არ შეგიძლია სევდიანი იყო

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რამდენად ხშირად ვყოფთ ჩვენს გრძნობებსა და ემოციებს კარგ და ცუდ, სასარგებლო და მავნე, ღირსეულ და სამარცხვინოებად. ჩვენ არ ვაღიარებთ, ჩვენ გვეშინია მიღება.. მაგრამ ამასობაში, თითოეულ ჩვენს ემოციას აქვს თავისი მნიშვნელობა და ამოცანები, თუნდაც ერთი შეხედვით მიმზიდველი, როგორიცაა რისხვა, ზიზღი, მწუხარება. ცნობიერი და მიღებული, მათ შეუძლიათ ზოგჯერ შეასრულონ ისეთი ამოცანები, რომლებიც აღემატება უფრო სასიამოვნო და "ღირსეული გრძნობების" ძალას

… განწმენდა, რეალობასთან შერიგება, ხედვის შეცვლა არ არის ჩვენთვის მნიშვნელოვანი ფსიქიკური გარდაქმნების სრული ჩამონათვალი, რომლისკენაც შეიძლება მიგვიყვანოს „არა მიმზიდველმა გრძნობებმა“

ერთი ქალბატონის ისტორია, რომელთანაც მე ვმუშაობდი, რატომღაც შემთხვევით აღმოაჩინა ისეთი ემოციის მარტივი და მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა, როგორიცაა მწუხარება.

ჩვენ ვიმუშავეთ რამდენიმე თვის განმავლობაში მისი თხოვნით, გამოჯანმრთელებულიყო მძიმე ფსიქიკური ტრავმისგან.

პირველი შეხვედრებიდან შევამჩნიე, რომ ოლგა (იყოს ოლგა) გამხნევებულია, მაშინაც კი, როდესაც ის საუბრობს მისი სულის უზარმაზარ ტვირთზე, მომხდარის გამოუსწორებლობაზე … მისი პოზიციის სისუსტის გააზრებაზე.

როგორც ჩანს, მას რცხვენოდა თავისი ნამდვილი გრძნობების, ეცვა ისინი „ღირსეული და ღირსეული“სიტყვებით და ლაპარაკობდა მხიარული, მხიარული ხმით.

რამოდენიმე რეგულარული შეხვედრის დროს ოლგა საუბრობდა მნიშვნელოვან, არასასიამოვნო, უხერხულ და მტკივნეულ, გათავისუფლდა შინაგანი დიალოგის ფიქსაციისგან და შვება იგრძნო. გააცნობიერა, რომ სიხარულის რესურსია საჭირო, ცოტათი მაინც … რომ გადავიდეს, იყოს ცოცხალი

სხეულის ფსიქოსომატური გამოვლინებები თანდათანობით ხვდებოდა და სიმპტომებმა მათი მნიშვნელობების გამომჟღავნება დაიწყო.

მესამე თვის ბოლოს ოლგა თავს ბევრად უკეთ გრძნობდა, მან მოიპოვა ძალა და ინტერესი ცხოვრებაში. იგი წავიდა სამოგზაუროდ.

როდესაც ის დაბრუნდა, მე გამიკვირდა სრულიად განსხვავებული ადამიანის დანახვა. არა … არ არის ადვილი, ბედნიერი ქალი.

მე ვნახე ქალი, რომელმაც ახლა იცის საიდუმლო.)

ოლგამ თქვა, რომ ის წავიდა პოპულარულ ახალგაზრდულ კურორტზე, სადაც სიცოცხლე ჭექა -ქუხილი იყო, შამპანური მდინარევით მიედინება, ზღვა იღიმებოდა და ხალხი შეძლებისდაგვარად გართობდა. სიხარულის, უყურადღებობისა და სიმსუბუქის კვინტესენცია.

პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში იგი გულმოდგინედ ცდილობდა მოდუნებას, სიმსუბუქით სავსე და სიხარულის შეგრძნებას. მაგრამ რაღაცამ ხელი შემიშალა ამის გაკეთებაში. ოლგამ აღწერა, როგორც მუცლის დაძაბულობა ზამბარის ან მჭიდრო ხრახნის სახით. მან გამოყო იგი თავისგან, შეავსო რესურსი, დაიშალა და გაათბო. დაძაბულობა არ გაქრა. ეს არ მოგცემთ საშუალებას მთვრალი გახდეთ, დაუყოვნებლივ თარგმნეთ ალკოჰოლის მოქმედება თავის სიმძიმეში. აშკარა იყო, რომ ხრახნი არსად მიდიოდა.

ირგვლივ იყო 24/7 მანქანა. მუსიკა, 24-საათიანი რესტორანი, მამაკაცებით დაინტერესებული..

მშვენიერი პეიზაჟები, ზღვა.

ერთი კვირის შემდეგ, ოლგა შეეგუა ხრახნს, დაითხოვა ის ფაქტი, რომ ის უცხო იყო ცხოვრების ამ დღესასწაულზე და გადაწყვიტა დარჩენილი კვირა გაეტარებინა სადმე წყნარ კუთხეში წიგნით ხელში.

გამგზავრებამდე ორი დღით ადრე, იგი, დაღლილი მხიარული ხმამაღალი მუსიკით, მოვიდა სადილად პატარა ცარიელ რესტორანში. შეკვეთა რომ მიიღო და მარტო იჯდა კუთხეში, მან დაიჭირა თავი დაბნეულად, უსმენდა ლამაზ სევდიან კლასიკურ მუსიკას. ეს არ იყო მუსიკა, ეს იყო სახელმწიფო. იყო მწუხარება, სილამაზე, ტკივილი და იმედი. მუსიკა შემოვიდა მასში და აავსო მთელი სხეული. სხეული ვიბრირებდა ამ მდგომარეობებთან ერთად. ეს იყო იგივე ხმა, იგივე გრძნობა, იგივე კითხვა და იგივე პასუხი. და ხრახნმა დაიწყო დარბილება და წვეთოვანი. მდინარის პირას. ცრემლებით. სხეულში დაძაბულობა დაიშალა! ეს იყო შეხვედრა საკუთარ თავთან, ჩემს სევდასთან. ოლგამ იგრძნო ამ მწუხარების ყველა ფერი: შერიგება იმით, რაც შეუქცევადად გაქრა და სიამაყის დაშლა და მისი „ნაკლებობის“მიღება.

შინაგანად, იგი აისახება გარედან. ოლგამ საბოლოოდ შეუშვა სევდა.

მანამდე ოლგას ეშინოდა მისი, მას ეჩვენებოდა, რომ მწუხარებამ გადაყლაპა იგი, გაააქტიურა და მოხუც ქალად გადააქცია. სევდა კვლავ აკაკუნებდა როგორც დამლაგებელი კურორტის სასტუმროში თავისი სამუშაოს შესასრულებლად.

შერიგება, გაწმენდა.ოლგამ არ შეუშვა იგი, მან უბრალოდ ჩართო "კომედია ტელევიზიაში უფრო ხმამაღლა", რათა კაკუნი არ მოესმინა."

და შემდეგ სევდა მაინც შემოვიდა, შეუერთდა, თავისით აივსო. და აღმოჩნდა, რომ ეს საერთოდ არ იყო საშინელი, არც ისე ძველი და არც მოსაწყენი. ის აღმოჩნდა გამხდარი, გულწრფელი, მოხდენილი და არა მძიმე.

როგორც ჩანს, ოლგამ შეწყვიტა ამომწურავი ფრიალი მღელვარე ზღვის ზედაპირზე, გაათავისუფლა სუსტის შიში და ფეხის ფსკერზე შეხებით დაიწყო ცურვა. ბოლოში ჩაძირვა არ იყო საშინელი. სწორედ მისი მყარი ზედაპირიდან იყო ყველაზე ადვილი გადასაგდება. გამოჩნდა მიღება, მან დაითხოვა დაძაბულობის ერთიანობა.

იმ საღამოს ოლგა პირველად კურორტზე დაიძაბა, დავლია ჭიქა ღვინით და 10 საათის განმავლობაში ეძინა ღრმა, კომფორტულ ძილში.

მომდევნო დღეებში, მან გააცნობიერა, რომ მას არ სჭირდებოდა ამის გარკვევა! იმის შესახებ, რაც მას სჭირდება, შეგიძლიათ იგრძნოთ. აზრებმა და სხეულმა აჩვენა ძალიან განსხვავებული რამ. ოლგა ფიქრობდა სიხარულზე, რომ სწორედ სიხარული იყო საჭირო და გადაარჩენს და განაახლებს, ხოლო სხეულმა განმარტა, რომ გასაღები განსხვავებულია.

სევდა - როგორც ჩანს, არაპროდუქტიული და არა რესურსული შეგრძნებაა, სადღაც მის გვერდით იმედგაცრუება ციმციმებს, მნიშვნელობები ფერმკრთალდება, სხეული ხდება ზარმაცი და ლეტარული.

მაგრამ ის უბრალოდ არ მოდის.

მან უნდა თქვას რაღაც მნიშვნელოვანი. მას აქვს მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა და ფუნქციები.

მისი თავიდან აცილება, არ შეშვება, შერცხვა არ ნიშნავს მის საქმეს. და მწუხარება დაარტყამს ისევ და ისევ, გადაკეტავს გზებს სიხარულისთვის, სიამოვნებისთვის, სიახლისთვის.

მიღებულია, ის ათბობს და იწყებს გაბრწყინებას, შემდეგ კი მთლიანად იხრება, რათა ადგილი გაუწიოს სხვა ვიზიტორებს: მაგალითად, ცხოვრებისადმი ინტერესი და შთაგონება).