ, სხვებთან ურთიერთობისას მთავარ აქცენტს ვაკეთებთ მჭიდრო კონტაქტზე.
ხშირად, ურთიერთობის დაწყებისას ადამიანებს შეიძლება ეშინოდეთ ინტიმურობის. ამ შემთხვევაში, მე ვსაუბრობ იმის ნდობაზე, გახსნაზე, ადამიანზე მიბმულობაზე. ეს არის ემოციური სიახლოვე და არა ფიზიკური. ფიზიკურად, ადამიანები შეიძლება იყვნენ ერთად, მაგრამ მათი სენსორული ნაწილები ოდნავ დაშორებულია. ასეთმა გარემოებებმა შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ურთიერთობაში არის არა მხოლოდ ინტიმური ურთიერთობა, არამედ მანძილიც. და არც ისე ადვილია ამის ატანა. მის გადალახვას დრო სჭირდება. მანძილი წარმოიქმნება როგორც პარტნიორობაში, ასევე მეგობრობაში, ნათესავებთან ურთიერთობაში.
როდესაც ჩვენ ვშორდებით ერთმანეთს ან საკმარისად არ ვუახლოვდებით, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენი პარტნიორი ცუდია ან რაღაც არასწორი გააკეთა. ჩვენ გვჭირდება საკუთარი სივრცე. ან ჩვენ გვჭირდება მეტი დრო დაახლოების მიზნით (ყველაზე ხშირად ეს ეხება ურთიერთობების დაწყებას).
კონფიდენციალურობის სურვილის მიუხედავად, ეს პროცესი გავლენას ახდენს ორივე მხარეს. ისიც უნდა აღინიშნოს, რომ მანძილი ხშირად შიშის მომგვრელია, რადგან ის არ არის დაკავშირებული იმ ინტიმურობასთან, რომელსაც თავდაპირველად ვცდილობდით.
ვინმეს, ვინც შორს არის, შეიძლება იგრძნოს დანაშაული, გაღიზიანება მისგან, ან საკუთარი უუნარობის გამო ახსნას რა ხდება მის თავს. ასევე, გაღიზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს "აუცილებელია", ე.ი.”მე მინდა განშორება, მაგრამ არ შემიძლია, რადგან მე უნდა ვიყო ღირსეული პარტნიორი, მეგობარი და ა. კატეგორიიდან "შენ გინდა, მაგრამ არ შეგიძლია". შედეგად, მარტოობის რეალიზება შესაძლებელია კამათის საშუალებით. გაცივებისთანავე, საკუთარ თავთან მარტო ყოფნისას, ადამიანი უკვე "ბრუნდება" განსხვავებული განწყობით. მას შეუძლია სიტკბო მისცეს სიახლოვეს. და ჩხუბი, ამ შემთხვევაში, მოქმედებს როგორც ასისტენტი სიტუაციის მოგვარებაში
ის, ვისგანაც ისინი შორდებიან, იწყებს განსხვავებული ჰიპოთეზების აგებას თავისი "რატომ" -ს შესახებ. ის გრძნობს დანაშაულს, მიტოვებას, ყურადღების ნაკლებობას. მას ჰგონია, რომ მან რაღაც დააშავა, ან რომ ის არ არის საინტერესო, აქვს რთული ხასიათი, ან არ არის საკმარისად კარგი. მრავალი მიზეზი არსებობს თვითგამორკვევისთვის. მე ვფიქრობ, რომ ყველას ახსოვს თავისი სიტუაციები და რა აზრები მოსდის თავში
ეს ხდება მაშინ, როდესაც ერთი პარტნიორი ძალიან იზიდავს მეორეს, მეორეს უბრალოდ სჭირდება კონფიდენციალურობა. განწყობის სინქრონიზაცია ვერ მოხერხდა. ეს ძალიან უსიამოვნოა და ქმნის დაძაბულობას, რომელიც შემდეგ გროვდება როგორც თოვლის ბურთი.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ურთიერთობა არ არის მხოლოდ ინტიმური ურთიერთობა. ურთიერთობები ასევე არის დისტანციის შენარჩუნების უნარი, სხვა პირის საზღვრებთან შეჯახება. ურთიერთობა არის შესაძლებლობა გაუძლო დისტანციურ პერიოდს და ხელახლა შეხვდე. ამავე დროს, ნუ დაშორდებით უფრო მეტად საკუთარი წყენის გამო. ნუ გამოთქვამთ პრეტენზიას. და დაიჭირე სხვა ადამიანის დისტანცია. იფიქრეთ თქვენს დისტანციაზე. თუ არა, რატომაც არა? რა მემართება, როცა მთელ ჩემს ცხოვრებას სხვებთან სიახლოვეს ვუთმობ? რატომ არ შემიძლია საკუთარი დისტანციის შენარჩუნება? რა იმალება ამის უკან? რისი მეშინია? რა მინდა მართლა? კარგად, მთავარი კითხვა ისაა, რაც შეეხება ჩემთვის ურთიერთობებს, რას ვიღებ და განვახორციელებ მათი მეშვეობით?
წარმატებებს გისურვებთ საკუთარი თავის აღმოჩენაში და იზრუნეთ თქვენს ურთიერთობაზე.
გირჩევთ:
ორმაგი შეტყობინებები ურთიერთობებში. ფსიქოლოგიური ოქსიმორონი
ეს არის სიყვარულისა და მადლობის პოსტი ყველა ქალისთვის 8 მარტის წინა დღეს! ეს იქნება დაფარული მანიპულაციური შეტყობინებები ორმაგი ან თუნდაც სამმაგი ქვედაბოლოთი, ასე ნაცნობი, დარწმუნებული ვარ, თქვენი უმეტესობისთვის. ყველაზე აქტუალური და ხშირად გამოყენებული ქალის სიტყვიერი იარაღის შერჩევა.
სასიკვდილო ზრუნვა ურთიერთობებში
მოდით ვისაუბროთ ზრუნვაზე, რომელსაც შეუძლია ჩაახშოს მისი სიმპათიური და მზრუნველი ჩახუტება. თითოეულ ჩვენგანს აქვს საკუთარი ხედვა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იზრუნოს სხვებზე და როგორ იზრუნოს ჩვენზე. და ამ მხრივ, ჩვენ ერთმანეთისგან ბევრი მოლოდინი გვაქვს.
თანაგრძნობის გრძნობა ურთიერთობებში
ტკივილი ურთიერთობაში თუ ურთიერთობა ტკივილის გარეშე? როგორ ხდება სინამდვილეში ცხოვრებაში? მოგვწონს თუ არა, ტკივილი ხშირი სტუმარია თითქმის ნებისმიერ ურთიერთობაში. იმის აღიარება, რომ ორივეს გტკივათ, ეს არის პირველი ნაბიჯი თქვენი ურთიერთობის ვექტორის დაპირისპირებიდან ინტიმურ ურთიერთობებში შეცვლისა.
რას ჰგავს ჯანსაღი ურთიერთობა? ნაწილი 2: სასაზღვრო განწყობები, ომები და სიახლოვე-მანძილი
წინა ნაწილში ჩვენ განვიხილეთ ისეთი პარამეტრები, როგორიცაა წყვილში საზღვრების არსებობა და კონფლიქტების მოგვარების უნარი (თუ ჯერ არ წაგიკითხავთ, მე გირჩევთ ამით დაიწყოთ). Გავაგრძელოთ! 3. მინიმუმ ხარბ განწყობის ცვალებადობა მყავს მეგობრები, რომლებმაც გადაწყვიტეს დაქორწინება წასვლის შემდეგ (
გაუგებრობა არის ყველაზე დიდი მანძილი ადამიანებს შორის
როგორ მივაღწიოთ გაგებას იმისათვის, რომ სიტუაციას ობიექტურად შევხედოთ, აუცილებელია მისგან მაქსიმალურად დაშორება. შეეცადეთ დაინახოთ ის, როგორც რაღაც უცხო, რომელიც არ არის დაკავშირებული თქვენთან. ეს საშუალებას მოგცემთ უფრო ობიექტურად განმარტოთ რა ხდება.