2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
რატომ არის "ექსტრავერტული" და "ინტროვერტული" თემა ახლა ასე მოდური?
პირველ რიგში, აღქმისთვის ძალიან მოსახერხებელია ადამიანების ორ მტევნად დაყოფა, რათა გაიგოს მათი მახასიათებლები. ბიჭები მარჯვნივ, გოგონები მარცხნივ. მაგრამ ამ მოხერხებულობის მიღმა დგას ეშმაკობა. არასპეციალიზატორს შეუძლია დაადგინოს საკუთარი თავი "ცრუ დიაგნოზი", დასკვნა მისი თვისებების შესახებ და იცხოვროს ამგვარი დასკვნის საფუძველზე. მაგრამ ადამიანის პიროვნება უფრო ფართოა, ვიდრე ორნიშნა კოდი. უფრო მეტიც, უკეთესი გაგებისთვის, როგორც წესი, აღწერილობაში პიროვნული თვისებები მკვეთრია და პორტრეტი გამოდის უფრო მკვეთრად, ვიდრე სინამდვილეში იყო.
მეორეც, ყოველდღიურ ცნობიერებაში ყალიბდება მითი, რომ ექსტრავერტები უფრო წარმატებულები არიან. მწერალმა მარიან რიდმა ითამაშა ამ დისკრიმინაციით და გამოაქვეყნა "15 რასაც ინტროვერტები არასოდეს გეტყვიან", რომელიც ინტერნეტის მილიონმა მომხმარებელმა მოიწონა.
ინტროვერტების ექსტროვერტებთან შედარება იგივეა, რაც ბასილის და კამა შედარების მცდელობაა. კონტექსტის გარეშე, მნიშვნელობის გააზრება შეუძლებელია. თუ სალათში მაშინ რეჰანი, ხოლო თუ დამარილებისთვის მაშინ კამა.
მაგრამ ფსიქოლოგიურ პრაქტიკაში, ინტროვერსიის, ექსტრავერსიის მასშტაბებს ფსიქოლოგები იყენებენ დიაგნოზის დასასმელად. ეს მასშტაბი განიხილება სხვებთან ერთად. ბევრი ფსიქოლოგიური ტესტი შეიცავს ამ მახასიათებლებს სხვადასხვა ფორმით. მაგალითები მოიცავს დიდი ხუთეულის მოდელს, იუნგის ანალიტიკურ ფსიქოლოგიას, ჰანს აიზენკის პიროვნების სამფაქტორულ თეორიას, რაიმონდ კატელის პიროვნების 16 ფაქტორს, მინესოტას მრავალგანზომილებიანი პიროვნების კითხვარს და მაიერს-ბრიგსის ტიპოლოგიას.
ქვემოთ მოყვანილი სურათები გროტესკული ილუსტრაციაა ინტროვერტებისა და ექსტროვერტების რეაქციებზე ცხოვრებისეულ სიტუაციებში.
ინტროვერტს და ექსტრავერტს განსხვავებული აღქმა აქვთ ინტიმურობისა და მეგობრობის შესახებ
ინტროვერტს სჭირდება სივრცე შთაგონებისთვის, ხოლო ექსტროვერტს - მაყურებელი
ინტროვერტები ექსტროვერტებისგან განსხვავდებიან უფრო დიდი გამძლეობით, ერთფეროვანი სამუშაოს მზადყოფნით და დეტალებისადმი ყურადღებით
ექსტრავერტი სცემს ინტროვერტს უცხო ადამიანებთან ურთიერთობის სურვილში
სხვა ადამიანების ყურადღების ნაკლებობა არ არის ისეთი დიდი პრობლემა ინტროვერტებისთვის
თუ ექსტრავერტს უჭირს, ყველამ იცის ამის შესახებ. თუ ინტროვერტს აქვს მწუხარება, ის თვითონ გაუმკლავდება მას
უცნობ ადამიანთან კონტაქტი ექსტრავერტისთვის პრობლემა არ არის. ინტროვერტი იქნება დელიკატური და იფიქროს სხვა ადამიანების საზღვრებზე
ინტროვერტისთვის მარტო ყოფნა ნიშნავს ენერგიის მძლავრ რესურსზე წვდომის მოპოვებას. ექსტრავერტისთვის კი ეს წამებაა
მითითება:
ექსტრავერსია (ექსტრა- + ლათ. ვერტო შემობრუნება) პიროვნების საწყობი, რომელიც ხასიათდება საქმიანობის, დამოკიდებულებების, მისწრაფებებისა და ინტერესების უპირატესი ორიენტაციით გარე სამყაროსა და მათ გარშემო მყოფ ადამიანებზე. ინტროვერსია (ინტროვერსია, ინტროვერსია) ადამიანის ტენდენცია დაინტერესდეს საკუთარი თავით და საკუთარი შინაგანი სამყაროთი, ვიდრე მიმდებარე რეალობით.
გირჩევთ:
თავი სხეულის წინააღმდეგ
ნორმალური 0 ცრუ ყალბი ცრუ RU X-NONE X-NONE თავისა და სხეულის წინააღმდეგობა ღრმად არის ჩადებული ჩვენს კულტურაში. თავი არის ნათელი გონება, მაღალი სულიერება, ფანტაზიის ფრენა, აბსტრაქცია და გლობალური ხედვა. მეორეს მხრივ, სხეული არის რაღაც ხელისშემშლელი, ყურადღების გამახვილება, მისი ძირითადი მოთხოვნილებებით, რომლებიც წარმოიქმნება ყველაზე შეუსაბამო მომენტში.
რომელი ფსიქოთერაპია ჯობია?
თუ შუა საუკუნეებში მიდიხართ ექიმთან, გირჩევთ გამოიყენოთ წურბელები სისხლისღვრისათვის და ამით დასრულდება. ასევე, სავარაუდოა, რომ თუ ფსიქოთერაპევტთან მიდიხართ 1920 წელს, თქვენ შემოგთავაზებთ მხოლოდ კლასიკურ ფსიქოანალიზს და ეს იქნება ყველაფერი. მაგრამ თუ დღეს ფსიქოთერაპევტთან მიდიხართ, შეგიძლიათ გაეცნოთ ფსიქოთერაპიის სესიის ჩატარების მრავალ ვარიანტს, ზოგჯერ ერთმანეთისგან ძალიან განსხვავებულს.
დევალვაცია ნარცისიზმის წინააღმდეგ
ეს არის მონეტის ორი მხარე, წინააღმდეგ შემთხვევაში, "მე გენიოსი ვარ - მე მოსაწყენი ნაგავი ვარ". ისე, რომ არ შეირყა წინ და უკან, უმჯობესია მაშინვე ვაღიარო, რომ მე ორივე ვარ და რაც შუაშია. და მაშინაც კი, და სხვა ხდება შეფასების განზოგადების შედეგად, ანუ თუ გენიოსი - მაშინ ყველაფერში და თუ ნაგავია - მაშინ სრულიად და სამუდამოდ.
მითხარი ვინ მოგწონს და გეტყვი ვინ ხარ
"როგორი ადამიანები მოგვწონს" არის ერთი შეხედვით ბანალური კითხვა. Მაგრამ არა. თუ მას გააზრებულად მიუდგებით, შეგიძლიათ გააცნობიეროთ, რომ ამ კითხვაზე პასუხი ჩვენსა და ჩვენს ცხოვრებას დიდწილად განსაზღვრავს. ამრიგად, ამ კითხვაზე პასუხის გაგება განსაზღვრავს:
რატომ ჯობია თქვენი შეკითხვა დაუსვათ პირადად ფსიქოლოგს
რატომ ჯობია თქვენი შეკითხვა პირადად დაუსვათ ფსიქოლოგს, ვიდრე დამოუკიდებლად მოძებნოთ პასუხი? ჩემი პირადი გამოცდილებიდან, მე ასეთი დასკვნა გავაკეთე. არ მინდა ადამიანების და მათი შესაძლებლობების გაუფასურება და ეს საერთოდ არ არის ის, რასაც მე ვწერ.
