მხარდაჭერა თუ სიტუაციის გამწვავება?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

წარმოიდგინეთ, რომ დაბნეული ან დამწუხრებული მოდიხართ სახლში და უთხარით თქვენს ახლობლებს თქვენი შინაგანი გამოცდილების შესახებ. ამის საპასუხოდ, გესმით, რომ თქვენ თავად ხართ დამნაშავე სიტუაციაში. თქვენ გაქვთ რთული ხასიათი, არ იცით როგორ დაუკავშირდეთ ადამიანებს, არ იცით როგორ დატკბეთ ცხოვრებით, არ დააფასოთ ის რაც გაქვთ და ა.

Ამაზე რა აზრის ხარ?

ვფიქრობ, ეს არ არის ძალიან ბედნიერი.

ყველაზე ხშირად, ასეთ სიტუაციებში ჩვენ ან გვაკრიტიკებენ, ან ვპოულობთ ამორტიზაციის საშუალებას, ან ვაძლევთ არასასურველ რჩევებს. ამ უკანასკნელთან ერთად, ეს საკმაოდ კატასტროფაა. მეთოდი "დათანხმდი და გააკეთე შენი გზა" არ არის მთლად მიზანშეწონილი, რადგან მრჩეველი ძალიან აღელდება და გამოთქვამს მას.

მაგალითი: მამამ რჩევა მისცა ქალიშვილს, თუ როგორ უნდა მოქცეულიყო მასწავლებელთან უნივერსიტეტში. რჩევა არ მოერგო მას, რადგან გოგონას ხასიათი მამისგან განსხვავდება. მას აქვს ცხოვრებისეული სიტუაციების გადაჭრის სხვა გზები. მამას არ მოსწონს, რომ ქალიშვილმა არ შეასრულა მისი რჩევა. ერთი მხრივ, მას სურს, რომ ის იყოს დამოუკიდებელი, ხოლო მეორეს მხრივ, იგი ქვეცნობიერად მოითხოვს მისგან შეასრულოს თავისი რეკომენდაციები. ამიტომ, გოგონა ხშირად ისმენს ამ სახის ფრაზას. "თქვენ არასოდეს მიიღებთ იმას, რაც გსურთ." "მომავალში სამსახურში არ გცემენ პატივს." "შენნაირ ადამიანებს არ აფასებენ, არამედ ხვდებიან."

რა თქმა უნდა, მამა ამას ამბობს საუკეთესო განზრახვით. მისი მიზანია ქალიშვილის წარმატება. ის გაბრაზებულია, რაც გამოიხატება კრიტიკის სახით. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი რჩევა შეიძლება დაეხმაროს მის ქალიშვილს! მას არ ესმის, რომ მას არ აქვს იგივე შესაძლებლობები, რაც მას აქვს. მისი მითითებების გამოყენებით, ის უფრო სუსტი ხდება, ვიდრე მაშინ, როდესაც ის იქცევა როგორც შეუძლია. ეს არ ნიშნავს რომ ის უარესად უმკლავდება, მას უბრალოდ განსხვავებული მეთოდები აქვს. ამ სიტუაციაში, მამამ შეიძლება სრულიად არ იცოდეს მისი აგრესიულობა და გაღიზიანება და ქალიშვილი კიდევ უფრო დეპრესიულად გრძნობს თავს, ვიდრე სახლში მისვლისას.

ერთი შეხედვით, სიტუაცია ისეთივე ადვილია, როგორც მსხლების დაბომბვა. მამამ უნდა მიიღოს თავისი შვილი ისეთი, როგორიც არის და განიხილოს მისი ძლიერი მხარეები, დაინტერესდეს, თუ როგორ გაუადვილებს მას ასეთ შემთხვევებს. თუმცა, სინამდვილეში, როდესაც ჩვენ ვამბობთ, რომ ჩვენ ვიღებთ ადამიანს ისეთად როგორიც არის, პირველ რიგში ჩვენ ვიტყუებთ საკუთარ თავს. როდესაც ჩვენ ვიღებთ, კრიტიკა და რისხვა საკონსულტაციო სიტუაციებში ქრება.

შეგნებულად გვესმის, რომ ადამიანი ასეთია, მაგრამ ჩვენს ქვეცნობიერს სურს მისი გამოსწორება. ეს ძალიან გვაბრაზებს, როდესაც ვეხმარებით, მაგრამ ისინი არ გვისმენენ. მაგრამ სხვა ადამიანია დამნაშავე ამაში? მას არ შეუძლია გააკეთოს ისე, როგორც ჩვენ ვამბობთ. მის „ადამიანურ პარამეტრებში“ასეთი რამ არ არსებობს. და ჩვენ არ გვაქვს რა არის მასში. და ეს მშვენიერია, რადგან ჩვენ უნდა შეავსოთ ერთმანეთი. ეს არის განსხვავება, რომელიც ყველას მიჰყავს წარმატებამდე.

ჩვენი მთავარი შეცდომა ის არის, რომ ჩვენ ვაძლევთ არასასურველ რჩევებს და ვითხოვთ მათ უდავო განხორციელებას. ჩვენ გვეჩვენება, რომ ჩვენ გვინდა კარგი ჩვენი საყვარელი ადამიანებისთვის. მაგრამ ეს სიკეთე მათთვის ბოროტებად იქცევა. ჩვენ არ ვცდილობთ მათ. ჩვენ ვცდილობთ საკუთარი თავისთვის. მათთვის ჩვენთვის უფრო ადვილია დაიცვან რჩევა. ჩვენთვის ძნელია ვისწავლოთ ჩვენი საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა, რადგან მათ ეს სჭირდებათ. კრიტიკა ყველაზე ადვილი გამოსაყენებელია. ძალიან რთულია არ მისცე შენი რჩევა და უბრალოდ თქვა "მე შენთან ვარ, მე მჯერა შენი, მე ვიცი, რომ შენ იპოვი გზას სიტუაციის დასაძლევად".

სწავლის მიღება.