დაყენება. რა არის ის და მისი ფუნქცია?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რა არის ფსიქოთერაპიის საფუძველი, რატომ არის საჭირო? რატომ არის ეს კონცეფცია ასე მნიშვნელოვანი?

პარამეტრი არის დრო, ადგილი, შეხვედრების სიხშირე, გადახდა და გარკვეული სახელშეკრულებო პირობები და შეზღუდვები, რომლებიც დაწესებულია ფსიქოთერაპიის სესიის ჩატარების პროცესზე. პარამეტრი ასრულებს ძალიან მნიშვნელოვან ფუნქციას - ის უზრუნველყოფს კლიენტის უსაფრთხოებას, რაც არის ჩვენი მთელი ცხოვრების საფუძველი. პარალელის გავლება შესაძლებელია მასლოუს ადამიანური მოთხოვნილებების პირამიდასთან. უსაფრთხოება არის ნებისმიერი ადამიანის ძირითადი მოთხოვნილება. ვეთანხმები, ძნელია თქვენი გეგმებისა და ოცნებების რეალიზება, განვითარებასა და კარიერაში გარკვეული წარმატების მიღწევა, უსაფრთხოების შეგრძნების გარეშე.

ფსიქოთერაპია არის ძალიან ღრმა, გულწრფელი და დაუცველი მომენტი. აქ მნიშვნელოვანია უსაფრთხოების საზღვრების შეგრძნება, პირობითად - წარმოსახვითი სახლის კედლები, რომელშიც ადამიანი არავის შეაწუხებს.

ფსიქოლოგიური კონსულტაციის გადახდა აძლევს კლიენტს გარანტიას, რომ ის არ გამოიყენებს ფსიქოთერაპევტს პირადი მიზნებისთვის. რა იგულისხმება? თუ თერაპევტი იღებს მცირე საფასურს მისი მომსახურებისთვის ან ატარებს ფსიქოთერაპიის სესიებს უფასოდ, "ნებაყოფლობით", სავარაუდოა, რომ ის პიროვნულ მიზნებს მისდევს ადამიანთან ურთიერთობისას. საუკეთესო შემთხვევაში, ეს აძლიერებს თქვენს უნარებსა და გამოცდილებას (ახალბედა ფსიქოთერაპევტს), ამ მიდგომით, თერაპევტისთვის გადახდა ნამდვილად არ არის მნიშვნელოვანი, ასეთი სიტუაციები ხდება და ნორმად ითვლება. თუმცა, საკმაოდ ხშირად შეგიძლიათ შეხვდეთ სიტუაციებს, როდესაც თერაპევტი ცდილობს დააკმაყოფილოს შინაგანი ეგო, მოიპოვოს მისი სამაშველო ინსტინქტის აღიარება. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევებს, როდესაც თერაპევტს აქვს დაუმუშავებელი ნევროზი საკუთარ ოჯახთან მიმართებაში (მაგალითად, ის ცდილობდა გადაარჩინოს მშობლების ქორწინება, გავლენა მოახდინოს მათი ქცევის ბუნებაზე, მაგრამ ეს ვერ შეძლო). ასეთ სცენარებში თერაპევტი "ვარჯიშობს" კლიენტებზე, ცდილობს "გადაარჩინოს" სხვები - სასიკეთოდ (რაც საკმაოდ იშვიათია) ან ზიანის მიყენების მიზნით, აიძულებს ხალხს ერთად ყოფნას, თუნდაც ეს მათ სარგებელს არ მოუტანს. ძალიან მარტივი მაგალითი - ისინი ცდილობენ თქვენგან შექმნან ხელოვანი (თქვენი საკუთარი არარეალიზებული მხატვრული ნიჭის გამო), მაგრამ გულით თქვენ იურისტი ხართ.

ფსიქოთერაპევტის ამ დამოკიდებულების კიდევ ერთი ვარიანტი მატერიალური კომპონენტის მიმართ არის მისი ნარცისისტულ-ნევროტული მოთხოვნილების დაკმაყოფილება. ეს კარგია კლიენტისთვის? მიჭირს პასუხის გაცემა. აუცილებელია ყველა სიტუაციის დაკვირვება და ანალიზი, რაც ხდება თერაპიის სესიების დროს.

რაც შეეხება ფსიქოთერაპევტის მომსახურების ფულადი ექვივალენტს, გადახდა უნდა იყოს მკაფიო და მეტ -ნაკლებად მუდმივი კლიენტისთვის. არის შემთხვევები, როდესაც აუცილებელია გადახედოს გაწეული მომსახურების ღირებულებას, მაგრამ აუცილებელია წინასწარ შეატყობინოს ყველა ცვლილების შესახებ, სულ მცირე ერთი დღით ადრე, იდეალურად 2-4 სესიაზე (კლიენტის სიტუაციები შეიძლება განსხვავებული იყოს, ასე რომ ნიუანსი უნდა იქნას გათვალისწინებული). ფსიქოანალიზში გადახდის გადასინჯვა გაცილებით მკაცრია - ხშირად მომსახურების ღირებულება გადახედულია ხელშეკრულების პირობების მიხედვით და პირს ეცნობება ექვსი თვის ან ერთი წლის წინ.

ასე რომ, კლიენტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეს ფსიქოთერაპიის ძირითადი პრინციპები - სად და როდის მოვა, რამდენს გადაიხდის. კონკრეტულად ეფექტური და ღრმა შედეგების მოპოვებაზე საუბრისას, გარემომ უნდა განსაზღვროს ვიზიტების სიხშირე (კვირაში ერთხელ მაინც). მნიშვნელოვანი ნიუანსი - ყოველ ჯერზე უნდა იყოს კვირის იგივე დღე და დღე! რატომ? ეს რიტმი ქმნის უსაფრთხოების გარკვეულ ფონს მომატებული შფოთვისა და სასაზღვრო კლიენტებისთვის. ამ მიდგომით, როდესაც ადამიანის უსაფრთხოების ზონა მკვეთრად ირღვევა, თავად გარემოს გარემო შეიძლება იყოს სამკურნალო - რიტმისა და არაცნობიერის სიმშვიდის განცდის წყალობით, ადამიანებში ფსიქოლოგიური ფონი გაათანაბრდება.

ყველაზე ხშირად, თერაპევტი არ ცვლის სესიების ადგილს და ონლაინ კომუნიკაციასთან დაკავშირებით, სკაიპი ასევე არ იცვლება. ამ უკანასკნელ შემთხვევაში სასარგებლო რეკომენდაცია არის ის, რომ მიზანშეწონილია იმუშაოთ ერთსა და იმავე ადგილას, თქვენს განმარტოებულ კუთხეში, სადაც არავინ ისმენს და არ ხედავს.

სესიების გაუქმების და გადადების შემთხვევები ასევე სახელშეკრულებოა და წინასწარ განიხილება. ფსიქოთერაპევტი და კლიენტი დამოუკიდებლად წყვეტენ ღირს თუ არა კონტრაქტის გაფორმება თუ მათთვის უფრო მოსახერხებელია ნდობაზე ურთიერთობის დამყარება, ყველა შესაძლო ნიუანსის ზეპირად განხილვისას. სესიის გაუქმების ან გადადებისათვის რეკომენდებული მინიმალური პერიოდია ერთი დღე. არცთუ იშვიათად ხდება, რომ კლიენტებმა გააუქმონ ან გადადონ პაემანი ერთ დღეზე ნაკლებ დროში, ამიტომ ბევრი თერაპევტი აზღვევს თავის დროს - ამ სიტუაციაში სესია აუცილებლად ფასიანია. ეს ქცევა ნიშნავს პირის წინააღმდეგობას. ყველა ადამიანი ქვეცნობიერად ეწინააღმდეგება მათ ცხოვრებაში განხორციელებულ ცვლილებებს, თუნდაც უკეთესობისკენ. არავის სურს კომფორტის ზონიდან გასვლა. ყოველთვის უფრო ადვილია რაღაც უსარგებლო და დამანგრეველი რამ გააკეთო, ვიდრე მართლაც ღირებული.

რას კურნავს გარემო? მიმაგრების აშლილობა, ბავშვობის უსაფრთხოების დარღვევა, შფოთვის მომატება, პანიკის შეტევები, პიროვნების სასაზღვრო ორგანიზაცია, სასაზღვრო გარდამავალი მდგომარეობები (მაგ., აფეთქება), დამოკიდებულების ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, ნარცისული და დეპრესიული ხასიათი არის ის პირობები, რომლებშიც მკაცრ მდგომარეობას დიდი მნიშვნელობა აქვს.

ფსიქოთერაპევტის ამოცანაა მონიტორინგი გაუწიოს კლიენტის დაცულობას გარემოში (მოდის თუ არა ის დროულად და იხდის ამას, ხდება თუ არა სესიების გადაცემა და რა მიზეზების გამო, არის თუ არა კლიენტთან კავშირი სეანსებს შორის და რატომ). პარამეტრების რეგულარულობა და თანმიმდევრულობა არის უზარმაზარი ნაბიჯი კლიენტისთვის ეფექტური ფსიქოთერაპიის, სასურველი შედეგის, ზრდისა და განვითარების გზაზე.

ფსიქოთერაპიაში საყოველთაოდ აღიარებულია, რომ არ არსებობს ურთიერთობა ან კომუნიკაცია თერაპევტსა და კლიენტს შორის სესიების გარეთ. თუმცა, თუკი ასეთი კონტაქტები მოხდება, ის თერაპევტს აიძულებს დაფიქრდეს კლიენტთან არსებულ ვითარებაზე, გააანალიზოს ბოლო სესიები პასუხის მოსაძებნად კითხვაზე "რატომ სჭირდებოდა კლიენტს ეს ახლა?" თერაპევტი დამოუკიდებლად წყვეტს სესიების გარეთ კლიენტთან შესაძლო კომუნიკაციას, რაც დამოკიდებულია საქმის სირთულესა და პირის პოზიციაზე. მაგრამ ყველა მოვლენა სხდომებს შორის, კლიენტის დაგვიანება და არყოფნა, შეხვედრის გადადება ყოველთვის არის განხილვის საგანი სხდომაზე. პიროვნების ქცევა და ქმედებები შეიძლება მოწმობდეს საკმაოდ მნიშვნელოვან საკითხებზე, იმის გაგებით, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ მნიშვნელოვანი მიღწევა აღნიშნულ პრობლემასთან დაკავშირებით.

კლიენტის ფსიქოთერაპევტის მოთხოვნილება დაკავშირებულია დედასთან მიჯაჭვულობასთან. ეს არის ერთგვარი შემოწმება:

- დედა, შენ იქ ხარ? Სად ხარ?

- Დიახ მე ვარ.

- აჰ, კარგი, კარგი, მაშინ მე მშვიდად ვარ!

კონტაქტის მსგავს მოთხოვნილებას განიცდიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შფოთვის ან მიმაგრების აშლილობის დონე, ამოწმებენ ჯერ კიდევ არის თუ არა კონტაქტი, მიატოვა თუ არა თერაპევტმა, ის მართლა იქ არის, უყვარს და ჯერ კიდევ ესმის?

რატომ დედა? ფაქტია, რომ პირველი დამოკიდებულება იქმნება ნებისმიერ ჩვენგანთან დედაჩემთან, შემდეგ კი ყველასთან. შესაბამისად, ასეთ შემთხვევებში ყველაზე გავრცელებული გადაცემა დედა-შვილია.

ზოგჯერ გარემოში საკმაოდ უჩვეულო სიტუაციაა, როდესაც კლიენტი ითხოვს შეხვედრის სხვა ადგილას ჩატარებას ან დამოუკიდებლად იწყებს საინტერესო კითხვებს-სიტუაციებს, რომელთაც მას სურს განიხილოს თერაპევტთან და გაარკვიოს მისი ქმედებების ნამდვილი მიზეზი (მაგალითად:”მე დავინტერესდი, რატომ არ მინდოდა ბოლო დროს სხდომაზე მისვლა?” ან”დღეს შეხვედრაზე მოვიდა, მაგრამ რატომღაც ძალის გამოყენებით”). ასეთ დისკუსიებს შეუძლიათ კლიენტი განვითარების სრულიად ახალ საფეხურზე აიყვანონ, ყოველ შემთხვევაში ისინი გულისხმობენ ფსიქიკის მნიშვნელოვან და თვისებრივ ცვლილებებს, ქცევასა და თერაპიის გაცნობიერებას.

მაგალითად, განიხილეთ პირადი სიტუაცია - დაგვიანებით 59 წუთით (ფსიქოთერაპევტის სხდომის ხანგრძლივობა იყო 60 წუთი). სწორედ ამ მომენტში გაჩნდა შიშის გრძნობის გაცნობიერება, რომ თერაპევტს შეეძლო დაეტოვებინა, გადატრიალებულიყო, უარყო. ასეთი შეგრძნებებისა და გაუთვალისწინებელი მოვლენების წყალობით, რომლებმაც გავლენა მოახდინეს შეფერხებაზე, სესია იძენს სრულიად განსხვავებულ მნიშვნელობას, ახალი გამოცდილების ჩრდილს, ხდება მასშტაბის უფრო მნიშვნელოვანი და ქმნის სრულ ნდობას კლიენტსა და თერაპევტს შორის. ადამიანი იწყებს საკუთარი თავის და სხვების სხვაგვარად აღქმას და წყვეტს ახალი ურთიერთობების შიშს, მით უმეტეს, თუ კომპანიონი მისთვის ძალიან ძვირფასია.