Საშუალო ასაკის კრიზისი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

37 ნომრით, ჰოპი ამ მომენტიდან ჩემგან მიფრინავს, ახლა კი - ცივი დარტყმის მსგავსად: ამ ფიგურის თანახმად, პუშკინმა გამოიცნო დუელი თავისთვის და მაიაკოვსკიმ თავისი ტაძრით მუწუკზე დააწვინა. ვლადიმერ ვისოცკი, "საბედისწერო თარიღებსა და ციფრებში" ამ კრიზისს პოპულარულად უწოდებენ "ორმოცი წლის კრიზისს" - თუმცა, რა თქმა უნდა, ასეთი მკაფიო ლოკალიზაცია მეტისმეტი გამარტივებაა. ერიკ ერიქსონი, რომლის ასაკობრივი პერიოდიზაცია ახლა ყველაზე ხშირად გამოიყენება, ეხება სიმწიფის პერიოდს 25 -დან 65 წლამდე ასაკში - შესაბამისად, სადღაც ამ შუალედში არის საშუალო ასაკის კრიზისი: მისი დაწყების დრო დამოკიდებულია შინაგან განცდაზე საკუთარი სიცოცხლის ხანგრძლივობა და გავლის სიმძიმე - ფსიქიკის სტრუქტურიდან. ცხოვრების პირველ ნახევარში ადამიანს წინ ბევრი აქვს: ყველაფერი, რაც დღეს ჩაიშალა, ხვალ წარმატებას მიაღწევს. ახლა კი დგება მომენტი, როდესაც აშკარა ხდება უდავო სიცხადით: ხვალინდელი დღე არასოდეს მოდის. სინამდვილეში, შეგრძნებებით გადმოცემული, არსებობს მხოლოდ დღეს.

საფრთხეები და შესაძლებლობები პირველი ნაცრისფერი თმა ტაძრებზე, პირველი ნაოჭები გვხვდება; ქრონიკული დაავადებების ჩამონათვალი აბსტრაქტული ცოდნიდან გადადის უშუალო შეგრძნებაზე; ცხოვრებისეული მიღწევები და გამოტოვებები ანადგურებს მათ დაუნდობელ ბალანსს და არა ყოველთვის, სამწუხაროდ, ეს აღმოჩნდება პოზიტიური … მთავარი გამოცდილება, რომელსაც ადამიანი ხვდება ცხოვრების ამ პერიოდში არის "ჩემთვის ძალიან გვიან". სიტყვა "კრიზისი" წარმოიშვა ბერძნულიდან რუსულად, სადაც ეს ნიშნავს "გამოსავალს, შედეგს, გარდამტეხ მომენტს" - და ჩინური ხასიათი ამ კონცეფციისთვის შედგება ორი ნაწილისგან: "საფრთხე" და "ახალი შესაძლებლობები". კრიზისის ფსიქოლოგიური ინტერპრეტაციისთვის, ეს ძალიან მართალია: იდენტობის კრიზისი ყოველთვის თან ახლავს როგორც საფრთხეებს, ასევე ახალ შესაძლებლობებს. რა ახალ შესაძლებლობებს იძლევა შუახნის კრიზისი? მთავარი შესაძლებლობა, რომელიც ადამიანს შეუძლია მიიღოს ამ კრიზისის წყალობით, არის საკუთარი თავის აღიარება, მისი ინდივიდუალურობის გაცნობიერება, საკუთარი ცხოვრების გზის შეგრძნება. მოკლედ, უფრო მაღალი ცნობიერების მოპოვება. იუნგმა ამ პროცესს ინდივიდუალიზაცია უწოდა.

იცხოვრე შენი ცხოვრებით: დაემშვიდობე ილუზიებს ამორ ფათი, ბედის სიყვარული არის საბოლოო აღიარება იმისა, რომ აქ არის, ამ ადგილას, ამ დროს, ამ სფეროში რასაც ჰქვია იცხოვრე შენი ცხოვრებით … ჯეიმს ჰოლისი, "შექმენი შენი საკუთარი სიცოცხლე" ცხოვრების პირველი ნახევარი გადის სოციალური განპირობების ნიშნით: ქცევებისა და რეფლექსური რეაქციების ერთობლიობას, რომელიც ბავშვს ბავშვობიდან აიძულებდა განუვითარდეს, გარემოსთან ურთიერთობა დაამყაროს, გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს.. "საშინაო დავალების შესრულებისას წახვალ სასეირნოდ", - გვეუბნებიან მშობლები და ბავშვობიდან ადამიანი აკეთებს და აკეთებს ამ გაკვეთილებს … ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ცხოვრების გაკვეთილები უსასრულოა, მას ყოველთვის ჰყავს რამდენიმე ხუმრობა მისი ყდის ამიტომ, ზოგჯერ თქვენ უბრალოდ უნდა შეწყვიტოთ საშინაო დავალების შესრულება და დაიწყოთ ცხოვრება. ჩემი ცხოვრებით.

ჯერ ჯოკერი ყოველთვის იქნება ვინმე, ვინც ობიექტურად უფრო მაგარია რომელიმე შერჩეულ პარამეტრში. მაშინაც კი, თუ ბიატლონის მსოფლიო ჩემპიონი ხართ, სათხილამურო სპორტის ჩემპიონი, ალბათ, თქვენზე სწრაფად გადის. ჯოკერი II პარამეტრები უსასრულოა. ღირსეული კარიერის გაკეთების შემდეგ, ის აღმოაჩენს წარუმატებლობას პირად ცხოვრებაში; ვინც თავის ოჯახს მიუძღვნა, ნანობს შემოქმედების ნაკლებობას; ვინც მიაღწია შემოქმედებით სიმაღლეებს, შესწირა უბრალო ფილისტიმულ ბედნიერებას. საშუალო ასაკის კრიზისი იმედგაცრუების დროა. ცხოვრების პირველ ნახევარში ადამიანს შეუძლია კვლავ გაითავისოს საკუთარი თავი მათთან: მე დავიცავ ჩემს კანდიდატს - შემდეგ დავიწყებ ჩემს პირად ცხოვრებას. მესამე შვილს სკოლაში გავუშვებ - შემდეგ დავბრუნდები სცენაზე. ცხოვრების შუა პერიოდში გადასვლისას, ადამიანი მოულოდნელად ხვდება საშიში სიცხადით, რომ მას დიდი ხანია არავინ ელოდება სცენაზე, ან რომ მის პირად ცხოვრებაში რაღაც გამოუსწორებლად გამომრჩა … ხვალინდელი დღე არ დადგა ისევ ილუზიების დაკარგვა უფრო ადვილია მათთვის, ვისაც უკვე არ ჰქონდა ამდენი.შუა საუკუნე არის პროდუქტიულობის დრო: თუ ადამიანს ამ დროს აქვს კარგი კავშირი რეალობასთან, მაშინ ის მიაღწევს წარმატებას იმ ასპექტებში, რომლებიც მისთვის მნიშვნელოვანია. შემდეგ, როდესაც გადახედა უკან გადასვლას, ის კმაყოფილებას გრძნობს.”მშვენივრად ვცხოვრობდი. მე ვიცი ბედნიერება! მე დავინახე ცა”- და კრიზისი ამ შემთხვევაში მხოლოდ ეგოს ამბიციებიდან ორიენტაციისკენ არის მიმართული სულის მოთხოვნილებებზე მეტი ყურადღების მიქცევასა და თვითრეალიზაციაში. თუმცა, სამწუხაროდ, ეს ყოველთვის ასე არ არის.

კავშირის შემოწმება: ესაუბრეთ საკუთარ თავს ძირითადად, თითოეულ თქვენგანს შეუძლია მოახდინოს მცირე ზომის საშუალო კრიზისის სიმულაცია საკუთარი თავისთვის, დაიმახსოვროს საკუთარი თავი 15 წლის ასაკში და "შეხვდეს საკუთარ თავს" ახლავე. ამისათვის თქვენ უნდა დაიმახსოვროთ ის, რისი განხორციელებასაც ოცნებობდით 15 წლის ასაკში-და შემდეგ უთხარით საკუთარ თავს, თხუთმეტი წლის ბავშვს, რა მოხდა სინამდვილეში და რა არა და რატომ. და რაც სანაცვლოდ ახდა. და თავად შეხედეთ მოზარდის რეაქციას. თუ მოზარდი შთაგონებულია მიღწევებით და გისმენს ანთებული თვალებით, ადვილად უარყოფს იმ ფაქტს, რომ მისი ზოგიერთი ოცნება არ ახდა, თქვენ უნდა იფიქროთ, რომ თქვენი საშუალო ასაკის კრიზისი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იყოს რთული. თუ მისი მოზარდი მაქსიმალიზმი არის თქვენი ყველაზე მკაცრი მსაჯული, ხოლო შეხვედრაზე მოზარდი გაბრაზებული და ამპარტავანი გმობს თქვენს წარუმატებლობას და ზოგად უსარგებლობას, თქვენ უნდა როგორმე მოლაპარაკება მოახდინოთ მასთან. ალბათ ფსიქოლოგის დახმარებით. საკუთარი პროდუქტიულობის გაზრდის მიზნით შემდგომი კრიზისის თავიდან ასაცილებლად არის სწორი ღონისძიება, მაგრამ, ასე ვთქვათ, პრევენციული. ცხოვრების პირველი ნახევარი არის რესურსების მიღების და პროდუქტიულობის გაზრდის დრო. თქვენი ცხოვრების მეორე ნახევარში დროა მიიღოთ საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხართ და ამის საფუძველზე გამოიყენეთ არსებული რესურსები.

შინაგანი კრიტიკოსი როგორც ადვილად ხედავთ, საშუალო ასაკის მძიმე კრიზისი სტუმრობს არა მხოლოდ დამარცხებულებს: ზოგჯერ საკმაოდ წარმატებული, ნიჭიერი, ნაყოფიერი ადამიანებისთვის, ეს კრიზისი იმდენად რთულია, რომ თვითმკვლელობამდე მიდის. და თუ, ერიქსონის შემდეგ, ჩვენ ვსაუბრობთ პროდუქტიულობაზე - მაშინ, როგორც ჩანს, კიდევ რამდენი?! და ეს ყველაფერი ეხება შიდა კრიტიკას - იმ სოციალური ნორმების განსახიერებას, რომელიც ადამიანმა ერთხელ მიითვისა თავისთვის და მასთან ერთად ცხოვრობს განშორების გარეშე. მართალია აშკარად ჩანდა, რომ საზოგადოების შეცვლასთან ერთად იცვლება სოციალური ნორმებიც, ამიტომ შეუძლებელია მათთვის ასეთი აბსოლუტური მნიშვნელობის მინიჭება, მაგრამ ეს იმ შემთხვევაში, თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ცნობიერ აღქმაზე. ხშირად, სწორედ ამ სოციალური ნორმების არაცნობიერი აღქმა (ისინი ასევე „მშობლების დანიშნულებაა“) საკმაოდ უპირობოა. გარეგნულად, სრულიად აყვავებული ადამიანი, ამ კრიტიკოსს შეუძლია დაკბინოს: პოეზია არ არის კარგი და პირადი ცხოვრება არ არის მოღრუბლული, ხოლო თხილამურებით სრიალში ჩემპიონმა გადალახა თქვენ, ღირს საერთოდ ასეთი უღირსი ცხოვრება?

ამ შემთხვევაში, მე არავითარ შემთხვევაში არ ვეწინააღმდეგები კონსტრუქციულ თვითკრიტიკას. - მაგრამ საკვანძო სიტყვები აქ არის "კონსტრუქციული" და "შეგნებული". ეს მავნე შინაგანი კრიტიკოსი განსაკუთრებით დამანგრეველია, როდესაც ის უგონო მდგომარეობაშია. ის შიგნიდან ღრიალებს, მაგრამ სანამ კონკრეტულად არ მოუსმენ - არც კი არის ნათელი, რაზეა საუბარი. უბრალოდ, განწყობა დაფის ქვემოთაა, სულ ეს არის. კონფიგურაციიდან გამომდინარე, შინაგანი კრიტიკოსი შეიძლება იყოს მეტნაკლებად ძლიერი - მაგრამ მისი სურვილები მკაცრი და მიუტევებელია: რომაელი პატრიციუსების მსგავსად, ის საბოლოოდ ითხოვს სიკვდილს. და თუ მისი გაჩუმების ჩვეულებრივი გზა ყოველთვის იყო დაპირება, რომ „გახდებოდა ოფლი“, მაშინ … მეშინია, რომ საშუალო ასაკის კრიზისის დროს, როდესაც შუალედური შედეგები შეჯამდება, ამ ილუზიას უნდა დავემშვიდობოთ. და აქ კრიტიკოსი შეიძლება გახდეს სასტიკი. შემდეგ საშუალო ასაკის კრიზისი იღებს პათოლოგიურ კურსს.

* * * … სტატიის დასასრულს, რა თქმა უნდა, აუცილებელი იქნებოდა შინაგანი კრიტიკოსის მოშორების მარტივი და მარტივი რეცეპტის მიცემა. არაფერი, თქვენ იცით, "მოიშორეთ შინაგანი კრიტიკოსი 15 დღეში". ყოველ შემთხვევაში, ეს არის ის, რასაც ჩემი შინაგანი კრიტიკოსი ჩემგან მოითხოვს: ის ყოველთვის, თქვენ იცით, მოითხოვს შეუძლებელს.მისი მოშორება სიცოცხლის გზაა და ამ გზაზე არ არსებობს მარტივი და მარტივი რეცეპტები. შეიყვარეთ საკუთარი თავი, მოუსმინეთ საკუთარ თავს, ნუ მოითხოვთ შეუძლებელს საკუთარი თავისგან, მოიშორეთ არარეალური რწმენა - საერთოდ, გაიყვანეთ ეს შინაგანი კრიტიკოსი ყურით და მზეზე. ცნობიერებისგან ის სუსტდება და საკუთარი თავის მიღებიდან საერთოდ ქრება. და იცი რა? დაიწყეთ ახლავე. პერიტონიტის კრიზისის მოლოდინის გარეშე