ICE დუმილი და ცეცხლოვანი სისხლის საუბარი პარტნიორობის ურთიერთობებში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მიმაგრების ერთ -ერთი კანონი არის ის, რომ ნებისმიერი პასუხი სჯობს უპასუხოდ. დროდადრო, სხვადასხვა ცხოვრებისეული ისტორიის მქონე კლიენტები, მომავლის გეგმები, კაცები და ქალები ამბობენ: "მე მჭირდება ყოველგვარი რეაქცია!" ყინულოვანი დუმილი არის დისტანცირებისა და უპასუხისმგებლობის უკიდურესი ფორმა. ხალხი დუმილს მანიპულაციად იყენებს, რადგან იცის, რომ სხვა მოვა, ეხვეწება არ გაჩუმდეს და დაივიწყებს ყველა მათ პრეტენზიას. მაგრამ ყინულოვანი დუმილი ყოველთვის არ არის მანიპულატორის ველური ვერსია. ადამიანები იყენებენ დუმილს გრძნობების შესაწყვეტად, დაბუჟებისა და გაყინვისთვის.

ადამიანები დისტანცირებენ და დუმენ, როცა გტკივათ, გტკივათ, როდესაც თავს დაუცველად გრძნობენ და ასევე იმის შიშით, რომ თქვან "რაღაც არ არის". სიჩუმე შეიძლება იყოს კონსტრუქციული, როდესაც პარტნიორი იღებს პაუზას, რათა შეაგროვოს თავისი აზრები, იპოვოს ემოციური წონასწორობა, კვლავ ისაუბროს, კვლავ განაახლოს კონტაქტი პარტნიორთან. მაგრამ დუმილი ურთიერთობისთვის დამანგრეველი ხდება, თუ ის გახდება პარტნიორის მხრიდან პრეტენზიების ან საყვედურის საპასუხოდ წასვლის ჩვეული მოდელი.

ზოგიერთ პარტნიორს არ ესმის, რამდენად მტკივნეულად რეაგირებს მათი პარტნიორი დუმილზე და რომ ემოციების მთელი ეს ქარიშხალი, შეურაცხყოფის მორევა, რომელსაც ისინი განიცდიან ყინულოვანი დუმილის ბასტიონში, უმეტესწილად, სწორედ ის გამომწვევია, რაც იწვევს ასეთ ძალადობრივ ეფექტს, რომელიც შემდგომში შეიძლება ღრმა მწუხარებაში გადაიზარდოს.

მე მოვიყვან მაგალითებს (ყველა მაგალითი ქვეყნდება კლიენტების თანხმობით).

იგორი და მარიანა დაქორწინდნენ 5 წელია, შვილები არ ჰყავთ. მარიანა იმპულსურია, მაღალი დონის მისწრაფებებით, რაც შერწყმულია უფროსის მიმართ საკუთარ თავში ეჭვთან და ეჭვთან. მარიანა ხშირად განიცდის სტრესს სამსახურში და ეძებს მხარდაჭერას მეუღლისგან იგორისგან, მას ესაუბრება მის საზრუნავებზე. იგორი, მეუღლის საჩივრების საპასუხოდ, ცდილობს მისი გადაგდებას, შთააგონოს ოპტიმიზმის გრძნობა და გადაარჩინოს ის საეჭვო აზრებისგან, რომ მარიანას ბოსი მას სამსახურიდან გაათავისუფლებს. ეს შემაშფოთებელ გავლენას ახდენს მარიანაზე, ის იგორს ადანაშაულებს გაგებისა და თანაგრძნობის ნაკლებობაში. იგორი, ბრალდებების საპასუხოდ, მდუმარე ქვად იქცევა, მიაჩნია, რომ შემდგომი არგუმენტები მხოლოდ მარიანს გაგიჟებს. მარიანა საუბრის გაგრძელებას ითხოვს, რის შემდეგაც იგორი ყოველთვის საძინებელში მიდის და დასაძინებლად მიდის. მარიანა ისტერიკაში ვარდება, ითხოვს რაღაცის თქმას, იგორი აგრძელებს ქვასავით ტყუილს, ყინულოვან დუმილს ინარჩუნებს. მარიანას ყვირილი გრძელდება დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც ის ტოვებს და ის იწყებს ეჭვების გადალახვას სამუშაო სიტუაციასთან დაკავშირებით მისი ადეკვატურობის შესახებ, ასევე მას რცხვენია მისი ყვირილისა და შეურაცხყოფის გამო. ეს გრძელდება მარიანას და იგორის ერთობლივი ცხოვრების მომენტიდან. იგორის სიჩუმე, რომელიც ორი კვირა გაგრძელდა, გახდა "ბოლო წვეთი", რომელიც გახდა ფსიქოლოგიური დახმარების საბაბად. მარიანას ჩხუბი მოუვიდა დედასთან, რის შესახებაც მან იგორს უთხრა. მოლოდინი, რომ მეუღლე გარკვეულ დროს დაუთმობდა ინციდენტს, არ გამართლდა. იგორი გაჩუმდა, როდესაც მარიანამ ჰკითხა, რამის თქმა უნდოდა, ქმარმა უპასუხა, რომ მას არ სურდა მარიანასა და დედას შორის ურთიერთობის ჩარევა. მარიანამ ჩათვალა, რომ მისმა ქმარმა იგი დამნაშავედ ჩათვალა დედასთან კონფლიქტში და სცადა გაერკვია, რაზეც იგორი დუმდა. შემდეგ ჩვეულმა მოდელმა ითამაშა - იგორი საძინებელში გადავიდა და დასაძინებლად წავიდა, ამჯერად მარიანის გავლენა დილამდე არ განელებულა, ჩვეულებრივი შერიგება დილით არ მომხდარა, დღეები გავიდა და იგორი გაჩუმდა. სასოწარკვეთილმა, მარიანამ გადაწყვიტა საღამოს სახლში დაბრუნებულიყო ღრმა ალკოჰოლური ინტოქსიკაციით იმ იმედით, რომ ამან შეძლო იგორის ყინულიანი დუმილის მდგომარეობიდან გამოყვანა, მაგრამ მსგავსი არაფერი მომხდარა. ამას მოჰყვა რამდენიმე დღის მშვიდი დუმილი ორივე მხრიდან.სანამ გაბრაზებამ კვლავ დაიპყრო მარიანა და მან იგორზე მუშტები დაარტყა, მაგრამ ამან იგორი დუმილის მდგომარეობიდან არ გამოიყვანა. იგორი დუმილის მდგომარეობიდან გამოვიდა მხოლოდ მაშინ, როდესაც მარიანამ თქვა, რომ, ალბათ, ისინი უნდა დაშორდნენ და მას სურს მშობლებთან გადასვლა. მისდა გასაკვირად, მარიანამ იგორისგან საპასუხოდ გაიგო თხოვნა, რომ დაწყნარებულიყო, რომ მას არ ესმოდა მისი განქორწინების გადაწყვეტილება და რომ მას სთხოვდა ქორწინების გადარჩენას. მისდა გასაკვირად, ფსიქორმა კონსულტაციების დროს იგორმა მიხვდა, რომ მისმა დუმილმა არ ჩააქრო მარიანა ემოციური ალი, არამედ აანთო იგი, რომ ძალიან უბრალო სიტყვები იქნებოდა გამაგრილებელი კოქტეილი მარიანასთვის, რაც, სამწუხაროდ, იგორისთვის მიუწვდომელი იყო. დუმილის დესტრუქციული ძალის გაცნობიერება იყო პირველი ნაბიჯი მათი ცეკვის პარტნიორისთვის ახალი ქორეოგრაფიის შესაქმნელად.

სხვა შემთხვევაში, ივანმა გააგიჟა, როდესაც მისი მეგობარი გოგონა, რომელიც მას ძალიან უყვარდა და რომელთანაც აპირებდა ოჯახის შექმნას, მოულოდნელად მოულოდნელად გახდა "რთული", შემდეგ კი გაჩუმდა და იგორის მსგავსად, ფიზიკურად დაშორდა სხვა ოთახში.. მოსიყვარულე ივანმა იგრძნო, შესვენების მსგავსად, მისმა ფანტაზიამ მიიპყრო, რომ გოგონას აღარ უყვარდა. ამის შემდეგ ივანეს აღარ შეეძლო საკუთარი თავის გაკონტროლება, ის "გაიქცა" დისტანციური გოგონას შემდეგ, ცდილობდა მასთან კონტაქტის დამყარებას, განაგრძო კითხვების დასმა, რამაც მხოლოდ გააძლიერა ჩუმი დაცვა. კონსულტაციების დროს ივანემ და მისმა შეყვარებულმა ბევრი გაიგეს მათი ჩვეული რეაქციის მეთოდების შესახებ, ასევე ყოველ ჯერზე მათი ურთიერთობების განვითარებადი ციკლის შესახებ. საკუთარი გამომწვევი ფაქტორების იდენტიფიცირებისა და მექანიზმების შესახებ, რომლებიც იწვევს დუმილს და ემოციურ შეტევებს მათზე რეაგირებას (ივანეს ემოციური შეტევები არ იყო გამოხატული აფექტურ აფეთქებებში, მან უბრალოდ განაგრძო კითხვებით "დარტყმა"). ჩვენი მუშაობის დასაწყისში ივანეს შეყვარებულმა თქვა:”ის არ არის მომთმენი და ელოდება პასუხს. მაგრამ მე არ მაქვს გამბედაობა ვუთხრა მას სიმართლე. მაგალითად, რომ მე არ მინდა ხვალ მის მეგობრებთან შეხვედრა და ის ლაპარაკობს და ლაპარაკობს, მეკითხება და ითხოვს, ის არ მაძლევს მხოლოდ დროს და არ იღებს გადაწყვეტილებას, რომ მისი მეგობრების შეხვედრა არ არის ცუდი იდეა და თანახმა, ან გამბედაობა გითხრათ, რომ მირჩევნია ხვალ სახლში ვიყო."

ბევრი ასეთი მაგალითია, ზოგს ნამდვილად უჭირს იმის გაგება, რომ დუმილი სასიკვდილოა ურთიერთობისთვის და ემოციურ ტკივილს იწვევს პარტნიორთან. ის, ვინც დუმს, ასევე იტანჯება, დუმს ის იყინება იმ იმედით, რომ ძლიერი ქარი უბერავს, თუ ის მკვდარ ქვას დებს სიტყვის ჩაგდების გარეშე, მაგრამ ეს ხდება პირიქით, ძლიერი ქარი გადაიქცევა სასიკვდილო ქარიშხლად.

ე ტრონიკმა აჩვენა ქვის დუმილის ეფექტი დედებსა და ბავშვებზე ექსპერიმენტებში. დედა უყურებს ბავშვს, თამაშობს და ესაუბრება მას. შემდეგ, ექსპერიმენტატორის სიგნალით, დედა დუმს, იყინება, მისი სახე ხდება უმოძრაო და ცარიელი. ბავშვი დაუყოვნებლივ აღნიშნავს ამ ცვლილებას და ცდილობს დედის გაღვივებას, თუ დედაჩემი დუმდა, ბავშვი გახდა ძალიან აღგზნებული და მოითხოვდა ყურადღებას, როდესაც ეს არ მოხდება, ბავშვი მისგან შორდება და შემდეგ იწყებს სასოწარკვეთილ ტირილს მისი სასოწარკვეთილება ძალიან მძაფრი ხდება. ექსპერიმენტი მთავრდება. დედა იღიმება და ამშვიდებს ბავშვს, რის შემდეგაც ის ძალიან სწრაფად აღდგება და ისევ იღიმება.

იგივე დინამიკა შეიძლება შეინიშნოს წყვილებში, რომლებიც მოდიან კონსულტაციისთვის. რაღაც მომენტში პარტნიორი დუმს, ტრონიკის ექსპერიმენტის ჩვილის მსგავსად, მეორე პარტნიორი ცდილობს გააღვივოს ჩუმი პარტნიორი, თუ ის არ რეაგირებს, აგრესია, გადატრიალების მცდელობა და სასოწარკვეთილება ჩნდება.

ცივ სიჩუმეს ყველაზე ხშირად ირჩევენ მამაკაცები, იმის გამო, რომ მამაკაცები ნაკლებად ახერხებენ გაუმკლავდნენ ძლიერ ემოციებს და უფრო ნელა გამოდიან სტრესისგან.თუმცა, ჩემი პრაქტიკა აჩვენებს, რომ თუ ცივი დუმილი ახასიათებს ქალს წყვილში, მაშინ პარტნიორებს შორის კავშირი უფრო რთულია, უფრო გრძელი და მოითხოვს ინდივიდუალურ თერაპიულ მხარდაჭერას.

შეიძლება ჩანდეს, რომ ავტორმა დამნაშავედ ცნო მხოლოდ ის პარტნიორები, რომლებიც მიმართავენ "დუმილის პრაქტიკას", ეს სულაც არ არის საქმე. ამ პუბლიკაციაში, მართლაც, აქცენტი კეთდება პარტნიორების დისტანცირებაზე და მათი წვლილი კომუნიკაციის დარღვევაში. თუმცა, "ცეცხლოვანი მჭევრმეტყველების" პასუხისმგებლობა არანაკლებ და ზოგჯერ უფრო მეტია ემოციური კავშირის გაწყვეტაში. ამის შესახებ დავწერ შემდეგ პუბლიკაციაში.