თვითდაზიანების ქცევა, როგორც გამოგონება შფოთვის წინააღმდეგ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფსიქოანალიზისა და მისი ზოგიერთი განშტოების თვალსაზრისით, სიმპტომების გამომწვევ მიზეზებზე განზოგადება თითქმის შეუძლებელია. თითოეული ინდივიდუალური პირის სახელით, სიმპტომი საუბრობს დრაივების, მოვლენების, გამოცდილების სირთულეებზე. ასე რომ, გარეგნულად, ერთსა და იმავე სიმპტომს სხვადასხვა ადამიანში შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობა. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ, რომ სიმპტომი არის პიროვნების ინდივიდუალური გამოგონება, რომელიც ხელს უწყობს ფსიქიკური ტანჯვის ინტენსივობის შემცირებას, თუნდაც ახლის შექმნის ფასად, მაგრამ მაინც უფრო ასატანია. ასეთი შეხედულება გულისხმობს შემოქმედების ღირებულებისა და მისი შემქმნელის შემოქმედებითი შესაძლებლობების აღიარებას. სიმპტომების მოშორება, განკურნება, მოშორება ჰგავს მოშურნე შემოქმედისგან შემოქმედების წართმევას, ამან შეიძლება გამოიწვიოს რაღაცის ხელახალი გამოგონების გაძლიერებული მცდელობა, ან იმპოტენცია შემოქმედებითობასთან მიმართებაში. გამოგონების ყოვლისმომცველი შესწავლა, მისი ადგილის ძებნა, მნიშვნელობის აღმოჩენა და სიმბოლოების გაშიფვრა შეიძლება იყოს თერაპიულად მნიშვნელოვანი. ასეთი ფარული ცოდნით გამდიდრება ადამიანს აძლევს შესაძლებლობას არა მხოლოდ გააფართოვოს შემოქმედებითი რეპერტუარი, არამედ შეიძინოს ტანჯვასთან გამკლავების უნარი.

რა თქმა უნდა, თვითდაზიანების ქცევას, როგორც სიმპტომს, ექნება განსხვავებული მნიშვნელობა და დამოკიდებულია ადამიანის სტრუქტურაზე - ფსიქოზური, პერვერსიული ან ნევროტული.

ნევროზული და არანევროტული ტანჯვა ასევე განსხვავდება ბუნებით და ინტენსივობით.

რას შეგვიძლია ვუწოდოთ თვითდაზიანება ან, ინგლისური ექვივალენტის გამოყენებით, თვითდაზიანება? თვითდაზიანების ქცევისას ადამიანი ფიზიკურად ზიანს აყენებს საკუთარ თავს სხეულის გამოყენებით შფოთვის დასაძლევად. ეს მოიცავს სიმპტომების გალაქტიკას, დაწყებული კანის მოჭრით და სიგარეტის დამწვრობით დამთავრებული ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებამდე და ბულიმიით. საკუთარი თავისთვის ზიანის მიყენების მრავალი გზა არსებობს. ხშირად ამას მოაქვს გარკვეული შვება უკონტროლო გრძნობების სიჭარბით, ან, პირიქით, გაგრძნობინებთ ცოცხალს და ნამდვილს, როდესაც ყველაფერი გაცვეთილი, ცარიელი და უაზრო ჩანს.

შეიძლება პარადოქსულად მოგეჩვენოთ, რომ პირი, ტკივილის შემსუბუქების ნაცვლად, როგორც ჩანს, აძლიერებს მას. თუმცა, უფრო ღრმა გამოკვლევისას, ცხადი ხდება, რომ სხეულის დაზიანება არის თვითკმაყოფილების გზა, რაც შესაძლებელს გახდის, თუმცა ხანმოკლე დროით, დაივიწყოს ამომწურავი ემოციური ტანჯვის შესახებ. გარეგანი უფრო რეალური ხდება, ვიდრე შინაგანი. ტკივილი იძენს საზღვრებს, როგორც ჩანს შესაძლებელია მისი გამოკვეთა, საკუთარი თავის ათვისება. გარეგანი, ხილული და ხელშესახები, უფრო ადვილია გამკლავება. მას შეუძლია იგრძნოს როგორც ერთადერთი საშუალება უმწეობის, მწუხარების, რისხვის გამოხატვისთვის (ხშირად ჩახშობილი), როგორც ერთადერთი საშუალება ემოციების გასაკონტროლებლად, რომლებიც განიხილება როგორც დამანგრეველი და დამთრგუნველი, თუ არ მიეცემა ფორმა. თვითდაზიანება გვეუბნება საკუთარი თავის დახმარების მცდელობის შესახებ. ეს არის წარსულის ტრავმების მეხსიერების კვალი, რომლის შესახებაც სხვაგვარად თქმა ან შეუძლებელია. სხეული ხდება ერთგვარი საკომუნიკაციო საშუალება, ვიზუალურად აფიქსირებს ადამიანის შინაგან დინამიკას საკუთარ თავთან და სხვა მნიშვნელოვან ადამიანებთან.

თვითდაზიანების ქცევის მექანიზმი შეიძლება ახლოს იყოს იძულებასთან. ამ შემთხვევაში, აზრი აქვს ვისაუბროთ დანაშაულის არაცნობიერ გრძნობაზე, რომელიც აწამებს ადამიანს და მოითხოვს მუდმივ დასჯას. ტკივილი, სიამოვნება, სურვილი, აკრძალვა, ანგარიშსწორება, ფიზიკურობა - ეს ყველაფერი უცნაურად არის გადაჯაჭვული თვითდაზიანების აქტში. გაუსაძლისი აზრები და გრძნობები თითქოს ამოღებულია ფსიქიკის სფეროდან, მაგრამ აღბეჭდილია სხეულის სფეროში.

ბოლო წლების კვლევების თანახმად, ფსიქოანალიტიკურად ორიენტირებული ფსიქოთერაპია ეფექტურია იმ ადამიანებთან მუშაობისას, რომლებიც საკუთარ თავს აყენებენ ზიანს (კიდევ ერთი ეფექტური მეთოდი არის კოგნიტურ-ქცევითი თერაპია). ფსიქოანალიტიკურად ორიენტირებული მუშაობა იწყება სივრცის შექმნით, რომელშიც შეიძლება განვითარდეს უსაფრთხო და უსაფრთხო ურთიერთობები. თერაპიული დახმარება უპირველეს ყოვლისა ემყარება პიროვნების დახმარებას თვალყური ადევნოს და დაასახელოს წარმოქმნილი ემოციები, ასევე იპოვოს მათი გამოხატვის მისაღები გზები.მნიშვნელოვანია თერაპევტის უნარი მიიღოს და შეიცავდეს იმ გრძნობებსა და აზრებს, რასაც თავად ადამიანი ვერ მოითმენს, ასევე გაიგოს მათი არაცნობიერი მნიშვნელობა და დაუკავშირდეს ამის შესახებ იმ ფორმას, რომელსაც შეუძლია აიტანოს ადამიანი. ეს აძლევს მას შესაძლებლობას გაიგოს და გამოხატოს ემოციები და გამოცდილება, რომლებიც ადრე აუტანელი ჩანდა. ტკივილის წარმოშობის მოგონებებიც შეიძლება გამოჩნდეს. თანდათანობით შესაძლებელი ხდება ზრუნვა საკუთარ სხეულზე, ერთგვარი სიმბოლური ნახტომი სხეულიდან აზროვნებამდე და მეტყველებაში, რაც საშუალებას მისცემს ადამიანს დაფიქრდეს თავის გამოცდილებაზე, დაუახლოვდეს მას და ინტეგრირება მოახდინოს მის ცხოვრებისეულ ისტორიაში. სიტყვა, თვითგანადგურების მოქმედების საპირისპიროდ, შეიძენს შესაძლებლობას გახდეს აფექტის გამოხატვისა და რეგულირების საშუალება. სხვა ადამიანებთან სანდო და სტაბილური ურთიერთობების დამყარება ასევე სამუშაოების ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია. ეს შეიძლება იყოს რთული და შრომატევადი, მაგრამ ამის გაკეთება შესაძლებელია.