ქრონიკული დაღლილობის შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რაც შეეხება ქრონიკულ დაღლილობას, რომელიც დღეს გავრცელებული სიმპტომია? მისი გამოვლინებები შეიძლება იყოს შემდეგი: სწრაფი დაღლილობა, ძილიანობა, დაღლილობის შეგრძნება დილით და ა.შ. მას ხშირად ამჩნევენ ხანმოკლე ფიზიკური დატვირთვისა და სხვადასხვა აქტივობისა და სიტუაციის შემდეგ, რომელიც მოითხოვს კონცენტრაციას.

ქრონიკული დაღლილობის მრავალი მიზეზი არსებობს. ეს შეიძლება იყოს როგორც ფიზიოლოგიური, ასევე ფსიქოლოგიური მიზეზები. ამ სტატიაში ჩვენ გადავხედავთ დაღლილობის ფსიქოანალიტიკურ მიზეზებს.

ერთის მხრივ, შეიძლება ვისაუბროთ დაღლილობაზე, დასვენების დროში შესვენების სირთულის გამო. ბევრს ავიწყდება ეს პროცესი სამსახურიდან ან სხვა ნებისმიერი საქმიანობისგან შესვენების გარეშე, რომელიც მოითხოვს აქტიურ გონებრივ და ფიზიკურ ხარჯებს. ცხოვრების რიტმი იმდენად აჩქარდება, რომ ადამიანს გაჩერება არ შეუძლია. მაგრამ აქ ჩნდება სხვა კითხვა, რომ თუ ვერ გაჩერდები, არა მხოლოდ ერთი ჩვევის გამო, არამედ არის გარკვეული სიმპტომი?

ფსიქოანალიზში ნებისმიერი სიმპტომი განიხილება, როგორც ის, რაც რაღაცას ემსახურება. ხშირად, ენერგიული საქმიანობის პროცესი პაუზების გარეშე ემსახურება გარკვეული გონების უგულებელყოფას. ეს ფსიქიკური სტრესი, რომლის მიღება, გაგება და საკუთარი თავისთვის რაღაც მისაღები ფორმით მიღება შეუძლებელია, იწყება თავიდან აცილება ენერგიულ საქმიანობაში, რაც შემდეგ იწვევს ძლიერ დაღლილობას. შემდეგ გამოჯანმრთელებას მოსალოდნელზე მეტი დრო სჭირდება. შემდეგ ადამიანს შეუძლია ისაუბროს ქრონიკული დაღლილობის მდგომარეობაზე.

ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ენერგიული საქმიანობა აკავშირებს გარკვეულ ფსიქიკურ სტრესს ფიზიკურ დონეზე, განმუხტავს მას ქცევითი რეაქციით. პრობლემა რჩება იმაში, რომ მისი სრულად გამოხატვა შეუძლებელია. ადამიანი იძულებულია ისევ და ისევ მიმართოს ამ მეთოდს, არ ტოვებს ენერგიას უფრო მშვიდი ტიპის საქმიანობისთვის ან შემოიფარგლება განმეორების ავტომატიზმით, აღარ იღებს სიამოვნებას პროცესისგან.

ფსიქოანალიტიკოსი ჯერარდ შვეკი აღწერს ამ ავტომატიზმს, როგორც იძულებითი გამეორება, რომელიც დაკავშირებულია ტრავმასთან. ფსიქიკის ფუნქციონირების ეკონომიკური თვალსაზრისით, იგი აღნიშნავს, რომ გამეორებისკენ სწრაფვა მუშაობს თვითდამამშვიდებელ ტექნიკაში, როდესაც ამაოდ ცდილობს შეამციროს გონებრივი აღგზნება, მიმართოს სხვაგვარ აღგზნებას.

ფსიქოანალიტიკოს პიერ მარტი მიიჩნევს ფსიქიკურ დაღლილობას ფსიქიკური ნეგატივის თვალსაზრისით. მან განსაზღვრა ის, როგორც გრძნობა, რომელიც თან ახლავს და გამოხატავს ენერგიის გადაჭარბებულ ხარჯვას. ეს ხარჯები მიზნად ისახავს გრძნობების დათრგუნვას და ემოციების გამოხატვას. გრძნობების სიძლიერესა და მათ თავშეკავებას შორის შეუსაბამობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ენერგიის ნაწილი არ გამოდის და გამოიყენება მუხრუჭის შესაქმნელად, რომელიც არეგულირებს თავშეკავებას, რაც ქმნის დაღლილობის პირობებს.

ობიექტური ურთიერთობების ფსიქოანალიტიკოსი ჰარი განტრიპი ასევე აღნიშნავს პასიურ მდგომარეობაში დასვენების უუნარობას და დეპრესიას უკავშირებს იმ ფაქტს, რომ იგი დაფუძნებულია შიზოიდურ გამოვლინებებზე, სადაც პასიურ მდგომარეობაში დასვენების უუნარობა ასოცირდება ეგოს დაშლის შიშთან. საკუთარი სისუსტის უარყოფა ემყარება ისეთ შიშს, რომ სისუსტე, რომელიც ჩამოყალიბდა ადრეული, არახელსაყრელი გარემოს სახით, წარმოქმნის ხისტ მე -ს.

ამ ტიპის ფსიქოსომატური ფუნქციონირება შეიძლება საუბრობდეს დეპრესიის გარკვეულ ტიპზე, სადაც დეპრესიის სიმპტომები შეიძლება არ არსებობდეს და მათ ნაცვლად გამოჩნდეს აპათია და დაღლილობა. პიერ მარტი აღნიშნავს, რომ ეს დეპრესია უმიზნოა. აქ არ არის დაკარგული ობიექტი, როგორც კლასიკური დეპრესიის შემთხვევაში და ის ნარცისისტული ხასიათისაა.

თუ ჩვენ ვსაუბრობთ დეპრესიაზე ჟაკ ლაკანის მიერ შემოთავაზებული სტრუქტურის თვალსაზრისით, მაშინ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ არსებობს ძალიან მკაცრი თვით იდეალი, რომელიც შექმნილია იმის შესანარჩუნებლად, რასაც ეს სიმბოლური წესრიგი მოითხოვს მისგან, ის მოთხოვნები, რომლებიც, როგორც ჩანს, საჭიროა შეხვდეს აქ საქმიანობა ასოცირდება არა იმდენად თავად საქმიანობასთან, რამდენადაც იდეალის პოზიციის შენარჩუნების უნარს, არამედ იქ, სადაც აბსოლუტურად ყველაფერი, რაც მას არ შეესაბამება, აბსოლუტურად არ მიიღება. ამრიგად, არა მხოლოდ ფიზიკური ამოწურვა იწვევს ქრონიკულ დაღლილობას, არამედ სუბიექტის უარყოფას იმ იდეალის მხრიდან, რომელზეც ის გარკვეული დროით იჭერდა და რომლის მკაცრი ბუნება არ იძლევა სხვა ფაქტების გათვალისწინების საშუალებას.

მაგრამ აქ მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ იმის მიღება, როგორც ასეთი, რომ არსებობს გარკვეული შეუძლებლობა მუდმივად იდგეს იდეალურ პოზიციაზე, არამედ იდეალური მე-ს შექმნის უნარი, რომელიც განსხვავდება I- იდეალისაგან იმით, რომ მას აქვს ხასიათი მთლიანობა, რომელიც აუცილებელია აღქმისთვის, მისი არარსებობა იწვევს უზარმაზარ შფოთვას. დეპრესიის, მელანქოლიის, საკუთარი იდეალური მე – ს იმედობისა და იდეალური მე – ს მუდმივი პოზიციის შენარჩუნების შეუძლებლობის შემთხვევაში შეიძლება სუბიექტის საგნის პოზიციაში ჩაგდება, სადაც საკუთარი თავის გამოსახულება იშლება და მხოლოდ რჩება დაუოკებელი მოთხოვნა, რომელსაც ერთი არ აკმაყოფილებს.

ფსიქოანალიზის, ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპიის პროცესში შესაძლებელია იმის გაგება, თუ როგორ შეიქმნა საკუთარი მე, დავინახო მისი ყოვლისმომცველი სურათი და ვიპოვო ის, რაც ხელს შეუწყობს ზედმეტი მოთხოვნების წინააღმდეგობას და საკუთარი სურვილების მხარდაჭერას. ფსიქოლოგი, ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპევტი, ეხმარება ამ საკითხში საუბრის დახმარებით, რომელიც მიზნად ისახავს სირთულეების მხარდაჭერას, მიღებას და შესწავლას.