იცოდე ან არ იცოდე ცვლილების შესახებ?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ცოლ -ქმარი სახლში. ტელეფონი რეკავს, ქმარი იღებს მიმღებს და, უსიტყვოდ, ნახევარ წუთში ათიშავს.

ცოლი ეკითხება:

- Ეს ვინ იყო?

- დიახ, ალბათ ვიღაც ბიჭმა ჰიდრომეტეოროლოგიური ცენტრიდან არასწორი ნომერი გააკეთა. მან ჰკითხა: "კარგი, მზე, ჰორიზონტი ნათელია?"

არ არსებობს იდეალური ურთიერთობები, ისევე როგორც იდეალური ადამიანები. ნებისმიერ წყვილში, კონფლიქტები ადრე თუ გვიან წარმოიქმნება და ეს კარგია, რადგან ნებისმიერი კონფლიქტი ყოველთვის არის შესაძლებლობა გადავიდეს ურთიერთობების ახალ დონეზე, კრიზისის დაძლევის მიზნით. ერთ -ერთი მტკივნეული გამოცდილება, რაც შეიძლება მოხდეს არის ის მომენტი, როდესაც ერთ -ერთი პარტნიორი იწყებს ეჭვი მეორეს ღალატში. და საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რა ნიშნებმა შეუწყო ხელი ურთიერთობაში უნდობლობის გაჩენას, ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია როგორ ვიმოქმედოთ და რა გავაკეთოთ წარმოქმნილ სიტუაციაში.

მოქმედების ყველაზე გავრცელებული ტაქტიკა არის სიმართლის დადგენა - იყო ადგილი ღალატისთვის თუ არა? შემოწმება, ანგარიშების გატეხვის მცდელობა, სატელეფონო ზარების დაბეჭდვა, ტელეფონზე შეტყობინებების შემოწმება, მიმოწერის წაკითხვა - ეს უკვე მაჩვენებელია იმისა, რომ აღარ არსებობს ნდობა ურთიერთობებში, ურთიერთობის საფუძვლის ერთ -ერთი უმნიშვნელოვანესი კომპონენტი გატეხილია. და რაც მთავარია, ის, რასაც ახლადშექმნილი შტირლიცი ივიწყებს ფიქრს, არის ის, თუ როგორ განკარგავს იგი სიმართლეს? სანამ საერთოდ რაიმე ქმედებას დავიწყებ, ნება მომეცით ეს კითხვა დაუსვა საკუთარ თავს პირველ რიგში!

და საერთოდ კარგია ურთიერთობა? არსებობს მათი შენარჩუნების სურვილი? გამოჩნდება ეს პარტნიორი პოტენციურ მეუღლედ? და თუ უკვე არიან დაქორწინებული ბავშვები, არის თუ არა ოჯახის შენარჩუნების სურვილი? არის სიყვარული და სითბო მასთან მიმართებაში? თუ ასეა, მაშინ იქნებ აზრი აქვს თქვენი ძალისხმევის კონცენტრირებას ურთიერთობების გაძლიერებაზე, სითბოს გაზრდაზე, წყვილის ნდობაზე, პარტნიორის მიღებაზე?

და თუ ურთიერთობა არ შეესაბამება თქვენ - მაშინ რა მნიშვნელობა აქვს ღალატი იყო თუ არა? ღალატი, თუნდაც ეს მოხდეს, ყოველთვის არის კრიზისის შედეგი, პარტნიორის ნებისმიერი დაუკმაყოფილებელი მოთხოვნილება, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ არის კონფლიქტის მიზეზი. თქვენ ან დაუყოვნებლივ იწყებთ მიზეზის გადაწყვეტას (თუ გსურთ წყვილის შენარჩუნება), ან დატოვებთ ურთიერთობას, რომელიც არ მოგწონთ. ეს არ საჭიროებს კომპრომისული მტკიცებულებების ძიებას, ამისათვის სულაც არ არის აუცილებელი ტყუილის მტკიცებულება, რადგან განშორების მიზეზი არის თქვენი უკმაყოფილება, ყველაფერი დანარჩენი შედეგია.

ღალატი არის კრიზისის კულმინაცია, კონფლიქტის კულმინაცია. უბედურება ის არის, რომ ეს კრიზისი შეიძლება იყოს ძალიან ნაგულისხმევი, ფარული, როდესაც გარეგნულად ყველაფერი უსაფრთხო, მოწესრიგებული და მშვიდობიანია, მაგრამ ამავე დროს პარტნიორი ცუდ ურთიერთობაშია. ეს იმაზე მეტყველებს, რომ თავდაპირველად არ იყო ნდობა წყვილის მიმართ, თუ ქმარი / ცოლი, გოგონა ან ახალგაზრდა მამაკაცი ვერ იზიარებს გამოცდილებას, ისინი ქმნიან არა ურთიერთობას, არამედ ეკრანს, ფასადს, აძლევენ ყველა ფერს და წვენს გარე ბრწყინვალება, ხოლო კულისებს მიღმა - უკმაყოფილება, გაუგებრობა და გაუცხოება. ასეთი ურთიერთობა არის მარტოობა ერთად, როდესაც ერთ – ერთი პარტნიორი ოჯახური კეთილდღეობის ილუზიაშია და ვერ ხედავს (უფრო სწორად, არ სურს) დაინახოს პრობლემები და მოსალოდნელი აფეთქება. და ეს ილუზია საგულდაგულოდ არის დაცული და სანუკვარი, ჯიუტად უარს ამბობს გულწრფელად შეხედოს რა ხდება.

შემოწმება და კონტროლი განადგურებაა. ყოველთვის. არ ჯობია თქვენი ენერგია გადააკეთოთ შემოქმედებაზე: უფრო თბილი სიტყვები, მეტი ღიმილი, მრავალფეროვნება, ყოველდღიური საკითხებიდან ყურადღების გადატანა ურთიერთობების სიღრმეზე, მხარდაჭერა და მონაწილეობა, არა მხოლოდ ფიზიკური ყოფნა, არამედ პარტნიორთან ემოციური კავშირი, გულწრფელი სურვილი გაიგოს, რა არის მის სულში. ურთიერთობაზე პასუხისმგებლობა გაყოფილია ნახევარზე, 50/50. თქვენ არ შეგიძლიათ კალათის მარტო გაყვანა, მაგრამ შეგიძლიათ ძალისხმევა ჩადოთ თქვენი მხრიდან, ჩადოთ მთელი თქვენი 50%, არა 25%, არა 30%, არა 46%, არამედ ყველა 50.

ერთგულება არ არის ის, რისი ამოღებაც ყურებითაა შესაძლებელი, ეს არ არის ის, რაც ჯოხით დაარტყა, ის არ გამოჩნდება მანიპულირებისა და მუქარის შედეგად.ერთგულება არის პარტნიორის თავისუფალი არჩევანი შინაგანი პრობლემების სხვაგვარად გადაჭრისთვის, „სიყვარულის გვერდით“მიმართვის გარეშე. თქვენ, თავის მხრივ, ჩადეთ თქვენი 50 კაპიკი, შემდეგ კი პარტნიორს უტოვებთ არჩევანის უფლებას განკარგოს თავისუფლება. და ნდობა არ არის პარტნიორის კეთილგანწყობა, ეს არის კეთილგანწყობა საკუთარი თავის მიმართ. ყოველივე ამის შემდეგ, ნდობა უფრო ადვილია, ვიდრე დღე და ღამე მცდელობა სხვა ადამიანის გასაკონტროლებლად.

შეიძლება პარტნიორი შეიცვალოს? Შესაძლოა. შეიძლება წასვლა გინდოდეს? Შესაძლოა. შეიძლება სხვა (სხვა) გიყვარდეს? Შესაძლოა. ურთიერთობებში არანაირი გარანტია არ არსებობს; მათთვის საფუძველია ორი ადამიანის ორმხრივი, ნებაყოფლობითი სურვილი იყოს ერთად. და ერთგულების გარანტია არის კომფორტი ურთიერთობაში.