2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ეს არის სიყვარულისა და მადლობის პოსტი ყველა ქალისთვის 8 მარტის წინა დღეს! ეს იქნება დაფარული მანიპულაციური შეტყობინებები ორმაგი ან თუნდაც სამმაგი ქვედაბოლოთი, ასე ნაცნობი, დარწმუნებული ვარ, თქვენი უმეტესობისთვის. ყველაზე აქტუალური და ხშირად გამოყენებული ქალის სიტყვიერი იარაღის შერჩევა. ძირითადი ფრაზები ინდივიდუალური შეხვედრებიდან, ჯგუფებიდან და მიმოწერიდან.
შენ ამას ვერ გაიგებ - იმიტომ რომ ქალი არ ხარ
ტრანსკრიპტი: მე ძალიან მინდა რომ გამიგოთ, მაგრამ არა მხოლოდ რატომღაც, რადგან თქვენთვის გასაგებია, მაგრამ გამიგეთ ისე, როგორც მე მინდა, ძალიან სპეციფიკური გზით. სინამდვილეში, მინდა რომ დამეთანხმოთ, მაგრამ მე ვერ ვპოულობ რაიმე არგუმენტს, ამიტომ ვიყენებ აბსტრაქტულ, გადაუმოწმებელ არგუმენტს იმისთვის, რომ თავი ისევ დამნაშავედ იგრძნოთ, რადგან თქვენ არ ხართ მე, და მაინც ვიწყებ ჩემს გახდომას - ფიქრს, იფიქრე და გაიგე ზუსტად როგორ მინდა.
მე ბევრი გავაკეთე შენთვის და შენ …
ტრანსკრიპტი: უკაცრავად, მე არ მაქვს შესაძლებლობა ვაიძულო თქვენ მოახდინოთ ჩემზე რეაგირება ისე, როგორც მე მსურს, ამიტომ შევეცდები თქვენში გამოვიტანო დანაშაულის გრძნობა, შევეცდები მოგაწოდოთ მოვალეობის გრძნობა: მე დაიმახსოვრე ყველა მოქმედება და მოვლენა წარსულიდან, მე შეგახსენებ, რამდენი ძალისხმევა დამჭირდა და რომ ეს ყველაფერი მე გავწირა ჩემი თავი და ჩემი სიხარული და მხოლოდ შენთვის, შენი სიკეთისთვის. ასე რომ, მე დიდად ვაჭარბებ ყოველი საქმისა და მოვლენის მნიშვნელობას და ამით შევეცდები თქვენში გამოვიწვევო შეუქცევადი დავალიანების განცდა, რომ შენ ამის გამო რაღაცას მმართებ. და იქნებ ეს ასეა, ბოლოს და ბოლოს, ახლა ყველაფერს გააკეთებ ჩემი გზით, ყოველ შემთხვევაში ეცადე არ იყო ის ვინც ახლა ხარ, მაგრამ შენ იქნები ისეთივე მანიფესტაციებითა და რეაქციებით, რომელთა ნახვაც ახლა მსურს.
რას იტყვის ხალხი?
ტრანსკრიპტი: ჩემთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი არის სხვების შეფასება და აზრი. მე ამისთვის ვცხოვრობ, მთელი ჩემი არსებობა მორგებულია იმისთვის, რომ დააკმაყოფილოს ახლომახლო ადამიანების მოლოდინი და მისწრაფებები და, რა თქმა უნდა, შეინარჩუნოს არსებული იმიჯი, რომელშიც მე ჩადებული მაქვს ინვესტიცია მთელი ამ წლების განმავლობაში. მე ბევრი მცდელობა მაქვს ამ გამოსახულების სხვებში ჩამოყალიბებისათვის, ამიტომ ძალიან მეშინია მისი დაკარგვის. ამიტომ, მე განვაგრძობ მცდელობას და ვიცხოვრო ადამიანების გულისთვის და მათი შეხედულებები ჩემზე, შევეცდები გავამართლო ყველა მოლოდინი გამონაკლისის გარეშე, რა ძალასაც არ უნდა მოითხოვდეს ეს ჩემგან.
ვინ გჭირდება შენ გარდა?
ტრანსკრიპტი: ძალიან მეშინია მარტო დარჩენის, შენს გარეშე. მაგრამ მე ამას ხმამაღლა არასოდეს გამოვაცხადებ. ამიტომ, შევეცდები ყველაფერი პირიქით შევაბრუნო. შევეცდები ეს შიში გადმოგცეთ თქვენ, გავაზვიადებ თქვენს მნიშვნელობას თქვენთვის და შევეცდები შევამციროთ თქვენი ღირებულება. შევეცდები გაჩვენო რამდენად კეთილშობილი და განსაკუთრებული ვარ და როგორი ჩვეულებრივი ხარ, არავინ. თუ გჯერა შენი სისულელის, აუცილებლად შეიგრძნობ შიშს - სულ ეს არის, შენ მთლიანად ჩემს ხელში ხარ. თქვენ არ შეგიძლიათ დაიჯეროთ, რადგან ვინაიდან ჩვენ ერთად ვართ და მე ვიყენებ მსგავს ფრაზებსა და არგუმენტებს, და ისინი მუშაობენ, ჩვენ ასე ვცხოვრობთ: ურთიერთგაგებული როლებისა და მანიპულაციების სამყაროში.
მე მოგეცი საუკეთესო წლები
ტრანსკრიპტი: მე უბრალოდ მივხვდი, რომ შეიძლება უშედეგოდ ვცდილობდი ამ წლების განმავლობაში. ტყუილად გავწირა თავი, ჩემი სურვილები, ოცნებები და მისწრაფებები. მე მომეჩვენა, რომ შეუძლებელია არ შეეწირო თავი, თორემ ბედნიერება ვერ მოიძებნა, რომ უნდა ეცადა, შეეწირა თავი სიკეთისთვის, ჩვენი და ჩვენი მომავალი კეთილდღეობის გულისთვის, რათა შეენარჩუნებინა ის, რაც ცოტა გვაქვს. მაგრამ აღმოჩნდა, რომ ყველა ჩემი მსხვერპლი, ყველა ჩემი მცდელობა უშედეგო იყო, რომ ყველა ეს მცდელობაც კი არ იძლევა რაიმე გარანტიას, რაზეც მე ვიმედოვნებდი, რომ ცხოვრება აბსოლუტურად უკონტროლო და არაპროგნოზირებადია. და მე ვიმედოვნებდი, რომ ჩემი მსხვერპლით და ძალისხმევით შევძლებდი ჩემი ცხოვრების მართვას, რომ მე შევძლებდი გარანტიას ჩემთვის მშვიდობისთვის, მაგრამ გამოდის, რომ ეს შეუძლებელია.მე უბრალოდ აღმოვაჩინე ის, მაგრამ უბრალოდ ვერ შევეგუები მას. ჩემთვის ძნელია შევეგუო ცხოვრების კონტროლისა და სისულელის ნაკლებობას, საკუთარი თავგანწირვისა და ძალისხმევის უსარგებლობას. ასე რომ, მე შევეცდები მთელი პასუხისმგებლობა საკუთარ თავზე გადავაგდო, მე შევეცდები დაგაბრალო ის, რასაც ახლა ვგრძნობ.
”რა თქმა უნდა, დედა გეკითხებოდა - შენ მაშინვე გარბოდი …”
ტრანსკრიპტი: ამ მომენტში ჩემთვის აშკარაა დედისადმი თქვენი უპირობო სიყვარულის ფაქტი. თქვენი მზაობა გააკეთოთ ბევრი მისთვის მისთვის უკანმოუხედავად არაფერში, დახმარების გაწევა საჭიროებისამებრ. და სიხარულის ნაცვლად, იმის ნაცვლად, რომ შევამჩნიო შენი სიყვარული შენი მეზობლის მიმართ, მე შურს ვგრძნობ. ვინაიდან შენ ასე ძალიან გიყვარს დედა და ყველაფერს აკეთებ მისთვის, მინდა რომ შენც ყოველთვის უნაკლოდ დამეხმარო პირველივე ზარზე ერთნაირად, გააკეთო ყველაფერი ისე, როგორც მე მსურს - თითქოს ჯადოსნური ჯოხით. ახლა კი შევეცდები ვიმოძრაო დედისადმი შენს სიყვარულზე და დანაშაულის განცდაზე, რომ ახლა შენ ვერ მომცემ იმას რასაც მე ვითხოვ. მე შევეცდები ცოცხლად დაგარტყა - მე შევადარებ შეუდარებელს: მე, შენი თანამგზავრი, დედაშენს და ასევე მივუთითებ, რომ დედაჩემი ჩემზე მეტად გიყვარს, ასე რომ შენ დამნაშავედ გრძნობ თავს ამაში და რამდენად ფუმფულა გააკეთა ყველაფერი ჩემი გზით. ჩემთვის ძნელია გულწრფელად გაგიხსნა და გთხოვო, მოგცე თავისუფლება, აირჩიო რა გააკეთო შემდეგში ჩემი თხოვნით. მე მინდა გარანტიები, ამიტომ ვიმუშავებ, ბოლომდე დავაბრალებ ბრალს, სანამ ყველაფერი არ იქნება ჩემი გზა!
მე ვტრიალებ ციყვივით ბორბალში, შენ კი იჯექი ფეხი ფეხი …
ტრანსკრიპტი: ამის აღიარება უსიამოვნოა, მაგრამ მე ვხედავ რაღაცას, რაც მე მეჩვენება საჭირო და მნიშვნელოვანი - ახლა, ალბათ, შენთვის არც ისე მნიშვნელოვანია. მე არ მაქვს გამბედაობა პირდაპირ ვთხოვო დახმარება ან დახმარება, რადგან მეშინია, რომ თქვენ შეიძლება უარი თქვათ, ამიტომ შევეცდები მაქსიმალურად დავიცვა თავი უარისგან, შევეცდები თავიდან ავიცილო უარის ეს შესაძლებლობა. მე ასევე ვხედავ, როგორ აძლევ თავს უფლებას იყოთ მოდუნებული და მოდუნებული, იმ სიტუაციებში და გარემოებებში, როდესაც მღელვარება და შფოთვა მეუფლება, მაგრამ იმის ნაცვლად, რომ თქვენგან ვისწავლოთ სიმშვიდე და სიმსუბუქე, მე შევეცდები გაგრძნობინოთ თავი დამნაშავედ იმისთვის, რომ იყოთ ის, რაც ხართ, არა ის, რაც მინდა რომ იყო.
გირჩევთ:
და ორი მარტოობა შეხვდა. დამალული ფსიქოლოგიური საზღვრების გარღვევა ურთიერთდამოკიდებულ ურთიერთობებში
ნებისმიერი ურთიერთდამოკიდებული ქცევა მოდის ერთ მარტივ კითხვაზე - ეს არის პიროვნების პირადი საზღვრების საკითხი. ის, თუ როგორ გვასწავლეს შეგრძნება და აღიარება, განსაზღვრავს ჩვენს მომავალ ცხოვრებას და როგორ ვამყარებთ ურთიერთობებს. თუ ჩვენს ოჯახში პიროვნების საზღვრები ყოველმხრივ დაირღვა - როგორც ღიად, ისე ფარულად, ჩვენ ასევე მოვიქცევით ნებისმიერ სხვა ურთიერთობაში.
ორმაგი კავშირი - ცოტა იდუმალი ადამიანების შესახებ ორმაგი სურვილებით
არის ასეთი მაგარი რამ - ორმაგი შეტყობინებები. ამ დროს დედა ეუბნება ბავშვს "მიყვარხარ" და ამ დროს სახეზე სიძულვილი იკვეთება. და ბავშვი ვერ რეაგირებს არცერთ შეტყობინებაზე ისე, რომ არეულობაში არ მოხვდეს. ისე, თუ მას სჯერა, რომ დედას უყვარს, ის იგნორირებას უკეთებს მნიშვნელოვან სიგნალს (სხვათა შორის სიგნალს საფრთხის შესახებ).
პრაქტიკა მუშაობის ტოქსიკური შეტყობინებები - "მიღმა შენი სამყარო"
გამარჯობა ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! თქვენს ყურადღებას ვაქცევ სასარგებლო ტექნიკას ტოქსიკურ შეტყობინებებთან მუშაობისთვის, რომლებიც შემოდის ჩვენს ენერგეტიკულ სივრცეში აგრესიული "მტრისგან" - ჩვენთვის საშიშად არამეგობრული ადამიანებისგან.
მშობლების შეტყობინებები, რომლებიც ხელს უშლის ხელს
მოზრდილები ხშირად ვერ ამჩნევენ რა სიტყვებს ეუბნებიან შვილები ემოციების გავლენის ქვეშ. მიუხედავად ამისა, ყოველი ფრაზა, რომელიც მომენტალურად ცხელდება, დეპონირდება ბავშვის თავში, ქმნის სტაბილურ კონცეფციას საკუთარი მნიშვნელობის შესახებ, დედისა და მამის დამოკიდებულება მისი არსებობისადმი, მისი როლი ოჯახსა და სოციალურ ცხოვრებაში.
სცენარის შეტყობინებები. Დადებითი და უარყოფითი მხარეები. (როგორ გამოვიყენოთ ისინი სასიკეთოდ)
გარიგების ანალიზი აცხადებს, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი სცენარი. ამავე დროს, TA– ს დამფუძნებელი ერიკ ბერნი მიიჩნევდა, რომ სკრიპტი ჩამოყალიბდა ადრეულ ბავშვობაში მშობლების გავლენის ქვეშ, მაგრამ მისმა მიმდევრებმა გრეჰამ სამერსმა და ქეით ტუდორმა დაადგინეს, რომ სკრიპტის მშენებლობა გრძელდება მთელი ცხოვრება და განისაზღვრება ურთიერთობებით.