სირცხვილი და საშინელებაა არ იყო სრულყოფილი. საიდან მოდის ეს შიში და სირცხვილი და როგორ დავეხმაროთ საკუთარ თავს

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

საახალწლო არდადეგების დროს გამიჩნდა სურვილი დამეწერა პოსტი ჩემი შთაბეჭდილებების შესახებ ფილმიდან "კურდღელი უფსკრულის ზემოთ".

დავიწყე მისი წერა. Დავწერე. ვკითხულობ და ვამჩნევ, რომ არ ვარ კმაყოფილი დაწერილით.

შემდეგ კი მივედი Kinopoisk ვებსაიტზე და წავიკითხე სხვა ადამიანების მიმოხილვები ამ ფილმის შესახებ. და მე ძალიან მომეწონა ისინი, ისინი ასე საინტერესოდ მეჩვენებოდნენ, დახვეწილად ამჩნევდნენ რაღაც ნიუანსებს, კარგად გამოხატავდნენ ემოციურ პასუხს ფილმიდან. და ამ შედარების შემდეგ, ჩემი პოსტი რატომღაც უაზროდ გამოიყურებოდა, არც ისე საინტერესო. და ვიფიქრე, რომ მე ალბათ არ ვარ ისეთი პროფესიონალი, ვინც ფილმების პასუხებს წერს. რომ არიან ადამიანები, რომლებიც ამას ჩემზე უკეთ აკეთებენ. და მერე რა ხდება ჩემს თავს? მე მრცხვენია ჩემი პასუხის გაზიარება. ეს რა გრძნობა მაჩერებს? ალბათ ეს არის შიში და სირცხვილი.

სამარცხვინო და შემზარავია სხვაზე უარესი რამის გაკეთება. სირცხვილია ვიყო ის ადამიანი, ვინც ვერ გააკეთებს იმას, რისი გაკეთებაც მსურს ძალიან კარგად. საშინელებაა იმის უარყოფა, როგორიც ვარ - მე არ ვარ მნიშვნელოვანი და არა ღირებული.

საიდან გაჩნდა ეს შიში და სირცხვილი? დიახ, ალბათ ბავშვობიდან. როდესაც მინდოდა რაიმე კარგად გამეკეთებინა და დედაჩემის თანხმობა მოესმინა, რომ დედაჩემს მოსწონს და შესაძლოა ის ამაყობს ჩემით. მაგრამ მე ვერანაირად ვერ გავიგე. დედას ეს არასოდეს უთქვამს. და ეს იყო რაღაც გზა ჩემთვის დედის ამ მოწონებით მისი სიყვარულის მისაღებად. მაგრამ ყველაფერი წარუმატებელი აღმოჩნდა. ვცადე, ზოგი მუშაობდა, ზოგი არა. მაგრამ მე ვერ მივიღე დედაჩემის თანხმობა.

შემდეგ კი მე ალბათ მქონდა რწმენა, რომ მე არ ვიყავი საკმარისად კარგი იმისათვის, რომ დავიმსახურო ეს მოწონება და დედაჩემის სიყვარული. რომ თუ მე ნამდვილად, ძალიან ვცდილობ, მაშინ ოდესმე ვიღებ ამ მოწონებას და მივიღებ ამ დედის სიყვარულს. ამიტომაც არის ეს ასე ძლიერი ჩემში - "შენ ეს ძალიან კარგად უნდა გააკეთო". და თუ არა ძალიან კარგი, მაშინ რატომ? ყოველ შემთხვევაში, თქვენ ვერ მიიღებთ დედაჩემის ნებართვას, თუ ამას კარგად არ გავაკეთებ. შემდეგ კი აღმოჩნდება, რომ საშინელი ხდება ამ თანხმობის საშუალებით არ მიიღოთ მოწონება და სიყვარული. და შემდეგ, იმისათვის, რომ არ შეხვდეთ ამ არსებითად უარყოფას, უმჯობესია გააკეთოთ რაიმე სრულყოფილი ან საერთოდ არაფერი გააკეთოთ.

ან იქნებ ფაქტია, რომ რაც არ უნდა გამეკეთებინა, დედაჩემმა აღმოაჩინა ხარვეზები ამ ყველაფერში. და მან შემარცხვინა, რომ მას შეეძლო უკეთესად. ეს იმდენად გავრცელებული იყო, რომ ყურადღება მიექცია ხარვეზებს იმ იდეით, რომ დაეხმარება ბავშვს უკეთესად გააკეთოს. მხოლოდ ეს საერთოდ არ უშველა, არამედ პირიქით შეჩერდა.

შემდეგ კი, როდესაც ვამჩნევ ჩემს დამოკიდებულებას ჩემს მიმართ, ჩემს უხერხულობას და სირცხვილს ჩემი არასრულყოფილი ტექსტის გამო, მე მინდა საკუთარი თავის მხარდაჭერა. და უთხარი საკუთარ თავს:”ძვირფასო, შენ დაწერე ეს საპასუხო შთაბეჭდილებები, რადგან ძალიან გსურდა ვინმესთვის გაეზიარებინა შენი შთაბეჭდილებები და ემოციები. დიახ, თქვენ დაწერეთ ისინი შეძლებისდაგვარად. მაგრამ ეს მხოლოდ შენი გარეგნობაა და მხოლოდ შენი პასუხია და ის არის რაც არის. და მაშინაც კი, თუ ის არ არის იდეალური, მაგრამ ეს შენზეა, შენზე, რეალურზე, არა იდეალურზე.”

ამ სიტყვების შემდეგ ვსუნთქავ, ვთავისუფლდები დაძაბულობისგან. ეს მაგრძნობინებს თავს უკეთესად. ვაღიარებ, რომ ჩემი პასუხი შეიძლება არ იყოს სრულყოფილი. მაგრამ ის არის ჩემი და გულწრფელი.

ახლა კი შემიძლია მისი ჩაქრობა. რა მოხდება, თუ ვინმე, თუნდაც ერთი ადამიანი უპასუხებს ჩემს პასუხს? და შემდეგ ჩვენ შეგვიძლია ემოციურად შევხვდეთ ამ ადამიანს. და ეს ემოციური შეხვედრა, ალბათ, თითოეული ჩვენთაგანის გულს შეავსებს სითბოთი. და ამ შეხვედრის გულისთვის, როდესაც შესაძლებელია ემოციური გაცვლა და მე გადავწყვიტე გამოვაქვეყნო ჩემი პასუხი.

როგორც ჩვენ გვეპყრობოდა ჩვენთვის მნიშვნელოვანი და მნიშვნელოვანი ზრდასრული ადამიანი - დედა, მამა, დეიდა და ა. თუ ჩვენ არ გვესმის ქება და მოწონება, მაგრამ მხოლოდ კრიტიკის სიტყვები გვესმის. და თუ ჩვენ მოვისმენთ სიტყვებს, რომ შესაძლებელი იყო ამის გაკეთება და ამის უკეთ გაკეთება, მაშინ ჩვენ გავაკრიტიკებთ საკუთარ თავს ზრდასრულ ასაკშიც კი.

ამიტომ, ჩემი აზრით, შინაგანი მშობლის კრიტიკის ნაცვლად მნიშვნელოვანია თქვენი შინაგანი იურისტის აღზრდა, რომელიც ყოველთვის იქნება ჩვენს მხარეს, იქნება ჩვენთვის და დაგვიცავს.

ან ისეთი შინაგანი მშობელი, რომელიც ბავშვობაში ძალიან გვენატრებოდა, მაგრამ ძალიან მოისურვებდა. ასე მოსიყვარულე, მიმღები და თანადგომა. მე მოვახერხე ამის გაკეთება.

გისურვებ რომ გააკეთო! და შემდეგ რაღაც მნიშვნელოვანი დაიწყება, გაგრძელდება და დასრულდება უფრო ადვილი იქნება.

აქ არის ჩემი შთაბეჭდილებები ფილმიდან.

მე ვუყურე ფილმს "კურდღელი უფსკრულის თავზე" მეორე დღეს.

ფილმი მომეწონა.

ყურების დროს და შემდეგ, ვიგრძენი სითბო და თანაგრძნობა ფილმის გმირების მიმართ.

სითბო ვიგრძენი, როდესაც ვუყურე იმ მომენტებს, რომლებშიც ნაჩვენები იყო ლაუტარის კომუნიკაცია ლეონიდ ილიჩთან. ამ საუბრებში, დიალოგებში ბრეჟნევი მე მიჩნეულია როგორც ცოცხალი ადამიანი, რომელიც გრძნობს, ესმის მისი ცხოვრება, მისი შეზღუდვები, რომლებიც მას არ დაუწესებია ძალაუფლებითა და სტატუსით. მე ვგრძნობდი თანაგრძნობას და სითბოს მათი გულწრფელი კომუნიკაციისთვის.

მე ვიგრძენი ინტერესი და სითბო იმით, თუ როგორ ურთიერთობდა ბარონი ბრეჟნევთან. მათ კომუნიკაციაში იყო გახსნილობა და გულწრფელობა, რაც ძალიან მომეწონა.

მე შემეხო ის, თუ როგორ ექცევა ბარონი თავის ბოშებს. როდესაც მისმა კაცმა თქვა, რომ რამდენიმე ადამიანი დაკრძალეს და ბარონს მიაწოდა მიწა, ალბათ მათი საფლავიდან, ბარონმა დაიწყო ამ მიწის ჭამა. ამან გამოიწვია ჩემი გაკვირვება და პატივისცემა მის მიმართ. მე ვფიქრობ, რომ ეს არის ერთგვარი ჩვეულება, რომელსაც მოჰყვებიან ბოშები და ბარონი პატივს სცემენ და იცავდნენ ამ ჩვეულებას. და ეს პატივისცემას მოითხოვს - მან პატივი მიაგო თავისი ხალხის ხსოვნას, რომლებიც დაიღუპნენ მისი მოთხოვნის ან ბრძანების შესასრულებლად. ეს იგივეა, რაც მეთაური პატივს მიაგებს მისი ჯარისკაცების ხსოვნას და პატივისცემას, რომლებიც დაიღუპნენ ბრძანების შემდეგ.

კომუნიკაცია 1 და 2 მდივნებს შორის ასევე ეხება მის გულწრფელობას, კეთილგანწყობას და ერთგვარ ადამიანობას.

მე პატივს ვცემდი იმ ქმედებას, რასაც ელიზაბეთი აკეთებს ფილმში. მან, იმისდა მიუხედავად, რომ ინგლისის დედოფალი, ისმენს მის გრძნობებს და მიჰყვება მათ.

შემაძრწუნებელი იყო ბრეჟნევისა და ელიზაბეთის შეხვედრის სცენის ყურება და ცეკვა.

ბარონის ქალიშვილის, ანას გამოვლენილმა ვნებამ გამოიწვია საკმაოდ სიფხიზლე და შფოთვა. რატომღაც შემეშინდა მისი არაპროგნოზირებადი ქმედებებით. ის ჩემთვის ძალიან იმპულსურია და ფიქრობს მხოლოდ საკუთარ თავზე. ალბათ სწორედ ამ პერსონაჟმა დამიტოვა უსიამოვნო გემო.

და მიუხედავად იმისა, რომ ფილმი გვიჩვენებს გამოგონილ ამბავს, მე ნამდვილად მომწონს პერსონაჟების ეს ადამიანობა.

ზოგადად, ფილმმა დატოვა სასიამოვნო გემო იმით, რომ მასში დავინახე ადამიანური, გულწრფელი და ღია ურთიერთობა.

ყველა პერსონაჟი ნაჩვენებია არა პრეტენზიულად, კერძოდ, როგორც ადამიანები, რომლებიც განიცდიან ემოციებს, გრძნობებს, გამოცდილებას. და ეს არის ჩემთვის ძვირფასი და მნიშვნელოვანი.

იცით, როგორ აჩერებთ თავს შიშით, სირცხვილით ან სხვა გრძნობით?

რა თქმა უნდა, მე მაინტერესებს ვიცოდე, როგორ მოგწონთ ეს ფილმი