2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ახლა ბევრი სტატია და დისკუსიაა იმის შესახებ, თუ როგორ ავირჩიოთ ფსიქოლოგი. არის პუნქტები, რომელსაც ყველა მხარე ეთანხმება. არიან ისეთებიც, რომლებიც მწვავე კამათს იწვევს. მაგრამ არ არსებობს გამოსავალი, რომელიც გარანტიას მისცემს პირველად მომგებიანი არჩევანის გაკეთებას და ვფიქრობ, ეს არ იქნება.
ამ სტატიაში მინდა გაგიზიაროთ როგორ ვარჩევ სპეციალისტებს და არა მხოლოდ ფსიქოლოგებს, არამედ სხვა პროფესიონალებსაც. მე ჯერ არ მიპოვია ჩემთვის საუკეთესო ალგორითმი. ის არ გვპირდება იდეალურ შედეგს, მაგრამ უფრო ხშირად, ვიდრე მომდევნო "ხუთი ნაბიჯი" მაძლევს საშუალებას ვიპოვო ის, ვინც საჭიროა უმოკლეს დროში. ისე, თუ ვინმე აღმოჩნდება არასაჭირო, მინიმალური დანაკარგით, დაიწყეთ ახალი ძებნა და მიაღწიეთ მიზანს.
Ნაბიჯი 1. ჩამოაყალიბეთ სრული სურათი, რისი მიღებაც მსურს. რათა მოგვიანებით არ გავბრაზდე, რომ მინდოდა რაღაც სრულიად განსხვავებული. მას შემდეგ, რაც ყველას აქვს საკუთარი მიზნები და იდეები "კარგი, ლამაზი, საიმედო …" შესახებ, მაშინ უმჯობესია დაეყრდნოთ საკუთარ იდეებს იმის შესახებ, რაც გსურთ.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მეტი ინფორმაცია იმის შესახებ, რაც მაინტერესებს ხელმისაწვდომ წყაროებში. იმისთვის, რომ მოგვიანებით მკერდში არ ვცემოდი, რომ ვიღაცას რაღაც უნდა ქონდეს, მაგრამ მისმა არაკომპეტენტურობამ ზიანი მომაყენა. შესაძლოა, ამაში არის რაიმე პარანოიული, მაგრამ პირადად ჩემთვის უფრო ადვილია წინასწარ ცოტა დრო გავატარო და განვსაზღვრო მომენტები, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, ვიდრე მოგვიანებით გადაკეთება, უკან დახევა, გადაწყობა, გადათვლა და სხვა "ხელახლა …".
ნაბიჯი 3. კონსულტაცია სპეციალისტთან, რომელთანაც ვგეგმავ მუშაობას იმაზე, თუ რას გვთავაზობს ის საუკეთესო შედეგებისთვის და უმოკლეს დროში მისი მიღწევისთვის. დიახ, ეს არის ერთგვარი გამოცდა. ჩემთვის ეს დიპლომებსა და ცოდნას კი არ ეხება (თუმცა ისინი მნიშვნელოვანია), არამედ იმაზე, ვგრძნობ თუ არა ინტერესს, პასუხობს თუ არა ჩემი შეხედულებები და შემოთავაზებული მიდგომები.
ნაბიჯი 4. არჩეული სპეციალისტის კითხვა, რა ზუსტად, სასურველი შედეგისთვის, მხოლოდ ჩემზეა დამოკიდებული. ძალიან კარგად მახსოვს ნათქვამი, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ადვილად ამოიღოთ თევზი აუზით, მე მაინც მინდა წინასწარ გავიგო, არის თუ არა შემოთავაზებული სამუშაო ჩემთვის შესაძლებელი. გარდა ამისა, ამ ეტაპზე მე ხშირად ვხედავ მოქნილი და ინდივიდუალური მიდგომისთვის სპეციალისტის მზაობის არსებობას ან არყოფნას.
ნაბიჯი 5. დააზუსტეთ სპეციალისტთან რა შეიძლება იყოს და რა უნდა იყოს შეფასების შუალედური კრიტერიუმები. არა ყველა საკითხში და არა ყოველთვის, ეს ნაბიჯი არის შესაბამისი, მაგრამ ხშირად ეს არ არის ზედმეტი. მაგალითად, შეგიძლიათ ჰკითხოთ ექიმს რა მედიკამენტების შემდეგ დაიწყება სიმპტომების შემცირება. ამავე დროს, მე მშვენივრად ვიცი, რომ ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ მკურნალობის კურსი უკვე დასრულებულია.
რა თქმა უნდა, არის შეცდომები, რომლებიც არ გაძლევთ საშუალებას დაიცვათ თავი ყოველგვარი შეუსაბამობისგან. მაგრამ იქნებ ეს არის საუკეთესო?! რადგან, როდესაც ერთი ან ორი შეცდომის შემდეგ აღმოაჩენთ თქვენს სპეციალისტს, კმაყოფილების გრძნობა იზრდება. და გაცილებით ნაკლები შესაძლებლობაა მასთან მიღებული შედეგების გაუფასურება, თუნდაც ის ოდნავ განსხვავდებოდეს საწყისი იდეებისგან ან ოდნავ არ მოერგოს სასურველ ვადებში. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ გესმით, რომ ისინი არსებობენ: თქვენ წარმოადგინეთ ისინი თავდაპირველად, თქვენ შეაფასეთ ისინი შუალედში. ისინი შეესაბამება თქვენს ამჟამინდელ შესაძლებლობებს და პირად ტემპს. ისინი შენია, რადგან შენ შეარჩიე შესაფერისი!
თუ მოულოდნელად ასეთი ძებნის ალგორითმი ეხმარება სხვას, მაშინ გზა სწორი გზით არის გაკრული. და თუ ვინმეს აქვს საკუთარი ნაბიჯები სპეციალისტების მოძიების სტრატეგიაში, რაც მე არ მყავს, მოხარული ვიქნები, თუ თქვენ გამიზიარებთ კომენტარებს!
გირჩევთ:
"გინდა!" - "Არ შემიძლია!" ან "არ მინდა!"? უნდა აირჩიოთ სისუსტე ან პასუხისმგებლობა?
ბევრი საუბრობს იმაზე, თუ როგორ უნდათ ცხოვრება, რა სახის ურთიერთობა სურთ, სად უნდათ წასვლა და როგორ უნდა დაისვენონ და ეს არის მინიმუმი იმ სურვილებისა, რომლებიც გაჟღერებულია. ყველას აქვს საკუთარი "მინდა" და "არ მინდა". მაგრამ ამ სურვილების განსახორციელებლად, რაღაც ყოველთვის არ არის საკმარისი:
როგორ მოვძებნოთ "შენი" სპეციალისტი?
როგორ მოვძებნოთ "თქვენი" სპეციალისტი? დღეს მინდა გაგიზიაროთ მარტივი 5 – საფეხურიანი ინსტრუქცია, თუ როგორ უნდა მოძებნოთ თქვენი მწვრთნელი, ფსიქოლოგი ან ფსიქოთერაპევტი ოდნავ ადაპტირებული, ინსტრუქციები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა სფეროების სპეციალისტების მოსაძებნად.
5 ნაბიჯი, რაც მშობლებმა უნდა გადადგას შვილების ბედნიერებისთვის
ხშირად მშობლები ირჩევენ შვილთან ურთიერთობის დამამშვიდებელ ან ავტორიტარულ სტილს. რატომ? მრავალი მიზეზი შეიძლება იყოს, აქ არის რამოდენიმე მათგანი: 1. ეს არის უმარტივესი სტილი მშობლებისთვის და ნაკლებ ენერგიას მოითხოვს, როგორც ფიქრობენ. 2.
რა უნდა აირჩიოს: უნდა-უნდა თუ მინდა?
ძალიან ხშირად, როდესაც გვეუბნებიან: "შენ უნდა …", აღშფოთება და პროტესტი მაშინვე ჩნდება ჩვენში: "მე არ მინდა", "მე არ მინდა", "მე არ მომწონს, რომ ისინი არიან იძულებული.” "შენ უნდა" იძულებითია.
ფსიქოლოგის დახმარება. მჭირდება? როგორ ავირჩიოთ სპეციალისტი
ბევრი ჩვენგანი ცდილობს შეცვალოს რაღაც ჩვენს ცხოვრებაში - დაიწყოს სპორტის თამაში ორშაბათიდან; გაწყვიტე საძულველი ურთიერთობა; აღარ ხვდები კონკრეტული ტიპის ბიჭს / გოგოს; დაიწყეთ იმის კეთება, რაც გსურთ და არა ის, რასაც ელოდებით; შეწყვიტეთ სხვების კრიტიკაზე პასუხის გაცემა და ა.
